登錄???|???注冊
既能聽懂,又會表達。理解能力搭配表達能力才是有效溝通。《簡單易懂的溝通表達課》重建日常生活中容易遇到的溝通表達場景,并對這些場景中經常出現的溝通問題進行系統性闡述,同時提出解決這些溝通問題的方法。本書應用社會心理學中的溝通心理學的相關知識,從專業層面給大眾提供了解決溝通問題的全新思路,是一本結構清晰、內容有吸引力、表述簡潔的人際溝通指南。了解這些溝通問題對當下的人們維持人際關系、提高溝通效率和改善生活質量都頗具啟發意義和實際價值。
終身成長研習社 ·人際交往 ·7.4萬字
愛很容易,長久卻難。正確的相處之道才是親密關系的真諦。《簡單易懂的親密關系課》從日常生活出發,遴選了愛人、子女、父母等不同類型親密關系中容易遇到的問題,并對這些問題產生的原因進行分解、解析,提出解決問題、維護親密關系的科學方法。本書用通俗的語言和直指人心的例子闡述了在親密關系的存續過程中,不同角色應如何處理并維護好一段親密關系。囊括了愛人之間、父母與子女之間的親密關系問題。書中還結合了情感心理學的相關知識,從專業層面為大眾提供解決親密關系問題的全新角度,幫助讀者維護好親密關系,打開幸福生活的開關。
終身成長研習社 ·人際交往 ·8.2萬字
拒絕內耗,合理發瘋。沒有持續的負面情緒,只有還未察覺的內在需求。《簡單易懂的情緒管理課》深入剖析了生活中最常見的負面情緒,并對這些情緒問題產生的原因進行闡述,提出擺脫負面情緒的科學方法。本書用通俗的語言和直指人心的例子闡述了在生活中人們都能夠遇見的情緒問題,如焦慮、精神內耗、自卑等,并結合心理學知識從專業層面給大眾提供了解決情緒問題的全新角度,讓讀者學會如何管控自己的情緒,做自己的情緒管理大師。
終身成長研習社 ·情緒管理 ·8.3萬字
升級自我認知。普通人學習方法,聰明人直擊本質。在思考事情或解決問題時,我們的大腦總是不由自主地陷入思維定勢、先入為主、經驗法則、只見樹木不見森林等思維怪圈中,從而出現思維盲點。唯有意識到我們的思維盲點,才能跳出有限卻往往不自知的思考框架。這是一本與眾不同的思維行動指南,這是一本看清事物本質擁有高性價比人生的書,簡單地說,就是多問一句“為什么”,多想一次“還有沒有更好的辦法”,學會從不同的角度思考問題。這本書從從六個方面,告訴你如何避免思維盲點,賺到你認知以外的錢。
任白 ·激勵 ·9.8萬字
你的思維方式決定你的做事方法,決定你看待世界和人生的視覺。優秀的思維,能夠使你更容易走向成功。思維是決定一個人成敗的關鍵因素,思維不同,解決的方法也會不同,因此也會產生不同的結果。生活和工作中,我們常常為諸多復雜的問題和難題煩惱不已,為找不到高效的解決問題的思維方式自責灰心。“他山之石,可以攻玉”,學習和借鑒那些成功人士的思維技巧是提高我們思維能力。提供幾十個頂級思維:看到硬幣的另一面;想到未來五年?不,至少二十年;多一點危機意識;從“危機”中看到需求;不要忽視“反對意見”;必須走自己的路,讓別人模仿我;任何時候都應提供安全感;行動,而且是高效的行動……
蕭亮 ·激勵 ·11.5萬字
本書是亞馬遜經典暢銷書,作者向我們展示了我們提的問題如何塑造我們的思想,以及如何探尋個人和組織的根源問題。她用了一個非常有趣的故事來展示如何快速識別進入你的思維或者從你口中說出的任何破壞性的問題,如何重新定義它們以達到令人驚訝的積極效果。本書在上一版的基礎上新增了一個新的導言和尾聲、兩個強大的新工具,展示了思維可以顯著提高教練和領導的問題質量。亞當斯數十年的研究和經驗表明,本書已經影響了世界各地成千上萬的人。
(美)梅若李·亞當斯 ·激勵 ·10.4萬字
累計瀏覽超1700萬的5倍速學習法,寒窗苦讀10年,不如用對方法1年!運用腦科學原理,掌握心態管理、精力管理、效率管理、生活管理、情緒管理,讓你偷偷變強大。正確開啟大腦記憶,才能精準高效提分,激活學習神經元,決勝中高考、考研、考公等各大考場。沒有天生學霸,鍛煉思考肌肉才能變聰明;刺激大腦分泌多巴胺,產生快樂和成就感;不花錢、不費勁、不痛苦的速效自學秘籍;用腦科學原理將外部刺激轉換成長期記憶。
(韓)韓在佑 ·智謀 ·11.6萬字
人生本身就是一場博弈,而人則永遠是博弈中的局中人。通過本書,我們可以學到讓人必勝的模仿作戰,預判形勢的方法,利用最小最大策略讓投資不失敗,沖破囚徒困境,在企業收購博弈中取勝,打破博弈規則讓形勢對自己有利,打破勝負的平衡點,如何逆轉形式,以及在商業投票、新市場開發中扭轉局勢。本書的最后還提出了博弈倫理,結合哲學思考,成為掌控全局的博弈達人吧!
(日)逢澤明 ·激勵 ·5.3萬字
本書明確的提出:企業是船,員工就是船上的海員,讓船乘風破浪、安全行駛是所有員工不可推卸的責任,更是一個優秀員工最基本的職業道德。在全球爆發金融海嘯的今天,作為企業中的一員,我們更應該和企業風雨同舟,與企業共命運,共同到達勝利的彼岸。
王一琴 ·人在職場 ·9.3萬字
高分=對的方法×1000小時刻意練習。從小到大,我們每個人都會經歷無數次考試,但舉足輕重的,只有那么幾次。經常有人可以在大考中超常發揮,脫穎而出;也總有人發揮失常,慘敗收場。面對競爭壓力、學科難度、考場突發狀況等一系挑戰,真正的考試高手,會在一次次的歷練中,深度探索學習、考試與成長的關系,完成自我提升。人生的關鍵時刻,如何步步為“贏”?其實,那些看似難以解釋的“考試運”,完全可以靠自己養成。認真讀完這本考試“秘訣”,它將幫助你完成考前歸納整理,掌握答題技巧,調整應試心態,增強抗壓能力,自信冷靜地應對考試,在每一次大大小小的考試中,修煉自己的“考試運”。同時,我們也希望這本書能讓每一位陪考家長放下焦慮,養足精神,幫助孩子走好成長中重要的每一步,為孩子未來的求學之路和職場生涯打下堅實的基礎。
呂白 ·智謀 ·6.7萬字
水豚總是一副與世無爭、情緒穩定的狀態。它能吃能睡、怡然自得,似乎自帶著一種松弛感,與深陷內耗、煩擾不斷的我們形成鮮明對比。很多人都在尋找遠離內耗、化解煩惱的方法。來自日本的草薙龍瞬,用簡單的方法,淺顯的道理,將我們日常的煩惱一一剖析,煩惱始于“心靈的反應”,痛苦源于“不滿的心”,而應對的方法也在其中。這是一本無需鋼鐵意志也能輕松實踐的不煩惱手則,尤其適用于因工作、學業、人際關系等各方面壓力而陷入內耗的年輕人。外界紛紛擾擾,偶爾也像卡皮巴拉一樣“不在乎”吧!
(日)草薙龍瞬 ·靈修 ·5.7萬字
現實生活中,很多人總是太顧慮別人的想法,卻不能勇敢地提出自己的要求,結果白白錯過了很多機會。我們會發現,那些敢于發問、提要求的人,往往更容易獲得成功,而那些一直等著被“挖掘”的人,即使再努力也不容易被看到。本書精選了大量貼近生活的事例,并從中提煉出很多溝通要點,能幫助讀者認識到表達自我真實想法的重要性,在言談舉止中盡顯高情商。
牛津 ·人際交往 ·7.3萬字
打開沉思錄最好的方式,帶你走出心靈疲憊,直面人生99%的問題。《沉思錄》是古羅馬皇帝、哲學家馬可·奧勒留的個人哲學思考錄,充滿對靈魂與死亡、人生的意義、善與惡等深刻哲學命題的思考。岸見一郎多年來研究、思考《沉思錄》,結合自己對現代人生活狀態的觀察和思考對其進行了解讀。本書共13章,先對《沉思錄》及作者馬可·奧勒留做基礎介紹,然后對原著分主題進行解讀,包括“與他人共生”“看透自己”“如何與情緒共處”“不因外物而讓自己不幸”等角度。
(日)岸見一郎 ·人生哲學 ·6.9萬字
【人生只有一次,一定要自己做主。】《你的人生要自己來導演》共六大章,分別從事業、婚姻、家庭、愛情等方面講述了如何自己主導人生。《你的人生要自己來導演》告訴讀者,我們生來很需要的能力,是要學會如何獨立地面對自己的選擇,面對自己人生關鍵的時刻,尤其是那些能決定自己一輩子幸福的時刻。《你的人生要自己來導演》告訴我們只有做到不依附于別人,不依賴于別人、不信靠于別人、不把自己的人生交到別人的手里、自己的人生自己做主,才能真正獲得自己想要的幸福。
趙麗榮 ·激勵 ·11.2萬字
這是一本有故事、有方法的情緒管理手冊。情緒管理不是要壓抑情緒或消滅情緒,而是在認識情緒、接納情緒的前提下,學會疏導負面情緒與心理壓力。本書從孩子熟悉的場景引入,用有趣且實操性強的情緒管理技能,幫助孩子處理愛發脾氣、嫉妒、悲傷、焦慮、恐懼、學習壓力大、被拒絕等生活和學習中遇到的難題,平復情緒風暴,練就強大的內心,提高情商與逆商。
劉夏米 ·情緒管理 ·3.2萬字
本書是一本培養高效學習能力的方法工具書。為大家傳授學習法的,是來自京都大學學習法研究會的在讀學生或畢業校友。本書一共提出了32個關于學習方法的問題,作者們結合自己的理論知識、學習經驗,對各種學習法進行了透徹的研究討論,選出兩種方法進行介紹,并對這兩種方法在哪方更優予以解說,例如如何正確使用教科書、參考書,什么是聰明的頭腦訓練法,怎樣進行高效的英語學習,如何培養正確的學習習慣等。本書將引導讀者破除迷思并跨越各種學習障礙,獲得掌握學習本質的能力,從此無論哪一方面的能力都能向上提升,大腦變得更靈活,思路更敏捷。
(日)SE編輯部編著 ·智謀 ·3.8萬字
本書從智慧、外表、魅力、職場、戀愛、婚姻、財富、健康等方面入手,對女人如何規劃人生、如何提高智慧、如何提升自己的形象、如何提升個人魅力、如何在職場中打拼、如何去談戀愛、如何收獲完美的愛情、獲得幸福、如何保持健康進行了深入淺出的剖析,是年輕女性進行人生定位,確立人生目標、獲得成功與幸福的智慧寶典。作為女人必須懂得,只有自己才是唯一的依靠,做好自己的人生規劃,讓自信、聰慧、勤奮和健康的心態,為自己打造一件美麗的外衣,然后,在人生的各個領域,去創造一份屬于自己的天地。女人做好規劃,才能成功駕馭人生!
胡南 ·女性 ·11.5萬字
人生最重要的是走上和諧的道路。如何走上和諧之路?就從明白和諧相處的道理開始吧!這本書,不只是分享與人相處的道理,想與人相處和諧,必須與己相處和諧,更要做到與一切和諧相處。本書從實際修行體驗出發,傳承古老的國學智慧,讓我們一起從明道理、重實踐出發,走出正確修行的道路。與自己相處,與家人相處,與團隊相處,與社會相處,這幾個空間維度,就是古人說的修齊治平。與過去相處,與當下相處,與未來相處,就是古人說的通達人生。唯有學會和諧相處,才能通達于所有時空,這本書,會從最簡單的一個道理,展開向全面的相處維度。
王小丹 ·處世學 ·5萬字
李中瑩先生通過畢生幾十年心理學領域的實證研究發現,從人生的10個真相(情緒、信念、壓力、語言、親子關系、婚姻關系、問題、身份、思維、生命能量)中可以解讀到個人的生命狀態,然后給出有法可依,有理可循的系統解決方案,讓你透過真相突破人生的卡點,真正過上酣暢淋漓的快意人生。本書作為《過好這一生的10個真相》配套練習手冊,從問題視角入手,引用大量真實案例,給出切實可行的方法論,并通過小結進行復盤總結。同時將全部練習按照21天習慣養成曲線設置,每天一個練習,養成過好這一生的習慣。讓讀者切記體察、溫故知新、學有所用。
李中瑩等 ·性格 ·1.2萬字
京都的一家小診所,有一位91歲的心理醫生仍在接診。每天,她都會為前來就診的患者送上讓身心都變得輕松的處方。關于人際交往、面對衰老的方法、健康管理等與生活有關的所有事情,藤井醫生為大家提供了71個生活秘方,幫助那些受困于“后悔”的人、無法擺脫負面情緒的人,通過翻篇學會更好地珍惜自己、察覺自己的感受。無論是不愉快的事情、執念、對他人的期望、后悔,還是過去的榮光,都放下吧,學會翻篇,才能給心騰出位置來生出愛、給自己留出精力來雕刻明天。
(日)藤井英子 ·靈修 ·3.9萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶(設備和賬號都新為雙新用戶)下載并登錄后1-20天最多可免費領取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 www.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術有限公司 版權所有 粵公網安備 44030002000001號 ???? 增值電信業務經營許可證:粵B2-20090059???? 互聯網ICP備案號: 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話:010-59357051 營業執照 網絡文化經營許可證:滬網文 (2023) 3296-228號 網絡出版服務許可證:(署)網出證(滬)字第055號????互聯網宗教信息服務許可證:滬(2023)0000015
QQ閱讀手機版