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現代社會，每個人的壓力都很大，很多人都身陷焦慮之中。尤其是那些過于敏感的人，總是把自己的神經繃得過緊，對于他人無心說出的話，也會耿耿于懷。殊不知神經的弦也如同琴弦一樣，一旦繃得過，就會斷掉。
李材林 ·靈修 ·12.9萬字
《幸福是自己創造的》是一本寫給普通人的生活哲理書，作者以淺白而深刻的文字解讀了什么是幸福，以及生活中人們難以獲得幸福感的原因。通過家庭情感保衛戰、智慧父母高階進修、溝通能力提升幸福指數、創造生命的美好豐盛、重建與金錢的親密關系5塊拼圖，帶你思考你與自我、愛人、孩子、金錢及其他人之間的關系，給出了一些很實用的小秘訣，幫助在這些關系中掙扎的人們讀懂生活、讀懂自己、讀懂他人，找到從壓力與焦慮中解脫出來并走向幸福的方法，幫助更多的人活出美好豐盛，獲得持久的幸福。
李虹 ·靈修 ·11.2萬字
本書上篇從曾國藩的修身之道、養性之法、齊家準則、用人技巧、交際方略等方面入手，揭示他“做人、做事、做領導”的原則。下篇從胡雪巖善謀劃、巧用勢、妙起家、勤思考、精理財等方面分析，展現他“立身、立業、立江湖”的規矩。他們的影響流傳到今天，他們的智慧依然可以引領我們在紛雜的塵世中尋找自己的道路，開創屬于自己的人生。
歐陽彥之 ·靈修 ·13.6萬字
家是港灣，可為何家會傷人？愛意味著融合，可為何越愛越孤獨？我們每個人都渴望走出孤獨，都渴望與別人相愛。如果一個人越重要，我們就越會用自己所懂得的最好的方式去對待他。但很多時候，這種渴望背后的潛臺詞是：因為我愛你，我做的一切都是為你好，所以你要聽我的，要按我的期待去回應，去做事。而所謂的“好的方式”則常常是把自己的意志強加給別人。在這種邏輯下，相愛便成了強加，成為控制彼此的戰爭。因為這個緣故，我們都渴望愛，都愛過，然而，要命的孤獨感卻糾纏著這個世界上的絕大多數人，親密關系成為咫尺天涯。
武志紅 ·靈修 ·12萬字
本書將以五大能量為板塊，全方位的剖析消極態度對我們的人生會造成什么樣的傷害，并且詳細的闡述“正能量”所能帶給我們的一些不同尋常的收獲。怎樣才能消滅消極態度，怎樣才能激發自己無限的潛能，怎樣才能找回真正的自己，怎樣才能感受幸福的真諦等等，在本書中都能找到令人滿意的答案。
郭宇君 ·靈修 ·16萬字
人的一生是在跌宕起伏中度過的，修煉自己的心靈，建立強大的心靈氣場，就會從苦役般的職場中解脫出來，當自己的身心受困、難以掙脫心靈的枷鎖時，不妨讓自己靜下心來，療治受傷的心靈，如此你或許就會發現你的心靈已經成功“越獄”了。
釋顥編著 ·靈修 ·14萬字
“無妄念”就是一劑新藥，徹底解決白領心病，一輩子的心病。無妄念不是讓你泯滅欲望，而是控制欲望，減少我執。我們希望內心安逸，便該控制內心貪癡。找回都市迷失的心，沒有心，便活的一塌糊涂！人生最大的負擔，從來不是身體的脂肪和毒素，而是心里的貪怨之氣。放空自己，拒絕干擾，超越煩惱的世俗世界！
吳正清 ·靈修 ·13.5萬字
任何成長中的青少年，都有自己的弱點，比如做事拖拉、驕傲自大、盲目沖動、依賴性強、貪婪等，這些都阻礙了青少年成長成才。只有正視并克服弱點，才能走向強大。本書從關注青少年成長的角度出發，幫助青少年重新剖析和認識自我，充分挖掘自己的弱點，幫助青少年從懶惰變勤奮、從軟弱變堅強、從消極變積極，進而成長為有擔當的有為青年。
朱青編著 ·靈修 ·8.7萬字
焦慮是我們在這個時代的宿命。但是我們真的就無法改變了么？不，正是由于焦慮情緒可能導致的可怕后果，我們一定要找到抑止焦慮的辦法。本書沒有任何結論，只是一種啟迪，一種指引，指引你徹底地自我解放，清楚地認識到自己到底需要的是什么，不會再為一些無謂的事情變得焦慮不安。擁有一顆淡定的平常心，從容地去面對生活中的一切。
羅金 ·靈修 ·13.7萬字
生命之中或許有許多揮之不去的情感和體驗，只是我們應當堅信：不該留的將隨風而去，該留下的一定會伴隨我們一生。當你用心感受《超級解壓：快樂一生的31條壓力解碼》所帶給你的神奇力量之時，你就一定能夠輕松應對生活中的種種變化，你也將很快創造出完全適合自己的解壓方法。這也漸漸地成就了你人生的經驗，學會適當拋棄一些壓在背上的包袱，你將不會因生活的重壓而被壓倒。
紫合 ·靈修 ·14萬字
《快樂的人生是場修煉》是塞繆爾·斯邁爾斯閱讀、觀察和生活經歷的結晶，作者如同一位失散多年的摯友，與我們暢談人生、追逐快樂。書中，他從教育、家庭、氣質修煉和個人修養等方面闡述了良好心態培養的重要性，以犀利而又睿智的筆調將那些曾在世間生活過的最優秀的男女的高貴而壯麗的人生圖景展示在讀者面前，力圖給人們以心靈的震撼。該書自問世以來，被許多國家翻譯出版，暢銷130多年而不衰，直到今天，仍然深深震撼著我們的心靈。
(英)塞繆爾·斯邁爾斯 ·靈修 ·9.6萬字
書寫這些文字，依然是在飛行中、閑暇里，城市和天空給我觸動，我只有用喜悅來回報，認真地看待我們所生活的一切，可以讓我們不受謀生的困惑，不受日常煩瑣之事的糾纏，我們可以讓自己求得平衡，可以不沉溺、不焦躁，我們可以享受生活所給予我們的一切美好，而其中的關鍵就在于單純，不要以外界活動來過分地伸展自己，而是要讓我們的生活越來越簡單，在這個過度復雜的社會里，簡化我們的生活。
陳春花 ·靈修 ·7.4萬字
我們常常在錯誤的時間、錯誤的地點，做了錯誤的事情。我們也常常用錯誤的方法，傷害了不該傷害的人。只是錯過一點點，就會錯過很多，只是做錯一點點，也許一輩子都無法彌補……如果你的人生留下了遺憾，你應該來看看這本書，如果你不想讓自己的人生留下遺憾，更應該來看看這本書。
王倩 ·靈修 ·15.2萬字
本書哲理美文非常適合大、中學生閱讀，所選作家、作品雖然一部分入選了教材，但大部分為語文新課標指定閱讀對象，能夠快速提高學生的閱讀和寫作能力，能夠培養青少年的文化修養和正確的人生道路。也非常適合廣大文學愛好者和一般讀者閱讀和收藏，能使我們站到大師的肩上，感受哲理美文的最高境界，能夠直接提高我們的欣賞水平和文化品位。
馬良主編 ·靈修 ·11.8萬字
你究竟愿意做一個好人，還是一個完整的人？每個人都是不完美的，每個人身上都有自己不愿意觸碰的一面一一陰暗面，親人朋友不愿意接受，連我們自己也無法面對。于是，我們不惜代價、竭力偽裝成人人喜歡的好人，活得很累。事實上，我們的每個缺點背后都隱藏著優點，每個陰暗面都對應著一個生命禮物：好出風頭只是自信過度的表現：邋遢說明你內心自由；膽小能讓你躲過飛來橫禍：潑婦在有些場合是解決問題的最好方式……陰暗面也是生命的一部分，只有真心擁抱它，我們才能活出完整的生命。，一人改變；十人看，十人改變。
(美)黛比·福特 ·靈修 ·9.6萬字
給心靈洗個澡，留一份清澄在心間，一如人類亙古不變的希望，你終會發現，沒有月亮的夜晚，還是會有星星伴你走過漫漫長夜。那深埋于心的往事，也許平時從沒有想起翻開來晾曬，可就在把整個身心浸入清澄的瞬間，全都涌進了記憶的屏幕上。盡管閃現的時間極短，或許只有零點幾秒，可這也如一道閃電，給黑夜的心空帶來一次刻骨銘心的照耀。
東方笑 ·靈修 ·15.4萬字
成年人的世界經常被無來由的低落襲擊，對自己失望，無法集中精力，無處安置生活的壓力和情緒。我在運營置愛女性社群的過程中也發現，很多女性已經很優秀，卻依然被不夠美、讀書不夠多、工作不夠好、孩子不夠出色、人生不夠成功等困擾，心理學家把這稱為“消極的完美主義”。在本書中，我將和讀者一起開啟一場“接納不完美”、發現愛的旅程，分享如何通過時間管理、精力管理、情緒管理、屏蔽生活中的諸多“噪聲”，用切實可行的方法對生活進行小小的調整，持續遇見更好的自己，也利用這些因高效管理而獲得的時間用來好好生活。生活不只是重復，開啟全新的視角，給自己新的遇見、新的成長，舍得花時間、花心思對待愛的人，在我們所擁有的唯一的一生中，這些“浪費”必不可少。
曾焱冰 ·靈修 ·6.7萬字
人生總會或多或少遇到挫折與苦難。生命的高度完全取決于我們以何種態度去面對。心有多寬，幸福和快樂就有多少。本書引導讀者用寬心的智慧改變對挫折與苦難的偏見，為心靈解壓，走進不抱怨的世界，收獲圓滿的人生。
梁建明 ·靈修 ·10.9萬字
極簡和“斷舍離”是當下風靡全球的一種生活態度與理念。本書作者作為小紅書及豆瓣知名極簡博主、讀書博主、親身踐行斷舍離理念的極簡達人，將帶你思考生活的意義，探討為什么現代人需要極簡生活，并手把手教你如何實現家居的極簡、理財的極簡、身體的極簡、人際關系的極簡、心靈的極簡，等等。文風生動，實操性強，介紹了大量實用極簡生活小技巧，同時引發讀者對人生哲學層面的思考。
極簡丹 ·靈修 ·8萬字
本書就是寫給正在處于煉獄與絕境中的強迫癥患者的，目的就是幫助強迫癥患者擺脫這種非人的生活，恢復正常的社會生活功能。在書中，我們清楚地闡釋了幾種常見的強迫癥癥狀，如清洗、檢查、整理、觀念附體、顧慮過重、暴力性念頭的困擾等，為那些不清楚自己是否患有強迫癥的朋友做出了比較清晰的解釋。而且，每一小節都有強迫癥病友的真實案例，和相關的數據分析，能使讀者從感性和理性兩方面了解強迫癥。我們希望強迫癥患者不要因為失去自由意識，或過于痛苦，而放棄對抗強迫癥。
劉鵬 ·靈修 ·10.9萬字
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