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過目不忘的讀書法

在本書中，作者從精神科醫生的角度，首次公開了他的被大腦科學所證明的“過目不忘的讀書法”。這一讀書法的關鍵詞是“輸出”與“碎片時間”。為什么有了上述兩個關鍵詞就可以做到“讀書過目不忘”呢？如何通過控制腦內物質來提高記憶效率？本書都將一一解明。“過目不忘的讀書法”不僅教你怎么去讀書，幫助你使閱讀內化為你自己的知識，而且會提升你安排時間、寫文章、提升注意力等各方面的能力，從而實現自我的飛躍性成長。

·7.5萬字

費曼超級學習法：理解更快、保留更高，27個高級學習模型

費曼學習法因諾貝爾獎得主、物理學家理查德·費曼而得名。理查德·費曼被認為是愛因斯坦之后最睿智的理論物理學家，也是第一位提出納米概念的人。他在教學科研、美學藝術等眾多領域都取得了舉世矚目的偉大成就，他的學習方法被稱為“費曼學習法”，并廣為流傳。費曼學習法，能驗證學習者是否真正掌握了知識，能夠幫助學習者提高知識的吸收效率，真正理解并學會運用知識。費曼學習法要求學習者在學習時，能用直白淺顯的語言把復雜深奧的問題或知識講清楚，發現知識的重難點，而后達到融會貫通的境界。費曼學習法是目前被實踐驗證過的、公認的，極其有效的學習方法。簡單有效，適用于各年齡、各階段、各學科的學習與復習。

·7.8萬字

改變你想法的101篇文章

本書作者布里安娜·維斯特是一位作家、詩人，也是一位廣受歡迎的演說家，以其深刻動人的哲學寫作聞名。2017年，布里安娜發表了題為“自我關懷不應只是泡海鹽澡和吃巧克力蛋糕”的文章，引發熱烈反響。她提出，自我關懷不是指借著泡澡、舒壓按摩或吃塊巧克力蛋糕暫時從充滿壓力的生活中逃離。自我關懷是指成為自己生活的主角，而不是受害者。它沒有我們想象中那么甜蜜，而是要走出舒適區，面對原本逃避的問題，很重要的一點就是不去做那些消耗我們精力的事情。《改變你想法的101篇文章》收集了布里安娜·威斯特的101篇短文佳作，其中一些文章已經被世界各地數百萬人閱讀過。作者結合了榮格心理學以及古老的東西方哲學理論，從情緒管理、親密關系、日常習慣、自我認知、生活方式等各個方面入手，讓你的思維方式變得更積極，更正向，同時啟發你思考，要如何度過這僅有一次的一生。這本書適合在迷茫時期需要一些精神指引和心理開導的朋友，如果你正在為了你的目標努力奮斗，這本書能讓你獲得內在力量，克服心理障礙，不斷取得突破。更多的時候，它會啟發你思考，哪怕只用片刻時間，也能有所收獲。

·14.7萬字

會講故事才是好演講

在威尼斯海灘賣T恤的小販如何成為成功的電視制作人？一個從車庫開始創業的企業家如何創造了商業史上具有標志性意義的產品發布會？一位人權律師如何贏得TED歷史上長時間的起立鼓掌？FacebookCOO如何發起了一項鼓勵數百萬女性“向前一步”的運動？他們都很會講故事。無論商業演講，還是插科打諢，把故事講好，才有人愿意聽。從草根企業家的推銷史，到東京如何贏得2020奧運會主辦權，深刻剖析講故事的結構、內容、技巧、細節。教你講好故事。本書中，演講家、暢銷書作家和傳播學專家卡邁恩·加洛揭示講述精彩故事的關鍵。《紐約時報》把講得好的故事稱作“擁有不可抗拒力量的戰略工具”，你可以從這本書中的55位代表人物的故事中找到原因。不管你的目標是銷售、教育、集資、激勵團隊、營造文化，還是做一場讓人印象深刻的演講，故事都是你寶貴的財富和富有競爭力的優勢。

·15.1萬字

排球魂

自從袁偉民教練率領的中國女排開創了國人引以為傲的“女排精神”，中國排球人用血汗拼搏，一代接一代地傳承這寶貴精神，每一代排球人都有獨特又感人的故事。奧運冠軍、前女排國手趙蕊蕊采訪幾代排球人，摯誠寫就《排球魂》。從帶領中國女排沖出亞洲、走向世界的袁偉民、郎平等前輩，到一起揮灑青春、共擔苦楚的馮坤、王一梅等戰友，趙蕊蕊用細膩動人的筆觸書寫排壇往事、詮釋女排精神。本書經由幾代排球人傾情講述的心路歷程，還原他們真實的情感和故事，讓讀者進一步理解女排的拼搏精神、中國排球人的使命感，也為中國排壇留下一份珍貴的歷史資料。

·16.3萬字

高效能人士的七個習慣：培養和建立七個習慣的追蹤系統

實現個人使命宣言的終極習慣追蹤系統。用全球暢銷書《高效能人士的七個習慣》的經典智慧，追蹤記錄你的目標進展。你的日常事務充滿力量。實現你的人生目標取決于你每天采取的小行動。通過設定目標以及定期檢查進度，本書將幫助你每天都能取得進展。實現你的人生目標會變得更容易。本書提供了一種全新的方法幫助你追蹤你的每日進度。你能在本書中找到計劃、日常習慣記錄和定期檢查進度的工作表，讓你保持在正軌上，實現你的人生目標——無論是大的人生目標還是小的個人目標。學習七個習慣。七個習慣會為你的生活和人際關系提供有效的基礎。一旦你養成了這些習慣，你就能成為你想成為的人。

·1.2萬字

幸福的方法

本書以充滿智慧的語言風格，將幸福的秘密如沐春風般地帶入到你的心靈深處。作者將人生分為四種類型，其中不幸福的三種類型分別是：犧牲眼前快樂，只著眼于未來目標的忙碌奔波型；放縱自己、及時行樂的享樂主義型；對一切都失望，無所作為的虛無主義型。通過本書，讀者將深刻理解到幸福的終極目標不是名利財富，而是尊重生命的核心價值，只有找到自己的真正使命并努力發掘出自己的潛力，全然地投入到生活中去，才能最終達到第四種狀態：感悟幸福型。幸福，是可以通過學習和練習獲得的；同時，幸福也是一個需要永不間斷追求的過程。幸福的人生態度不但是為了自己的目標努力奮斗，也需要享受當下的每時每刻。

·8.1萬字

大思想的神奇：一部已經被證實讓所有人短時間提升的傳奇經典

《大思想的神奇》是20世紀美國傳奇的勵志經典，一個已被證實讓所有人短時間提升的傳奇勵志法，是普通人的取勝之道，人生智慧和經營必修課。被豆瓣讀者熱追好評為自我激勵“魔法”。據說，在歐美參加一次由大衛·舒爾茨親自主持的大思想培訓課程需要5萬美元以上的費用。因此，書中的內在價值可見，是一本每日必讀勵志“圣經”。《大思想的神奇》認為成功者和其他人的區別在于自信心、積極的思考和自我強化鍛煉。《大思想的神奇》告訴我們要不斷地放大自己的夢想，要不斷地去尋找自己的夢想，要有野心，有堅定的信念，有大的思想，才有大的生活。事物本無好壞，除非思想在從中作怪。

·14.6萬字

窮理查智慧書（中英對照）

1732年至1758年，富蘭克林以虛構的理查·薩德斯（因此叫“窮理查”）為名發表了一系列年鑒，廣受歡迎。富蘭克林以窮智者的口吻描繪了關于生活、關于理財和致富的西方智慧箴言，語言精練，風趣幽默，一直對美國人的人生價值觀產生深遠的影響，被譽為美國文化的基石、美國精神的象征，人生處世的典范。其中，書中的《財富之路》章節被公認為投資致富的經典，被列入哈佛商學院、沃頓商學院MBA推薦書目，美國各大公司和金融機構奉若圭臬。

·7.2萬字

刻意練習：如何成為一個高手

美國公認經典練習書改變全球9800萬人的學習方式與成長軌跡，每30秒鐘便有一人受益于它《羅輯思維》羅振宇支招刻意練習是成為一個高手的必經之路，讓你與目標之間距離縮短到只有“堅持”而已42個刻意練習方法，專注解決進步瓶頸，最大限度發掘你的潛能運動員、卓越教師、資深律師、權威醫生，跨界思維只為揭秘一個真相：人所不能及的天賦=人所不能及的刻意練習刻意練習是一種簡單到極易被人忽略，卻又無比強大的成功模式！無論從事什么行業，無論是領導者還是員工，都希望掌握練習的方法，抓住練習的規律，以把事情做到極致。那些持續奮斗、成長和發展的人之所以成功，正是因為他們一直在不斷地刻意練習。

·10.2萬字

不抱怨的世界（全新增訂版）

2006年，威爾·鮑溫發起不抱怨運動，他用一只手環幫助普通人重啟快樂人生；18年后，這項運動席卷全球，已有106個國家和地區的1500萬人通過不抱怨運動獲益。威爾·鮑溫倡導參與者戴上一只手環，每當發現自己在抱怨時，就將手環換到另一只手上，以此提醒自己，最終目標是連續21天不抱怨。抱怨是最消耗能量的無益舉動，這是一種包含能量的語言，它讓你將精力投注于當下存在的問題，而不是問題的解決方法。鮑溫認為，抱怨無法解決問題，只能招致不良結果；而不抱怨會讓你變得更快樂，吸引好運降臨。《不抱怨的世界》幫你意識到抱怨如何破壞你的生活，以及如何停止抱怨。鮑溫提供了簡單原則和實用建議，通過改變抱怨的言語，你將發現自己的思維也隨之改變，人際關系得到修復，職業生涯向上發展，生活越來越順利。不抱怨，就是好運的開始！

·10.4萬字

在絕望中尋找希望（圖文精編版）

俞敏洪每天晚上12點之后會堅持寫一篇文章，《在絕望中尋找希望》就是這些記錄文字的呈現。本書分為“寫給自己”、“寫給年輕人”、“寫給生活”三大篇章，細數他50年心路歷程、20載創業風云，與年輕人分享他對世界和人生的看法。在這個充斥著不安感的浮躁社會，本書給人以堅定的力量，讓每個人思考應該如何更積極地度過人生。俞敏洪的文字樸實而真誠，閱讀他的文字，你能感受到向上的張力，昂揚的態度和智慧的人生哲學。

·12.7萬字

記憶賦能：15天練出過目不忘的記憶法

跟著書中的練習就可改善記憶力！練習前要了解作者是如何記憶的：第一步：認識到剝奪記憶力的元兇是“無聊”。“興趣”給大腦帶來了沖擊，讓人們一邊歡欣雀躍一邊接觸感興趣的東西，所以我們可以從“興趣”開始找到記憶的大門。第二步：打開大腦的記憶“閃現”開關。為了大腦能夠記住事物，必須掌握所謂的“記憶開關”，“記憶開關”打開的時候，便能給大腦帶來沖擊，有助于形成記憶。第三步：摩擦產生“靈感”的傳感器，你的記憶力就會好起來的。大腦經常需要有獲得靈感的意識，這種意識在這里被稱為“靈感傳感器”，能夠幫助大腦打開記憶開關，集中精力。第四步：提高效果的訣竅是集中精力。注重“興趣”與“記憶”的完美結合，努力練習記憶。

·1.4萬字

驅動力（經典版）

《驅動力》是趨勢專家、暢銷書作者丹尼爾·平克的最新著作。在書中，作者詳細闡釋了在獎勵與懲罰都已失效的當下，如何煥發人們的熱情，是對當前傳統有關人類積極性理論的顛覆之作。過去我們大部分人都遵循著如下的行為模式：老板答應我們加薪，我們的工作就格外賣力；用功可望拿到好分數，我們就花更多時間讀書；遲到要扣薪水，我們就乖乖準時上班……本書將告訴你一個令人驚訝的真相：是什么在激勵著你？丹尼爾·平克以40年來有關人類激勵的研究為基礎，揭示了胡蘿卜大棒這樣的外部激勵措施已不是激勵我們自己和其他人的最好方法。在書中，他審視了驅動力的三大要素：自主、專精和目的。在每章的結尾處，還提供了實用的工具箱。通過大量真實案例和科學研究成果，作者丹尼爾·平克為每個人、每個組織指出了在胡蘿卜大棒失效的時代如何提高績效、煥發熱情的三大要素：自主、專精和目的。

·9.2萬字

邊界感：人和人之間最舒服的距離

本書分別從職場、情侶、朋友、親子、夫妻5大維度講述了邊界感的重要性，以及如何與同事、戀人、朋友、孩子、愛人建立應有的邊界，保持最舒服的距離。全書共5章，每一章都是從動人的小故事、小案例入手，然后引申到建立邊界感的方法上，可讀性非常強，也具有一定的實操性。本書能夠幫助讀者在與不同的人相處時建立邊界感，規范自己的言行舉止，同時也保護自己免受他人侵犯，適合需要應對職場挑戰，以及處理愛情、友情、親子和夫妻關系的人閱讀。

·7.2萬字

情緒管理：管理情緒，而不是被情緒管理

這是一本人人可掌握的情緒管理手冊。在本書中，有著多年情緒管理經驗的大師將告訴我們如何有效地、以更健康的方式管自己的情緒，從生理和認知層面幫助我們重新認識情緒，并從性別差異的角度探索情緒的觸發因素和反應等方面的不同。本書的特點在于每章都附帶有相應的記錄、測驗和互動練習，幫助讀者評估自己的行為模式，發現思維對情緒的感知和影響，讓讀者在發現情緒問題的過程中接納自我，掌握正確的情緒管理方法，最后通過修復性溝通實現幸福健康的人際關系。

·7.6萬字

搞定Ⅰ：無壓工作的藝術

戴維·艾倫的《搞定(Ⅰ無壓工作的藝術最新版)》(GettingthingsDone)已經成為時間管理領域最具影響力的著作之一，書中介紹的GTD(GettingThingsDone)時間管理方法也成為全球千萬讀者用來輕松高效完成工作與個人事務的最佳工具。GTD看似簡單易行，其背后卻有深刻的洞見：原則：有效地處理內心的承諾。原則一：養成收集待辦事項的習慣。原則二：確定下一步行動。原則三：學會關注結果。目標：解除你精神上的負擔，并把事情做好。只有輕松，才能高效。最重要的技巧：把一切事務趕出大腦。如果一件事情總占據著你的頭腦，你的思維就會受阻。自下而上的方法：先瑣事，再理想。當底層的具體事務得到及時處理后，你也就為更高一級的思維活動做好了準備。時間管理的本質，是管理我們的心智和行動!

·19.9萬字

明智行動的藝術：你最好去讓別人犯的52種行為錯誤

本書繼續跨界混搭范兒，融合了經濟、管理、心理諸學科的前沿智慧，以52個既科學又輕松，既嚴肅又有趣的精致篇章，總結了人們行動時常犯的錯誤，將“謀定而后動”落實到可操作的細節。《明智行動的藝術》猶如一面鏡子，以之反思，時時學習，就能做到少犯錯誤，多出成績。

·6.9萬字

溝通的方法：看你怎么表達，生活如你所愿

表達與溝通能力，是一個人通往成功的必備武器。“我這樣說對嗎？”“為什么他就是不聽我的話呢？”因表達問題焦頭爛額的你，亟需這部溝通交流的錦囊妙計。以心理學、腦科學為依據，日本溝通專家總結了58個能打動人心的溝通模型，適用于人際關系、工作、情感等各種具體場景，讓溝通問題迎刃而解！從剖析人的情感機理到教你巧妙地引導他人自發采取行動，循序漸進。本書語言簡潔明了、清晰易懂，更有實用、可靠、可復制的“神奇練習法”，帶你掌握溝通的底層邏輯，學會談話，達成目標。本書幫你從“不會說話”到“溝通高手”，在收獲個人成功的同時，也幫助溝通對象找到正確的方向，實現雙贏！

·5.8萬字

活出最樂觀的自己

顛覆你以往深以為是的觀點。節食能達到減肥的效果嗎？戒煙、戒酒能成功嗎？你從這本書中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改變的，而哪些方面卻無法改變，是自己必須接受的。塞利格曼博士從改變的可能性和生物局限性出發，幫助你把有限的時間和精力集中在那些能夠改變的特性上，并在此基礎上找到一條自我提升的最有效途徑。

·14.8萬字

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