這是一本海藍博士寫給所有中國家長的“親子關系必修課”。歷時3年，精心打磨，海藍博士的核心理念“865輕松教子法”首次出版呈現，旨在幫助所有的家長找到養育孩子的真諦：沒有不犯錯的家長，“好學校=好工作=好生活”這樣的等式并不成立。作為家長，我們要學會接納自己和孩子的不完美，真正地做到尊重、相信、接納、愛孩子。每個孩子都是獨一無二的，親子養育也從來沒有一刀切的萬能公式，愛才應該是解決一切問題的答案。書中不僅有前沿的神經科學、腦科學和心理學知識，更有來自萬千中國家庭生動具體的真實案例，以及如何行動的方法。家長在親子養育的過程中要看見孩子，允許孩子用自己的方式發光！家長更要看見自己，放過自己，善待自己，與自己和解，活成自己喜歡的樣子！