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新娘跟妝師化妝造型完全攻略

本書從新娘跟妝的基礎(chǔ)知識講起，實(shí)例部分共有8個新娘跟妝化妝實(shí)例和59個新娘跟妝發(fā)型實(shí)例，此外還有很多欣賞大片，可以作為新娘試妝時的參考。書中妝容的風(fēng)格有韓式減齡新娘美妝、韓式透明新娘美妝、韓式仿真美睫新娘美妝、韓式紅唇新娘美妝、韓式咬唇新娘美妝、日系大眼公主新娘美妝、明星名媛晚禮新娘美妝和秀禾復(fù)古新娘美妝；發(fā)型的風(fēng)格有出門紗發(fā)型、典禮白紗發(fā)型、敬酒晚禮發(fā)型和敬酒中式發(fā)型。書中的實(shí)例有詳細(xì)的步驟和文字說明，能讓讀者輕松地學(xué)習(xí)新娘跟妝的知識，并且快速掌握打造新娘妝容和發(fā)型的技法。本書適用于新娘跟妝師，同時可作為化妝造型培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教材。

·2.1萬字

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80 90都在偷偷看的美容書

《8090都在偷偷看的美容書》詳細(xì)地介紹了女性的皮膚、發(fā)質(zhì)以及化妝品的最最基本的知識，特別是介紹了有關(guān)中醫(yī)方面的美容知識，每個女生最最要了解的是熟悉自己的皮膚特點(diǎn)、發(fā)質(zhì)特點(diǎn)，去選擇屬于自己的化妝品，而不是單單聽信美發(fā)師和化妝品推銷員的“歪說”。

·17.1萬字

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擺脫頭皮屑：知道這些就夠了

你認(rèn)為是頭屑的東西是一種叫作馬拉色菌屬的真菌。這種真菌需要頭皮的油脂來生長，細(xì)胞的自然更新過程會刺激頭皮，頭皮瘙癢及干燥也就伴隨皮屑出現(xiàn)。也就是說，有效的頭屑治療離不開減少真菌賴以生存的油脂。除外，本書還提供了與頭屑相關(guān)的其他信息，包括可以嘗試的天然藥物和其他與頭屑有關(guān)的問題。你還在等什么呢？不要僅僅清除脫落的頭皮，擁有本書并嘗試去解決問題的核心來控制你的頭屑！

·4147字

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至IN彩妝魔法

《至IN彩妝魔法》最潮的炫彩妝容，給你全新的色彩新體驗(yàn)，變化彩妝類型，馬上讓你成為時尚達(dá)人，跟隨快速化妝計劃，從容顯現(xiàn)好氣色。

·5.2萬字

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經(jīng)典女士剪發(fā)技術(shù)圖解教程

本書的重點(diǎn)在于“名師解析”，通過詳細(xì)的步驟，將剪發(fā)初學(xué)者必學(xué)的基本發(fā)型做了詳細(xì)拆解，同時，對頭部剪發(fā)進(jìn)行分區(qū)介紹，讓初學(xué)者能夠真正做到看圖學(xué)剪發(fā)，并舉一反三。由名師豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，例舉典型案例，逐一分解。

·2.8萬字

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精準(zhǔn)瑜伽解剖書（套裝共2冊）

《精準(zhǔn)瑜伽解剖書1：流瑜伽及站姿體式》本書展示了如何將解剖學(xué)、生理學(xué)知識與流瑜伽及站姿體式相結(jié)合。首先，本書將討論如何將解剖學(xué)、生理學(xué)知識應(yīng)用到流瑜伽練習(xí)中，之后是對站姿體式的介紹。學(xué)習(xí)哈他瑜伽，就是從這些基礎(chǔ)姿勢入門的，通過這些姿勢拉伸和強(qiáng)化下肢肌肉，打開髖部和骨盆，日常的站立行走等活動會變得更舒適輕松。《精準(zhǔn)瑜伽解剖書2：身體前彎及髖關(guān)節(jié)伸展體式》本書延續(xù)第一冊的形式，以細(xì)致的骨骼肌肉解剖圖，配以詳盡清晰的說明文字來介紹前彎及髖關(guān)節(jié)伸展體式。從柔軟腰部活動，再向下引至膝蓋、腳踝，也可以向上經(jīng)由腰椎、胸腔、肩關(guān)節(jié)和頭頸部位，幫助讀者展開整體連貫的活動。書中以展開髖關(guān)節(jié)的體式和身體前彎這兩個主要部分介紹各種瑜伽的體位，對于整個身體肌肉骨骼系統(tǒng)的活動度與穩(wěn)定度都有莫大益處。

·11.1萬字

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新娘化妝造型核心技術(shù)修煉

新娘化妝造型核心技術(shù)修煉，共分10章：第1章介紹了新娘化妝造型基礎(chǔ)知識，第2~6章分別介紹了新娘底妝核心技術(shù)、新娘眉妝核心技術(shù)、新娘眼妝核心技術(shù)、新娘腮紅核心技術(shù)及新娘唇妝核心技術(shù)，第7章和第8章分別介紹了新娘整妝示范及新娘基礎(chǔ)造型，第9章和第10章分別介紹了婚禮當(dāng)天新娘妝容造型及婚紗照拍攝新娘妝容造型。本書從基礎(chǔ)入手，逐層深入地講解了各種時尚新娘妝容造型。適合婚禮化妝師和化妝愛好者閱讀，同時也可作為化妝培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教學(xué)用書。

·2.8萬字

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彈力帶抗阻訓(xùn)練：力量提升與減脂塑形指南

一味地追求瘦已經(jīng)成為過去式，帶有肌肉線條的美成為健身者的新寵，因此，規(guī)律地進(jìn)行抗阻訓(xùn)練成為諸多健身者生活中不可缺少的一部分，進(jìn)而隨時隨地能夠進(jìn)行抗阻訓(xùn)練成為一種必然需求。在諸多抗阻訓(xùn)練器材中，彈力帶以其占地小、攜帶方便、安全性高、使用方便等特點(diǎn)，深受健身者的喜愛。但是如何選擇彈力帶，利用彈力帶訓(xùn)練時如何設(shè)置合適的訓(xùn)練量、應(yīng)該選擇什么樣的訓(xùn)練動作等問題可能成為困惑廣大健身者的難題。《彈力帶抗阻訓(xùn)練：力量提升與減脂塑形指南》首先介紹了抗阻訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識，然后從訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論出發(fā)分析了選擇彈力帶進(jìn)行抗阻訓(xùn)練的原因，以及彈力帶的選擇和保養(yǎng)方法，并提供了有效的徒手熱身動作。此外，《彈力帶抗阻訓(xùn)練：力量提升與減脂塑形指南》在分析了不同部位的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，提供了針對全身不同身體部位的彈力帶訓(xùn)練動作，并詳細(xì)介紹了訓(xùn)練設(shè)置的方法和訓(xùn)練計劃示例，致力于幫助健身者正確使用彈力帶，有效進(jìn)行抗阻訓(xùn)練。

·3.8萬字

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化妝造型核心技術(shù)修煉（第3版）

這是一本非常實(shí)用的化妝造型書，主要講解化妝造型的核心知識及其實(shí)際應(yīng)用。本書共9章。從化妝造型師的職業(yè)講起，幫助讀者了解化妝造型是什么，化妝造型的前景如何，以及為什么要學(xué)習(xí)化妝造型；然后介紹了化妝造型的基礎(chǔ)知識，并深入、透徹地講解了底妝、眉妝、眼妝、腮紅和唇妝五大化妝核心，讓讀者能夠?qū)瘖y造型的知識進(jìn)行全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)；接著編排了化妝造型商業(yè)應(yīng)用實(shí)例，使讀者零距離接觸化妝造型的整個工作流程，為以后的工作打下基礎(chǔ)；最后講解了發(fā)型技法及造型運(yùn)用，讓讀者能夠更加全面地掌握相關(guān)的發(fā)型知識。全書結(jié)構(gòu)清晰，知識講解循序漸進(jìn)，而且重點(diǎn)明確，是讀者學(xué)習(xí)化妝造型的優(yōu)質(zhì)選擇。本書適合零基礎(chǔ)、想快速提高化妝造型水平的讀者閱讀。即使從未接觸過化妝造型，學(xué)習(xí)本書的內(nèi)容也能快速上手。

·6.2萬字

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神奇編發(fā)完全自學(xué)教程（全視頻版）

美妝行業(yè)在不斷發(fā)展，基礎(chǔ)的編發(fā)手法已經(jīng)無法滿足人們的需要了，新的編發(fā)方式不斷出現(xiàn)，而且深受歡迎。本書精選了80款神奇的編發(fā)，包括魚骨編發(fā)、草席編發(fā)、瀑布編發(fā)、蜈蚣編發(fā)、蝴蝶編發(fā)、銅錢編發(fā)、花苞編發(fā)等流行的編發(fā)手法。書中的案例運(yùn)用頭模進(jìn)行打造。與真人模特相比，運(yùn)用頭模進(jìn)行操作更能讓操作者將注意力集中在技法本身，尤其適合用來培養(yǎng)初學(xué)者的基本技能。書中每個案例的步驟都十分詳盡，全部配有教學(xué)視頻，讀者能夠輕松而直觀地學(xué)習(xí)每款編發(fā)的要點(diǎn)及技巧，進(jìn)而提升自己的編發(fā)技能。《神奇編發(fā)完全自學(xué)教程》可以作為初、中級造型師的參考用書，同時可供愛美的女性學(xué)習(xí)和使用。

·3.5萬字

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低卡料理，30天神奇變瘦

畢業(yè)于美國馬薩諸塞大學(xué)臨床實(shí)驗(yàn)營養(yǎng)科學(xué)專業(yè)的陳姍姍（Tella），擁有專業(yè)的營養(yǎng)飲食專業(yè)背景，回國后一直從事營養(yǎng)飲食、健康瘦身相關(guān)的工作。本書包括陳珊珊精心搭配的30天營養(yǎng)早餐、豐富午餐、精致晚餐，每一道佳肴及飲品均配有精確計算的熱量和營養(yǎng)素含量，確保每日熱量攝入不超標(biāo)的同時保證口味討喜、營養(yǎng)均衡。所有菜譜食材簡單、易操作，對烹飪小白十分友好。除此之外，本書還配有幾十篇作者深耕營養(yǎng)領(lǐng)域多年對營養(yǎng)、低卡、瘦身等主題的感悟小文，通過作者溫暖的文字給本書增加了可讀性。

·4.1萬字

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天然杏仁精油配方

天然杏仁精油及其美容養(yǎng)顏保健配方

·1.5萬字

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服裝裁剪放碼排料篇

《服裝裁剪放碼排料篇》主要介紹了服裝裁剪放碼、裁剪排料的基礎(chǔ)知識和應(yīng)用技術(shù)。服裝裁剪放碼是從服裝紙樣放碼技術(shù)的基本原理出發(fā)，結(jié)合人體體型特征闡述服裝放碼技術(shù)與技巧。裁剪排料技術(shù)則是以服裝用料為切入點(diǎn)，通過確定裁剪方案，系統(tǒng)、詳細(xì)地對人工排料、計算機(jī)排料技術(shù)與技巧進(jìn)行了全面闡述和講解。本書具有適用性廣、科學(xué)準(zhǔn)確、易于學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，能夠更好地滿足各種服裝放碼和用料的實(shí)際需要和需求。全書配以大量實(shí)例、大量圖片，是服裝高等院校及大中專院校師生的理想?yún)⒖紩煌瑫r由于實(shí)用性強(qiáng)，也可供服裝企業(yè)技術(shù)人員、廣大服裝愛好者參考。對于初學(xué)者或是服裝制板愛好者而言，不失為一本實(shí)用而易學(xué)易懂的工具書，還可作為服裝企業(yè)相關(guān)工作人員、廣大服裝愛好者及服裝院校師生的工作和學(xué)習(xí)手冊。

·4.1萬字

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做自己的美容大王

每個女人都希望自己青春歡暢的歲月延綿不斷。擁有一張充滿朝氣、年輕、美麗的臉龐，這應(yīng)該是每個女人追求的。可衰老并不會如你所愿永遠(yuǎn)不會到來。但如果你真正認(rèn)識了衰老這件事，正確地對待它，配之以有效的方法，你會發(fā)現(xiàn)即便歲月來襲，但身邊的人依然會認(rèn)為你駐顏有術(shù)、青春常在。

·6.8萬字

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原來心可以跳舞：讓女人幸福一輩子的秘密

女人的一生總是充滿著各種磨難，因而這樣的人生顯得很長很長；而女人們的幸福，就會顯得越發(fā)短暫。中國著名瑜伽老師郭健的幸福生活卻是很多女人幸福的總和——在身邊眾多女人迷失自我的時候，她卻發(fā)現(xiàn)了自己的新生。于是，她人生最燦爛的一幕在她50歲時上演。《原來心可以跳舞：讓女人幸福一輩子的秘密》是郭健老師第一本針對中國女性的身心靈撫慰讀本。作者依山走筆，隨水流墨，讓你恍然明白山是人的山，水是人的水，沉靜著的人是幸福的，她用返璞歸真的方式為生活在困惑焦慮中的女人指點(diǎn)迷津，如清泉滋養(yǎng)成女人心底最溫潤的呼吸。打開這本書，讓我們與郭健老師品味當(dāng)下，體會幸福，找尋屬于自己內(nèi)心的聲音。

·7.7萬字

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美發(fā)師入門教程

什么樣的發(fā)型才算美呢？只有結(jié)合一定的體態(tài)、面型，適合一定的年齡、性格，符合一定的身份、環(huán)境，以及服飾、季節(jié)等，才能符合和諧的美。這樣，就要求理發(fā)師為顧客選擇一種發(fā)型時，要先有一個整體的審美要求，結(jié)合各種客觀因素綜合起來考慮。近幾年來，歐美發(fā)型師較為注重中長短發(fā)，也十分盛行電染頭發(fā)，每項(xiàng)設(shè)計都以燙發(fā)為主，而50%的發(fā)型都已經(jīng)做過染色。現(xiàn)代女性的時間很寶貴，無論頭發(fā)是長是短，都沒有太多時間去照顧，所以現(xiàn)在發(fā)型講究發(fā)根彈性有力，容易梳理，外形看來自然高貴。

·10萬字

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鬢影紅妝中國古典妝容發(fā)型實(shí)例教程

本書是一本古裝化妝造型的教程，根據(jù)朝代分類，包括先秦時期、秦漢時期、隋唐五代時期、宋元時期、明清時期、清末民初時期。其中不僅有每個朝代的概述，還搭配了多個妝容和造型案例，同時還有3個飾品制作教程。全書圖文并茂，步驟分解詳細(xì)，細(xì)節(jié)展示清晰，能給讀者有效的指導(dǎo)，幫助讀者提升古裝化妝造型的技能。本書適合專業(yè)化妝造型師以及古風(fēng)造型愛好者、古風(fēng)攝影愛好者閱讀。

·3.4萬字

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健身享瘦塑形瑜伽一本全

瑜伽，源自印度，飽含東方智慧，是最古老的養(yǎng)生術(shù)之一，如今已成為風(fēng)靡全球的健身方式。瑜伽如此受到人們的追捧，是因?yàn)槠渥藙菥毩?xí)需要配合規(guī)律的呼吸和意識的集中，有改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種可以使你達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一，既修身又養(yǎng)性的鍛煉方式。

·10.5萬字

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現(xiàn)代服裝創(chuàng)意

本書從人們生活息息相關(guān)的服裝入手，深入研究了現(xiàn)代服裝創(chuàng)意的表現(xiàn)與技術(shù)手段。將創(chuàng)意的概念具體到服裝領(lǐng)域，從服裝色彩、服飾圖案、服裝面料、品牌營銷等方面，研究其內(nèi)涵及外延，力求將服裝創(chuàng)意的藝術(shù)與技術(shù)從理論的角度，成為借鑒與參考。現(xiàn)代社會正在進(jìn)入創(chuàng)新設(shè)計時代，服裝行業(yè)正面臨著前所未有的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。我們更應(yīng)以市場需求為導(dǎo)向，站在藝術(shù)與技術(shù)新統(tǒng)一的角度，設(shè)計開發(fā)新的服裝產(chǎn)品，從而體現(xiàn)服裝品牌的創(chuàng)新能力，充分發(fā)揮服裝創(chuàng)意的作用。

·3.3萬字

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美人點(diǎn)妝國風(fēng)妝容與盤發(fā)實(shí)例教程

本書是《美人云鬢國風(fēng)盤發(fā)造型實(shí)例教程》的姊妹篇，在前一本書的基礎(chǔ)上，增加了全新的化妝教程和男性裝扮教程。全書內(nèi)容豐富多樣，案例風(fēng)格多變。本書共分為五章。章一引導(dǎo)讀者了解國風(fēng)化妝造型的基礎(chǔ)知識，對化妝工具的選用、墊發(fā)包的制作、不同眉形和唇妝、花鈿，以及外拍經(jīng)驗(yàn)等知識進(jìn)行了介紹。章二展示了五個朝代（時期）的妝容和盤發(fā)造型。章三從神仙精怪的角度展示了當(dāng)下的熱門題材，如《山海經(jīng)》《西游記》《梨園戲曲》中的相應(yīng)造型。章四為男性的妝容與造型。章五展示了國風(fēng)日常造型，更符合現(xiàn)在年輕人的審美。章二至章五中大部分案例都同時配有妝容和發(fā)型分步講解，按照這些案例練習(xí)，讀者可以快速上手，并且獨(dú)自完成妝容造型。本書適合化妝造型師及國風(fēng)愛好者閱讀和使用，同時可作為化妝培訓(xùn)學(xué)校的參考用書。

·2.7萬字

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