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人生就像萬花筒,充滿了無數的未知與變幻,關鍵在于用什么樣的心態去面對。生活就是一面鏡子,你笑它也笑,你哭它也哭。未來不會因為我們的抱怨而改變,改變人生的方式只有一個,那就是調整我們的心態。身處逆境的人,如果能夠堅強面對,積極行動,一樣可以突出重圍、擁有光明的未來。本書從多個角度闡述了在主宰命運中好心態的重要性,所舉的例子真實鮮活,以點帶面,縱橫深入,使讀者于字里行間領悟心態對人生的重要作用,從而樹立積極的心態,笑對人生。
李睿 ·靈修 ·4萬字
《情緒法則》個人成長類書籍,將于2021年初由中國青年出版社出版發售。整本書的結構來自于盧熠翎《21天情緒平衡清理》的網絡課程,目的就是為了它成為更適合查閱和練習的工具型書籍。書中引用了大量關于情緒困擾的案例,結合盧熠翎多年的實戰經驗,希望能夠幫助更多的人擺脫情緒之苦,解決他們在情緒上遇到的各類問題。讓讀者通過閱讀,了解情緒的各種機制,以及處理情緒的各種方法。同時可以學會在不同的環境情況下,運用不同的技術,來釋放情緒,清理情緒,緩解情緒。作者盧熠翎在書中所運用的情緒平衡技巧是最淺顯、易懂的情緒管理方法,不需要讀者進行腦力分析,只需要按照書中的方法實戰演練即可,讓讀者以不壓抑的方式,辨識、認知、接納并協調自己的情緒,將負面情緒轉化成愛,成為情緒的主人。
盧熠翎 ·靈修 ·15.7萬字
在所有的行為中,毫無間斷的自律是最難的,但同時,它也是回報最大的。如果你在生活的泥潭里艱難跋涉,一個很簡單的解決方法就是找一件事情,然后每天自律地堅持。可以是鍛煉,可以是閱讀,可以是學英文,可以是早起。
陳科隆 ·靈修 ·6.1萬字
本書通過對“治愈力”這一全新概念的闡述,旨在幫助當代人學會如何緩解焦慮,用積極的心態面對生活,擁抱生活中的美好,成為更好的自己。作者提出諸多切實可行的“治愈”辦法,并發掘了焦慮、崩潰背后潛藏的正面意義——因為不甘平庸,所以焦慮;因為想過更好的生活,所以崩潰。更指出了日常生活中,處處都有治愈的人與事,正是這些小而美的片段,鼓勵我們我們繼續前行。撫慰人心,治愈創傷,構筑光明澄澈的內心——這正是這本書所能夠帶來的正確導向作用與人文關懷。
席音 ·靈修 ·11.3萬字
本書主要內容包括:想拯救自己,只有靠自己;牢牢地把機遇抓在手心里;學習會讓你的人生更飽滿;把自己塑造成一個品質人;沒有熱忱和實干,做不成事;找到激勵人心的榜樣;賺錢和花錢都要對路;正直、誠實者才是優秀的人。
李睿編著 ·靈修 ·32.1萬字
生命究竟是什么?能真正理解到的,也許是孩子。日野原重明先生認為,人這一生一定會遇到很多很多的困難。但是困難越大,越會發現那個了不起的自己……與苦難相比,得到的喜悅更多。為了發自內心地生活下去,不要在意別人的目光,首先要試著鼓起勇氣行動起來。看到美麗的花,聽到美妙的音樂,想到美好的事,我們依然會覺得“活著真好”。也許此刻的你感覺悲傷,但再次感覺到美好的那個瞬間一定會出現,請你相信并耐心等待這個時刻的到來。總有一天花兒還會綻放,我們要學會在痛苦時靜心等待。每一天,拼盡全力。每一天,一邊祈禱,一邊努力生活。
(日)日野原重明 ·靈修 ·3.3萬字
這是一本成功勵志類圖書。本書以小故事的形式講述了師徒幾人的日常生活,并以此為線索,通過小徒弟對不同節氣的困惑,引出對人生的一些疑問,由師父兄長為其解答,從而從另外一種角度去解讀二十四節氣,解讀人生,提出“每天都是好時節”,從而啟發讀者要不忘初心、珍惜當下、認真做好眼前的事,過好每一天等。梳理二十四節氣的寓意,似乎不是在梳理一個年輪的循環,而是一種生命的循環。在一輪生命的循環之外,還有什么?還有當人活在當下的時候,就是要珍惜當下,坦然接受一切,并繼續學習修行,以期獲得人生的真諦。
劉希 ·靈修 ·9.2萬字
“吸引力法則”三部曲。朗達·拜恩繼《秘密》《秘密實踐版》后重磅新作。《秘密》是為數百萬人帶來喜悅和轉變的奇妙之書。《秘密:終極奧秘》則引導人們擺脫隱忍的痛苦和苦難,為沒有憂慮和恐懼的未來指明方向。備受愛戴的朗達·拜恩2006年出版了《秘密》,在世界范圍內掀起熱潮。這本書影響了數百萬人的生活,幫助讀者們認識到了潛藏在每個人心中的巨大力量。然而,朗達的探索之旅并沒有就此宣告結束,內心中的一股力量敦促她繼續前行,尋找智慧。此后,她花了14年的時間,發現了她在這本書中分享的偉大真相。《秘密:終極奧秘》將帶領讀者跨越物質世界,進入萬事皆有可能的精神領域。書中的練習輕松易學,可立即開練;書中的教誨深刻雋永,能驅散人們的恐懼、迷茫、焦慮、痛苦。書中援引了世界已故和在世的偉大精神導師們的經典語錄,為世界各地的讀者們指明了終結苦難、通向永恒快樂的道路。“《秘密》告訴你如何創造自己想要、想做、想擁有的事物。這一點并沒有發生改變——它是真的,就像從前一樣。而本書揭開的是一個人們所能知曉的秘密,它會告訴你如何擺脫消極、充滿問題的生活,遠離你不想要的,獲得永恒的幸福和極樂。”——《秘密:終極奧秘》
(澳)朗達·拜恩 ·靈修 ·9.8萬字
每個人面前都有一條未知的路,生活和機遇也許會讓我們走上不同的岔路,但請相信,你的努力終究會把你引到那條成功的路上。本書幫助你學會薩提亞基本工具的使用方法,讓你獲得關于自我成長、親密關系的改善、更好的溝通等問題的全新認識。
天心海棠編著 ·靈修 ·9.8萬字
一個人只有做到凡事不逃避、直面人生,才能無所畏懼,才能成為生活的強者、人生的贏家,才能在人生路上無論遇到什么都能心無旁騖、努力向前,才能把握幸福。這是一本幫助我們訓練強大內心的溫情勵志書,幫助我們學會建立自信、戰勝恐懼、克制欲望,以強大心靈面對生活。全書深入淺出地給我們提出了如何成為內心強大的人的“必修課程”,從而獲得幸福的人生。
人通編著 ·靈修 ·9.3萬字
現在的我們大多覺得活得很累,不堪重負。為什么社會在不斷進步,而人的負荷卻更重,精神越發空虛,思想異常浮躁。我們以犧牲自我為代價,其結果卻是陷于世俗的泥淖而無法自拔,追逐于虛榮與物質而不知什么是真正的幸福。金錢的誘惑、權力的紛爭、宦海的沉浮讓人殫心竭慮。是非、成敗、得失讓人或喜、或悲、或驚、或詫、或憂、或懼,一旦所欲難以實現,一旦所想難以成功,一旦希望落空成了幻影,就會失落、失意乃至失志。我輩俱是凡夫俗子,紅塵的多姿、世界的多彩令大家怦然心動,名利皆你我所欲,又怎能做到心如止水呢?請翻開這本書,最實用的心理減壓工具書,最有效的情緒掌控術,讓淡定的力量幫助你建立起強大的心靈,做一個淡定的自己。
卡耐基 ·靈修 ·18.6萬字
人的怯懦和軟弱,常常使自己不得不接受命運的安排,只好隨波逐流地度過一生,從而帶來莫大的遺憾。每一個人只有勇敢地面對人生的風雨,才能真正做到按照自己的意愿過一生。本書從心理學的角度,幫助讀者朋友們勇敢地改變自己,直面自己的優勢和劣勢,從而贏得自己真正想要的人生。其實改變并不像我們想象中那么難,當我們切實展開行動時,一切都將變得水到渠成。
吳芳編著 ·靈修 ·10.7萬字
任何成長中的青少年,都有自己的弱點,比如做事拖拉、驕傲自大、盲目沖動、依賴性強、貪婪等,這些都阻礙了青少年成長成才。只有正視并克服弱點,才能走向強大。本書從關注青少年成長的角度出發,幫助青少年重新剖析和認識自我,充分挖掘自己的弱點,幫助青少年從懶惰變勤奮、從軟弱變堅強、從消極變積極,進而成長為有擔當的有為青年。
朱青編著 ·靈修 ·8.7萬字
世間所有的快樂和痛苦的決定權都在我們自己手里,人生這場旅行中,唯有不斷努力,提升自己,修生養性,才能遇見更好的自己,才能把握幸福,才能成為生活的強者、人生的贏家。這是一本指引我們進行心靈歸位的暖心之作,旨在幫助我們找尋讓內心安寧的鑰匙。這本書將告訴你,如何面對眼前的迷茫,如何走出寂寞與困頓,如何將孤獨轉化為成長的養分,然后認識自己,看清人生,學會成長。
張海波編著 ·靈修 ·7.8萬字
《幸福是自己創造的》是一本寫給普通人的生活哲理書,作者以淺白而深刻的文字解讀了什么是幸福,以及生活中人們難以獲得幸福感的原因。通過家庭情感保衛戰、智慧父母高階進修、溝通能力提升幸福指數、創造生命的美好豐盛、重建與金錢的親密關系5塊拼圖,帶你思考你與自我、愛人、孩子、金錢及其他人之間的關系,給出了一些很實用的小秘訣,幫助在這些關系中掙扎的人們讀懂生活、讀懂自己、讀懂他人,找到從壓力與焦慮中解脫出來并走向幸福的方法,幫助更多的人活出美好豐盛,獲得持久的幸福。
李虹 ·靈修 ·11.2萬字
本書圍繞不生氣、不計較、不抱怨,系統地講解如何修心持身。我們為什么要講修心?修心是不與自己斗,更不與人斗,是通過調節情緒,來達到自然平和的狀態。修心不止修的是內心的心態,更是修養自我、重新認識自我、面對自我的一個過程,最終助你邁向成功。
馮濤編著 ·靈修 ·10.5萬字
本書分上中下三編十四章,另有三個附錄,探討現代中國人的思維方式、價值觀念和審美意識,全面闡述現代人應該具有真善美修養。作者認為,一個人只有在適當的年齡受到適當的教育才是人,現代化絕非僅僅是高樓大廈聳入云天,高級轎車四處奔馳,高檔時裝花樣翻新,高級享樂炫耀于人。現代化最重要的是人的現代化,人的教養的現代化。每個人都需要塑造一個現代的、有教養的自我,塑造一個“尊敬自己”、“自視能配得上最高尚的東西”的自我。
孫正聿 ·靈修 ·20.8萬字
每一個優秀的人,都有一段靜默的時光。獨自行走的路上,學會無視別人異樣的眼光,不放棄對生活的熱愛和執著,這才是真正的成長。作者以“孤獨”為切入點,解析了在現代社會里人們面對不同的人際關系為何會產生孤獨的感覺,以及如何學會在孤獨中更好地自處。敏感、社恐、玻璃心、抑郁……“人類綜合征患者”的療愈之作,讀之可以讓孤獨的人產生共鳴,幫助他們強大內心、在安靜中找到自己的方向。愿你目之所及,未來可期。
陳允皓 ·靈修 ·8.2萬字
《星云禪話4:活的快樂》是星云大師在《人間福報》上連載的短文,內容延續了“迷悟之間”的風格,可謂其續集。文字深入淺出、貼近生活、雋永深刻。大師通過《活的快樂》、《放下!放下!》、《最具魅力》、《一片白云橫谷口》等文字,引領大家入禪的契機,告訴大家:禪的境界是自主、解脫、安靜、快樂,盡力養成自尊自重的信心,那才是快樂之門。篇末的“養心法語”,皆是充滿禪意的智慧養分。尤其,大師親書的書名為本書增色不少。
星云大師 ·靈修 ·7萬字
《星云禪話3:隨心自在》是星云大師在《人間福報》上連載的短文,內容延續了“迷悟之間”的風格,可謂其續集。文字深入淺出、貼近生活、雋永深刻。大師通過《用心受持》、《好雪片片》、《隨他去》、《頓漸一如》等文字,引領大家入禪的契機,告訴大家:禪的境界是自主、解脫、安靜、快樂,盡力養成自尊自重的信心,那才是快樂之門。篇末的“養心法語”,皆是充滿禪意的智慧養分。尤其,大師親書的書名為本書增色不少。
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