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早一天立志，早一天成才：正能量規(guī)劃好人生
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早一天立志，早一天成才：正能量規(guī)劃好人生

《早一天立志,早一天成才》將教有理想的人如何更正確地規(guī)劃人生，并希冀讀者能在輕松的閱讀中獲得些許思想的火花，獲得智慧的啟迪?！对缫惶炝⒅?早一天成才》將點(diǎn)亮一盞盞人生智慧的航燈，讓我們從現(xiàn)在起，從自身做起，為理想而努力奮斗?！对缫惶炝⒅?早一天成才》由和力著。

和力 ·情緒管理 ·12.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第54章 放松，放松，再放松 2016-09-19 15:14:10
高情商說(shuō)話
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高情商說(shuō)話

日本著名投訴處理專家谷厚志先生將自己多年與形形色色的顧客打交道的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成5大核心要點(diǎn)和31個(gè)說(shuō)話技巧，并列舉了大量經(jīng)典的溝通實(shí)例，全面系統(tǒng)地介紹了各種高情商說(shuō)話方式，其中涉及人際交往、職業(yè)生涯、為人處世等多個(gè)層面，幫你掌握說(shuō)話技巧，提高說(shuō)話能力，從而擴(kuò)大交際圈，獲得升職機(jī)會(huì)，改變自己的命運(yùn)。本書(shū)是一本零基礎(chǔ)、無(wú)門(mén)檻、拿來(lái)即用的高情商說(shuō)話手冊(cè)，讓你輕松快速搞定說(shuō)話難題。

(日)谷厚志 ·情緒管理 ·5.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第38章 結(jié)語(yǔ) 2023-11-27 18:05:05
抗壓力：逆境重生法則
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抗壓力：逆境重生法則

為什么身為同樣才華橫溢的商業(yè)精英，有人能攀上事業(yè)高峰，有人卻中途敗退？你是否曾經(jīng)陷入害怕失敗、逃避任務(wù)、裹足不前的消極狀態(tài)？我們?nèi)绾螕碛懈腋５穆殘?chǎng)體驗(yàn)、事業(yè)前景與人生？你需要做的不是一味積極樂(lè)觀向前看，而是掌握在逆境中直面消極情緒、應(yīng)對(duì)壓力的技巧。本書(shū)作者久世浩司從他在世界500強(qiáng)公司寶潔的多年工作中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提出了在著名商學(xué)院里也無(wú)法學(xué)到的道理——“抗壓力”的重要性。他針對(duì)現(xiàn)代人容易遇到的種種壓力來(lái)源與情況，提出了培養(yǎng)抗壓力的七大實(shí)用技能，這些訣竅也是他在日本積極心理學(xué)學(xué)校面向大眾進(jìn)行培訓(xùn)時(shí)教授內(nèi)容的精華所在。不只是商業(yè)人士，掌握抗壓力就像養(yǎng)成定期運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣一樣，可以讓任何人受益終生。

(日)久世浩司 ·情緒管理 ·8.4萬(wàn)字

一生受用的記憶提升寶典
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一生受用的記憶提升寶典

作者林彼得將12年個(gè)人學(xué)習(xí)心得和7年執(zhí)教超級(jí)記憶的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，整理成一套簡(jiǎn)易實(shí)用的記憶技巧?！兑簧苡玫挠洃浱嵘龑毜洹返募记蓭椭髡咦约汉蛯W(xué)員實(shí)現(xiàn)了有效記憶，本書(shū)的理論簡(jiǎn)單易懂，提供漸進(jìn)式的記憶訓(xùn)練技巧以及實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用案例，以最簡(jiǎn)單的方式讓讀者掌握高效記憶技巧，做到倒背如流，精準(zhǔn)定位，過(guò)目不忘地有效記憶信息。學(xué)生人群應(yīng)用在各學(xué)科知識(shí)的記憶以及考試考點(diǎn)記憶；職場(chǎng)人士應(yīng)用于工作信息的記憶以及職場(chǎng)職稱考試知識(shí)的記憶；腦力教育的同仁，可以從本書(shū)借鑒更多的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)和技巧。任何需要改善學(xué)習(xí)記憶力的人士，《一生受用的記憶提升寶典》都是非常值得推薦的。

林彼得 ·情緒管理 ·9.8萬(wàn)字

好好說(shuō)話：高情商者多場(chǎng)合語(yǔ)言表達(dá)之道
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好好說(shuō)話：高情商者多場(chǎng)合語(yǔ)言表達(dá)之道

想要提高說(shuō)話水平，將說(shuō)出的話變得有意思，并非一件易事。俗話說(shuō)：一句話讓人跳，一句話讓人笑。說(shuō)話能力體現(xiàn)了一個(gè)人的內(nèi)涵與素養(yǎng)。一個(gè)能對(duì)所講內(nèi)容透徹了解、爛熟于心，還能脫口而出的人，說(shuō)出的話常常是輕重有度，褒貶有節(jié)，游刃有余的；可陶冶他人的情操，可體現(xiàn)個(gè)人的雄才大略，更能提高個(gè)人的影響力。本書(shū)從演講、肢體語(yǔ)言、公眾活動(dòng)、初次見(jiàn)面、化解意外等幾個(gè)方面分別論述多種場(chǎng)合講話的重要性及方法，試圖通過(guò)理論與實(shí)際相結(jié)合的方法，將人們生活中常見(jiàn)的話題、事件提升為藝術(shù)語(yǔ)言，隨后，將已經(jīng)上升為藝術(shù)的語(yǔ)言，以更加通俗、更具親和力的形式展現(xiàn)給大眾，在“通俗—藝術(shù)—通俗”這樣的過(guò)程中，將“說(shuō)話”分析通透。

劉文秀 ·情緒管理 ·10.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第11章 巧妙應(yīng)對(duì)突發(fā)情況 2019-10-21 15:56:23
EQ情商：決定個(gè)人命運(yùn)的關(guān)鍵力量
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EQ情商：決定個(gè)人命運(yùn)的關(guān)鍵力量

無(wú)論是經(jīng)商奇才，還是職場(chǎng)明星，他們都有一個(gè)共同的特征：高情商。情商是人類智能的第二生命，它弊智商更重要，它讓你受用一生。要做出明智的決定、采取最合理的行動(dòng)、正確應(yīng)對(duì)變化并最終取得成功，感情不但是必要的，而且是至關(guān)重要的。這并不意味著每次成功就要?dú)g呼雀躍，也不意味著沒(méi)有得到晉升就要悲痛欲絕。書(shū)中的核心思想就是用平衡、合理地看待感情的態(tài)度來(lái)取代傳統(tǒng)觀念。

端木自在 ·情緒管理 ·17.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第16章 附錄：情商測(cè)試 2021-04-12 17:57:51
情緒的奧秘：曾仕強(qiáng)告訴你不生氣的活法（2022版）
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情緒的奧秘：曾仕強(qiáng)告訴你不生氣的活法（2022版）

曾仕強(qiáng)教授深諳中國(guó)傳統(tǒng)文化，對(duì)中國(guó)人的心性頗有研究。曾教授認(rèn)為，生氣、抑郁、焦慮等情緒只是人對(duì)環(huán)境的一種反應(yīng)，沒(méi)有好壞之分，但卻深深地影響著我們的生活。因此，我們要了解情緒、接受情緒，并適度地調(diào)節(jié)情緒，才能更好地生活并與他人和諧相處。曾教授通過(guò)生動(dòng)的語(yǔ)言、鮮活的案例，從情緒入手，分析了影響情緒的諸多因素。在仔細(xì)分析情緒產(chǎn)生的因素及表現(xiàn)狀況后，針對(duì)不同類型的情緒進(jìn)行相應(yīng)解讀，對(duì)癥下藥，從意識(shí)、信念等方面告訴我們管理自己情緒的方法。本書(shū)旨在探索中國(guó)人情緒的奧秘，內(nèi)容直指人心，有“醍醐灌頂”之效。

曾仕強(qiáng) ·情緒管理 ·8.3萬(wàn)字

今天也要開(kāi)心?。喝绾卧诓淮_定中停止不安和焦慮
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今天也要開(kāi)心啊：如何在不確定中停止不安和焦慮

人們時(shí)而會(huì)感到“活著很痛苦”，但感受到負(fù)面情緒并不全然是壞事一樁。就像人熱了會(huì)流汗，喝了可樂(lè)會(huì)打嗝一樣，不安、焦慮等負(fù)面情緒其實(shí)是一種保護(hù)性質(zhì)的反應(yīng)。問(wèn)題的關(guān)鍵是，我們要知道該如何應(yīng)對(duì)那些容易讓我們產(chǎn)生負(fù)面情緒的固有思維和行為模式，不要被負(fù)面情緒牽著鼻子走。本書(shū)中，作者巧妙地將人生比作RPG游戲。若想打怪升級(jí)，我們就需要了解自己的“人物屬性”，發(fā)現(xiàn)隱藏的“情緒陷阱”，掌握攻克心理困境的“通關(guān)攻略”！書(shū)中還融合了游戲、動(dòng)漫中的各種“?！保扔腥?，又有料！更有心理小專欄，讓你與心理咨詢師面對(duì)面，解決生活中的難題，讓生活明媚起來(lái)。

(日)鈴木裕介 ·情緒管理 ·5.4萬(wàn)字

別讓性格害了你
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別讓性格害了你

本書(shū)教會(huì)你認(rèn)識(shí)并掌握自己的性格，從而揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮自己的潛能，有利于高效開(kāi)展工作、事業(yè)、經(jīng)營(yíng)生活、婚姻、家庭，改變自己的命運(yùn)，創(chuàng)造和諧、圓滿的人生。

邢群麟 ·情緒管理 ·11.8萬(wàn)字

有些事根本不配占有你的情緒
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有些事根本不配占有你的情緒

在你最艱難的時(shí)候，別老想著太遠(yuǎn)的將來(lái)，鼓勵(lì)自己過(guò)好今天就好，這世間有太多的猝不及防。借由99個(gè)讓人生變好的“放下力”，把別人的事、過(guò)去的事、未來(lái)的事……通通放下。該放下，就放下，放過(guò)別人也放過(guò)自己，工作也好，人際關(guān)系也罷，沒(méi)有什么不能舍棄。自己喜歡的日子，就是最好的日子，自己喜歡的活法，就是最舒服的活法。本書(shū)通過(guò)“人際關(guān)系”“擺脫負(fù)面情緒”“停止磨耗心靈”“不自討苦吃”“活出快意人生”五大分類，介紹能讓你的心重獲自由的99個(gè)準(zhǔn)則。當(dāng)疲憊于生活上各種事物，以及與他人的關(guān)系時(shí)，閱讀本書(shū)，必定能讓你成為———不受人際關(guān)系擺布的人，對(duì)工作態(tài)度積極的人，每天都過(guò)得愉快的人。

(日)枡野俊明 ·情緒管理 ·3.4萬(wàn)字

破解你的情緒密碼：做自己的心理醫(yī)生
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破解你的情緒密碼：做自己的心理醫(yī)生

情緒是我們不能忽視的身體密碼，它既有原始性，也有可變性。好情緒是我們受益一生的良藥，調(diào)節(jié)出好情緒對(duì)我們來(lái)說(shuō)意義非凡。情緒的好壞決定著一個(gè)人的健康狀況、做事成敗，甚至命運(yùn)。創(chuàng)造幸福是一門(mén)藝術(shù)，平衡情緒是種能力。本書(shū)教你管理好自己的情緒，也就掌握了快樂(lè)人生的秘密。本書(shū)讓我們一起走進(jìn)自己的內(nèi)心，了解自己的內(nèi)心，認(rèn)真對(duì)待生活中各種各樣的情緒，試圖尋找最有效的方法，學(xué)會(huì)自我解救，做一個(gè)生活的智者，排除生活的不良情緒，從而讓我們的人生充滿歡樂(lè)，讓我們的生活更加幸福。

馮國(guó)濤編著 ·情緒管理 ·13.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第81章 樂(lè)而忘憂 2023-06-09 16:29:16
先處理心情，后處理事情
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先處理心情，后處理事情

心情決定態(tài)度，態(tài)度決定成敗。一個(gè)人心情開(kāi)朗則對(duì)什么事情都充滿了熱情，對(duì)生活充滿了希望，做事情的時(shí)候都積極上進(jìn)，自然就會(huì)事事順利，心情也就會(huì)越來(lái)越好；相反，一個(gè)人的心情抑郁，整天愁眉苦臉地面對(duì)生活，不管做什么事情都不積極，甚至錯(cuò)誤百出，效率低下。所有這些情緒都會(huì)影響我們處理事情，進(jìn)而影響我們的人生。要想做好事情，要想事情按著自己的意愿發(fā)展，首先要掌控好自己的情緒。本書(shū)以心理學(xué)為依據(jù)，結(jié)合生活實(shí)際和事例，用啟發(fā)、勸慰的語(yǔ)氣，引導(dǎo)人們?cè)谧鍪碌倪^(guò)程中如何克制自己的情緒，學(xué)會(huì)用理智駕馭情感，提高做事的效率，進(jìn)而獲得成功。

金霞 ·情緒管理 ·8.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第10章 結(jié)語(yǔ)：重拾好心情，迎接好運(yùn)氣 2017-11-23 11:17:25
別讓情商成硬傷
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別讓情商成硬傷

面對(duì)生活中的挫折與委屈，高情商的女人淡定而從容，所以她們最終在勇往直前中收獲了成功與喜悅；面對(duì)人生中的抱怨與折磨。高情商的女人包容而坦然，本書(shū)從自省、情緒自制、快樂(lè)、自信、人際、職場(chǎng)、家庭等方面，多角度、全方位地告訴女人如何利用情商的力量更好地駕馭自己的情感，把握自己的命運(yùn)，成就美好未來(lái)。

李尚芳子 ·情緒管理 ·15.6萬(wàn)字

最新章節(jié) 第13章 動(dòng)起來(lái)，抓住屬于你的幸福 2018-04-03 10:39:22
優(yōu)秀的人，從來(lái)不會(huì)輸給情緒
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優(yōu)秀的人，從來(lái)不會(huì)輸給情緒

《優(yōu)秀的人，從來(lái)不會(huì)輸給情緒》關(guān)于情商，道理我們聽(tīng)得太多，可至今沒(méi)有一種道理可以真正提升我們的能力。本書(shū)正是寫(xiě)給在受情緒困擾而無(wú)法獲得有效溝通，無(wú)法讓自己的能力得到充分發(fā)揮的年輕人。為什么你那么聰明卻一直沒(méi)成功？聽(tīng)再多的道理也無(wú)法過(guò)好這一生？因?yàn)槟憧偸菙〗o自己的情緒。管理好情緒，你的能力才能加速提升；提高情商，你的進(jìn)階才能實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。本書(shū)不僅從“道”上講述什么才是真正的高情商，情商怎樣左右了人的一生，還從“術(shù)”上教會(huì)你如何掌控自己的情緒，變成一個(gè)真正的情商高手。在這本書(shū)里，你講學(xué)到：怎樣控制情緒讓努力更有效；如何使用心理學(xué)語(yǔ)言技巧，瞬間贏得他人的信任，快速傳達(dá)自己的想法；在戀愛(ài)中如何讓自己得到異性的青睞；如何遠(yuǎn)離“愛(ài)無(wú)能”這個(gè)大坑等提技術(shù)性知識(shí)。作者以科學(xué)的視角讓你重新認(rèn)識(shí)情緒，提高情商，掌控人生。情商是基本生存能力，決定著你的心智能力和一生的走向與成就。管理好情緒，秒變高情商。

劍圣喵大師 ·情緒管理 ·10.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第7章 優(yōu)秀的人，不會(huì)輕易輸給情緒 2019-08-07 14:55:45
勵(lì)志必讀書(shū)：不被情緒所左右
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勵(lì)志必讀書(shū)：不被情緒所左右

人可以選擇自己的態(tài)度，在任何情況下這是自由的。在踏步不前的時(shí)候，我們是否想過(guò)轉(zhuǎn)變一下心中的想法和態(tài)度，轉(zhuǎn)變一下腦中的觀念和思維？要知道，改變心路，就能改變出路；轉(zhuǎn)變觀念，就能改變生活。

李問(wèn)渠 ·情緒管理 ·6.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第39章 沒(méi)有最好的自己，只有更好的自己 2022-03-28 11:20:43
不要在該動(dòng)腦子的時(shí)候動(dòng)感情
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不要在該動(dòng)腦子的時(shí)候動(dòng)感情

本書(shū)正是無(wú)數(shù)成功人士拼搏人生的智慧和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，每一條都是前人在實(shí)踐中摸爬滾打，走了無(wú)數(shù)條彎路，摔了無(wú)數(shù)次跤，經(jīng)受了無(wú)數(shù)次挫折才得來(lái)的，為處于人生十字路口不知何去何從的年輕人帶來(lái)了實(shí)質(zhì)性的指導(dǎo)，引導(dǎo)他們?cè)谇楦?、職?chǎng)和生活中，如何在該動(dòng)腦子的時(shí)候動(dòng)腦子，該動(dòng)感情的時(shí)候動(dòng)感情，幫助他們平衡理智和情感，從而在事業(yè)上和生活中獲得了成功和幸福。

宿文淵編著 ·情緒管理 ·10.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第9章 生活虐我千百遍，我待生活如初戀 2019-08-23 17:14:51
管住你的情緒
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管住你的情緒

情緒自控力是我們每個(gè)人都應(yīng)該擁有的能力，它對(duì)我們的身體健康、心智水平、人際關(guān)系和事業(yè)發(fā)展等都有重要影響。本書(shū)從多個(gè)方面入手，論述了情緒自控力的重要性，有針對(duì)性地提出簡(jiǎn)單、高效、實(shí)用的情緒管理方法，希望能夠給讀者的日常學(xué)習(xí)、生活與工作提供參考，幫助讀者更有效地掌控自己的情緒，成為扛得住挫折、抵得住誘惑、頂?shù)米毫Φ娜恕?/p>

王大志 ·情緒管理 ·10.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第40章 心大能容天下事 2020-11-26 09:47:14
別讓負(fù)面情緒綁架你
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別讓負(fù)面情緒綁架你

人與人之間難免在為人處世方面出現(xiàn)這樣那樣的情況，怎么積極的面對(duì)人生？要想坦然面對(duì)人生，真實(shí)做回自己，首先要改變內(nèi)心敏感的狀態(tài)，不要因?yàn)楹ε卤粍e人否定或者批評(píng)，就一味地取悅他人，否定自己內(nèi)心的感受。對(duì)于每個(gè)人而言，最重要的是自信，往往自卑者是更加敏感的，而自信的人才能坦然面對(duì)人生的境遇，也能接受他人的評(píng)價(jià)，從而避免盲目改變自己。不可否認(rèn)的是，在生活中，每個(gè)人的確要照顧身邊的親人和朋友，在工作中，每個(gè)人也要盡量與同事建立良好的關(guān)系，相處友善。然而，一切的示好行為都是有限度的，也都要建立在尊重本心的基礎(chǔ)上。

吳鑒庭 ·情緒管理 ·12.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第11章 后記 2019-04-23 16:16:41
別讓心態(tài)毀了你
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別讓心態(tài)毀了你

情緒管理無(wú)論在成功學(xué)還是心理學(xué)當(dāng)中，都是一個(gè)非常重要的課題。職場(chǎng)中，能夠管理好自己的情緒，就等于成功了一半。長(zhǎng)期以來(lái)職場(chǎng)中的人們不得不隱藏自己的情緒，使得情緒不干擾我們的工作。但是這種方法往往適得其反，并沒(méi)有從根本上解決問(wèn)題。本書(shū)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)闡述情緒產(chǎn)生和滅失的過(guò)程，使人們更加清楚地認(rèn)識(shí)到各種情緒的來(lái)龍去脈。

宏遠(yuǎn) ·情緒管理 ·9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第20章 職場(chǎng)百變，心態(tài)不變(4) 2015-09-28 16:34:55
高效能人士的情商訓(xùn)練課
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高效能人士的情商訓(xùn)練課

本書(shū)針對(duì)情商對(duì)高效學(xué)習(xí)、辦公而寫(xiě)，職場(chǎng)中智商決定是否錄用，情商決定是否升遷.通過(guò)了解情商的本質(zhì)，破解其在生活中運(yùn)用的竅門(mén)，讓我們從內(nèi)到外的開(kāi)發(fā)自己的情商，從而在多年積累的智力、教育、經(jīng)歷這三者間獲取平衡。

王彥 ·情緒管理 ·14.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第10章 情商思維：一定要用情商思維處理問(wèn)題 2016-07-12 16:39:25

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