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高情商管理者的6個習慣

培養(yǎng)高情商管理技能是領導者提升管理能力的有效手段，在《高情商管理者的6個習慣》中作者提供了易于理解的高情商管理技能，即培養(yǎng)自我認知、培養(yǎng)同理心、遵循“黃金法則”、保持與下屬適當?shù)木嚯x、巧妙批評、靈活應對不同類型的人。這6個習慣，為管理者提供一種新的管理方式，使他們能夠自我指導，從而加強監(jiān)督能力，更好地管理團隊。

·7萬字

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掌控了情緒就掌控了人生

情緒看似簡單，卻能夠左右我們的人際；情緒看似平常，卻能夠掌控我們的人生。《掌控了情緒就掌控了人生》告訴你如何掌控自己的情緒，擁有強大的內(nèi)心；如何在這個物欲橫流的世界沉淀自己的品格，在立身處世時做到從容淡定、不卑不亢；如何面對人生的挫折與壓力，采取強有力的行動，走向成功、獲得幸福。

·10.1萬字

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哈佛情商課（經(jīng)典案例升級版）

本書對發(fā)現(xiàn)情商、了解自我、管理自我、激勵自我、培養(yǎng)成功習慣、挖掘自身潛能、締造個人魅力等方面進行了鞭辟入里的分析，輔以經(jīng)典生動的實例，為讀者提升個人情商及增強個人影響力提供了簡單實用的方法，幫助讀者在輕松的閱讀中擺脫負面情緒的影響，獲得幸福完美的人生。

·14.2萬字

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情緒心理學：不生氣，你就贏了

心理學家認為，一個人經(jīng)常生氣、惱怒，就會使其身心受到極大的損害。對此，我們應該學會機智應對，在憤怒的時候學會克制，在生氣的時候學會冷靜。控制憤怒不是什么難事，難的是用什么方法進行應對。長期忍氣吞聲，只會使憤怒升級，如果能用機智化解憤怒，在恰當?shù)臅r機進行恰當?shù)姆磽簦敲矗憔蜁兊眯那槭鏁常刻於加泻眯那椋∶鎸嵟覀冊趯W會管理自己情緒的同時，更要不斷提高自己的修養(yǎng)，用機智來“應對”憤怒，讓憤怒的情緒通過健康的途徑發(fā)泄出來。

·9.2萬字

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情緒急救（圖文精華版）

《情緒急救》，一書針對大家工作和生活中經(jīng)常出現(xiàn)的情緒問題，進行了歸納，總結出了人們面對批評、打壓、煩惱、羞辱、羞辱、欺騙、傷害、緊張、嫉妒等問題時該如何調節(jié)，如何避免，以輕松、愉悅的心情面對，從而能更輕松地工作與生活。本書實用性較強，既有案例故事分享，又有具體解決方法，愿每一位讀過此書的人都能從中獲益！

·8.3萬字

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受益一生的哈佛情商課

哈佛大學是一座擁有三百多年歷史的著名學府，是世界各國學子們夢想的殿堂，哈佛在人們心中已經(jīng)成為成功的標志。數(shù)百年來，這所萬人景仰的學府培養(yǎng)出了各個領域的高情商名人。一張哈佛的文憑，之所以成為地位與金錢的保證，也是與哈佛獨特的情商教育分不開的。考入哈佛大學，親自去學習這些方法，是多少學子夢寐以求的事情，然而，能真正走進哈佛大學的人畢竟是極少數(shù)，大多數(shù)人難以如愿以償。為了幫助莘莘學子及廣大渴望有所成就、有所作為的讀者不進哈佛也一樣能聆聽到它在培養(yǎng)學生情商方面的精彩課程，學到百年哈佛的成功智慧，我們編寫了這部《受益一生的哈佛情商課》。

·10.3萬字

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抱怨的技巧

本書用鮮活生動的事例，風趣幽默的語言，給你上一堂通俗易懂的“抱怨技巧”課。教你如何利用抱怨來推動成功。

·14.9萬字

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情緒，請開門：放出困在情緒中的自己

以自己受傷為代價讓別人舒服，情緒爆發(fā)卻讓問題變得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩樂卻更加空虛；分離令人破碎，孤獨令人無助，爭吵令人痛苦，失敗令人自卑……對負面情緒的反芻很快會發(fā)展成習得性無助、焦慮、抑郁、低自尊等心理問題。未經(jīng)處理的情緒會勝過理性，幫我們做出很多事與愿違的決定。在人生的很多不得不面對壓力的日子里，如何才能把內(nèi)心的情緒、欲望和沖動，都調整得恰到好處？本書作者張維揚博士表示，重新審視自己的情緒，不再忽略、壓抑或隨意發(fā)泄，才能真正地開啟內(nèi)在的智慧，實現(xiàn)情緒自由。本書采用情緒ABC理論、分析心理學、情緒建構理論，從認識情緒、了解各種不同的情緒開始，從能量、身體、信使、狀態(tài)、動機五個角度重新審視自己的情緒，最后學會應對情緒，處理關于情緒的認知誤區(qū)，接納情緒，重新收聽情緒背后的需求與信息，讓情緒敏感成為一種天賦而不是再是困擾。

·7.8萬字

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小情商大幸福：你回家時的表情，決定全家人的心情

情商決定著一個人的幸福走向。缺乏情商的人很難體會他人的感受，缺乏自我調節(jié)意識，因此很難得到幸福。面對家庭爭吵、冷戰(zhàn)等不和諧時，到底應該怎么做？本書作者以“情商與家庭幸福”為切入點，從生活中的每個小問題出發(fā)，對人們的各種情緒進行分析和解讀，帶領讀者了解和學習“進家門”的藝術。幫讀者管理好自己的情緒，帶給家人一個和諧、溫馨的氛圍，成為一個高情商的幸福家庭的締造者。

·11.4萬字

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情感虐待康復

虐待不是笑話，它以各種形式出現(xiàn)，不僅僅存在于浪漫傾向的關系中。你可以在任何關系中找到一部分自己虐待的影子；它可以是一段浪漫的關系，甚至是你最親密的朋友關系。如果你拿起這本書，你的感情可能有些讓你擔心。也許你是在為朋友讀書，也許你想用知識武裝自己，幫助自己在復雜的人際關系中航行。許多人認為，他們沒有受到身體上的傷害或打擊，不能稱他們的經(jīng)歷為虐待。情感虐待是一個嚴重的問題，許多人都經(jīng)歷過，但是不說出來，因為他們不認為自己正在經(jīng)歷的事件很嚴重。這本書的目的是向你介紹不同類型的情感虐待，也可能你會在一段關系中經(jīng)歷。閱讀時，你會發(fā)現(xiàn)什么是情感虐待，如何在一段關系中發(fā)現(xiàn)它，以及一旦你知道了又該怎么做。

·4.5萬字

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不生氣的活法

曾仕強教授深諳中國傳統(tǒng)文化，對中國人的心性頗有研究。曾教授認為，生氣、抑郁、焦慮等情緒只是人對環(huán)境的一種反應，沒有好壞之分，但卻深深地影響著我們的生活。因此，我們要了解情緒、接受情緒，并適度地調節(jié)情緒，才能更好地生活并與他人和諧相處。《不生氣的活法》通過生動的語言、鮮活的案例，從情緒入手，分析了影響情緒的諸多因素。在仔細分析情緒產(chǎn)生的因素及表現(xiàn)狀況后，針對不同類型的情緒進行相應解讀，對癥下藥，從意識、信念等方面告訴我們管理自己情緒的方法。本書旨在探索中國人情緒的奧秘，內(nèi)容直指人心，有“醍醐灌頂”之效。

·8.2萬字

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圖解：情緒控制方法

韓佳媛編撰的《圖解情緒控制方法》系統(tǒng)地講解了情緒包括哪些方面、人為什么會有不同情緒、我們該如何培養(yǎng)積極的情緒及杜會不良情緒，并提出了掌控情緒的有效方法。本書會幫助讀者了解情緒、掌控情緒，并走出情緒陷阱，塑造一個平和、充實的人生；同時，也為那些正處于負面情緒中的人們提供一個走出困境的途徑，幫助他們重新回到積極、樂觀的生活中來。

·27.4萬字

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生活奇奇怪怪，你要可可愛愛

你要快樂，不必正常。所以，不妨再大膽一點，勇敢的人先享受世界。有一天，我忽然意識到，竟然沒有一個人能活著離開這個世界！人生不過三萬天，健康快樂最值錢。也許生活中會發(fā)生很多奇奇怪怪的事情，會遇到很多奇奇怪怪的規(guī)定，但是，誰說活著就一定要轟轟烈烈？我的人生只能由我自己來定義，我堅信：凡事發(fā)生必有利于我！“我知道你很急，但你先別急”“生活奇奇怪怪，你要可可愛愛”“大膽點生活，你沒那么多觀眾”“心動只是緣起，心定才是余生”“凡事發(fā)生，必有利于我”“允許一切發(fā)生”，這6大主題，29篇溫暖的文字，是我對成長、生活、社交、愛情、心態(tài)、情緒的觀察與思考，希望這些文字和故事，能夠幫助迷茫無助、孤獨彷徨、焦慮內(nèi)耗的你勇敢做回自己。人生這條路，如果你是開心的，其實怎么走，都沒關系。

·9.2萬字

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情緒穩(wěn)定，人生自洽

如何減少負面情緒的干擾，告別失控人生？本書通過大量生動的案例、專業(yè)的心理學知識科普和簡單易操作的行動指南，幫助讀者化解內(nèi)心沖突、穩(wěn)定情緒，終獲得清醒通透的人生。

·9.2萬字

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別讓沉不住氣害了你

《別讓沉不住氣害了你》以論述加故事的形式，以解決奮斗者們心中的疑惑為出發(fā)點，對人們?yōu)槿颂幨碌姆椒ê托膽B(tài)做了大量的調查分析，對失敗者錯失機遇的原因、成功者走向巔峰的技巧進行了求實和考證。從最要害處切入，從最根本處談起，以求能給讀者的心智帶來啟示，給奮進中的人們帶來幫助。

·12.7萬字

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和誰都能聊得來

本書詳述了作者對人際交往的認識。學會37個實用秘訣，能夠幫你與各色人等打交道。

·2.3萬字

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這樣戰(zhàn)勝你自己

人生真是個奇妙的旅程，我們會見到形形色色、各種各樣的人，有些會成為我們的朋友，成為我們的同道中人，而有些將會成為我們的對手。那么究竟誰才是我們的“頭號對手呢”？他應該是一個強大的對手，以至于我們要花費很大力氣和精力去與他斗爭。這個對手是無形的，一開始的時候我們經(jīng)常感覺他是別人，并將心中種種的怨恨傾注在對方的頭上，但當我們看清他的本來面目時，才發(fā)現(xiàn)原來那個人就是自己。

·14.3萬字

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小幽默大氣場

幽默的口才具有惠己悅人的神奇功效，在任何場合，如果你懂幽默，那么你也能擁有令人羨慕的精英氣質、強大氣場。《小幽默大氣場》8大主題、65個幽默溝通術，讓你不走彎路，以最短的時間養(yǎng)成令人無法抗拒的幽默感。讓你無論是熱鬧氣氛、化解尷尬還是回應刁難、平息怒氣，都有話可說，并且句句出彩。聰明的人不一定懂幽默，但幽默的人一定有智慧。想要擁有強大氣場，先從修煉幽默智慧開始吧。

·9.9萬字

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情緒平定法

生活總是會有些不如意，或許一件小事就能引得你大發(fā)脾氣，也許是因為壓力太大、不會排解、不了解自己、無能為力。事實上，從來沒有一帆風順的人生，也沒有十全十美的生活，想要改變命運，先要改變脾氣，有了好脾氣才能迎來好運氣。《情緒平定法》用通俗易懂的語言，向讀者傳達正能量的人生態(tài)度。有脾氣沒關系，學會自我控制、自我排解、自我暗示，讓壞脾氣不復存在，讓好運氣接踵而來，讓我們的生活再沒有壞情緒的干擾，讓每一天都快樂起來。

·10.2萬字

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色彩性格心理學：1秒看懂他人改變自己

本書不僅限于對顏色中的單色進行解說，還包含了基于色彩搭配理論的色彩搭配活用方法的內(nèi)容。這些色彩搭配的和諧理論能方便讀者找到讓自己感覺舒適的色彩搭配。如果讀者了解了這些知識，就不會跟著模糊且隨意的“感覺”走了。本書看似是一本休閑讀物，實際上是一本扎根于理論基礎和科學依據(jù)的科普書。¤超實用。本書不但介紹了通過色彩了解性格的方法，同時還介紹了利用色彩改變他人及自己的方法。¤通過豐富的插圖和照片直觀地介紹顏色的效果。通過18種基本色的特征和歷史，詳細地介紹了每一種顏色針對戀愛、工作、健康所產(chǎn)生的效果。每一種顏色都有相應的插圖，讓人一目了然。¤深入地介紹了“為什么顏色具有這種心理效果”。針對顏色為什么具有這種神奇效果的理論，比如對“綠色給人以治愈感的原因”“女性喜歡紅色的原因”等，都進行了通俗易懂的解說。

·5.5萬字

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