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有話說出來！

你是不是從來沒有嘗試去分析和認識作為一個內向性格的人，你的優勢和劣勢是什么？但你卻總是不斷嘗試成為你認為別人希望你成為的那種人，這些嘗試也總是不斷以失敗告終吧？別再問我是不是累了，或者是不是一切正常了！《有話說出來！》是我在自己的內向人生階段進行的研究結果，以及我親身實踐過的技巧，能夠應付社交場合，并且讓每個人都誤以為我是一個非常外向的人。內向的人擁有獨特的優勢，盡我們最大的努力，我們也可以做到外向的人能做到的一切。你也能與外向的人相談甚歡，同時又不必勉強你自己。

·3.1萬字

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新100個基本：自我更新指南

本書分為兩大部分：前半部為松浦工作的100個基本、后半部為松浦生活的100個基本。什么是必要的事，不必要的事，應該做的事，不該做的事，有哪些該學的東西，該改善的地方，該挑戰的事，該發明的東西。經歷成功與失敗后，松浦邊思考，邊將確信工作的基本點收錄其中。我想成為怎樣的人？我想過怎樣的生活？希望社會、家人、朋友、孩子都知道的重要的事是什么？為了讓社會變得比現在更好，我能做哪些有用的事？想要留給未來的自己領悟到的智慧及教導是什么？這是松浦在書寫本書時，面對生活的新體悟，也是新學習。

·3萬字

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創造力

創造力=思維方式=行動指南=價值！《創造力》一書是個人成長專家吉姆·蘭德爾近年來的新作，此版本有20%內容修訂新增，認知迭代干貨十足。該書主要針對創造力這一議題進行了細致的解讀，并有見解地提出了20余條提升創造力的干貨方法。該書將為讀者提供跳出盒子思考、水平思考、運用對比提高創造力、習慣不確定等方法來切實有效地提高創造力。該書還新增了大量的圖表與案例來為讀者創造性的提供了創造力的更多成長路徑，尤其對青少年的創造力提升有很大幫助作用。

·2.9萬字

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輕松搞定ZTD：終極簡單的效率系統

本書的精髓是簡約，同時融合了多種有重要影響力的工作效率系統（如GTD、高效能人士的7個習慣等）的精華，教你學會：變得簡約、高效、有條理，需要培養哪些關鍵習慣；培養這些關鍵習慣的方法；如何將這些習慣組建成一個簡單的系統，提升效率；怎樣簡化待做事項，主要完成真正重要的事情。大量讀者寫信給里奧·巴伯塔，感謝他創建的ZTD系統極大地改變了他們，使他們的生活和工作更有條理，壓力少了很多，做事效率大幅上升，變得更加快樂！你也值得去嘗試，只要開始行動，你也能做到這些，成為更好的自己！

·2.9萬字

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時間管理秘笈：每天十分鐘

作為三個孩子的家長，米哈爾事業忙碌，但依然能夠保持超高的工作效率。他的秘笈是什么？

·2.1萬字

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如何度過一天的24小時

時間都去哪兒了？如果你也有類似的焦慮，那就看看這本書吧！隨著工業革命的發展，每周工作五天，每天工作八小時成了生活常態。本書的作者阿諾德·貝內特為朝九晚五的“生存者”提供了一些時間管理的實用建議，把每天的24小時變為一種“生活”的奇跡。此書并非老生常談的說教，而是以簡明幽默的風格助你珍惜時間、提升生活質量。

·1.9萬字

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面對網癮

科技的進步也會帶來新的問題，比如上網成癮。本書作者為神經學和生物行為學碩士，心理學博士，專攻臨床催眠治療，除學術研究和臨床工作之外，更與媒體、新媒體、廣播節目開展廣泛合作，開設個人博客對心理學與神經科學進行科普，已出版相關主題書籍多達17本。

·1.6萬字

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如何快速閱讀1000本書

作者通過閱讀1000本書的親身經歷，總結出10個閱讀秘訣。如何在不打亂原有生活節奏的前提下，抓住99%的人忽視的閱讀機會，讓你的閱讀力倍增，盡在本書揭曉。

·1.3萬字

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時間是什么

本書適合各年段人士，只要他們能夠閱讀并且有志于了解“時間是什么”的問題。本書講述了人們為何認為時間是相對的，時間是什么，并向讀者介紹各種時間測量裝置，同時還講解時間旅行為何不可能。如果你想更清晰地向孩子、朋友或學生講述時間的概念，答案就在這里。

·1.3萬字

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搭訕，10秒鐘就夠了！

可不要小看搭訕，不僅能迅速拉近人與人之間的距離，展現自己的魅力與實力，還能在閑聊中獲取許多有意義的信息。現在就來學習如何搭訕，以10秒閑談迅速開啟話題，建立一段新的聯系。拓展人脈，把握機遇，社交人生從此游刃有余。作者瑪莎·麥克道威爾是企業家、互聯網營銷人員、作家和世界旅行者。曾在全球數十家國際公司（包括世界五百強）的最高管理層工作。本書署名allangreen（艾倫·格林）為其筆名之一。

·1.2萬字

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如何提升專注力：手把手教你用7項改變打造10倍速效率人生

專注力是你最寶貴的資源之一。它就像一個乘數因子，讓時間的價值翻倍。全神貫注的一小時與心不在焉的一小時相比，前者的價值可能是后者的十倍。同時，專注力是一種可以培養的能力。在這本作品中，告訴讀者如何從外因與內力2個維度打敗分心：一方面如何排除網絡年代的信息干擾、如何樹立邊界與友情回避無用社交，從而建立你的外部舒適區；另一方面如何進行注意力階梯式訓練、如何利用你的拖延癥，從而探索你的內在原動力。

·1.2萬字

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21天生命能量手賬

李中瑩先生通過畢生幾十年心理學領域的實證研究發現，從人生的10個真相（情緒、信念、壓力、語言、親子關系、婚姻關系、問題、身份、思維、生命能量）中可以解讀到個人的生命狀態，然后給出有法可依，有理可循的系統解決方案，讓你透過真相突破人生的卡點，真正過上酣暢淋漓的快意人生。本書作為《過好這一生的10個真相》配套練習手冊，從問題視角入手，引用大量真實案例，給出切實可行的方法論，并通過小結進行復盤總結。同時將全部練習按照21天習慣養成曲線設置，每天一個練習，養成過好這一生的習慣。讓讀者切記體察、溫故知新、學有所用。

·1.2萬字

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習慣的力量

好習慣的養成就是開啟成功之路的鑰匙。現在開始，就用好習慣代替壞習慣吧，認真堅持，你就離達成目標不遠了。

·6860字

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毅力

《毅力》是哈佛商學院教授，個人成長專家吉姆·蘭德爾“簡單有趣的個人管理”系列的經典作品。本書主要講述了一系列如何提升人們自控力，尤其是提供了幫助青少年獲得更大毅力的有效方法，是一部非常優秀的個人技能成長書。吉姆·蘭德爾在全書中搭配了大量的圖表與幽默的案例，來跟讀者詳細講述：如何增強自律力、為艱難做足準備、信守承諾、提高效率等一系列提升毅力的方法。《毅力》首版至今十余年，在國內備受好評，是一部不可多得的個人管理類著作。

·2814字

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創造力

輕松搞定ZTD：終極簡單的效率系統

時間管理秘笈：每天十分鐘

如何度過一天的24小時

面對網癮

如何快速閱讀1000本書

時間是什么

搭訕，10秒鐘就夠了！

如何提升專注力：手把手教你用7項改變打造10倍速效率人生

21天生命能量手賬

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