非暴力溝通：說出你想說的話
這是非暴力溝通領域又一部里程碑式作品，將冥想術與非暴力溝通理論結合，形成新一代非暴力溝通法則，更有效，更簡單。作者歐倫·杰·蘇佛是美國非暴力溝通領域又一領軍人物，20年咨詢經驗，全美學員突破百萬。本書有近百個非暴力溝通的練習技巧和實踐法則，覆蓋各種溝通場景，實用性爆棚。歐倫·杰·蘇佛與非暴力溝通理論創始人馬歇爾·盧森堡共事多年，在馬歇爾博士去世前得到他的贊譽和歐倫創作中作品的推薦。在本書中，作者歐倫·杰·蘇佛結合非暴力溝通原則，提出了三個步驟促進有效的溝通：“存在”，將正念意識帶入溝通和互動中；“意圖”，厘清并為互動設立目標；“注意”，學會真正的聆聽和理解。通過這些方式讓自己發現溝通中的問題，并清楚地表達自己的想法。本書還為這些步驟提供了實際的操作練習，幫助讀者更好地將這些方法應用在日常生活中，從而達成溝通雙贏的目的！
·15萬字
