時(shí)間人格：為什么你的時(shí)間管理沒有用
為什么試過(guò)那么多時(shí)間管理技巧，你依然感覺時(shí)間不夠用？為什么你總是很難把更多時(shí)間用在更重要的事情上？如何面對(duì)每天24小時(shí)這一不可改變的時(shí)間壁壘？通過(guò)對(duì)近2000篇關(guān)于時(shí)間管理術(shù)的文獻(xiàn)進(jìn)行研究，并咨詢認(rèn)知科學(xué)、心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域的專家，作者發(fā)現(xiàn)，時(shí)間管理頻繁失效的關(guān)鍵原因在于：我們對(duì)時(shí)間的感知存在個(gè)體偏差和不同的傾向，即“時(shí)間人格”。當(dāng)時(shí)間人格與方法不匹配時(shí)，即使是經(jīng)典的時(shí)間管理技巧也會(huì)失效。你可以根據(jù)本書提供的快速測(cè)試，先了解自己的時(shí)間人格類型，然后找到真正適合你的時(shí)間管理技巧，從而做到在出色完成工作的同時(shí)，提升自我效能感和個(gè)人成就感。本書適合緊張忙碌的商務(wù)人士、備考學(xué)生、兼顧家庭和工作的女性、自由職業(yè)者等所有需要提升時(shí)間利用效率、對(duì)現(xiàn)有時(shí)間管理技巧感到不滿意的人。
·6.7萬(wàn)字
