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新知榜 7天非小說(shuō)作品熱銷排行

投資自我：鍛造一生的資本，成就最好的自己

本書(shū)是美國(guó)成功學(xué)奠基人、偉大的成功勵(lì)志導(dǎo)師奧里森·馬登著的一部經(jīng)典名著。書(shū)中從改變心態(tài)、培養(yǎng)性格、陶冶情操、社會(huì)交際、自我激勵(lì)、終身學(xué)習(xí)、磨練意志、提高演講和說(shuō)話能力、打造形象等方面深入闡述了對(duì)自我進(jìn)行投資的要點(diǎn)和方法。深刻揭示了成功人士如何對(duì)自我進(jìn)行投資、從而建立自我成長(zhǎng)系統(tǒng)的秘密。

·10.3萬(wàn)字

AI時(shí)代生存手冊(cè)：零基礎(chǔ)掌握DeepSeek

本書(shū)將帶你深入探索AI“神器”——DeepSeek的無(wú)限潛能，帶你從零開(kāi)始，輕松掌握AI的核心應(yīng)用。通過(guò)學(xué)習(xí)本書(shū)，你將輕松上手DeepSeek，開(kāi)啟智能生活新篇章；通過(guò)學(xué)習(xí)本書(shū)，你將學(xué)會(huì)用DeepSeek大幅提升工作效率；通過(guò)學(xué)習(xí)本書(shū)，你將學(xué)會(huì)如何讓DeepSeek成為你的職場(chǎng)超級(jí)助手；通過(guò)學(xué)習(xí)本書(shū)，你將學(xué)會(huì)如何利用DeepSeek激發(fā)自己的創(chuàng)作靈感，打造爆款內(nèi)容和個(gè)人品牌；通過(guò)學(xué)習(xí)本書(shū)，你將學(xué)會(huì)利用DeepSeek解決各種專業(yè)難題。無(wú)論你是職場(chǎng)精英、創(chuàng)業(yè)者，還是自由職業(yè)者，本書(shū)都能幫到你。本書(shū)不僅是提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力的加速器，更是通往智能時(shí)代的通行證。讓我們一起立即行動(dòng)，擁抱AI，用DeepSeek解鎖未來(lái)生活的無(wú)限可能！

·7.2萬(wàn)字

黃帝內(nèi)經(jīng)大全集

《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡(jiǎn)稱《內(nèi)經(jīng)》，與《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》并稱為“上古三大奇書(shū)”，為我國(guó)醫(yī)學(xué)之宗。完整地提出了“養(yǎng)、調(diào)、治”的醫(yī)療基本原則，被公認(rèn)為人類歷史上偉大的醫(yī)學(xué)寶典。本書(shū)以黃帝與岐伯、鬼臾區(qū)、伯高、少師、少俞、雷公六臣的對(duì)話問(wèn)答來(lái)闡述醫(yī)學(xué)的問(wèn)題。全文共分為《素問(wèn)》和《靈樞》兩個(gè)部分，每部分各81篇。《素問(wèn)》用陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)就臟腑、經(jīng)絡(luò)、病機(jī)、診法、治則、針灸、方藥等各方面對(duì)人體生理、病理及診斷、治療等方面加以系統(tǒng)論述；《靈樞》內(nèi)容與《素問(wèn)》大體相近，但對(duì)經(jīng)脈、腧穴、針刺及營(yíng)衛(wèi)氣血等均有獨(dú)特的發(fā)揮和精詳?shù)恼撌觯小夺樈?jīng)》之稱。

·71.3萬(wàn)字

煤氣燈效應(yīng)

煤氣燈效應(yīng)作為一種情感虐待和控制的手段，其操控者可以是男性或女性、伴侶或戀人、老板或同事、父母或兄弟姐妹。它利用的是我們心中最深層的恐懼、最焦慮的念頭，以及最渴望被理解、欣賞和愛(ài)的愿望，不斷瓦解一個(gè)人的自尊，即便是最自信的人也逃不過(guò)它的魔掌。羅賓·斯特恩博士所著的《煤氣燈效應(yīng)》是關(guān)于本概念的經(jīng)典心理學(xué)著作，幫助無(wú)數(shù)的讀者找回了自尊。無(wú)論是你，還是某個(gè)你認(rèn)識(shí)的人正在煤氣燈操控中苦苦掙扎，這本書(shū)都能夠幫助你不斷反思、重新梳理并調(diào)整這段關(guān)系，或者徹底結(jié)束。同時(shí)，你一定要相信自己，你有能力、有權(quán)利改變這一切，重獲新生，擁有更加美好的親密關(guān)系。

·15.3萬(wàn)字

空腹的神奇自愈力

把吃出來(lái)的病餓回去！船瀨俊介為日本知名的醫(yī)療、健康問(wèn)題評(píng)論家，65歲時(shí)的他身體狀態(tài)卻像30歲，他的秘訣就是保持空腹。他歸納總結(jié)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)研究和臨床實(shí)踐的最新成果，發(fā)現(xiàn)空腹可以提高人體的自愈力，這種簡(jiǎn)單的方式還具有排毒、增強(qiáng)身體免疫力等神奇功效。大量研究和實(shí)例都證明，空腹還可以改善炎癥、心絞痛、動(dòng)脈硬化、糖尿病以及多種疑難雜癥，還能預(yù)防癌癥，助人壽命延長(zhǎng)。作者結(jié)合自己的親身感受，介紹了輕斷食、一日一餐、3日斷食、水?dāng)嗍场⒚笖嗍车?種斷食方式，并講解技巧和注意事項(xiàng)。此外，作者還分享了“笑”“深呼吸”“肌肉鍛煉”等輔助治療疾病、預(yù)防衰老的方法。

·5.9萬(wàn)字

反內(nèi)耗心理學(xué)

這是一本幫助讀者擺脫情緒困擾的讀物。內(nèi)耗就是指內(nèi)在的消耗，自己為難自己；而反內(nèi)耗就是化解內(nèi)心的沖突，不再讓糾結(jié)、拖延、焦慮、自責(zé)等損耗自己的能量。本書(shū)的內(nèi)容分成上、下兩篇：上篇主要是幫助讀者感知自己的情緒，不鉆牛角尖，讓情緒轉(zhuǎn)個(gè)彎，開(kāi)啟低內(nèi)耗的人生；下篇主要是幫助讀者管理自己的情緒，分別從認(rèn)知自己的角色效應(yīng)、應(yīng)對(duì)社交焦慮、親密關(guān)系相處、職場(chǎng)工作等方面進(jìn)行具體的講解，從而幫助讀者掙脫內(nèi)耗的枷鎖，提高自我價(jià)值，重獲自在的生活。

·5.8萬(wàn)字

艾青詩(shī)選

這是一本詩(shī)歌選集。選入艾青膾炙人口的詩(shī)作如《大堰河——我的保姆》《我愛(ài)這土地》《北方》《黎明的通知》《魚(yú)化石》等一百二十首，以期使讀者對(duì)艾青各時(shí)期的的詩(shī)歌創(chuàng)作有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，體會(huì)詩(shī)人是如何生成與調(diào)配意象的，是如何用詩(shī)歌的語(yǔ)言表情達(dá)意的。本書(shū)是“中學(xué)名著整本書(shū)閱讀”叢書(shū)中的一種，以“做一套孩子們真正喜歡的名著”為出版宗旨，從內(nèi)容到形式方面均充分考慮了孩子們的實(shí)際需求。內(nèi)容方面，堅(jiān)持整本書(shū)閱讀的理念，不破壞內(nèi)容的完整性和結(jié)構(gòu)的連續(xù)性之外，為給學(xué)生提供切實(shí)有效的幫助，特邀整本書(shū)閱讀研究方面的重量級(jí)專家、北師大中小學(xué)語(yǔ)文國(guó)家教材建設(shè)重點(diǎn)研究基地負(fù)責(zé)人吳欣歆老師組織多地教研員及名師團(tuán)隊(duì)，為本書(shū)撰寫(xiě)了簡(jiǎn)明又高屋建瓴的閱讀指導(dǎo)，分置于卷首、卷尾，以及以插頁(yè)形式呈現(xiàn)于正文中。形式方面，參考孩子們喜歡的手賬筆記本等產(chǎn)品的設(shè)計(jì)，以“青春”為關(guān)鍵詞。希望孩子們能通過(guò)本書(shū)，愛(ài)上名著，享受閱讀的快樂(lè)，并讀有所獲。

·7.8萬(wàn)字

親密關(guān)系

在愛(ài)與被愛(ài)的過(guò)程中，我們都曾經(jīng)歷過(guò)痛苦、恐懼，也體驗(yàn)過(guò)狂喜與極樂(lè)，我們渴望建立永恒真摯的親密關(guān)係，卻又害怕再度受傷。他告訴我們?nèi)绾未┩缸晕艺系K，用愛(ài)釀造幸福秘方——沒(méi)有人能年復(fù)一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關(guān)系之中，但我們能在親密關(guān)系的旅途中，學(xué)習(xí)面對(duì)自己最好以及最糟的特質(zhì)……

·12萬(wàn)字

易經(jīng)

《易經(jīng)》，即《周易》，是一部被視作代表儒家思想的重要文學(xué)經(jīng)典，在內(nèi)容體系上，分為《經(jīng)》和《傳》兩個(gè)部分。作為中國(guó)古代先民思想與智慧的結(jié)晶，《易經(jīng)》已成為中國(guó)傳統(tǒng)思想中自然哲學(xué)與人文實(shí)踐理論的重要根源，也成為古代帝王治學(xué)體系中的重要組成部分，甚至其中的大部分思想，對(duì)于現(xiàn)代人的生活，仍然具有一定的指導(dǎo)意義，表現(xiàn)上是占卜，實(shí)際上是在以占卜為載體，闡明治學(xué)修身的道理。

·8.7萬(wàn)字

曾國(guó)藩傳

曾國(guó)藩，沒(méi)有顯赫的家世，天賦堪稱晚清同時(shí)代大人物當(dāng)中最差，卻官至兩江總督、直隸總督、武英殿大學(xué)士，在復(fù)雜的時(shí)代變局中超越眾人，成就最大，被譽(yù)為大清“中興第一名臣”，且最后全身而退。他的人生經(jīng)歷，無(wú)論是過(guò)去還是現(xiàn)在都給人以特別的啟示。

·30.7萬(wàn)字

厚黑學(xué)

作為民國(guó)第一奇書(shū)，而且是臺(tái)北國(guó)立圖書(shū)館鎮(zhèn)館之寶，八十年代暢銷于臺(tái)灣、香港和日本。那么此書(shū)奇在何處，寶在何處，為何暢銷？作者李宗吾以“正話反說(shuō)”的形式，把中國(guó)歷代“明君”、“圣人”臉上畫(huà)的、頭上蒙的那些仁義道德撕扯得干干凈凈，并統(tǒng)一地給他們一個(gè)新的定義“厚黑”。厚黑，簡(jiǎn)單說(shuō)就是面厚心黑而已。劉邦因?yàn)楹窈诙锰煜拢軇O因?yàn)楹窈诙痔煜拢钍烂褚驗(yàn)楹窈诙匣饰唬纱丝梢?jiàn)，這些明君們的“發(fā)家史”其實(shí)就是“厚黑史”。而所謂的“圣人”也是因時(shí)勢(shì)而造，因?yàn)闈h武帝尊儒，所以孔子所推崇的人連同他自己就都成了圣人，如果漢武帝尊的是道家或法家，那么圣人們就又要換個(gè)名單。李宗吾文筆犀利、言語(yǔ)辛辣，以超凡絕世的思想深度，看透這埋藏?cái)?shù)千年的封建歷史之根本，并寫(xiě)諸筆端，將其大白于天下，這番高論甚至比魯迅還要早。由此觀之，李宗吾不愧為“二十世紀(jì)十大奇才怪杰”之一，也無(wú)愧于“近代之新圣人”的稱號(hào)。

·20.1萬(wàn)字

明朝那些事兒2

本書(shū)內(nèi)容自永樂(lè)奪位的“靖難之役”后開(kāi)始，先敘述了中國(guó)歷史上赫赫有名的永樂(lè)大帝事跡——揮軍北上五征蒙古，派鄭和七下西洋，南下討平安南，等等，后來(lái)永樂(lè)于北伐蒙古歸來(lái)途中病逝。明朝在經(jīng)歷了比較清明的“仁宣之治”后，開(kāi)始進(jìn)入動(dòng)蕩時(shí)期。大宦官王振把持朝政胡作非為，導(dǎo)致二十萬(wàn)精兵喪于一旦，幸虧著名忠臣于謙在“土木堡之變”中力挽狂瀾，挽救了明帝國(guó)，但隨即又在兩位皇帝爭(zhēng)奪皇位的“奪門之變”后被害身亡。這一系列的事件和人物都精彩無(wú)比，可說(shuō)高潮迭起，令人目不暇接、欲罷不能。

·22萬(wàn)字

表達(dá)極簡(jiǎn)：一句頂一萬(wàn)句

我們每個(gè)人每一天，都離不開(kāi)表達(dá)——寫(xiě)東西、說(shuō)話，要盡可能簡(jiǎn)單、直接、清楚。若信口胡來(lái)、口無(wú)遮攔，自以為洋洋灑灑。其實(shí)在不經(jīng)意中，這些語(yǔ)言中透露出的情緒，就會(huì)令自己的風(fēng)度盡失。本書(shū)教你用最準(zhǔn)確、最簡(jiǎn)單的詞匯表達(dá)自己的想法；用最委婉的言辭軟化對(duì)方強(qiáng)硬的態(tài)度。讓語(yǔ)言有逆轉(zhuǎn)風(fēng)云的力量，有感化人心的魅力。

·13.7萬(wàn)字

人生三修：修心修性修行

《人生三修：修心修性修行》從現(xiàn)實(shí)生活的實(shí)際出發(fā)，以睿智的富有哲理的觀點(diǎn)和看法，教人看透人生真諦，教你正確面對(duì)生活中的種種不如意，能選擇，懂放棄。教你懂得盡人事，聽(tīng)天命，不貪婪，不妄求，懂寬容，知進(jìn)退，寵辱不驚，成功了不揚(yáng)揚(yáng)自得，失敗了不悲觀失意，在忙碌之中體會(huì)內(nèi)心的寧?kù)o和生活的樂(lè)趣。本書(shū)邏輯縝密、符合實(shí)際，富有現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義，將道理與故事相結(jié)合，文字靈動(dòng)而深刻，句句觸動(dòng)人心，幫助讀者找到自身問(wèn)題的所在，調(diào)整心態(tài)，調(diào)整看問(wèn)題的角度，最終擺脫煩惱和痛苦的困惑，活出屬于自己的幸福和快樂(lè)。

·47.9萬(wàn)字

心理學(xué)

心理學(xué)是一門揭示人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)，是一門讓人變得更聰明的學(xué)問(wèn)。人際關(guān)系中各種問(wèn)題都與心理學(xué)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，一旦掌握了相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，許多工作和生活中的難題就能迎刃而解。本書(shū)嘗試從心理的角度，運(yùn)用心理學(xué)原理，結(jié)合實(shí)際生活案例，對(duì)為人處事中可能遇到的各種心理現(xiàn)象進(jìn)行了較為詳盡的分析，并提供了操作簡(jiǎn)便的解決思路與方法。幫助人們?cè)诹私飧鞣N人際關(guān)系現(xiàn)象背后的深層心理原因的同時(shí)，也幫助人們成為職場(chǎng)上、商場(chǎng)上、親友圈中最有分量、最受歡迎、最能呼風(fēng)喚雨的人。

·28.4萬(wàn)字

高情緒價(jià)值：建立有溫度的人際關(guān)系

為什么我對(duì)伴侶挺好的，我們的關(guān)系還是很糟糕？為什么我對(duì)朋友挺好的，卻沒(méi)有知心的朋友？為什么我對(duì)員工挺好的，他們卻還是要離職？為什么我在公司里，大家需要幫忙的事情都找我，但是好事卻從來(lái)沒(méi)人想著我？……本書(shū)以“高情緒價(jià)值”為主題，通過(guò)大量貼近生活的事例，告訴你：如何傳遞高價(jià)值的情緒，說(shuō)出讓人愛(ài)聽(tīng)的話；如何應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒，說(shuō)出讓人舒服的話；如何回應(yīng)積極情緒，說(shuō)出共情的話；如何讀懂他人情緒，不“各說(shuō)各話”；……讓你一開(kāi)口，既得體又令人如沐春風(fēng)，傳遞出高情緒價(jià)值！

·7.5萬(wàn)字

當(dāng)下的力量

《當(dāng)下的力量》作者的筆觸以普通讀者為對(duì)象，議題涉及人生哲理及日常生活的種種問(wèn)題，通過(guò)對(duì)人生的感悟和對(duì)生命的思考，旨在幫助人們掙脫苦難，過(guò)上幸福的生活，向讀者旨在傳達(dá)一種正面健康的心理和精神狀態(tài)以應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的困境和問(wèn)題。

·6.4萬(wàn)字

股票大作手回憶錄

這本書(shū)記錄了美國(guó)股票史上傳奇人物杰西·利弗莫爾（JesseLivermore）的投機(jī)生涯。他把天賦、才華和熱情傾注在金融市場(chǎng)上。他被人們稱為“少年作手”和“華爾街巨熊”。他在14歲與人湊了5美元進(jìn)場(chǎng)，15歲賺到一千美元，21歲賺到一萬(wàn)美元，24歲賺到五萬(wàn)美元，29歲身價(jià)百萬(wàn)美元，30歲身價(jià)三百萬(wàn)美元，52歲身價(jià)一億美元。美國(guó)總統(tǒng)威爾遜曾親自召見(jiàn)他，華爾街之王摩根先生也找人跟他協(xié)商。1929年，他做空股市賺走一億美元，成為股票歷史上瘋狂的大空頭。他一生四起四落，贏得很多的掌聲，也留下很深的遺憾。他的操作經(jīng)驗(yàn)至今仍是股市的教科書(shū)，被彼得·林奇、巴菲特、索羅斯、格雷厄姆等推崇。

·18.6萬(wàn)字

津巴多普通心理學(xué)（第8版）

這本書(shū)是“當(dāng)代心理學(xué)的形象與聲音”、著名心理學(xué)家菲利普·津巴多代表作的最新版，作為經(jīng)典的心理學(xué)教材，本書(shū)包含了14個(gè)心理學(xué)入門需要學(xué)習(xí)的主題，包括心智、生物心理學(xué)、感覺(jué)與知覺(jué)、學(xué)習(xí)、記憶、思維與智力、畢生發(fā)展、意識(shí)狀態(tài)、動(dòng)機(jī)與情緒、人格、社會(huì)心理學(xué)、心理障礙、心理障礙的治療，以及從應(yīng)激到健康和幸福等內(nèi)容。本書(shū)每章內(nèi)容均由一個(gè)生活中常見(jiàn)的問(wèn)題引出，并圍繞該問(wèn)題提出相關(guān)心理學(xué)領(lǐng)域中的核心概念，在回答問(wèn)題的過(guò)程中幫助學(xué)習(xí)者建立起對(duì)該領(lǐng)域的認(rèn)知。同時(shí)，本書(shū)還通過(guò)“心理學(xué)很有用”“試一試”“寫(xiě)一寫(xiě)”“批判性思維的應(yīng)用”等版塊加強(qiáng)了學(xué)習(xí)者在日常生活中對(duì)心理學(xué)知識(shí)的應(yīng)用與深度思考。另外，與之前的版本相比，本書(shū)對(duì)各個(gè)心理學(xué)細(xì)分領(lǐng)域的新研究都做了大量更新，便于學(xué)習(xí)者和研究者對(duì)自身知識(shí)體系更新?lián)Q代。本書(shū)適合高校與相關(guān)研究機(jī)構(gòu)的心理學(xué)學(xué)習(xí)者與研究者使用，也適合所有心理學(xué)愛(ài)好者閱讀、參考。

·77.2萬(wàn)字

非暴力溝通

指責(zé)、嘲諷、否定、說(shuō)教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口給我們帶來(lái)情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體上的傷害更加令人痛苦。這些無(wú)心或有意的語(yǔ)言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。《非暴力溝通》能夠幫助人們解決這些問(wèn)題。療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛；跨越個(gè)人心智和情感的局限性；突破那些引發(fā)憤怒、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式；用不帶傷害的方式化解人際間的沖突；學(xué)會(huì)建立和諧的生命體驗(yàn)——這些都是《非暴力溝通》的目標(biāo)。《非暴力溝通》指導(dǎo)我們改善談話和聆聽(tīng)的方式，明了自己的觀察、感受和愿望，有意識(shí)地使用語(yǔ)言，既誠(chéng)實(shí)、清晰地表達(dá)自己，又尊重與傾聽(tīng)他人。從而在溝通過(guò)程中培育對(duì)彼此的尊重、關(guān)注與愛(ài)，使所有成員和諧互助。

·14.2萬(wàn)字

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