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10個月孕期全知道
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10個月孕期全知道

知名專家推薦，權(quán)威打造。播種網(wǎng)百萬孕育姐妹認可的懷孕經(jīng)。一個生命以受精卵為起點，就開始對這個世界溫柔地說“嗨！”在媽媽的子宮里，他/她是怎樣成長起來的呢？本書集備孕、懷孕、營養(yǎng)、產(chǎn)檢、胎教、分娩、坐月子、新生兒護理于一體。10個月孕期全程圖解，打造女人幸福的280天您幾乎能通過這些實用知識感受到他/她的成長。在與他/她相隔的短短的2厘米間，您把手放在自己鼓起的肚皮上的時候，是否能感受他/她弱小卻堅強的心跳呢？孕產(chǎn)專家陪您一同安心踏上這段艱辛的、快樂的“幸孕之旅”。

管睿主編 ·孕產(chǎn)知識 ·12萬字

懷孕分娩育兒宜忌速查
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懷孕分娩育兒宜忌速查

孕育和培養(yǎng)一個健康、聰明的寶寶，是所有父母的共同心愿。很多新手父母在寶寶出生前，都會想了解一些有關(guān)養(yǎng)育寶寶的知識。而在懷孕期間，每一位準媽媽都會有沒完沒了的問題，心情總是處于一種起起落落的狀態(tài)，又時常會對懷孕后的生活感到無所適從。為了讓新手父母更好地了解孕前、孕期、產(chǎn)后及育兒生活中哪些能做，哪些不能做，怎樣做才能孕育健康聰明的寶寶，我們?yōu)闇蕥寢屃可泶蛟炝诉@本《懷孕分娩育兒宜忌速查》，以“宜”和“忌”的形式分條列出，希望可以為準媽媽解答種種孕前、孕期及產(chǎn)后將遇到的問題，可以幫助新手父母輕松地掌握養(yǎng)育寶寶的重點，增加養(yǎng)育寶寶的樂趣，從而科學有效地培養(yǎng)健康、聰明的寶寶。

肖賀麗 張小飛主編 ·孕產(chǎn)知識 ·14.1萬字

范玲指導(dǎo)孕產(chǎn)期吃什么怎么吃
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范玲指導(dǎo)孕產(chǎn)期吃什么怎么吃

本書根據(jù)孕產(chǎn)期對營養(yǎng)素的特殊需求，以及胎兒發(fā)育不同階段的特殊需求，詳細講解十月懷胎需要補充的營養(yǎng)素及每個月怎么吃更易于孕期的調(diào)養(yǎng)，并對孕期及產(chǎn)后的各種不適配備了飲食調(diào)理的講解，幫助孕媽媽獲得充足的營養(yǎng)，為寶寶的健康發(fā)育提供保障。語言風格輕松，知識介紹淺顯易懂！

范玲編著 ·孕產(chǎn)知識 ·11.2萬字

安心月子書
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安心月子書

《安心坐月子》針對中國女性的生理特點，以婦產(chǎn)科專家的臨床經(jīng)驗及傳統(tǒng)養(yǎng)生理論為基礎(chǔ)，結(jié)合了現(xiàn)代健康生活的觀念，從身體變化、產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)、科學起居、心理調(diào)適、日常護理、新生兒哺乳喂養(yǎng)、新生兒生活護理等方面講解如何科學坐月子，如何合理補充營養(yǎng)與調(diào)理身心平衡，如何在最短時間內(nèi)恢復(fù)母親體力，與孩子建立深厚感情，提供完整的保養(yǎng)知識、配方與訣竅，確保媽媽身體健康與心理復(fù)原。

谷麗萍主編 ·孕產(chǎn)知識 ·12.7萬字

協(xié)和專家教你：產(chǎn)后恢復(fù)身材棒（全新修訂版）
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協(xié)和專家教你：產(chǎn)后恢復(fù)身材棒（全新修訂版）

本系列圖書是暢銷書協(xié)和孕產(chǎn)系列的全新修訂版，第1版上市后得到了讀者的認可和喜愛，屢次加印。本系列圖書在上一版的基礎(chǔ)上，根據(jù)讀者反饋及作者協(xié)和門診中遇到的常見問題，進行了全新修訂。本書從月子護理到產(chǎn)后瘦身，協(xié)和孕產(chǎn)專家都給予最貼心的專業(yè)指導(dǎo)，從產(chǎn)后第一天到產(chǎn)后六個月，順產(chǎn)媽媽、剖宮產(chǎn)媽媽或者二胎媽媽都能找到適合自己的產(chǎn)后恢復(fù)計劃，通過"掌握飲食智慧”"講究生活細節(jié)”"安全瘦身運動”等全方面地保證產(chǎn)后媽媽既能恢復(fù)健康又能擁有好身材。

馬良坤主編 ·孕產(chǎn)知識 ·5.8萬字

懷孕 飲食 胎教 檢查
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懷孕 飲食 胎教 檢查

本書由50年產(chǎn)科經(jīng)驗的北京婦產(chǎn)醫(yī)院專家為您孕產(chǎn)全程量身定制，通過孕期加強飲食營養(yǎng)，助您孕育健康寶寶；通過科學胎教，助您孕育聰明寶寶，使寶寶贏在起跑線上；通過全程孕檢指導(dǎo)，助您了解醫(yī)院繁瑣的產(chǎn)檢。此外對于如何正確認識分娩，坐月子以及新生兒喂養(yǎng)等，都詳述關(guān)鍵點。如果您能詳細、全面了解這些妊娠知識，就可以輕松、愉快地度過妊娠十個月。

翟桂榮等 ·孕產(chǎn)知識 ·13.3萬字

懷孕育兒圣經(jīng)
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懷孕育兒圣經(jīng)

這是一本囊括了備孕、懷孕、分娩、坐月子、0～1歲寶寶養(yǎng)育知識的高性價比書籍。本書以孕產(chǎn)、育兒為主線，突破傳統(tǒng)的時間順序，將內(nèi)容劃分為孕期營養(yǎng)、孕期保健、胎教、寶寶喂養(yǎng)、寶寶護理、智能訓練與親子游戲等板塊兒。孕媽媽不需要到每個孕月去尋找相應(yīng)的知識點，想看什么直接去相應(yīng)板塊查找即可，閱讀更實用、方便。本書還提供了孕媽媽和胎寶寶40周的詳細發(fā)育變化情況，胎寶寶40周發(fā)育用科學、風格統(tǒng)一的插畫呈現(xiàn)出來，帶給你不一樣的閱讀感受。新穎豐富的胎教、早教素材，也是本書的一大亮點。胎教中的小笑話、手工、簡筆畫、謎語可為你的孕期生活帶來快樂。早教中按寶寶月齡分的具有針對性的智力開發(fā)計劃，可讓你的寶寶更聰明。

程蔚蔚 ·孕產(chǎn)知識 ·14萬字

孕產(chǎn)婦健康飲食與配餐
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孕產(chǎn)婦健康飲食與配餐

本書將飲食營養(yǎng)知識緊密結(jié)合到孕前至產(chǎn)后的每一時期中，讓準備懷孕或已經(jīng)懷孕的女性朋友可以做到有的放矢地應(yīng)用這些營養(yǎng)知識，熟練掌握各個階段的營養(yǎng)重點，并能簡單直觀地學會制作具備這些營養(yǎng)素的主食、菜肴、飲品等，讓準備當媽媽的朋友從孕前到產(chǎn)后過得輕松又卓有成效。

張小平主編 ·孕產(chǎn)知識 ·8.4萬字

孕產(chǎn)婦飲食這樣吃就對了
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孕產(chǎn)婦飲食這樣吃就對了

對孕婦或產(chǎn)婦來說，哪些食物能吃？怎樣吃才健康？這些問題對母體和孩子一生的健康都有很大的影響。《孕產(chǎn)婦飲食這樣吃就對了》根據(jù)每個階段孕產(chǎn)婦的一般特點，分別列舉了食物的健康吃法，讓不同孕育階段的婦女都能找到適合自己的營養(yǎng)吃法。

于雅婷 劉偉玲 ·孕產(chǎn)知識 ·11萬字

懷孕40周看這本就夠了
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懷孕40周看這本就夠了

《懷孕40周看這本就夠了》以懷孕10月為縱線，分40周闡述，將胎寶寶每周、孕婦營養(yǎng)、孕婦日常生活護理、孕檢、胎教、適當?shù)摹霸小眲拥仍衅诳破罩R.分門歸類，合理安排，使準爸媽們查閱起來快速簡便，將書放在家里，或帶在身邊，就如同身邊有一位婦產(chǎn)科專家在隨時隨地關(guān)心你、指導(dǎo)你。

邵玉芬 許鼓 曹偉 ·孕產(chǎn)知識 ·13.9萬字

新媽媽科學坐月子
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新媽媽科學坐月子

《新媽媽科學坐月子》全面介紹新媽媽坐月子之基本常識、飲食調(diào)養(yǎng)、護理要點、疾病防范、產(chǎn)后運動、生活起居及新生寶寶成長照料等知識，為新媽媽坐月子提供了全程的指導(dǎo)，是新媽媽的好幫手。內(nèi)容安排有序，實用性強。簡單易學。

張衛(wèi)社 周應(yīng)民 ·孕產(chǎn)知識 ·12.1萬字

孕婦產(chǎn)婦飲食營養(yǎng)全書
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孕婦產(chǎn)婦飲食營養(yǎng)全書

孕期和產(chǎn)后的時間段對女性來說是十分重要的階段。本書針對孕期和坐月子兩大階段的身體特點和營養(yǎng)需要，以及孕期和月子期間常見病癥的治療需要，為您提供了一套適合孕產(chǎn)婦的科學營養(yǎng)和保健治療作用并重的食譜。本書講究孕婦、產(chǎn)婦飲食調(diào)理，既照顧口味，又注意食物營養(yǎng)，以保證孕婦、胎兒和產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求和身體健康。

張佳美 ·孕產(chǎn)知識 ·7.9萬字

完美孕產(chǎn)期營養(yǎng)一天一讀
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完美孕產(chǎn)期營養(yǎng)一天一讀

本書是關(guān)于孕產(chǎn)期營養(yǎng)飲食介紹的。在孕期，“吃”這個問題始終是所有孕媽媽關(guān)心的問題，因為所有的孕媽媽都怕吃錯東西而傷害到自己的小寶寶。事實上，吃的問題也是非常關(guān)鍵的，吃好了，吃對了，小寶寶就能健康聰明地成長；吃錯了，可能會給寶寶造成這樣或那樣的遺憾。本書就是告訴孕媽媽在孕期怎么吃，使孕媽媽不用再為吃而發(fā)愁。

李寧主編 ·孕產(chǎn)知識 ·9.8萬字

你的人生不該為懷孕讓步
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你的人生不該為懷孕讓步

（一）每個準媽媽在懷孕的時候，都會有這些焦慮和困惑：孕婦就要多吃多補，長這么胖怎么辦？懷孕了就要躺著養(yǎng)胎？生孩子真的那么疼嗎？有不疼的方法嗎？坐月子不能刷牙洗頭？養(yǎng)娃一定要犧牲事業(yè)嗎？其實，對于生育這件事，我們一直以來的誤區(qū)太多了。媽媽們的付出和犧牲很多，選擇卻很少，是時候打破這些限制了！（二）3000萬父母信賴的糕媽通過這本書告訴廣大女性：懷孕并不需要有如此多的禁忌和擔憂，你完全可以在過好自己生活的同時，順便生個娃！糕媽在這本書里，顛覆傳統(tǒng)生育觀念，從“孕期日常”、“孕期飲食”、“分娩”、“產(chǎn)后修復(fù)”、“當媽后的人生選擇”5大內(nèi)容模塊出發(fā)，幫助媽媽們搞定從孕期到產(chǎn)后的常見難題，走出懷孕期間的種種誤區(qū)、掌握真正科學有用的生育知識。（三）其實生娃并不難，讀《你的人生不該為懷孕讓步》，跟3000萬媽媽一起，收獲一個不忌口、不長胖、不忍受疼痛、不坐月子的“百無禁忌”、輕松美好的孕期。

年糕媽媽（李丹陽） ·孕產(chǎn)知識 ·6.7萬字

高齡女性如何生育二孩三孩
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高齡女性如何生育二孩三孩

隨著二孩、三孩政策的實施，很多高齡女性有了孕育計劃，但是在這個過程中可能遭遇很多困難。一般來講，預(yù)產(chǎn)期年齡大于等于35周歲的產(chǎn)婦就是高齡產(chǎn)婦。當然，年齡不是絕對的，有一些年齡超過35周歲的女性，十分注意科學養(yǎng)生，生活作息非常規(guī)律，飲食層面注意均衡營養(yǎng)，平時注意鍛煉身體，生殖功能可保持相對理想的狀態(tài)。針對高齡孕產(chǎn)婦日益增多的現(xiàn)狀，本書詳細介紹了高齡孕產(chǎn)婦孕育基本知識、生育力評估、可能影響生育的各種因素、備孕健康指導(dǎo)、助孕策略、孕育的子代風險、遺傳咨詢、試管嬰兒技術(shù)等一系列問題。相信本書一定會為廣大讀者帶來切實可行的指導(dǎo)。

柳亞敏主編 ·孕產(chǎn)知識 ·4.1萬字

陪老婆懷孕
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陪老婆懷孕

出自男性之筆，寫給男人看的孕期指導(dǎo)書，提前280天開始親子體驗！孕媽媽們，請以此書驗證他對你和寶寶的愛！

陶新城 ·孕產(chǎn)知識 ·11.2萬字

產(chǎn)后瘦身女王
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產(chǎn)后瘦身女王

《拜托了媽媽》主持人李靜推薦！15萬媽媽親身驗證的減脂塑型課，抓住產(chǎn)后關(guān)鍵期恢復(fù)身材，拯救曲線！收腹提臀、緊縮陰道、緩解腰痛、擺脫手臂贅肉……定向高效瘦身，甩走下垂和松弛，重回緊致。

金紫亦 ·孕產(chǎn)知識 ·4.5萬字

孕期冥想心理課
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孕期冥想心理課

從懷孕到孩子降生，每一位準媽媽都會在40周左右的時間內(nèi)經(jīng)歷一系列的身心挑戰(zhàn)。本書作者結(jié)合孕期不同的身心主題，分享自己十月懷胎的親身經(jīng)歷，并針對孕期內(nèi)準媽媽在心理、生理、工作、生活中可能遇到的狀況給出建議。同時，書中的冥想練習部分通過對呼吸的覺察、調(diào)整注意力、學習與疼痛相處等不同形式，幫助準媽媽學會敏銳地覺察身體的變化，了解自己當下的感受，并且以開放、接納的心態(tài)去面對，從而緩解和預(yù)防因懷孕帶來的焦慮、抑郁等負面情緒，為迎接新生兒的到來做好充分準備。本書適合準備懷孕或已經(jīng)處于孕期中的準媽媽及其家人閱讀。

董政等 ·孕產(chǎn)知識 ·7.9萬字

好孕：一路綠燈到分娩
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好孕：一路綠燈到分娩

本書是一本全方位、一站式的孕產(chǎn)科普指南，旨在為準爸媽提供全面、準確、實用的孕產(chǎn)知識和經(jīng)驗。從備孕到生產(chǎn)，從產(chǎn)檢到產(chǎn)后護理，書中網(wǎng)羅了孕期幾乎會出現(xiàn)的所有問題并給出應(yīng)對方法，給準爸媽權(quán)威的指導(dǎo)。每個孕月分9大版塊，詳細闡述孕期有關(guān)產(chǎn)檢、不適、營養(yǎng)、運動等問題，立足前沿科學理論，引用醫(yī)學前沿數(shù)據(jù)和我國最新生育政策，是一本真正適合中國準爸媽參考的孕產(chǎn)書。不同于以往只寫給準媽媽或準爸爸的孕產(chǎn)書，這是一本寫給準媽媽和準爸爸兩個人的書，在給準媽媽提出孕期指導(dǎo)的同時，也督促各位準爸爸在孕期間不要“父愛如山，巋然不動”，為愛情的結(jié)晶出一份力，主動承擔起作為父親的責任。本書延續(xù)了“猴哥”短視頻中的語言風格，深入淺出，風趣幽默。從備孕開始，直到分娩過后的母嬰護理，每個篇章頁都配有溫馨手繪圖與寄語，給準媽媽以溫暖和力量。分布于全書各個角落的“猴哥聊孕產(chǎn)”小欄目，不僅為正文做知識補充，也用輕松的話語緩解了準媽媽心中的焦慮和不安。無論是第一次懷孕還是已經(jīng)有了經(jīng)驗，這本書都將為準爸媽提供寶貴的指導(dǎo)和幫助。趕快翻開這本書，開始孕產(chǎn)之旅吧！

侯俊光主編 ·孕產(chǎn)知識 ·6.5萬字

備孕、產(chǎn)檢全指導(dǎo)（共兩冊）
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備孕、產(chǎn)檢全指導(dǎo)（共兩冊）

60個高效成功備孕攻略，北京大學第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師30余年一線臨床經(jīng)驗匯總，專為備孕夫妻定制的好孕枕邊書，科學有序的備孕規(guī)劃，遠離備孕焦慮，優(yōu)生優(yōu)育。解讀真實產(chǎn)檢單，北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師30余年一線臨床經(jīng)驗匯總，專為孕期媽媽定制的產(chǎn)檢便攜書，全面解讀的產(chǎn)檢項目，輕松閱讀，助您打消產(chǎn)檢顧慮，輕松養(yǎng)胎。

馬良坤 陳倩主編 ·孕產(chǎn)知識 ·6.7萬字

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