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專業(yè)美甲設(shè)計從入門到精通
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專業(yè)美甲設(shè)計從入門到精通

《專業(yè)美甲設(shè)計從入門到精通》首先介紹了指甲的形狀和修形方法、美甲工具，以及甲油的上色、卸除、配色等基本的美甲知識，然后介紹了19種入門級時尚美甲畫法、20種進(jìn)階級時尚美甲畫法、20種挑戰(zhàn)級時尚美甲畫法和20種風(fēng)格各異的創(chuàng)意美甲畫法。書中的案例圖案精美，步驟分解細(xì)致，可以幫助讀者輕松地提升美甲水平。本書適合專業(yè)美甲師、美甲店工作人員及喜歡自己美甲的女性學(xué)習(xí)和使用。

摩天文傳 ·彩妝 ·5.6萬字

魅力金字塔：形象提升和完美呈現(xiàn)的技巧
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魅力金字塔：形象提升和完美呈現(xiàn)的技巧

作者基于其豐富的跨行業(yè)、跨地區(qū)、跨界別工作和生活經(jīng)驗，以及系統(tǒng)的中、西、工、商教育背景，將金字塔原理用于魅力構(gòu)造中，并結(jié)合管理溝通提出了魅力金字塔模型、形象塑造四大方法、魅力講話模型、魅力寫作模型、魅力行為模型等，為人們快速學(xué)習(xí)或提升個人魅力提供簡單有效的方法和工具。全書按照魅力金字塔結(jié)構(gòu)逐級展開，從靜態(tài)魅力、動態(tài)魅力、語言魅力、環(huán)境魅力的塑造，到口才魅力、文筆魅力、故事魅力的打造，為讀者提供了一個修煉路徑。

姜維 ·服飾搭配 ·15.1萬字

至IN彩妝魔法
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至IN彩妝魔法

《至IN彩妝魔法》最潮的炫彩妝容，給你全新的色彩新體驗，變化彩妝類型，馬上讓你成為時尚達(dá)人，跟隨快速化妝計劃，從容顯現(xiàn)好氣色。

范昊霖 ·彩妝 ·5.2萬字

最新章節(jié) 第19章 冬天Party妝 2015-04-21 17:49:20
科學(xué)減重：28天適度低碳水飲食計劃
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科學(xué)減重：28天適度低碳水飲食計劃

減重的飲食方法有好幾種，本書介紹了適度低碳水飲食的原理、定義和核心方法之后，詳細(xì)介紹了適度低碳水飲食減重的配餐方法——四格配餐法。四格配餐法就是每餐用一個餐盤或者模擬餐盤劃分四個格子，利用四個格子來控制每餐食物的種類和數(shù)量，從而實(shí)現(xiàn)適度低碳水飲食減重。本書提供了28天完整的減重示范食譜、制作說明和食材推薦，以及10個使用適度低碳水飲食減重的具體案例。希望能幫助讀者掌握科學(xué)的飲食減重方法。

王興國 姜丹 ·瘦身美體 ·4.6萬字

鬢影紅妝 中國古典妝容發(fā)型實(shí)例教程
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鬢影紅妝 中國古典妝容發(fā)型實(shí)例教程

本書是一本古裝化妝造型的教程，根據(jù)朝代分類，包括先秦時期、秦漢時期、隋唐五代時期、宋元時期、明清時期、清末民初時期。其中不僅有每個朝代的概述，還搭配了多個妝容和造型案例，同時還有3個飾品制作教程。全書圖文并茂，步驟分解詳細(xì)，細(xì)節(jié)展示清晰，能給讀者有效的指導(dǎo)，幫助讀者提升古裝化妝造型的技能。本書適合專業(yè)化妝造型師以及古風(fēng)造型愛好者、古風(fēng)攝影愛好者閱讀。

藍(lán)野 安洋 ·彩妝 ·3.4萬字

現(xiàn)代服裝創(chuàng)意
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現(xiàn)代服裝創(chuàng)意

本書從人們生活息息相關(guān)的服裝入手，深入研究了現(xiàn)代服裝創(chuàng)意的表現(xiàn)與技術(shù)手段。將創(chuàng)意的概念具體到服裝領(lǐng)域，從服裝色彩、服飾圖案、服裝面料、品牌營銷等方面，研究其內(nèi)涵及外延，力求將服裝創(chuàng)意的藝術(shù)與技術(shù)從理論的角度，成為借鑒與參考?，F(xiàn)代社會正在進(jìn)入創(chuàng)新設(shè)計時代，服裝行業(yè)正面臨著前所未有的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。我們更應(yīng)以市場需求為導(dǎo)向，站在藝術(shù)與技術(shù)新統(tǒng)一的角度，設(shè)計開發(fā)新的服裝產(chǎn)品，從而體現(xiàn)服裝品牌的創(chuàng)新能力，充分發(fā)揮服裝創(chuàng)意的作用。

趙萌 ·服飾搭配 ·3.3萬字

勝過微整形的化妝書
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勝過微整形的化妝書

本書是由金雨歆主編的《勝過微整形的化妝書》?！秳龠^微整形的化妝書》的內(nèi)容提要如下：巧用化妝術(shù)改善面部的缺憾，獲得微整形般的神奇效果。自然遮瑕輕松實(shí)現(xiàn)俏下巴、去淚溝、消除腫眼泡；利用睫毛植入術(shù)解決睫毛稀疏問題；通過彌補(bǔ)唇色、唇形獲得性感豐唇。通過微整形你也許能獲得單一的眼形、鼻形……但不同的上妝技巧卻可以讓你嘗試百變的造型。讓你成為化出微整形效果的化妝女王。

金雨歆 ·彩妝 ·6.1萬字

瑜伽漫畫圖解課堂

瑜伽漫畫圖解課堂

《瑜伽漫畫圖解課堂》由擁有多年執(zhí)教經(jīng)驗的瑜伽老師打造，從理論、實(shí)踐、應(yīng)用三方面展開，細(xì)致介紹了人體運(yùn)動系統(tǒng)、經(jīng)典瑜伽體式動作、主題練習(xí)序列及瑜伽輔具等學(xué)習(xí)瑜伽的必備知識?！惰べぢ媹D解課堂》體式精講按照體位法分為七大部分，每部分內(nèi)容都由淺入深展開，練習(xí)者可根據(jù)自身身體情況對體式進(jìn)行組合練習(xí)，讓身體逐步解鎖高難度體式。同時，《瑜伽漫畫圖解課堂》以可愛漫畫風(fēng)格的動作圖結(jié)合肌肉解剖插圖展示內(nèi)容，形式輕松易讀，對任何水平的練習(xí)者皆有裨益。

楊嘉麗 編著 ·瑜珈 ·3.3萬字

擁有模特般迷人秀發(fā)：美發(fā)
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擁有模特般迷人秀發(fā)：美發(fā)

造型百變的女生總會給人帶來眼前一亮的感覺，讓人印象深刻；愛美的女生總想費(fèi)盡心思改變自己的造型，其實(shí)，最簡單的辦法就是通過改變發(fā)型來實(shí)現(xiàn)。在一個完美時尚的造型里，發(fā)型的重要性甚至要高于服飾和妝容。卷發(fā)的嫵媚，直發(fā)的率真，長發(fā)的飄逸，短發(fā)的俏皮，曲直之間，長短變化，魅力便散發(fā)在舉手投足間，讓你瞬間成為最搶眼的那一個。

小枝 ·彩妝 ·4.9萬字

圖解瑜伽與冥想
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圖解瑜伽與冥想

由美梓編撰的《圖解瑜伽與冥想》即是一堂完整的瑜伽課。想要實(shí)現(xiàn)身、心、靈的和諧統(tǒng)一，練習(xí)者必須了解瑜伽的體式、理論、流派特點(diǎn)和冥想方法，將所有練習(xí)融會貫通，才能體會到瑜伽的本質(zhì)，收獲瑜伽帶來的巨大益處。本書涵蓋了瑜伽的方方面面，系統(tǒng)介紹了瑜伽的含義和流派；瑜伽的體位法、呼吸法、凝視法、冥想法，全面收錄哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽和艾揚(yáng)格瑜伽三大分支的練習(xí)套路，將普拉提和健身球與瑜伽相結(jié)合，形成兩種全新的鍛煉體系，使讀者獲得最多的益處；傳授利用瑜伽來防病治病的練習(xí)方法；詳細(xì)闡釋冥想的原理、準(zhǔn)備工作、坐姿、各種練習(xí)方式和功效，使讀者達(dá)到身心俱修、自我的境界。本書全面、實(shí)用、專業(yè)，涉及范圍十分廣泛，各個層次的人都能從中找到適合自己的練習(xí)。—冊在手，可令讀者盡情暢游瑜伽世界。

美梓 ·瑜珈 ·15.3萬字

原來心可以跳舞：讓女人幸福一輩子的秘密
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原來心可以跳舞：讓女人幸福一輩子的秘密

女人的一生總是充滿著各種磨難，因而這樣的人生顯得很長很長；而女人們的幸福，就會顯得越發(fā)短暫。中國著名瑜伽老師郭健的幸福生活卻是很多女人幸福的總和——在身邊眾多女人迷失自我的時候，她卻發(fā)現(xiàn)了自己的新生。于是，她人生最燦爛的一幕在她50歲時上演。《原來心可以跳舞：讓女人幸福一輩子的秘密》是郭健老師第一本針對中國女性的身心靈撫慰讀本。作者依山走筆，隨水流墨，讓你恍然明白山是人的山，水是人的水，沉靜著的人是幸福的，她用返璞歸真的方式為生活在困惑焦慮中的女人指點(diǎn)迷津，如清泉滋養(yǎng)成女人心底最溫潤的呼吸。打開這本書，讓我們與郭健老師品味當(dāng)下，體會幸福，找尋屬于自己內(nèi)心的聲音。

郭健 ·潮流 ·7.7萬字

最新章節(jié) 第8章 禪清冽 2016-03-23 10:04:30
讓體內(nèi)脂肪優(yōu)雅地燃燒
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讓體內(nèi)脂肪優(yōu)雅地燃燒

本書以健康減脂愿望的年輕女性為主要讀者群，針對這部分女性的閱讀習(xí)慣及審美特點(diǎn)，從人體脂肪的理論基礎(chǔ)到局部脂肪燃燒的具體操作等若干個細(xì)節(jié)開始，以輕松、啟發(fā)性、實(shí)用性的方式把各種方法娓娓道來，幫助讀者揭開美麗好身材的養(yǎng)成密碼。

張文艷編著 ·瘦身美體 ·5.6萬字

經(jīng)典名鞋大圖鑒
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經(jīng)典名鞋大圖鑒

鞋子是時尚生活中不可或缺的重要元素，隨著時尚潮流的不斷變化，每個品牌的設(shè)計師都會在每一季新品發(fā)布會上推出自己的新品。當(dāng)這一雙雙精美絕倫、設(shè)計巧妙的鞋子源源不斷地進(jìn)入生活時，如何從這琳瑯滿目的殿堂中挑選出適合自己的鞋款，就成為了對每個時尚人士的考驗通過精美的圖片和豐富的文字介紹，向讀者介紹了全世界的33大經(jīng)典品鞋履，從每個品牌的設(shè)計風(fēng)格、創(chuàng)作理念、歷史故事、設(shè)計師介紹，到鞋子款式、類別、穿搭建議、適合風(fēng)格等方面做了詳細(xì)、系統(tǒng)、全面的介紹。相信這本“含金量”頗重的書一定會吸引每個讀者走進(jìn)充滿魔力的鞋履殿堂，深刻感受到每雙鞋子散發(fā)出來的獨(dú)特魅力。

《名牌志》編輯部編著 ·奢侈品 ·12.2萬字

百變化妝術(shù) COSPLAY化妝造型實(shí)用教程
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百變化妝術(shù) COSPLAY化妝造型實(shí)用教程

本書專門講解了COSPLAY常用的化妝技巧，深入淺出地教大家能迅速上手的化妝技法。

Michivvya（李丹） ·彩妝 ·4萬字

音響發(fā)燒人和事：40套音響搭配實(shí)例與品鑒
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音響發(fā)燒人和事：40套音響搭配實(shí)例與品鑒

這是一本講述音響發(fā)燒友故事的精致小書。全書分成兩個部分，第1部分詳細(xì)地講述了一些作者采訪過的音響發(fā)燒友的發(fā)燒經(jīng)歷和器材搭配，讀者可以從中了解到音樂與音響是怎么影響他們的生活的。第二部分是比較純粹地音響器材和搭配介紹，這部分內(nèi)容對發(fā)燒友組建自己的音響系統(tǒng)有重要的參考意義。本書內(nèi)容不僅可以讓音響發(fā)燒友了解到其他發(fā)燒友的精彩發(fā)燒經(jīng)歷，還可以從其他發(fā)燒友的經(jīng)歷中選擇正確的音響發(fā)燒之路，從而少走彎路。本書內(nèi)容還對廣大音響發(fā)燒友的音響器材搭配有借鑒意義，從而避免浪費(fèi)時間、精力和金錢。

陳懷冰 ·彩妝 ·11.3萬字

享·瘦：21天健康飲食習(xí)慣瘦身法
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享·瘦：21天健康飲食習(xí)慣瘦身法

本書從對食物的認(rèn)識開始，糾正大多數(shù)人對減肥的認(rèn)識誤區(qū)，并利用作者獨(dú)創(chuàng)的九宮格健康配餐法，教大家在21天養(yǎng)成易瘦的好習(xí)慣，達(dá)到健康減肥的目的。內(nèi)容淺顯易懂，形式輕松活潑，是一本教大家科學(xué)減脂的健康營養(yǎng)書。

劉松麗 ·瘦身美體 ·12.9萬字

全民女神：精彩演繹至美化妝術(shù)
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全民女神：精彩演繹至美化妝術(shù)

本書以專業(yè)化妝知識與手法為核心，融入創(chuàng)新的化妝元素，使化妝在突出被化妝者五官特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，更加注重其自身的氣質(zhì)與特點(diǎn)。本書從基礎(chǔ)的護(hù)膚入手，對底妝、眼妝、眉妝、腮紅和唇妝的打造進(jìn)行了具體的分解，并根據(jù)不同的風(fēng)格、場合展示了17款妝容的詳細(xì)教程，呈現(xiàn)了6款創(chuàng)意妝容的完全解析。全書講解詳細(xì)，重點(diǎn)突出，步驟清晰，配圖完整，并穿插以提示內(nèi)容，非常適合零基礎(chǔ)的化妝者學(xué)習(xí)使用。本書在教會讀者化妝技法的同時，還能夠讓其結(jié)合自身的特色和所處的場合來打造適合自己的美妝容。

Yenki(李韻妍) ·彩妝 ·3.7萬字

我的天然面膜書
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我的天然面膜書

自制面膜以其成本低、純天然無污染、制作簡便而受到越來越多愛美人士的推崇?！段业奶烊幻婺酚芍瘖y設(shè)計師、資深美容達(dá)人根據(jù)多年美容經(jīng)驗編撰而成，全書共介紹了500多款自制面膜，根據(jù)功效的不同分為美白淡斑、滋潤保濕、抗老活膚、深層清潔、瘦臉緊膚、抗敏舒緩、活顏亮采、控油祛痘、收縮毛孔、防修復(fù)十大類，各位女性朋友可以根據(jù)自己的膚質(zhì)有針對性的進(jìn)行選擇。本著實(shí)用的原則，書中所選面膜取材容易、制作簡單、保存方便，是愛美人性必備的美容手冊。

任薇 ·護(hù)膚美容 ·8.8萬字

女裝設(shè)計
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女裝設(shè)計

本書從服裝的基本知識開始，以整個設(shè)計思路為基礎(chǔ)，最終落實(shí)到女裝成衣的生產(chǎn)流程。書中各章分別講解了女裝的圖案設(shè)計、細(xì)節(jié)設(shè)計、女裝設(shè)計的基本程序以及女裝的流行預(yù)測方法，同時對女裝與面料、工藝與圖案、服飾品的關(guān)系也做了介紹，最后通過實(shí)際案例分析，從設(shè)計各個步驟入手，介紹女裝系列設(shè)計的要點(diǎn)及設(shè)計方法，將其與工藝、市場、銷售環(huán)節(jié)緊密結(jié)合，強(qiáng)調(diào)了女裝設(shè)計與市場的關(guān)系，從而形成完整的女裝設(shè)計體系。本書著重對于女裝設(shè)計基礎(chǔ)理論和設(shè)計實(shí)踐進(jìn)行闡述與分析，適合時尚與服裝設(shè)計產(chǎn)業(yè)的從業(yè)人員和熱愛服裝設(shè)計與品牌經(jīng)營的讀者閱讀，也可作為高等院校服裝設(shè)計專業(yè)師生的教學(xué)用書。

徐崔春 李正 楊妍編著 ·潮流 ·8.6萬字

瑜伽美人魔法
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瑜伽美人魔法

“瑜伽”源自于梵文的譯音（yoga），意思是“連接與統(tǒng)一”。將精神和肉體結(jié)合到最完美的狀態(tài)是瑜伽的最終目標(biāo)。瑜伽的起源可以追溯到5000年以前，它發(fā)源于印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉時，無意中發(fā)現(xiàn)各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠或保持清醒的方法，患病時能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動物的姿勢觀察、模仿并親自體驗，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng)，也就是體位法。這些姿勢歷經(jīng)了5000多年的錘煉，讓世世代代的人們從中獲益。

黛嘉 ·瑜珈 ·5.6萬字

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