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優秀是一種習慣

當我們在不知不覺中養成了良好的習慣之后，這些習慣就會在潛移默化中影響著我們的工作、生活和學習，就會在無形當中把我們塑造成為一個優秀的人，一個與眾不同的人。優秀是一種氣質、優秀是一種狀態、優秀更是一種習慣，需要時間慢慢養成。

·16.9萬字

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人性的弱點全集（經典珍藏版）

本書是成功學家卡耐基的思想精華，他以對人性的深刻洞見，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，激勵人們取得輝煌的成功。

·29.1萬字

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掌控：重啟不疲憊、不焦慮的人生（經典修訂版）

《掌控：重啟不疲憊、不焦慮的人生》是一本從運動、飲食、休息和心態四個維度講述如何保持旺盛精力的自我心態管理書。減重十公斤是一個目標，而正確飲食是一種體系。四小時跑完馬拉松是一個目標，而科學鍛煉是一種體系。六十秒入睡是一個目標，而高質量的恢復是一種體系。體系是什么？體系包含著你定期做，并且在長遠看來可以增加幸福概率的事情。精力管理要建立的是這樣一種日常體系。它看上去簡單樸素，卻可以讓我們在不確定性中抓住確定的部分輕松勝任工作、健康生活，有余力享受休閑時光，從容應對身體突發狀況，活出自己想要的人生。

·10.8萬字

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卡耐基經典系列：人性的優點

《人性的優點》為卡內基經典之作，于1948年首次出版，70多年來始終被西方世界視為社交技巧之一。本書匯集了成功學大師卡內基的思想精華，深刻剖析了人性中的優點，同時引用了許多名人及普通人的真實案例；講述了他們如何通過學習書中的內容，以尊重、理解、真誠為基石，改變自己為人處世的態度，提高語言溝通能力并增強自信，從而獲得他人的信任甚至影響他人，然后取得成功。

·11.2萬字

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別輸在不會拒絕上

每個人都希望自己能成為別人眼中的好人，希望能給別人帶來助益。于是乎，當別人向自己提出某種要求時，即便自己的能力尚且無法幫對方實現目標，也要硬著頭皮答應下來。這種做好人的方式，其實并不值得提倡。《別輸在不會拒絕上》從心理層面入手，分析“好人心態”形成的原因及對“好人”自己和受助者產生的負面影響，并清晰明確、條分縷析地告訴讀者應該如何借助空間距離、肢體動作、有效拖延等手段高情商地拒絕別人。

·7.6萬字

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好習慣，好前程

英國作家查·艾霍爾曾經說過：“有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習慣；有什么樣的習慣，就有什么樣的性格；有什么樣的性格，就有什么樣的命運。”習慣是人的第二天性，同人的性格一樣，決定著人的命運。本書從影響你一生的習慣入手，從說話、處世、交際、工作、學習、休閑、健康等18個不同方面和角度向讀者講述哪些習慣是我們必備的，哪些習慣是我們應堅決制止的，哪些習慣是可以改進的。讓你在輕松的閱讀中，總結自己的角角落落，體味生活的方方面面，慢慢養成足以讓自己快慰一生的良好習慣。

·21.7萬字

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成長不煩惱：青少年必須學會自制與自謙

歌曲《少年》中唱道：“記憶中的那個少年，驕傲地發出宣言，伸出雙手就能擁抱全世界，相信所有的夢想一定會實現，一切看起來都不會太遙遠……”青春期的朋友雖恰同學少年，風華正茂，但心智還不夠成熟，總認為自己已經成熟且長大，面對父母長輩的過多照顧與干預，常常會陷入矛盾之中。《成長不煩惱：青少年必須學會自制與自謙》為青少年朋友排憂解難。

·12萬字

麥肯錫精英的思考習慣

高杉尚孝說，過去大家都誤會了，情緒問題其實不關乎情緒，而是一種思考的技術。職場中人不能僅依靠正向思考（想開點、對自己喊加油，是沒用的），而是要區分好的負面思考與壞的負面思考，本書將告訴你如何處理職場中內疚、不安、悲傷等情緒，以及如何將這些情緒化解為更專業出色的表現。

·6.5萬字

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哈佛女孩氣質課

本書運用哈佛的理念，從內涵、才情、品位、智慧、儀容、氣韻、心態、自信、性格等方面，多方面多角度指導女孩由內而外提升自己的氣質，以真實生動的案例幫助女孩認識自我、完善人格、提升魅力，掌握諸多打造氣質的方法，以睿智風趣的筆觸，教會女孩如何打造優雅之美、氣韻之美、成熟之美、情調之美。本書的觀點和思想是深刻的，同時也是實用的，每個女孩都能在本書中找到切實可行的人生指導和精神啟迪，精心雕琢內在與外表，修煉足以傾倒眾生的氣質，自在從容地釋放屬于自己的獨特風采，具有一定的出版價值。

·22.4萬字

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好習慣Get，時間Max！

有沒有覺得每天時間總是不夠用？最大限度利用時間的最好辦法，是養成好習慣并貫徹下來，這會幫你：充分利用每一天的時光，享受更富有成效的人生，有效率地達成更多人生目標，更有條理地生活，有更多時間做自己真正想做的事，本書會告訴你如何養成好習慣、如何高效率地利用從早起到晚上入睡之間的一天時光，最終一步步成為人生贏家！養成好習慣，從現在開始，為時不晚！作者介紹杰米的作品大多是談論工作和生活方式方面的話題。

·3.8萬字

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從拖延到自律：用福格模型戰勝拖延癥

每個人都有可能與拖延不期而遇，陷入心有余而力不足的窘境中，如何把自己從拖延的沼澤里拉出來，也成了打造高效工作與優質生活的必修課。《從拖延到自律：用福格模型戰勝拖延癥》結合福格行為模型的三大因素——動機、能力和觸發機制，深入探討了為什么我們會在某些特定時刻、特定問題上選擇拖延，并提出減少行動阻力、促使積極行為發生的有效策略，特別是在觸發機制的環節，針對“想動而不能動”的困境，提出了簡單易行的處理方法。作者格桑融合了大量的實際生活案例以及經典的心理學知識，讓讀者可以清晰地理解自己拖延的誘因，并根據需要有選擇性地找到適用的解決辦法。

·7.9萬字

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戒了吧，拖延癥（寫給年輕人的拖延心理學）

主人公胡小懶，不遙遠，也不陌生，就是生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他。他飽受著拖延的煎熬。從拖延癥的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產生的深層原因，我們循序漸進地解開了這些謎團。為了喚醒那些沉睡的心，幫更多的人甩掉拖延的裹挾，我們精心策劃了這本抗擊惰性生活方式的作品。面對拖延頑疾，我們要如何對抗？書中針對每一種原因導致的拖延情況都給出了詳細的戰拖策略，力求因病施藥。事實上，每一場戰拖的戰役，都是與另一個自己和解的過程。

·13.4萬字

杰出青少年的7個習慣（成長版）

《杰出青少年的七個習慣》自1998年出版以來，以其輕松幽默的文筆、豐富多彩的內容和生動風趣的漫畫，吸引了無數讀者，成為青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作。肖恩·柯維以親身經歷，通過幽默風趣的文章，與青少年進行交流；通過生動的故事和漫畫，讓7個習慣輕松走進孩子的內心，幫助青少年突破“平庸”的界限，從而出類拔萃。本書是在《杰出青少年的七個習慣》這本經典之作的基礎上，提供培養杰出青少年七個習慣的精選版本。相信你會通過閱讀《杰出青少年的七個習慣(成長版)》，用較少的時間掌握杰出青少年具有哪些習慣，并反思自己，然后實施在書中每章后所附的幼童學步，通過循序漸進的行為訓練，一天一個好習慣，成就杰出青少年！

·7.9萬字

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篩選你的習慣

本書對生活、工作、社交、思考等方面的習慣，進行了深入的剖析，并從正反兩面進行了揚棄式的點評，同事，還舉例說明了篩除種種壞習慣的方法。

·14.1萬字

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養成自律，從來都不靠硬撐

為什么做事只有三分鐘熱度？為什么很多人都是重度拖延癥患者？為什么總是“間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死”？《養成自律，從來都不靠硬撐》是作者多年來對習慣和堅持的學習、實踐的經驗總結和方法分享。在戰勝拖延，養成習慣的路上，必須先分析自己為什么會拖延，為什么會放棄。這也是為什么書中第一章就分析導致我們拖延放棄問題的原因。一方面，我們可以根據自身的情況進行比對，找出導致自身拖延和意志力不堅定的“罪魁禍首”；另一方面，還要提醒自己不要犯同樣的錯誤。意志力就像電池，用完就得休息、充電，我們需要根據自身的電量做計劃，而不是根據計劃要求電量充足。身為自律達人的作者基于這一現實思考，研究了習慣與身體的聯系，習慣與意志力的關系。

·10.2萬字

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改變你的不良習慣

一個人的成就，取決于習慣的好壞，好習慣能將你帶入天堂，壞習慣也能將你送入地獄。既然習慣對于我們的人生來說是如此的重要，那么養成良好的習慣，摒棄不利于個人前途的習慣就變得愈益重要。然而，好習慣的養成和壞習慣的消除并非朝夕之功，也不是隨隨便便就能達成的事，所以就需要在專家的指導下，慢慢地來改變自己的習慣，從而改變自己的人生。《改變你的不良習慣》從儀表、心態、處世、生活等方面分門別類地給出了一些建議，以幫助讀者改變自己的行為，養成良好的習慣，達到重塑性格、改變人生、取得成功的目的。

·15.9萬字

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你的形象決定你的價值

形象是一面鏡子，映射個人的才智與見識，體現一個人的修為和氣質。形象決定著個人在公眾心里的印象和在社會上的聲譽，影響著個人的社會地位、人生機遇、發展前途、事業成敗等。形象決定人生的價值，形象是成功人生的資本，形象是受用一生的財富。本書深刻地點明了形象在人生中的巨大價值和重要作用，多方位、多角度深入淺出地闡述了塑造自我形象的基本途徑和方法，旨在幫助廣大讀者快速提升自己的形象，由內而外展示自己的自信、尊嚴、氣質、品位和能力，成功地向公眾傳達自己的價值、信譽，贏得領導、同事、朋友和他人的尊重和信任，營造如魚得水的人際和工作環境，為自己的事業和人生開辟一片廣闊的天地。

·9.3萬字

自律：創建高品質人生的操作系統

本書詳細地介紹了養成自律的方法，包括認真執行健身計劃、嘗試間歇性禁食以及強化自我認知等，這些方法都具有很強的規律性和可操作性，可以幫助你有效地養成好的人生習慣，從而培養可持久的自律。如果你在前進的道路上遇到了難以克服的困難，并且覺得缺乏繼續走下去的勇氣和毅力，那這本書對你來說真的剛剛好，猶如一盞明燈。

·4萬字

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責任

責任，是人與生俱來的一種使命！在生活和工作中，“責任”至關重要。本書以“責任”為主題，從“責任決定一切”、“責任和忠誠的關系”、“責任與勤奮的關系”、“責任和執行的關系”等六個方面入手，詳細闡釋了“責任”的重要性，并且提出了樹立責任意識的一些原則和方法。希望通過閱讀本書，讀者可以有所啟發，增強自身的責任意識，從而走向成功。

·10.4萬字

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別讓借口纏住你

一個人要想成功，就要對自己毫不留情，不給自己任何借口，就要像獵豹一樣緊緊地盯著獵物——唯一的目標就是抓住它。成功的人向來對借口不屑一顧，為自己找借口的人，永遠不會進步。不要用悔恨回憶過去，不要用借口應付未來。無論什么時候，都不要為自己尋找借口。只有盡職盡責、勇往直前、不找借口，才能實現理想，創造輝煌人生。

·16.5萬字

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