成功學(xué)大師拿破侖·希爾曾經(jīng)說過：“一個人如果心態(tài)積極地去面對人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩事，那他就成功了一半。”

對于我們每個人來說，生活都不會是一帆風(fēng)順的，難免會遭遇挫折或不幸，這不是我們能選擇的。然而如何去面對這些難題，在挫折面前保持什么樣的心態(tài)，則是我們可以選擇、決定的。不同的心態(tài)會讓人們的生活迥然不同。人生所呈現(xiàn)出的色彩是艷麗還是暗淡，往往取決于我們選擇怎樣的心態(tài)。

古往今來，為什么世界上成功卓越的人少，而失敗平庸的人多呢？這和是否有良好的心態(tài)有很大關(guān)系。當(dāng)遭遇困難時，大多數(shù)人的態(tài)度是：算了吧，選個容易的，或者覺得自己不行，干脆倒退回去，結(jié)果陷入了失敗的深淵。而成功者的態(tài)度則不然，他們用積極的心態(tài)對待困難，用積極的意識鼓勵自己，想盡辦法讓自己不斷前進，直至取得成功。

可以毫不夸張地說：心理素質(zhì)和心態(tài)決定著人的一生。內(nèi)心強大的人可以積極地面對人生的種種困難，即使遇到難以解決的事情也不會被擊垮，相反，壓力和困境能激發(fā)他（她）的創(chuàng)造力和潛能，讓他們沖出逆境，化不利為有利。而內(nèi)心弱小的人則在困難面前不堪一擊。

隨著現(xiàn)在社會競爭的加劇，很多人都感覺壓力很大，有些內(nèi)心脆弱的人承受不了壓力，整日生活在痛苦和掙扎中。

作為一個與文字打交道的人，我很想做點什么，或許我能做的，就是把我所想的、所認(rèn)識到的、所學(xué)習(xí)的一些東西表達出來，給那些需要調(diào)整自己的內(nèi)心、渴望有良好心態(tài)、渴望快樂生活的人一些警示。

我想對朋友們說：這個世界不光有風(fēng)雨，還有陽光和彩虹，千萬不要因為從發(fā)絲滴落的雨水，就否定這個世界還有晴天的存在。這個世界有太多美好的東西值得我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去爭取，只要你擁有一顆強大而有創(chuàng)造力的內(nèi)心。

愿這本書能夠帶給你智慧和力量！