——高情商訓練營

情商是一種發掘情感潛能、運用情感能力影響生活和人生的關鍵因素，它是人生必須具備的生存能力之一。在每個人成長和獲取成功的過程中，智商固然重要，但情商的作用也不可小覷。

在對人的情商教育與訓練上，西點軍校有一套獨特的理念和模式。西點軍校情商訓練的首要目標就是幫助新學員克服內心的恐懼，讓這些人蛻變為勇敢的人。人為地創造危險環境，讓學員體驗恐懼，進而擺脫恐懼心理的控制，這是西點軍校特有的情商訓練模式。

西點情商訓練課的一個重點就是培養學員的自我情緒控制能力。在西點軍校，沖動不是英雄的性格，更不是真正的勇者所為。無法控制自己的情緒，容易做出沖動的舉動，這是很多人的性格特征，也是其情商低下的表現，因此，西點軍校把情緒控制作為情商訓練的重點課程之一。在平時的訓練中，西點教官經常告誡新學員：“在任何情況下都不要沖動，只有保持理智，才能做出正確的決定和判斷！”

為了幫助學員克制沖動情緒，西點軍校還提出了“帶有理性的勇敢”的口號。對于“理性的勇敢”，西點軍校給出的解釋是：理性的勇敢不是盲目的冒險，不是毫無頭腦的血氣之勇，不是三分鐘熱血的沖動，理性的勇敢更多地表現為臨危不懼、冷靜分析、堅持到底的原則。這一點對每個人的成長都非常重要。生活中，很多人因為一時沖動而做出讓自己后悔不已的事情，還為此付出了慘痛的代價，所以一定要妥善管理自己的情緒，努力做到掌控自我，把握自己情緒的變化，這樣才能保持理智，避免情緒沖動和感情用事。

西點軍校以紀律嚴格而聞名。每個學員手中都有多達十幾本甚至幾十本條令、條例、命令和規定，大家都必須學習和遵守。

服從紀律，有被迫服從和自覺服從之分，從被迫到自覺，就是一個培養自制力的過程。西點學子、美國陸軍五星上將納爾遜說：“有時，為了獲得真正的自由，必須暫時盡力約束自己。”高度自制才能實現高度自由。這是西點法則，任何人都不能違背，否則就會被西點無情地趕出校門。

自制力是意志的表現，也是一種很重要的情商素質，每個人都應該具備這種素質。譬如很多想減肥的人，一邊看著鏡子中臃腫的自己發誓要減肥，一邊對美食垂涎欲滴，看到好吃的便管不住嘴巴，結果一次減肥計劃都沒有成功過。

人際關系管理是情商的主要內容之一。西點軍校非常注重培養學員的人際交往能力，要求每個學員都做到“受人歡迎”。

在西點軍校，禮貌是美好品格的一個主要外在表現。有禮貌的學員，溫文儒雅、舉止大方，他們可以與他人建立友善的關系，并受到他人的歡迎。在西點軍校，禮貌并不像有些人認為的那樣無足輕重、可有可無。如果一個學員沒有禮貌，對于他的人格而言是一個很大的污點。

西點軍校還有一個特殊的規定：每個人必須記住1400多名新學員的名字。經過一年的訓練之后，每個學員基本上都能做到這一點。這些規定或者紀律都是為了幫助學員提高情商，培養他們的人際交往能力。

團隊合作是西點情商訓練的另一個重點，將“團隊精神”作為22條軍規之一，可見西點軍校對其重視程度。西點軍校在訓練學員時，盡量模擬學員將來在戰場上可能經歷的情境，借此來培養他們的團隊合作精神。

在西點軍校，每個人都要接受身體上和心理上的磨煉與洗禮。作為世界著名軍事院校，西點軍校之所以備受青睞，不僅僅因為它是精英的搖籃，更是因為它是高情商訓練的集中營！