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肌膚告白：分時(shí)護(hù)膚指南
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肌膚告白：分時(shí)護(hù)膚指南

在日常生活中，你是否會(huì)有這樣的困惑：仿效各種熱門(mén)護(hù)膚方式或者購(gòu)買(mǎi)了很多高口碑護(hù)膚產(chǎn)品，每天也認(rèn)認(rèn)真真地護(hù)膚，但肌膚還是變得越來(lái)越差？我們究竟應(yīng)該如何選擇護(hù)膚品和護(hù)膚方式呢？作為擁有精英配方師團(tuán)隊(duì)的言安堂，從專(zhuān)業(yè)的視角和科學(xué)的研究出發(fā)，將“晝夜節(jié)律”理論與護(hù)膚相結(jié)合，并針對(duì)可能出現(xiàn)的肌膚問(wèn)題給出了詳盡的“分時(shí)護(hù)理方案”。同時(shí)，書(shū)中附有膚質(zhì)&發(fā)質(zhì)測(cè)試，幫你了解自己的肌膚狀態(tài)，科學(xué)地選擇適合自己的護(hù)膚品。希望每一個(gè)愛(ài)美的人都能在這本書(shū)里找到適合自己的肌膚養(yǎng)護(hù)方法。

言安堂 ·護(hù)膚美容 ·7.8萬(wàn)字

吃出好身材：快樂(lè)減肥一本通
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吃出好身材：快樂(lè)減肥一本通

本書(shū)從減肥減脂和體重管理的必要性開(kāi)始講起，逐步深入到減肥誤區(qū)，尤其是從科學(xué)的角度解釋了和意志力對(duì)抗的節(jié)食減肥的危害，回答了減肥中常見(jiàn)的問(wèn)題，從食物、膳食模式、心理、運(yùn)動(dòng)等方面展開(kāi)描述，始終有故事和案例相伴，使讀者可以在增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的同時(shí)學(xué)會(huì)如何科學(xué)減肥。全書(shū)共10章，涵蓋的內(nèi)容有減肥的動(dòng)機(jī)與必要性；減肥的四大誤區(qū)；節(jié)食減肥的危害與不可行性；減肥常見(jiàn)的問(wèn)題；食物與減肥的關(guān)系；飲食模式與減肥的關(guān)系；減肥過(guò)程中的心理因素；運(yùn)動(dòng)與減肥；營(yíng)養(yǎng)成分與減肥的研究進(jìn)展；兒童肥胖的防控。

徐婧編著 ·瘦身美體 ·11.7萬(wàn)字

每天10分鐘美容塑形瑜伽
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每天10分鐘美容塑形瑜伽

本書(shū)所講瑜伽式簡(jiǎn)單、安全，可以在家輕松完成。你只需一個(gè)安靜、氣氛祥和的環(huán)境，并事先準(zhǔn)備一張椅子、一塊瑜伽墊或者一個(gè)靠墊即可。從投入和收效上來(lái)看，瑜伽也是最具潛力、值得嘗試的運(yùn)動(dòng)之一。書(shū)中集合一批美容瑜伽式，來(lái)幫你實(shí)現(xiàn)美容亮膚、趕走皮膚問(wèn)題的夙愿。女人只有經(jīng)絡(luò)順暢、內(nèi)分泌協(xié)調(diào)，體內(nèi)毒素排泄干凈，才能自內(nèi)而外散發(fā)美麗。

張斌 ·瑜珈 ·4.9萬(wàn)字

2015全球奢侈品拍賣(mài)年鑒
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2015全球奢侈品拍賣(mài)年鑒

本年鑒收錄了蘇富比、佳士得、邦瀚斯、中國(guó)嘉德、北京保利、北京翰海等41家世界拍賣(mài)行，在2014年拍賣(mài)中參拍并成交的代表性的5500余件典型奢侈品拍品，并附有拍品的中英文名稱(chēng)、拍品規(guī)格、拍賣(mài)機(jī)構(gòu)、拍賣(mài)時(shí)間、預(yù)估價(jià)及成交價(jià)等確切信息，旨在為您提供第一手的拍賣(mài)資料。為便于您參閱及查找，本年鑒將奢侈品拍品以名包、名牌珠寶、名表、酒品等分為4大類(lèi)。每一件拍品均附有詳盡的拍賣(mài)信息及高清拍品圖片，圖文結(jié)合，集詞典、圖錄、手冊(cè)、指南于一體?？催^(guò)本年鑒再出手，一定能夠讓您準(zhǔn)確把握奢侈品拍賣(mài)行情，避免在市場(chǎng)或拍場(chǎng)中走眼失手。

《拍賣(mài)年鑒》編輯部編著 ·奢侈品 ·35.3萬(wàn)字

奢侈的誘惑：遇見(jiàn)頂級(jí)珠寶和腕表品牌的夢(mèng)幻世界
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奢侈的誘惑：遇見(jiàn)頂級(jí)珠寶和腕表品牌的夢(mèng)幻世界

本書(shū)講述奢侈品珠寶和腕表品牌的歷史和文化。書(shū)中收錄了20個(gè)頂級(jí)大牌，并按品牌的創(chuàng)立時(shí)間排序，珠寶品牌有：尚美巴黎，蒂芙尼，卡地亞，寶詩(shī)龍，寶格麗，御木本，梵克雅寶，蒲昔拉蒂，德米亞尼，海瑞溫斯頓；腕表品牌有：寶珀，江詩(shī)丹頓，寶璣，芝柏，積家，百達(dá)翡麗，萬(wàn)國(guó)，伯爵，愛(ài)彼，勞力士。對(duì)品牌的介紹主要包括品牌的創(chuàng)立和發(fā)展史、創(chuàng)始人和重要人物的故事、經(jīng)典產(chǎn)品、品牌與名人軼事、品牌的精髓和特色等。

胡雨馨 ·奢侈品 ·12.5萬(wàn)字

玩轉(zhuǎn)彩繪美甲全攻略
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玩轉(zhuǎn)彩繪美甲全攻略

《玩轉(zhuǎn)彩繪美甲全攻略》結(jié)合專(zhuān)業(yè)美甲師多年總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和技巧，介紹了有效提升雙手質(zhì)感的修手方法，并講解了8種創(chuàng)造百變美甲的運(yùn)筆基礎(chǔ)方法、13個(gè)玩轉(zhuǎn)指甲油色彩的用色基礎(chǔ)方案、16個(gè)根據(jù)場(chǎng)合變換的美甲方案、8個(gè)從整體提高存在感的化妝與美甲搭配術(shù)，以及16個(gè)讓美甲成為穿搭亮點(diǎn)的配色技巧。書(shū)中部分案例有教學(xué)視頻，讀者可以更直觀地學(xué)習(xí)美甲。除了對(duì)單一美甲款式進(jìn)行詳細(xì)的分步講解，還給出了擴(kuò)展方案，讓讀者融會(huì)貫通，從而創(chuàng)造出全新的美甲款式。

摩天文傳 ·彩妝 ·5.4萬(wàn)字

擁有模特般迷人秀發(fā)：美發(fā)
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擁有模特般迷人秀發(fā)：美發(fā)

造型百變的女生總會(huì)給人帶來(lái)眼前一亮的感覺(jué)，讓人印象深刻；愛(ài)美的女生總想費(fèi)盡心思改變自己的造型，其實(shí)，最簡(jiǎn)單的辦法就是通過(guò)改變發(fā)型來(lái)實(shí)現(xiàn)。在一個(gè)完美時(shí)尚的造型里，發(fā)型的重要性甚至要高于服飾和妝容。卷發(fā)的嫵媚，直發(fā)的率真，長(zhǎng)發(fā)的飄逸，短發(fā)的俏皮，曲直之間，長(zhǎng)短變化，魅力便散發(fā)在舉手投足間，讓你瞬間成為最搶眼的那一個(gè)。

小枝 ·彩妝 ·4.9萬(wàn)字

彩妝紙圖設(shè)計(jì)
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彩妝紙圖設(shè)計(jì)

“彩妝圖紙?jiān)O(shè)計(jì)”對(duì)于人物形象設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)者而言，是一門(mén)必修課程，也是一門(mén)必須發(fā)展、推廣的課程。不論是初學(xué)者還是資深彩妝師，紙圖繪制是化妝前的設(shè)計(jì)記錄。將構(gòu)思好的造型與色彩在紙上協(xié)調(diào)搭配好后，在人物上實(shí)操時(shí)能表現(xiàn)地更臻完美。本書(shū)的核心內(nèi)容是學(xué)會(huì)如何使用繪圖工具，應(yīng)用多種異材質(zhì)，學(xué)習(xí)光影應(yīng)用技巧，表現(xiàn)有立體感的修飾效果，訓(xùn)練流暢的線條，從模仿、思維訓(xùn)練到創(chuàng)作，培養(yǎng)美感，提高審美能力。

盧芃秝 李小鳳 ·護(hù)膚美容 ·6251字

指尖美學(xué)：時(shí)尚美甲設(shè)計(jì)從入門(mén)到精通
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指尖美學(xué)：時(shí)尚美甲設(shè)計(jì)從入門(mén)到精通

這是一本美甲設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)實(shí)例教程。本書(shū)從美甲基礎(chǔ)入手，圖文并茂地講解了美甲設(shè)計(jì)的基本知識(shí)和方法，并結(jié)合當(dāng)下流行的美甲款式和風(fēng)格，通過(guò)大量精心制作的實(shí)例向讀者完整細(xì)致地展示了美甲的制作過(guò)程。本書(shū)共分為5章。第1章和第2章為基礎(chǔ)教學(xué)，目的是讓零基礎(chǔ)的讀者能夠快速地對(duì)美甲設(shè)計(jì)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)和理解。第3~5章分別按照季節(jié)、節(jié)日和場(chǎng)合劃分案例，完整系統(tǒng)地講解了不同款式和風(fēng)格的美甲的制作過(guò)程，并在合適的地方穿插提示內(nèi)容，幫助讀者更好地完成學(xué)習(xí)。本書(shū)的一大特點(diǎn)是精心制作了大量的視頻講解內(nèi)容，系統(tǒng)地展示了美甲的全過(guò)程，配合書(shū)中的文字講解，讀者容易理解具體的操作方法，并更直觀地看到制作好的美甲效果。本書(shū)不僅適合美甲初學(xué)者學(xué)習(xí)使用，還適合有一定基礎(chǔ)的美甲師參考使用。

帕特吹莎 ·彩妝 ·5.2萬(wàn)字

成為時(shí)尚達(dá)人？誰(shuí)都可以！
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成為時(shí)尚達(dá)人？誰(shuí)都可以！

想成為眾人眼中的時(shí)尚達(dá)人，是很多人所向往的，如何才能讓自己變得更加時(shí)尚，這個(gè)問(wèn)題卻又讓太多的人感到茫然，時(shí)尚的本質(zhì)是一種態(tài)度，自信女孩都擁有自己的態(tài)度，楊夢(mèng)晶就是這樣，堅(jiān)持用一種簡(jiǎn)潔而生動(dòng)的風(fēng)格，詮釋著她對(duì)搭配和時(shí)尚的理解，并得到了數(shù)百萬(wàn)粉絲的認(rèn)可。在本書(shū)中，楊夢(mèng)晶以獨(dú)特的視角、精致的文字，將自己對(duì)時(shí)尚的理解和感悟娓娓道來(lái)，值得每一個(gè)愛(ài)美的人細(xì)細(xì)品讀，推薦閱讀MagicYang的這本新書(shū)。

楊夢(mèng)晶 ·潮流 ·3.4萬(wàn)字

珠顏飾語(yǔ)
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珠顏飾語(yǔ)

本書(shū)主要介紹了各種常見(jiàn)寶石的歷史文化、象征意義和各寶石的品鑒知識(shí)、選購(gòu)知識(shí)，以及保養(yǎng)知識(shí)。讓讀者因懂得鑒賞而購(gòu)買(mǎi)收藏珠寶，因懂得珠寶的美和語(yǔ)言而佩戴珠寶首飾，從而在購(gòu)買(mǎi)、鑒賞、佩戴、收藏過(guò)程中賦予珠寶首飾情感，讓自己曾經(jīng)擁有的每件首飾都有自己的故事，讓人生因這些故事而豐富。

謝意紅編著 ·服飾搭配 ·4.9萬(wàn)字

經(jīng)典名牌輕圖典
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經(jīng)典名牌輕圖典

萬(wàn)中挑一的經(jīng)典名牌，不僅僅只是美麗而已，搭之于您，更添風(fēng)采。但名牌的世界太紛雜，如何從成上的精品中找到自己的一個(gè)，無(wú)不是眾多女性所面對(duì)的難題。縱觀無(wú)數(shù)精品，從中甄選出不得不知的80大國(guó)際品牌、2000款經(jīng)典單品，特著本書(shū)，呈現(xiàn)予您。全價(jià)格標(biāo)注與眾多經(jīng)典款介紹，內(nèi)容翔實(shí)，頗為實(shí)用，令您輕松把握自己的名牌、名品；流行指數(shù)與購(gòu)買(mǎi)指南為您剖析展現(xiàn)品牌特色與各種購(gòu)買(mǎi)方式，名品輕松擁有；品牌故事知識(shí)量豐富、趣味感十足，帶您了解品牌背后的故事，知其然更知其所以然；辨識(shí)度元素用最直觀的方式為您呈現(xiàn)品牌特點(diǎn)，助您晉升時(shí)尚達(dá)人。探尋恒久美麗，提升個(gè)人品位，盡在《經(jīng)典名牌輕圖典》。

《輕圖典》編輯部 ·奢侈品 ·13.7萬(wàn)字

陰瑜伽：釋放壓力、緩解疼痛和提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的體式練習(xí)與方案設(shè)計(jì)
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陰瑜伽：釋放壓力、緩解疼痛和提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的體式練習(xí)與方案設(shè)計(jì)

陰瑜伽釋放壓力緩解疼痛和提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的體式練習(xí)與方案設(shè)計(jì)由在世界范圍內(nèi)享有盛譽(yù)的瑜伽教練特拉維斯·艾略特創(chuàng)作，是一本系統(tǒng)介紹陰瑜伽的著作。本書(shū)不僅介紹了瑜伽的起源，還以解剖學(xué)為基礎(chǔ)介紹了陰瑜伽的基礎(chǔ)理論，同時(shí)細(xì)致解讀了大眾常用的陰瑜伽體式，并提供了可以滿足提高身體靈活性和柔韌性、改善睡眠、放松并恢復(fù)身體、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)等需求的9個(gè)陰瑜伽練習(xí)序列，以及適合與陰瑜伽結(jié)合練習(xí)的其他練習(xí)序列，非常適合瑜伽練習(xí)者和瑜伽教練閱讀。

(英)特拉維斯·艾略特 ·瑜珈 ·8.9萬(wàn)字

眼部整形必須知道的99個(gè)問(wèn)題
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眼部整形必須知道的99個(gè)問(wèn)題

如何選擇合適的醫(yī)生？做手術(shù)前要問(wèn)醫(yī)生哪些問(wèn)題？雙眼皮是如何形成的？所有的單眼皮都適合做雙眼皮嗎？雙眼皮手術(shù)是否會(huì)留下瘢痕？三角眼能否通過(guò)雙眼皮手術(shù)調(diào)整？雙眼皮手術(shù)會(huì)不會(huì)傷到眼睛，影響視力等？外眼角下垂能否通過(guò)雙眼皮手術(shù)調(diào)整？上眼皮的手術(shù)方式有哪些？埋線法雙眼皮是否會(huì)消失或者雙眼皮變淺？什么是韓式微創(chuàng)三點(diǎn)雙眼皮？眼部手術(shù)后回到家中該如何自我護(hù)理？眼部手術(shù)后飲食要注意些什么，有什么忌口嗎？……劉天一主編的《眼部整形必須知道的99個(gè)問(wèn)題》將詳細(xì)為你講述！

劉天一主編 ·護(hù)膚美容 ·3.4萬(wàn)字

剪發(fā)技術(shù)專(zhuān)業(yè)圖解基礎(chǔ)教程
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剪發(fā)技術(shù)專(zhuān)業(yè)圖解基礎(chǔ)教程

本書(shū)是剪發(fā)技術(shù)的基礎(chǔ)入門(mén)教程。本書(shū)通過(guò)長(zhǎng)發(fā)去除重量、去除重量漸變、前短后長(zhǎng)漸變、前長(zhǎng)后短漸變、短發(fā)修剪以及短發(fā)推剪修剪共6種基礎(chǔ)發(fā)型修剪技術(shù)的詳細(xì)圖解案例教程，讓讀者熟練掌握剪發(fā)的基本技術(shù)。讀者通過(guò)對(duì)基礎(chǔ)剪發(fā)技術(shù)的學(xué)習(xí)與熟練運(yùn)用，從零開(kāi)始輕松學(xué)剪發(fā)。本書(shū)適合美發(fā)培訓(xùn)學(xué)校師生、職業(yè)學(xué)校師生、美發(fā)師、美發(fā)助理閱讀。

張蓬編著 ·彩妝 ·2.6萬(wàn)字

神奇的肌膚能量書(shū)Ⅱ：讓肌膚發(fā)光的小秘密
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神奇的肌膚能量書(shū)Ⅱ：讓肌膚發(fā)光的小秘密

《神奇的肌膚能量書(shū)Ⅱ——讓肌膚發(fā)光的小秘密》是好萊塢明星如菲姬、本·斯蒂勒等指定的形象顧問(wèn)——金柏莉·施耐德繼《神奇的肌膚能量書(shū)》后的又一經(jīng)典之作！金柏莉告訴我們，最好的美容都是由內(nèi)而外的，最好的辦法就是通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)改善自己的體內(nèi)環(huán)境。《神奇的肌膚能量書(shū)Ⅱ——讓肌膚發(fā)光的小秘密》公開(kāi)了她獨(dú)創(chuàng)的“美麗排毒秘方”，介紹了50種最佳的美容食品及正確的吃法，當(dāng)然它們很容易買(mǎi)到，并且具有神奇的功效——讓你的肌膚光滑細(xì)嫩，頭發(fā)強(qiáng)韌有光澤，雙眸明亮有神，體型苗條健美，渾身散發(fā)光彩，輕松吃出健康和美麗！

(美)金柏麗·施耐德 ·護(hù)膚美容 ·6.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第19章 附錄 排毒養(yǎng)顏菜譜 2016-03-23 16:08:20
男仕香
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男仕香

“如果將一支香水比作一件西服，那么這支香水也應(yīng)該剪裁得當(dāng)，由優(yōu)質(zhì)的面料縫制，而且首先它必須符合你自身的個(gè)性并滿足你當(dāng)前的欲望。就像我們不能每天都穿燕尾服、短褲、條紋衫或皮夾克一樣，我們也不總是想散發(fā)出相同的氣味?！薄蔼?dú)立香水界奧斯卡”獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)編著多位國(guó)際大牌調(diào)香師、資深時(shí)尚媒體人供稿“像穿衣一樣穿香”前所未有的男士香水指南陪你遴選專(zhuān)屬的氣韻表達(dá)56個(gè)品牌114支香水12型氣味“擬人”圖鑒構(gòu)建全新“嗅覺(jué)宇宙”給香水換一種充滿文學(xué)魅力和想象力的“打開(kāi)方式”月光般憂郁的吟游詩(shī)人、坐擁異國(guó)珍寶的冒險(xiǎn)家、金色穹頂下的奢華皇帝、漫步林中的神秘獵手、野心勃勃的紳士盜賊……

(法)讓娜·多雷主編 ·潮流 ·7.6萬(wàn)字

就是要美白
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就是要美白

要怎么做，才能有白皙的肌膚？什么樣的美白方法最簡(jiǎn)單，最有效？做了360°無(wú)死角的防曬，還是沒(méi)有變白是怎么回事？天生的黑皮膚還能變白嗎？這幾個(gè)問(wèn)題的答案，幾乎是每位女性在美白的“征途”上最想知道的答案，然而對(duì)于答案的結(jié)果卻各有不同。面對(duì)這幾個(gè)問(wèn)題，有多少女性會(huì)把答案落定于護(hù)膚用品上呢？事實(shí)上，白凈而美麗的肌膚，從來(lái)都不僅是護(hù)膚用品能做到的，只有內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，雙管齊下，才能白得美麗，白得透亮?！毒褪且腊住肪褪菑膬?nèi)調(diào)外養(yǎng)出發(fā)，搜集了最有效且最簡(jiǎn)單的美白方法，讓你在吃吃喝喝中就能獲得白嫩的肌膚。在這里，美白的方法有效易行，而且道路多多，非常適合現(xiàn)代忙碌的女性閱讀。在忙碌的日子里，只要翻看這本書(shū)，看似無(wú)意地喝一碗粥，飲一杯水，吃一顆水果，堅(jiān)持下去，也能不斷地變得更白，而且身體也會(huì)更健康?？傊@本《就是要美白》就是一本，看起來(lái)非常簡(jiǎn)單，用起來(lái)卻非常有效，而且方法多多，總有一款適合你的美麗的書(shū)

漢竹編著 ·護(hù)膚美容 ·9.5萬(wàn)字

漫畫(huà)肌膚護(hù)理全書(shū)
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漫畫(huà)肌膚護(hù)理全書(shū)

本書(shū)以活潑有趣的漫畫(huà)形式，生動(dòng)地講解了復(fù)雜深?yuàn)W的皮膚問(wèn)題。全書(shū)共包含11堂基礎(chǔ)護(hù)膚課和31堂特殊護(hù)理課，從如何辨別膚質(zhì)、如何正確洗臉等基礎(chǔ)的皮膚問(wèn)題講起，由淺入深、循序漸進(jìn)地講述了改善敏感肌、拯救痘痘肌、美白、抗衰老問(wèn)題。作者著重分析了這些皮膚問(wèn)題背后的原因，一次性給出簡(jiǎn)單易操作的解決方案，以幫助讀者有效識(shí)別各種護(hù)膚謠言，走出皮膚護(hù)理誤區(qū)，真正看對(duì)、看懂、看好的皮膚。

遇道娘娘著 佳佳 噠噠繪 ·護(hù)膚美容 ·2917字

改變心情的發(fā)型書(shū)
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改變心情的發(fā)型書(shū)

本書(shū)收錄了50多款改變心情的超美發(fā)型，簡(jiǎn)單多變，時(shí)尚流行。包括卷發(fā)、編發(fā)的技巧，發(fā)飾搭配的選擇，美發(fā)護(hù)發(fā)的產(chǎn)品介紹；從簡(jiǎn)單的劉海、發(fā)尾的弧度打造，到搭配臉型的發(fā)型要點(diǎn)，甚至不同職業(yè)環(huán)境的造型特點(diǎn)。讓您輕松根據(jù)心情變換發(fā)型，或者通過(guò)改變發(fā)型來(lái)改變心情。本書(shū)無(wú)論是生活中還是工作中，旨在為讀者打造能夠改變心情，將樂(lè)“從頭開(kāi)始”的完美發(fā)型書(shū)！

摩天文傳 ·彩妝 ·2萬(wàn)字

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