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從精油開始呵護美麗

本系列女性圖書，致力于將日韓與港臺最新時尚，美妝，裝扮類資訊本土化，以套系圖書出版，計劃每年出版10本圖書。第一批同時推出5本圖書，涉及的內(nèi)容都是女性最關(guān)心最熱門、市場最暢銷的裝扮技巧和實用知識。精油給予女人的細膩呵護,足以讓女人獲得從內(nèi)而外的美麗。這本書堪稱精油完全使用手冊，教你最常見精油的特性、護膚方法等，用精油從內(nèi)而外呵護自己的嬌嫩肌膚，給予自己最貼心的保養(yǎng)與愉悅。

·4.6萬字

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慢養(yǎng)自有高顏值

《慢養(yǎng)自有高顏值》是著名中醫(yī)師、百萬暢銷書作者武國忠的全新大作，是第一本為女性寫的美容養(yǎng)生書！武醫(yī)師結(jié)合自己多年的養(yǎng)生經(jīng)驗，跟愛美人士分享了自己獨家的養(yǎng)生祛病法、美容養(yǎng)顏心得，包括食材養(yǎng)顏方、中醫(yī)養(yǎng)生保健法、運動養(yǎng)生法、心靈調(diào)理法等內(nèi)容，更是首次分享了女性氣質(zhì)修養(yǎng)的妙招，旨在幫助女性答疑解惑，解決身體內(nèi)與外的煩惱，打造完美好身體，全方位調(diào)理體質(zhì)。

·13.5萬字

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85公斤的我如何減肥成功

減肥攻略，親測有效。D·S.帕伊斯，澳大利亞和美國亞馬遜上的暢銷作家。已經(jīng)完成出版12本著作。其中《一個真實的故事——你可以像我一樣從85公斤減到68公斤》以及《詩集——卷一》熱銷不斷。虛構(gòu)類的著作有《不可思議的圣誕節(jié)》、《心事》等。

·6285字

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美麗從養(yǎng)瘦開始

本書用通俗易懂、活潑風趣的語言，闡述如何健康地減肥——養(yǎng)瘦，即能吃能睡也能瘦，具體包括瘦身從會吃開始、運動燃脂不可少、有效的中醫(yī)減肥、休閑生活也瘦身、想瘦哪里瘦哪里、產(chǎn)后瘦身等，使愛美的人士在輕松的閱讀中獲得相關(guān)知識。

·9.8萬字

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男人裝（2024年3月刊）

《男人裝》雜志保持其“真實、有趣、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)意”的獨有特質(zhì)，為男性讀者提供深度、優(yōu)秀的時尚內(nèi)容。雜志內(nèi)容融合旅行、體育、時尚、汽車、電競、科技等各領(lǐng)域熱議話題，注重打造新穎獨特的視覺呈現(xiàn)，傳遞年輕、時尚的生活態(tài)度與價值觀念。三月刊雜志聚焦女性話題，邀請來自不同行業(yè)的18位年輕女性的代表人物共創(chuàng)了《明亮的她》專題，包括我國首位乘“蛟龍”號潛入大洋的科學家唐立梅、多次隨科考隊深入南極的極地攝影師秋筆、年輕的空手道冠軍龔莉、圈內(nèi)公認的天才導演曾贈、玩轉(zhuǎn)海陸空的運動博主鐵豆、有著天籟嗓音的歌手李雨霏，以及憑一己之力將圍棋運動帶入年輕群體視線的“抽象”棋手戰(zhàn)鷹……以獨特的角度展現(xiàn)了每一位人物明亮耀眼的光芒。

·6.8萬字

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老中醫(yī)教你輕松瘦

本書將肥胖分為痰濕型、氣血兩虛型、肝郁胃熱型、脾腎陽虛型四大常見類型，并著重講解了每一類分型如何運用中醫(yī)療法瘦身，如飲食療法，提供瘦身食材及食譜，痛快吃，愉快瘦；中藥調(diào)理，精選中藥茶飲、藥膳，調(diào)理臟腑，平衡陰陽；經(jīng)絡穴位療法，疏通經(jīng)絡，促進氣血運行，加速脂肪分解等，多管齊下、事半功倍。

·5.3萬字

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奇效松筋美容法

本書主要介紹了痤瘡、雀斑等美容相關(guān)疾病的松筋治療方法，以及達到明目、潤發(fā)、美白、美體、減肥等美容目的的松筋手法。

·3.3萬字

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發(fā)型設計技術(shù)大全

本書介紹了發(fā)型設計的基礎(chǔ)知識，對5款生活造型、45款影樓造型、28款新娘造型、12款時尚造型和14款影視造型進行了詳細的解析，并配有經(jīng)典的欣賞大圖。書中內(nèi)容涵蓋的范圍廣泛，所運用的技術(shù)手法全面，作品風格新穎，講解方式通俗易懂，能夠幫助讀者快速入門并提高。本書可以作為發(fā)型設計初學者和相關(guān)從業(yè)人員的參考書，也可以作為相關(guān)培訓機構(gòu)的教材。

·5.5萬字

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美發(fā)師剪發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)、吹風完全自學教程（超值視頻版）

《美發(fā)師剪發(fā)燙發(fā)染發(fā)吹風完全自學教程》是美發(fā)師基礎(chǔ)入門大全類教程，從剪發(fā)開始，將分區(qū)基礎(chǔ)知識、層次發(fā)型與波波頭發(fā)型共5款進行了詳細的圖解分步驟演示；再到吹風造型知識，將基本手法、短發(fā)與中長發(fā)共4款發(fā)型的操作步驟做了詳細展示。本書還將燙發(fā)與染發(fā)技術(shù)共4款發(fā)行的燙發(fā)技術(shù)以及染發(fā)基礎(chǔ)知識、補色、漂白、編織染發(fā)進行了一一講解。適合美發(fā)培訓學校師生、職業(yè)學校師生、美發(fā)師、美發(fā)助理閱讀。

·7.6萬字

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我最想要的美容書

美容護膚是女人們永恒的話題，人們一直在說，沒有丑女人，只有懶女人，然而，本書卻是在教你，如何在愜意慵懶之時，一同收獲性感美麗。這是一本和你貼心，讓你美得放心、用得省心的好書，是專為現(xiàn)代愛美時尚女性量身打造的美容書籍，讓你在生活中，吃出美、活出美、制造美、享受美！

·8.2萬字

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超有效的滋養(yǎng)面膜

是不是從來沒做過面膜的你，知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己卻從來沒動手做過，連從超市里買回來的現(xiàn)成的面膜都沒試過呢？那從你擁有這本書的那刻開始，你會看到一個全新的自己，看到一個最勤快的自己。去了解自己的肌膚，知道怎么應對有可能出現(xiàn)的肌膚問題，清潔、滋養(yǎng)你的肌膚，具體的DIY面膜，非常全面。對自己更好一點，讓自己更美一些。

·3.5萬字

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101個有科學根據(jù)的減肥小偏方

臺灣誠品、金石堂、博客來生活類暢銷排行榜第一名！美國減肥專科醫(yī)學會第一位華人醫(yī)師、明星瘦身專家教你科學減肥，越吃越瘦的101個小秘密！臺灣模特界、當紅藝人爭相嘗試的瘦身訣竅！

·4.2萬字

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裸妝！宛若無物的空氣感妝容（圖例版）

這是本讓你賞心悅目的同時，輕松學會裸妝技巧的完美彩妝書，從每一個部位的化妝方法到整體的妝面，都奇詳盡完整的圖例解析，更有專業(yè)化妝師為你解答各種裸妝難題。清新裸妝也能夠打造出百變氣質(zhì)，學會適用于每一個生活場合的裸妝畫法，天天都可以打造輕柔動人的空氣感裸妝。本書從畫棵妝前的保養(yǎng)及選色等基礎(chǔ)內(nèi)容，到底妝的畫法、眼妝的畫法、眉型的畫法、腮紅的畫法、嘴唇的畫法、臉型的修飾法，以及對各種裸妝問題進行更全面地補漏解答，帶領(lǐng)讀者追求致臻致美的素顏新境界。本書是為“時尚女人”量身打造的，亦適合喜愛襟妝妝窯的廣大女性讀者。

·4萬字

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素與練：日常的衣服

衣服是我們面對世界的表情。這是一本給普通人的日常美學穿搭書。皆川明說：“世界上有許多無法以“流行”二字概括的美好事物，那才是我想創(chuàng)造的類型。”寧遠說：“我們做的是‘日常的衣服’，讓普通人不那么耀眼，也能舒服地存在。”這本書不想成為指導你穿搭或購買衣服的工具書，而是分享穿衣的“底層邏輯”，衣柜里的普通款，如何搭配出溫和無刺激、獨立又謙遜的風格？不同材料有怎樣的性格？每一種色彩的表情是什么？習慣去放下對“美”的執(zhí)念和負擔，穿上一件衣服之后，忘記它。一個人不是生來就知道自己穿什么衣服好，風格也不是一兩天就能形成的。和日常的衣服日日相伴，過一種忠于內(nèi)心的、真實的生活。愿每一個女人成為她自己，這樣就好。

·3.9萬字

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美甲造型基礎(chǔ)教程

本書注重對美甲方法和技巧等基礎(chǔ)知識的講解，結(jié)構(gòu)清晰，內(nèi)容全面。本書首先講解了美甲、美甲造型師、美甲工具和指甲的相關(guān)知識，然后對常用的美甲方法進行了介紹。書中安排了大量的實例練習，能夠幫助讀者快速提升美甲造型技能。實例類型涵蓋甲油膠造型、特定甲油膠造型、貼片甲造型、光療甲造型、水晶甲造型、琉璃甲造型、彩繪甲造型和雕花甲造型等。還對卸甲知識、手足護理知識以及不同風格的美甲造型設計進行了講解。此外，書中展示的大量美甲作品還可以幫讀者拓展學習思路。本書既可供美甲師和美甲愛好者閱讀，也可以作為美甲藝術(shù)培訓機構(gòu)、美甲店和美甲工作室的參考書。

·6.9萬字

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4分鐘極速減脂

工作忙、沒時間，怎樣低時間成本高效減肥？如何不挨餓、吃好又能瘦？減肥藥、斷食、抽脂等減肥“捷徑”究竟能不能走？“每逢佳節(jié)胖三斤”，節(jié)假日怎樣吃好還能控制體重？如何制訂不受場地限制的個人專屬運動計劃？……以上問題都能在《4分鐘極速減脂》中找到答案！本書是由高效健身倡導者劉洹為忙碌的上班族量身定制的減肥指南！每天4分鐘，練好、吃對，你也能收獲理想身材。本書以科學研究和作者多年減脂教學經(jīng)驗為基礎(chǔ)，幫你厘清減肥底層邏輯，打破常見的認知誤區(qū)、粉碎減肥謠言。作者精心設計的10套4分鐘燃脂塑形計劃，從熱身、正式訓練到整理運動，輔以詳細的圖文解說和視頻動作詳解，手把手教你打造個人專屬減肥計劃。更有減脂餐怎么做、營養(yǎng)標簽如何看、健康零食怎么選等飲食營養(yǎng)知識，教你設計健康減脂飲食方案。相信讀完這本書，你會發(fā)現(xiàn)減肥也能變成一件可持續(xù)、不痛苦的事。

·8.9萬字

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聽肌膚的話：爛臉、脫發(fā)星人的告白（全2冊）

套裝共兩冊，分別為《皮膚的抗議書》《聽肌膚的話2：問題肌膚護理全書》。《皮膚的抗議書》，護膚是一項長期工程，既需要耐心，更需要智慧。盲目跟風很可能使膚質(zhì)越來越差，甚至變成敏感性皮膚。本書就從粉碎美肌謠言開始，為讀者擦亮雙眼，教會大家如何根據(jù)自己的膚質(zhì)、季節(jié)、環(huán)境等情況選擇化妝品，并講述了如何維護好肌膚的第一道防護墻——肌膚屏障。作者結(jié)合自己從醫(yī)二十多年的實際經(jīng)驗，深入淺出，將難懂的皮膚科知識用大眾能理解的語言進行講解，把正確的護膚方法和理念帶給大家。《聽肌膚的話2：問題肌膚護理全書》，作者擁有私人非營利性皮膚學實驗室，從事皮膚問題研究近十年，收集了大量皮膚問題實例。他結(jié)合典型案例，詳細介紹了常見皮膚問題的起因、類型和全套護理方案，包括大油田、痘痘、色斑、黑頭、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎、皺紋、頭皮屑、雞皮膚等，根據(jù)書中的方法在家中就可以對自己的皮膚問題做初步的判斷。書中介紹的護膚方法均有實驗或研究數(shù)據(jù)做支撐，科學嚴謹。此書是護膚愛好者、美容師及美容行業(yè)從業(yè)者的必備枕邊書。

·15萬字

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美容養(yǎng)顏吃什么特效食物速查

本書從美容養(yǎng)顏營養(yǎng)素、常見美容養(yǎng)顏食材、日常保養(yǎng)等幾個方面分別講解女人如何吃出美麗和健康，為女性讀者提供美白、補血、保濕、祛斑、祛痘、瘦身、排毒、美發(fā)和抗衰老的飲食調(diào)理方法，并且給出了實用的食譜、食材搭配和日常保養(yǎng)建議。全書內(nèi)容全面豐富，貼近生活，文字通俗易懂，是一本指導女性自助美容養(yǎng)顏的良書。

·8.3萬字

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經(jīng)典名表大圖鑒

真正殿堂級的腕表可以讓你從寧靜與安逸中體會到高貴、尊尚與超凡脫俗，會讓你對人生產(chǎn)生更多的感悟與別樣的意境。本書為您深度透析30個當下的國際奢侈名表品牌，1000款經(jīng)典腕表，詳細地告訴您哪些品牌的腕表是尊貴的，哪些值得珍藏與投資，哪些表款會幫您提升生活品味、凸顯尊貴地位。

·9.5萬字

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時尚化妝設計

寧波大學李采姣教授編寫的《時尚化妝設計》是在原教材《實用化妝造型》基礎(chǔ)上修訂編寫而成，除了保留原書的結(jié)構(gòu)體例和基本內(nèi)容外，特更換了書中大量圖片，尤其是增加了大量最新最時尚的化妝技巧和妝容，更加強調(diào)化妝的“時尚”與“設計”兩方面，對原書有進一步的提升，以滿足學生對于學習時尚化妝的需求，適應學校教學的實際需要，故更名為《時尚化妝設計》。本書已被列入“十二五”職業(yè)教育國家級規(guī)劃教材，既適用于高等院校服裝專業(yè)、形象設計專業(yè)師生，同時還可用于指導專業(yè)的化妝師，也可為喜愛化妝的人士搭臺架橋，了解時尚化妝潮流趨勢，學習時尚化妝技巧。

·9.6萬字

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