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習(xí)慣力：打造讓你終身受益的微習(xí)慣
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習(xí)慣力：打造讓你終身受益的微習(xí)慣

為什么我們了解好習(xí)慣的重要性與影響，卻總是對(duì)好習(xí)慣望而卻步？好習(xí)慣養(yǎng)成很難嗎？每當(dāng)面對(duì)這個(gè)問(wèn)題時(shí)，我們總會(huì)說(shuō)：“我沒(méi)有時(shí)間”“我沒(méi)有動(dòng)力”“我沒(méi)有毅力”“我總是想不起來(lái)要去做這件事兒”……S.J.斯科特告訴我們：想要?jiǎng)?chuàng)造更好的生活，一次養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣就好了！本書(shū)作者根據(jù)自己的實(shí)踐，總結(jié)了培養(yǎng)習(xí)慣應(yīng)該遵循的原則、步驟，以及在習(xí)慣培養(yǎng)的過(guò)程中可能遇到的問(wèn)題與挑戰(zhàn)，并給出了解決方案。本書(shū)的核心部分向大家介紹了120個(gè)改變生活的微習(xí)慣，這些習(xí)慣包括職業(yè)、理財(cái)、健康、休閑、條理化、社交、精神等方面。讀者可根據(jù)書(shū)中推薦的習(xí)慣選擇出適合自己的，并按照書(shū)中的方法與路徑進(jìn)行培養(yǎng)。讓習(xí)慣養(yǎng)成不再限于只是口頭說(shuō)說(shuō)，而是落實(shí)于實(shí)踐。本書(shū)就是一本個(gè)人微習(xí)慣實(shí)踐指南！

(美)S.J.斯科特 ·性格 ·10.1萬(wàn)字

人性的優(yōu)點(diǎn)（全集）
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人性的優(yōu)點(diǎn)（全集）

《人性的優(yōu)點(diǎn)全集》是卡耐基一生中重要、生動(dòng)的人生經(jīng)驗(yàn)的匯集，也是一本記錄如何讓人擺脫心理困擾、走向成功的實(shí)例匯集。本書(shū)一經(jīng)出版，改變了無(wú)數(shù)人的生活和命運(yùn)，被譽(yù)為“克服憂慮、獲得成功的必讀書(shū)”。

卡耐基 ·性格 ·19.3萬(wàn)字

最新章節(jié) 第13章 感謝 2018-11-26 15:16:03
拖延星人自救指南：如何高效工作與生活
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拖延星人自救指南：如何高效工作與生活

每個(gè)人或多或少都會(huì)受到拖延的困擾，拖延不但會(huì)讓我們的工作和學(xué)習(xí)效率低下，還會(huì)使我們的心靈飽受自責(zé)和挫敗感的折磨。閱讀本書(shū)，讀者可以更加清楚地認(rèn)識(shí)拖延的本質(zhì)，從自我調(diào)控、確立目標(biāo)、制定計(jì)劃、高效執(zhí)行、時(shí)間管理等方面克服拖延，從而逐步擺脫拖延對(duì)自己造成的干擾，更加高效地工作和生活。

黃熒編著 ·性格 ·10.4萬(wàn)字

聰明人都在用的時(shí)間管理法
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聰明人都在用的時(shí)間管理法

如果你以為巴菲特才需要管理時(shí)間，普通人用不上；時(shí)間管理就是做清單和列表；盲目模仿他人的時(shí)間管理習(xí)慣就夠了，都是大錯(cuò)特錯(cuò)的！本書(shū)提供專注精簡(jiǎn)效能優(yōu)先的時(shí)間管理法，一定能讓你透過(guò)時(shí)間管理，讓生命告別混沌和迷茫，處于自知的狀態(tài)，能夠認(rèn)知自我，了解自我，明確目標(biāo)，知道生命中什么東西是最重要的，并把精力和心智專注在最有價(jià)值的事情上。時(shí)間最無(wú)私公平，無(wú)論一個(gè)人貧窮還是富有，所擁有的時(shí)間永遠(yuǎn)都是一天24小時(shí)。然而，每個(gè)人真正感受到的，并不都是一天24小時(shí)，只有體現(xiàn)了價(jià)值的時(shí)間才是我們真正獲得的，而那些隨意浪費(fèi)和揮霍的，就如飄過(guò)無(wú)痕的云煙。一天兩天沒(méi)什么差別，可五年十年下來(lái)，卻會(huì)演繹出不同的人生。如何才能不虛度有限的時(shí)間？如何才能讓時(shí)間真正體現(xiàn)出價(jià)值？如何才能讓人生在時(shí)間的積累中變得厚重和精彩呢？本書(shū)要告訴你，一個(gè)人對(duì)待時(shí)間的態(tài)度，決定著人生的高度；它也會(huì)告訴你，做事只講努力不講方法，只講戰(zhàn)術(shù)不講戰(zhàn)略只會(huì)事倍功半；它還告訴你，什么是優(yōu)先矩陣與精簡(jiǎn)思維；更能幫你戰(zhàn)勝拖延，成為專注高手，以充沛的精力應(yīng)對(duì)工作的挑戰(zhàn)，享受愜意的生活。米蘇心靈療愈系暢銷書(shū)作家長(zhǎng)期致力于自我提升、心靈成長(zhǎng)方面的研究“透過(guò)時(shí)間管理，我們要讓生命告別混沌和迷茫，處于自知的狀態(tài)，能夠認(rèn)知自我，了解自我，明確目標(biāo)，知道生命中什么東西是最重要的，并把精力和心智專注在最有價(jià)值的事情上。透過(guò)時(shí)間管理，我們要找尋身心的平衡，從無(wú)效的忙碌和奔波中抽離，成為專注而高效的人，從而有精力和體力去享受更好的生活。”

米蘇 ·性格 ·8.1萬(wàn)字

好習(xí)慣修煉法則
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好習(xí)慣修煉法則

在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)中，要想提升大腦活力、預(yù)防身心疾病，就必須培養(yǎng)良好的習(xí)慣。日本著名精神科醫(yī)生樺澤紫苑提出，益于健康的生活習(xí)慣包括改善睡眠、運(yùn)動(dòng)、健康飲食、戒煙、節(jié)制飲酒及減壓這六方面內(nèi)容。本書(shū)從這六方面，通過(guò)最新研究成果，用深入淺出的方式闡述益于健康的生活習(xí)慣。只要踐行本書(shū)的健康攻略，你也能很快改善生活習(xí)慣，提高免疫力、降低病毒感染風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)有效激活大腦、顯著提升工作狀態(tài)，并將自己從煩惱、壓力中解放出來(lái)。本書(shū)將幫助你提高效率，從人群中脫穎而出。

(日)樺澤紫苑 ·性格 ·9.5萬(wàn)字

一生氣你就輸了
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一生氣你就輸了

本書(shū)詳盡分析了生氣對(duì)人生各個(gè)方面的危害，如影響人際關(guān)系、阻礙事業(yè)發(fā)展、影響婚姻生活、使不良情緒無(wú)止境地蔓延、喪失積極進(jìn)取的勇氣等等，同時(shí)闡述了遠(yuǎn)離生氣地各種方法，講授了不生氣的智慧，是一部個(gè)人改善自我、走向成功的心靈讀本。

連山編著 ·性格 ·13.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第14章 抱怨不如改變，生氣不如爭(zhēng)氣 2019-08-16 17:10:38
好習(xí)慣，好前程
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好習(xí)慣，好前程

英國(guó)作家查·艾霍爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習(xí)慣；有什么樣的習(xí)慣，就有什么樣的性格；有什么樣的性格，就有什么樣的命運(yùn)。”習(xí)慣是人的第二天性，同人的性格一樣，決定著人的命運(yùn)。本書(shū)從影響你一生的習(xí)慣入手，從說(shuō)話、處世、交際、工作、學(xué)習(xí)、休閑、健康等18個(gè)不同方面和角度向讀者講述哪些習(xí)慣是我們必備的，哪些習(xí)慣是我們應(yīng)堅(jiān)決制止的，哪些習(xí)慣是可以改進(jìn)的。讓你在輕松的閱讀中，總結(jié)自己的角角落落，體味生活的方方面面，慢慢養(yǎng)成足以讓自己快慰一生的良好習(xí)慣。

君淮 ·性格 ·21.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第19章 生活篇：每一天都用心過(guò) 2017-11-23 14:12:05
改掉惡習(xí)：消滅“差不多”，去掉“不可能”
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改掉惡習(xí)：消滅“差不多”，去掉“不可能”

世界上沒(méi)有一件可以完全確定或保證的事。成功的人與失敗的人，他們的區(qū)別并不在于能力或意見(jiàn)的好壞，而是在于其積月累的習(xí)慣與敢想敢做的勇氣。習(xí)慣似乎微不足道，但習(xí)慣對(duì)我們的影響卻極為深刻，習(xí)慣無(wú)時(shí)無(wú)刻不在左右著我們的行為，影響著我們的日常生活。習(xí)慣是一種慣性，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，只有養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，才能發(fā)揮出巨大的潛能。而壞習(xí)慣已成為人生的一個(gè)隱形殺手，它猶如污濁的空氣、殘留農(nóng)藥的食品，正在慢慢侵蝕著我們的人生。習(xí)慣的力量是巨大的，但習(xí)慣也是可以改變的。多一個(gè)好習(xí)慣，人生就會(huì)多一次成功的機(jī)遇；多一個(gè)好習(xí)慣，心中就會(huì)多一分自信；多一個(gè)好習(xí)慣，生命里就會(huì)多一種享受美好生活的能力。本書(shū)旨在幫助讀者了解習(xí)慣的本質(zhì)，幫助讀者消滅“差不多”去掉“不可能”，改掉惡習(xí)，培養(yǎng)好習(xí)慣，從而走向更成功的人生。

那冬真編 ·性格 ·3.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第19章 把握時(shí)機(jī)，敢于冒險(xiǎn) 2025-02-27 18:14:35
改變你的不良習(xí)慣
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改變你的不良習(xí)慣

一個(gè)人的成就，取決于習(xí)慣的好壞，好習(xí)慣能將你帶入天堂，壞習(xí)慣也能將你送入地獄。既然習(xí)慣對(duì)于我們的人生來(lái)說(shuō)是如此的重要，那么養(yǎng)成良好的習(xí)慣，摒棄不利于個(gè)人前途的習(xí)慣就變得愈益重要。然而，好習(xí)慣的養(yǎng)成和壞習(xí)慣的消除并非朝夕之功，也不是隨隨便便就能達(dá)成的事，所以就需要在專家的指導(dǎo)下，慢慢地來(lái)改變自己的習(xí)慣，從而改變自己的人生。《改變你的不良習(xí)慣》從儀表、心態(tài)、處世、生活等方面分門(mén)別類地給出了一些建議，以幫助讀者改變自己的行為，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，達(dá)到重塑性格、改變?nèi)松⑷〉贸晒Φ哪康摹?/p>

張易山 ·性格 ·15.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第38章 隨時(shí)提醒自己，避免犯同樣的錯(cuò)誤(4) 2016-03-11 16:13:56
向司馬懿借智慧：學(xué)會(huì)一套管理自己內(nèi)心的好方法（財(cái)富人生系列）
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向司馬懿借智慧：學(xué)會(huì)一套管理自己內(nèi)心的好方法（財(cái)富人生系列）

司馬懿，三國(guó)歷史中一個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)娜宋铩ＶT葛亮曾說(shuō)，我這一生最害怕的人就是司馬懿。這足以證明他的實(shí)力。縱觀司馬懿的一生，“忍”字幾乎貫穿了其“職業(yè)生涯”的全部。他隱忍以行、以弱示人，最終厚積薄發(fā)、一招制敵，統(tǒng)御全局、傳承天下，這一切無(wú)不證明司馬懿是一個(gè)很會(huì)用心之人。本書(shū)分別從司馬懿如何同上司相處、如何堅(jiān)持自己的夢(mèng)想、如何建立豐功偉業(yè)入手。每個(gè)小節(jié)分為歷史背景、司馬懿與曹老板、現(xiàn)實(shí)啟發(fā)三個(gè)部分，站在職場(chǎng)角度幽默風(fēng)趣地細(xì)解司馬懿的處世智慧。相信通過(guò)對(duì)這個(gè)歷史人物的分析總結(jié)，能給身在職場(chǎng)中的讀者帶來(lái)正能量的啟發(fā)。

海華 ·性格 ·11.7萬(wàn)字

性格的力量：成也性格敗也性格
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性格的力量：成也性格敗也性格

性格決定命運(yùn)在很多人看來(lái)似乎是一個(gè)耳熟能詳?shù)墓爬显掝}。性格是命運(yùn)好歹的先決條件，命運(yùn)是性格導(dǎo)演的人生結(jié)果。相對(duì)而言，人們似乎更在意自己的命運(yùn)，而非自己的性格。只有在曉得二者存在著如此密切而且非常內(nèi)在的關(guān)系時(shí)，才開(kāi)始對(duì)自己的性格格外關(guān)注和重視起來(lái)，這可能也是人所特有的一種勢(shì)力心理使然。

安然 ·性格 ·8.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第20章 在不變的環(huán)境中改變性格(4) 2015-08-21 11:34:34
一則習(xí)慣決定一生 一個(gè)錯(cuò)誤影響一生 一種能力改變一生
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一則習(xí)慣決定一生 一個(gè)錯(cuò)誤影響一生 一種能力改變一生

在我們通向成功的道路上，習(xí)慣、錯(cuò)誤、能力時(shí)時(shí)刻刻在發(fā)生著影響效力。習(xí)慣的力量無(wú)比巨大，它決定一個(gè)人的思維方式和行為方式，從而左右一個(gè)人的成敗。成也習(xí)慣，敗也習(xí)慣，好習(xí)慣能夠成就你，壞習(xí)慣卻能毀滅你。錯(cuò)誤是人生之路上的最大陷阱，一個(gè)不起眼的錯(cuò)誤，會(huì)讓你誤入歧途，喪失機(jī)遇：而一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，則會(huì)讓你付出巨大的代價(jià)。能力是一個(gè)人走向成功的入場(chǎng)券。能力就是硬道理，只有過(guò)硬的能力才能勝任工作，才能創(chuàng)造優(yōu)異的業(yè)績(jī)，才能夠從激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，從平凡中走向優(yōu)秀和卓越。《一則習(xí)慣決定一生一個(gè)錯(cuò)誤影響一生一種能力改變一生》歸納和總結(jié)了影響和決定人一生命運(yùn)走向和成敗得失的良好習(xí)慣、重大錯(cuò)誤、關(guān)鍵能力。通過(guò)精練的語(yǔ)言和典型的案例，啟發(fā)人們?cè)谄綍r(shí)的日常行為和點(diǎn)滴生活中注重培養(yǎng)良好的習(xí)慣，規(guī)避錯(cuò)誤的陷阱，打造關(guān)鍵能力，少走彎路，少受挫折，為人生打開(kāi)一條黃金通道，一步一個(gè)腳印順利攀上成功的巔峰！

陳榮賦 ·性格 ·28.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第147章 競(jìng)爭(zhēng)——世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大 2021-04-19 14:48:32
磨礪你的個(gè)性
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磨礪你的個(gè)性

書(shū)中以大量的典型事例，系統(tǒng)剖析了個(gè)性的優(yōu)劣好壞，旨在幫助你摒棄惡劣的個(gè)性，重塑優(yōu)良個(gè)性，達(dá)到磨礪個(gè)性的目的。

趙文博編著 ·性格 ·16.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第10章 卓越的個(gè)性是怎樣煉成的 2022-04-14 15:13:45
圖解：好心態(tài) 好性格 好習(xí)慣
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圖解：好心態(tài) 好性格 好習(xí)慣

宿春禮編著的《圖解好心態(tài)好性格好習(xí)慣（全新升級(jí)版）》從人成功推薦的三大法寶——心態(tài)、性格、習(xí)慣入手，將豐富動(dòng)人的小故事與啟人至深的哲理相結(jié)合，用睿智、生動(dòng)的語(yǔ)言，由表及里、由淺入深地向人們?cè)忈屃诵膽B(tài)、性格、習(xí)慣在我們?nèi)松信e足輕重的地位，并告訴你如何改變消極的心態(tài)，擁有陽(yáng)光般的心境；如何認(rèn)識(shí)自己的性格，用性格來(lái)改變你的人生；如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣，成就自己的一生，傳授給你成功的經(jīng)驗(yàn)和方式。好心態(tài)、好性格、好習(xí)慣是一個(gè)人成功推薦的基本素質(zhì)。如果你將本書(shū)講述的方法付諸實(shí)踐，充分運(yùn)用自身的力量應(yīng)對(duì)人生的一切險(xiǎn)阻，開(kāi)發(fā)出自己的潛能，改變生存的現(xiàn)狀，創(chuàng)造嶄新的生活，你就會(huì)真正成為自己命運(yùn)的主人，并迎來(lái)成功，成就夢(mèng)想。

宿春禮 ·性格 ·33.8萬(wàn)字

肯定的秘密：高效能人的12個(gè)好習(xí)慣
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肯定的秘密：高效能人的12個(gè)好習(xí)慣

常聽(tīng)到這樣的抱怨：我的生活總是凌亂不堪；我總是熬到深夜一個(gè)人的成功源于對(duì)自我的肯定和對(duì)他人的肯定。肯定自我，便能找到最好的方法獲得成功。肯定他人，便能獲得*的力量通向成功。當(dāng)今的社會(huì)，人們?cè)谧分鹱晕覂r(jià)值的過(guò)程中，漸漸忽視對(duì)于自己和他人的肯定。你有多久沒(méi)有對(duì)著鏡子里的自己滿意的微笑了？你有多久沒(méi)有對(duì)你周圍的人給予真切的贊同了？之所以你認(rèn)識(shí)不到肯定的力量，源于繁重工作對(duì)你的壓制，從這些桎梏中解脫出來(lái)，你會(huì)重新認(rèn)識(shí)“肯定”的價(jià)值。本書(shū)匯集作者多年的思想和經(jīng)驗(yàn)的精華，帶你體驗(yàn)從茂林深海的工作中輕松穿越的快感。全書(shū)以肯定自我和他人為核心，運(yùn)用時(shí)間管理的方法全面解析高效能的成因。全書(shū)分為十二章，為讀者梳理出高效能人的12個(gè)優(yōu)秀的好習(xí)慣，從中引導(dǎo)讀者通向肯定自我和他人的大路，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人、團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

(美)杰夫·戴維森 ·性格 ·9.9萬(wàn)字

習(xí)慣決定人生成敗
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習(xí)慣決定人生成敗

你無(wú)論是在思維方式還是在工作、生活中的一些不經(jīng)意的行事方式，都能覺(jué)察到習(xí)慣所造成的軌跡——個(gè)人的衛(wèi)生、形象、身體健康、行為處世、社交、口才、婚姻、愛(ài)情……一切的一切都逃不出習(xí)慣存在的蹤影。習(xí)慣有好壞之分，我們保留好習(xí)慣，改變壞習(xí)慣，這樣才可以讓我們更加平安的走向未來(lái)，飛向更高的天空，才可以讓我們享受到更多的自由和自在，我們才會(huì)更有成就感。

李睿 ·性格 ·4.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第20章 懂得合作，才能共同發(fā)展 2022-03-29 11:47:43
零基礎(chǔ)習(xí)慣養(yǎng)成筆記
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零基礎(chǔ)習(xí)慣養(yǎng)成筆記

習(xí)慣決定人生。現(xiàn)在的我們，是由過(guò)去的言行、思維等一個(gè)個(gè)習(xí)慣積累塑造而成的；而從現(xiàn)在開(kāi)始，培養(yǎng)良好的習(xí)慣并堅(jiān)持下去，就可以成就未來(lái)的自己。跟隨本書(shū)，踏出習(xí)慣養(yǎng)成的第一步，改變?nèi)松⒊删屠硐氲淖约喊伞?/p>

(日)吉井雅之 ·性格 ·3.5萬(wàn)字

成功人士的七個(gè)習(xí)慣
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成功人士的七個(gè)習(xí)慣

這是一本走向成功的最佳讀本。習(xí)慣對(duì)我們的生活有絕大的影響，因?yàn)樗且回灥摹Ｔ诓恢挥X(jué)中，經(jīng)年累月影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。在現(xiàn)代社會(huì)，要想做一名成功人士，創(chuàng)造卓越的成就，就必須從培養(yǎng)良好的個(gè)人習(xí)慣入手。本書(shū)闡釋了成功人士的七個(gè)習(xí)慣，相信這七個(gè)習(xí)慣對(duì)一個(gè)有志于成功的人一定有很大的幫助，它將會(huì)使你從小事做起，從最基本處做起，最終業(yè)有所成。

王志剛 ·性格 ·20.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第44章 習(xí)慣之不斷更新　全方位平衡自我(8) 2016-03-22 16:23:30
誰(shuí)將被淘汰
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誰(shuí)將被淘汰

近日，國(guó)家人事部研究員吳德貴指出，隨著中國(guó)入世，在某些行業(yè)和領(lǐng)域高素質(zhì)人才“走俏”的同時(shí)，有“八種人”將會(huì)“滯銷”，他們?cè)诩ち业母?jìng)爭(zhēng)中，將遭遇麻煩事，即將被淘汰，成為“困難戶”：知識(shí)陳舊的人、技能單一的人、情商低下的人、心理脆弱的人、目光短淺的人、反應(yīng)遲鈍的人、單打獨(dú)斗的人、不善學(xué)習(xí)的人。而相反八種“走俏好銷”、即將崛起的人，便是與這八種即將被淘汰的人剛好形成對(duì)立：知識(shí)更新的人、技能多樣的人、情商出色的人、心理堅(jiān)強(qiáng)的人、目光遠(yuǎn)大的人、反映敏銳的人、團(tuán)結(jié)協(xié)作的人、善于學(xué)習(xí)的人。

李子遲 ·性格 ·15.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第37章 后記 2015-11-06 11:30:10
別讓性格左右了你的人生
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別讓性格左右了你的人生

性格影響著我們生活的方方面面，從工作到婚姻，從家庭到個(gè)人。在當(dāng)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，想要提高我們的競(jìng)爭(zhēng)力，走向成功，我們就要認(rèn)清自己性格中的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，然后揚(yáng)長(zhǎng)避短，盡量改善我們的性格劣勢(shì)。成也性格，敗也性格，一個(gè)有智慧的人，要敢于主動(dòng)改變自己，掌握并運(yùn)用自己的性格優(yōu)勢(shì)，而不是被性格所主宰。《別讓性格左右了你的人生》從理論和實(shí)踐兩方面闡述了性格對(duì)人生的重要影響，從而幫助讀者認(rèn)識(shí)性格，剖析性格，揚(yáng)長(zhǎng)避短，改變自我，充分發(fā)揮自己的潛能，創(chuàng)造美好的人生。

默然 ·性格 ·14.3萬(wàn)字

最新章節(jié) 第10章 優(yōu)化性格，發(fā)掘內(nèi)在神秘潛能 2020-01-07 17:42:01

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