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知道做到:快速獲取新技能的科學(xué)
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學(xué)習(xí)是改善環(huán)境和成為你想成為的人的關(guān)鍵。技能、信息和能力無法被動(dòng)獲取,而需要你主動(dòng)尋求,這本書將向你展示如何以最有效和最高效的方式做到這一點(diǎn)。適用且可操作的建議——不僅僅是理論和描述。更聰明地工作,而不是更努力。本書提供了清晰的學(xué)習(xí)鏈條:1.學(xué)習(xí)規(guī)劃分解技能法:用20%時(shí)間學(xué)會80%內(nèi)容;學(xué)習(xí)風(fēng)格量表:8種學(xué)習(xí)風(fēng)格,總有一種適合你學(xué)習(xí);金字塔理論:2周留存90%學(xué)習(xí)成果;2.學(xué)習(xí)進(jìn)度交替練習(xí)法:45分鐘同時(shí)精進(jìn)3項(xiàng)技能;間隔重復(fù):用高頻接觸形成長期記憶;PBL學(xué)習(xí)法:解決1個(gè)問題,實(shí)現(xiàn)長效學(xué)習(xí);3.學(xué)習(xí)質(zhì)量精細(xì)提問:6個(gè)問題從入門到精通;費(fèi)曼技巧:4個(gè)步驟,快速夯實(shí)基礎(chǔ);布魯姆分類法:6個(gè)層次有效評估知識水平;好奇心訓(xùn)練法:應(yīng)對大量學(xué)習(xí),快速回血;4.學(xué)習(xí)目標(biāo)技能積累:多領(lǐng)域達(dá)到前5%~前15%的水平;正向社交管理:精準(zhǔn)定位圈層,實(shí)現(xiàn)階層躍遷;成長心態(tài)培養(yǎng):破解學(xué)習(xí)心理局限,終身成長。

(美)彼得·霍林斯 ·激勵(lì) ·7.5萬字

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