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治愈力：愿這世界美好，與你環環相扣

本書通過對“治愈力”這一全新概念的闡述，旨在幫助當代人學會如何緩解焦慮，用積極的心態面對生活，擁抱生活中的美好，成為更好的自己。作者提出諸多切實可行的“治愈”辦法，并發掘了焦慮、崩潰背后潛藏的正面意義——因為不甘平庸，所以焦慮；因為想過更好的生活，所以崩潰。更指出了日常生活中，處處都有治愈的人與事，正是這些小而美的片段，鼓勵我們我們繼續前行。撫慰人心，治愈創傷，構筑光明澄澈的內心——這正是這本書所能夠帶來的正確導向作用與人文關懷。

·11.3萬字

心態對了，事就成了

人生就是由許多起起落落組合而成的，這些遭遇都是我們無法改變、無可選擇的，我們可以選擇的是自己如何去面對。人生所呈現出的色彩是艷麗還是暗淡往往取決于我們選擇怎樣的心態。《心態對了，事就成了》中蘊藏著巨大的智慧與力量，將會引導你積極面對挫折、勇于攻克困難，最終獲取成功。

幸福是自己創造的

《幸福是自己創造的》是一本寫給普通人的生活哲理書，作者以淺白而深刻的文字解讀了什么是幸福，以及生活中人們難以獲得幸福感的原因。通過家庭情感保衛戰、智慧父母高階進修、溝通能力提升幸福指數、創造生命的美好豐盛、重建與金錢的親密關系5塊拼圖，帶你思考你與自我、愛人、孩子、金錢及其他人之間的關系，給出了一些很實用的小秘訣，幫助在這些關系中掙扎的人們讀懂生活、讀懂自己、讀懂他人，找到從壓力與焦慮中解脫出來并走向幸福的方法，幫助更多的人活出美好豐盛，獲得持久的幸福。

少有人走的路：每天十分鐘，一學就會的心靈療愈法

本書是美國心理學大師約瑟夫·查思特羅多年以來對于大眾日常心理健康的研究所得、理論分析，和指導意見之精華，對人們理解種種日常心理現象、解決心理健康問題具有實際的指導意義，比如：如何勝過懼怕，如何戰勝社交中的恐懼，如何解決與家人相處的問題等，教讀者如何在紛繁的生活下保持良好的心理健康狀態，培養關于美和快樂的智慧等。

請你努力，為了你自己

這是一本分享給當代年輕人的成長秘籍。你是誰？你為什么選擇現在的生活？你為自己的人生做了哪些努力？作者結合自身經歷，以文字傳遞力量，告訴我們只要人生的方向對了，哪怕步伐緩慢，沿途的風景亦精彩無限。關于有效努力，他提出——平衡欲望：尋求長久愉悅的“低多巴胺”，才能收獲持續性的快樂；學會專注：一個人的注意力在哪里，他的成就便在哪里；堅持長期主義：養成自律的習慣，別停下努力的腳步。他精準道出“努力”的真正意義，我們無需成為多厲害的人。你的努力，只為你自己。當你擁有足夠強大的信念和信心，你便是自己人生的唯一主角。

在難熬的日子里活得暢快淋漓

現代社會，每個人都想出類拔萃，獲得讓眾人矚目的成功。然而，世界上從來沒有免費的午餐，也不會有天上掉餡餅的好事，更不會有一蹴而就的成功，任何成功都是努力的結果。我們唯有成為最優秀的自己，才能從容行走人生之路。每個人的成長之路都不是平坦的，我們唯有充實自己，敢于對自己下狠手，才能真正成長起來。《在難熬的日子里活得暢快淋漓》以心理學知識為基礎，為人們更加努力地書寫人生、獲得成功提供了很多值得借鑒的考量。

我的內在無窮大：自我探索的40堂必修課

我們的人生，是由大大小小數萬個選擇構成的：是要繼續學習還是進入職場？要不要進入或結束一段關系？選擇事業還是選擇家庭……面對選擇，你也想聽從自己的心，可內心的聲音嘈雜得像個菜市場。你會疑惑：到底我該過什么樣的人生？心理學告訴你，人生中所有的迷茫與困頓都是一個信號，在提醒你，該向內心看一看、該關照自己的內心了。我們過去的經歷、被情緒加工過的記憶、環境的影響、防御機制等構成了我們龐大且復雜的內心世界，隨時左右著我們的選擇。這就意味著，對內在的認知程度越深，越可以做出適合自己的選擇。在本書中，我們將和心理學家張沛超一起探索內心中每一個未知的角落：了解處于關系中的自己，突破關系束縛，變得更從容。了解內心中的防御機制，卸下防御的偽裝，活得更輕松。了解困擾我們的情緒，學會轉化情緒，活得更自在。檢視身份標簽，排除心中雜念，找到自我的真正價值。走入內心深處，勇敢面對真我，重新規劃自己的人生。愿你能收獲內心的平靜，活出自洽的人生。

用爭氣代替生氣

其實，每個人都希望得到成功，希望獲得他人的尊重，但有時你會遭遇挫折，會遭遇別人的嘲弄與排擠，這就是生活！生活需要你面對自己的不幸與失意，需要你在人生低谷的時候奮起，需要你在痛苦時尋找快樂，在憤怒時選擇冷靜，在執迷時敢于放棄，在失意時學會忘記！正所謂用爭氣代替生氣！生活中有太多不值得我們去計較的事情了，公平、完美、屈辱、顧慮、失去……面對這一切，正是你的太過執著讓你失去了生活本應有的快樂與幸福，學會淡泊、學會忘記、學會放棄、學會不去計較、學會用爭氣代替生氣，這是一種智慧，更是一種超脫。

最適合青少年的短篇小說愛情精選（校園文學必讀叢書）

我們中小學生必須要加強閱讀量，以便提高自己的語文素養和寫作能力，以便廣開視野和見識，促進身心素質不斷地健康成長。但是，現在各種各樣的讀物卷帙浩繁，而廣大中小學生時間又十分有限，因此，找到適合自己閱讀的讀物，才能夠輕松快速地達到閱讀的效果。

·11.1萬字

給自己留一些孤獨時光

“可愛的靈魂都是倔強的獨語者”。不愿向丑惡屈服、不肯隨波逐流的人，往往都是孤獨的，但他們的生命也是最有價值意義的。

·11.1萬字

優雅是穿透歲月的美麗

優雅是一種和諧，非常類似于美麗，只不過美麗是上天的恩賜，而優雅是藝術的產物。一個真正美麗的女人必須在各個方面都是優雅的。優雅的風度是內在的素質形之于外表的動人舉止，這里所說的舉止是指在工作和生活中展現出來的言談、行為、姿態、作風和表情。實際上，優雅的風度來源于一定的知識和才干。良好的風度需要一個強有力的后盾支撐著它，這個強有力的后盾就是豐富的知識、風趣的語言、寬厚的為人、得體的裝扮、灑脫的舉止等，這些無不體現著一個人內在的良好素質。

·11.1萬字

恰到好處的親密

你經歷過這樣的情感疑惑嗎？你知道自己愛著他，但他卻不懂你；你愛媽媽，但你們只要聚在一起就會爆發激烈爭吵；你關心你的合作伙伴，卻不信任他;你的家人不理解你，你在質疑家庭是否還很重要......一路走來，我們總與這些內心沖突做斗爭。不禁會有疑問，人與人的關系就不能是簡單、明白的嗎？答案是，可以。但我們還沒能與他人建立親密關系，甚至沒有真正理解親密的本質。基拉·阿薩特里安告訴我們，探索親密的本質、創建與他人的親密關系，秘訣在于深層次的了解和關愛。

不舍得時更不得

這悠悠數十年，生命恰如一次旅行，我們背負的東西越少，就越能發揮自己的潛能。你可以列出清單，決定背包里該裝些什么，該放棄什么，衡量一下怎樣做才能簡而易行地到達你的目的地。但是，請記住，在每一次停泊時，都要清理自己的口袋，什么該丟，什么該留，把更多的位置空出來，讓自己變得更加優秀，讓自己真正輕松起來。高軼飛編著的這本《不舍得時更不得》讓讀者懂得清心寡欲，享受坦然，追逐自然，學會釋然，舍該舍則必能得該得。這樣才能讓自己變得更加優秀，讓自己真正輕松起來。

她幸福

作者在近十年的心理咨詢工作中發現，女性來訪者的癥結無非是戀愛、婚姻與親子教育，背后透析的卻是“愛”與“被愛”的關系。桃李年華的女人，認為男人的深愛就是幸福，就是女人的全部。為此，女人們小心翼翼，患得患失，或悲傷，或思念，或陰郁，或歡喜，所有的情感變化都以男人為核心。天命之年的女人，發現幸福源于自己，世界是自己的，與他人無關。于是，女人學會了愛自己，經歷了選擇、執著、改變和舍棄，周遭的事情也順著心性變得越來越好。世界因為女人而變得多彩。女人用如陽光的“真”、如水的“善”、如花的“美”，將單薄的“脆弱”改寫為“溫柔”“堅強”“智慧”和“美好”。女人用“愛”的力量維護著家庭的溫馨與歡樂。

越走越平和

本書以和平使者自述的方式，講述了她28年間在徒步行走過程中的真實經歷、發生的故事及人生感悟。這位滿頭銀發的女士，穿著深藍色的襯衫和長褲，外罩一件背心，前面印著“和平使者”，后面印著“為和平行走25000英里”。為了真正的內心安寧與和平的信仰，她始終不知疲倦地徒步行走。她在多年行走途中所踐行的生活方式、生活理念，探索到的生命真知以及她尋找到內心安寧的過程以質樸簡介的語言娓娓道來，就像自然流淌的泉水，傳遞著生命源頭的純凈與甘甜，沁入人們的心中。本書折射出人性因善良和愛而閃光的一面，哪怕是素昧平生的陌生人，只要真誠地展現善意，就可激發出對方的善良，這幾乎完全發自人的本性。它呈現出生命能量蓬勃而真實的樣子，是一本心靈凈化之書。

希望

希望是一種很原始的力量，它隱藏在內心的深處，激發出這種力量將得到一種全新的思想變革。國家、企業、個人都需要這種力量，這是我研究了大半輩子的課題，我的理想就是將這種力量教給每一個人，讓他們能自行掌握從谷底走向巔峰的方法。

心智覺醒：我不介意會發生什么

你是否也有過感覺被卡住的時候：也許是不太順利的職場生涯，讓你想去更多地自我實現？也許是陰霾籠罩的原生家庭，讓你很想擺脫父母的束縛？也許是不堪回首的情感經歷，讓你渴望徹底走出？也許是令人糾結的兩難選擇，讓你無法如愿前行？要從何入手，才能落實到當下？本書融合東西方哲學、心理學、教練的科學、神經語言程序學、成人發展理論、天賦優勢理論等各個學科的理論和方法論，助你從高度、廣度和長度三個維度實現心智升維。在高度篇中，通過對心智層級的提升，我們將輕松化解人類本能的限制、無法避免的痛苦、兩難的選擇、持續的內耗；在廣度篇中，通過打破內化的“咒語”、思維的邊界、游戲的規則這三大“封印”，通過在五個方面從低階向高階心智模式的進化，走出因束縛和狹隘帶來的痛苦、煩惱、焦慮和糾結；在長度篇里，通過在更長的時間維度上進行思考與感悟，我們會理解“先窄后寬”的人生最優策略，并最終活出通透、豁達、自在的人生境界。唯有運用高維心智，才能解決低維問題。祝你也能活出蓬勃自由的人生！自在，愜意，篤定。

如何停止憂慮，開創人生

《如何停止憂慮，開創人生》匯集了卡耐基的思想精華和經典勵志內容，是改變無數人命運的偉大著作，是一本幫助成千上萬人擺脫心理問題走向成功的實例匯集。憂慮會消耗精力，扭曲思考，更能損傷意志。所以，我們迫切希望停止憂慮，開創更美好的人生。卡耐基在本書中總結了社會各行各業的人們驗證過的方法，發現負面情緒的原因，探索克服困擾的方法。本書激勵了無數迷茫的讀者，幫助他們克服內在的焦慮與不安，重新找回力量與勇氣，拓展自己的人生。

寬心的人生幸福課

人生總會或多或少遇到挫折與苦難。生命的高度完全取決于我們以何種態度去面對。心有多寬，幸福和快樂就有多少。本書引導讀者用寬心的智慧改變對挫折與苦難的偏見，為心靈解壓，走進不抱怨的世界，收獲圓滿的人生。