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當今社會人和人之間的身體距離很近，但心理距離則遙不可及。構建和諧社會首先要解決的是人們的心態問題，當你懷著一顆感恩的心，修煉自己的心靈品級，適當的時候讓靈魂打個盹兒，給心靈洗個澡，你會發現幸福和諧就在咫尺。
唐曉龍 ·靈修 ·8.6萬字
5分鐘高效休息法，有時甚至1分鐘就能讓你滿血復活！工作太忙，總是沒空休息？試試猴握手印法，30秒幫助你高效恢復能量！一到下午就犯困，總是打不起精神？下午1點到3點在科學上被稱為“午餐后的喚醒低谷”，工作效率往往很低。這時不妨試試按摩你的“角”，1分鐘就讓你恢復精力。明明睡了挺長時間，卻感覺越休息越累？那可能是因為你沒有掌握科學睡眠方法！學會利用碎片時間小睡，把握小睡的理想時長和時機，讓休息變得高效！本書提供了50多種切實有效的高效休息法，適用于29種不同的場合，不需要任何特定的條件，讓你隨時隨地從忙碌中迅速切換到放松、愜意的狀態。翻開本書，1分鐘就讓你滿血復活！
(英)蘇西·雷丁 ·靈修 ·3.5萬字
《我總在好運的能量里》是一本基于吸引力法則撰寫的心靈成長指南。吸引力法則認為，所有你關注的事物，無論你是否想要，都會在宇宙法則的作用下來到你身邊。在充滿焦慮與不確定的時刻，本書將引導你通過科學且溫暖的方法，與宇宙的能量同頻共振，重塑內在的力量。
(美)埃斯特·希克斯 杰里·希克斯 ·靈修 ·10.3萬字
王陽明心學用一句話說完：善良出能力！因此，善良且性子軟的人，一定要讀王陽明！借助時代的巨變與壓力，打破自我，回歸良知，重建內心秩序，進入自己的時區，一切才能都對上，才能開啟生命的大反轉，絕地反擊！
周月亮 程林 ·靈修 ·15.6萬字
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