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年齡革命

人類(lèi)有史以來(lái)為解決衰老問(wèn)題付出了巨大的努力。這是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn),活到200歲也不再只是科幻小說(shuō)中的場(chǎng)景。《年齡革命》這本書(shū)為我們揭示了保持健康和活力的新科技,告訴我們?nèi)绾卧?5歲的身體里活到200歲。這是一本關(guān)于長(zhǎng)壽技術(shù)發(fā)展的書(shū),濃縮了長(zhǎng)壽領(lǐng)域的科研成果、激動(dòng)人心的科學(xué)突破。多年來(lái),作者謝爾蓋·揚(yáng)以獨(dú)特的方式訪問(wèn)了長(zhǎng)壽領(lǐng)域前沿的科學(xué)家、技術(shù)專(zhuān)家、醫(yī)生、投資者和企業(yè)家,參閱了成百上千的學(xué)術(shù)論文、新聞文章、書(shū)籍和演示文稿,也接觸了上百家長(zhǎng)壽領(lǐng)域的前沿企業(yè),濃縮了50多位長(zhǎng)壽領(lǐng)域的先驅(qū)的研究精華,寫(xiě)就了《年齡革命》這本書(shū),與讀者分享長(zhǎng)壽領(lǐng)域前沿的科研成果與技術(shù)突破。這是一幅開(kāi)啟逆齡時(shí)代,通往200歲的青春永駐路線圖。謝爾蓋創(chuàng)造性地提出了年齡革命的近景與遠(yuǎn)景,讓讀者身臨其境般地感受科學(xué)家們?cè)谖锢怼⑸锖椭悄軐用嫣嵘祟?lèi)的方式,從150歲到200歲,一步步帶我們見(jiàn)證科技如何讓我們“在25歲的身體里活到200歲”。10個(gè)建議,助你以健康狀態(tài)迎接年齡革命的到來(lái),學(xué)習(xí)在25歲的身體里活到200歲。謝爾蓋在《年齡革命》一書(shū)中打破了長(zhǎng)久以來(lái)關(guān)于長(zhǎng)壽的3個(gè)謬誤,并為我們每個(gè)人都提供了10個(gè)實(shí)用的建議,讓我們可以在健康的身心狀態(tài)下迎接年齡革命的到來(lái)。健康地活著是人生的快樂(lè),而且從未有過(guò)比今天更好的時(shí)代。這本書(shū)將打開(kāi)你的思維,讓我們以健康、高質(zhì)量的生活迎接年齡革命的到來(lái)。

(俄羅斯)謝爾蓋·揚(yáng) ·科學(xué)世界 ·15.3萬(wàn)字

具身認(rèn)知:身體如何影響心智

本書(shū)普及了認(rèn)知科學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)新概念,它告訴我們身體如何反向影響心智。通過(guò)開(kāi)啟身體中的智慧開(kāi)關(guān),與身體積極對(duì)話將促發(fā)更好的思考、生活與工作狀態(tài)。長(zhǎng)久以來(lái),在大部分人的認(rèn)知里,身體與心智二元對(duì)立的“離身觀”已經(jīng)根深蒂固。人們普遍認(rèn)為“肉體低下,頭腦至上”。肉體被比作“硬件”,“心智”被比作軟件,“軟件”指揮“硬件”。它表明身體的智慧被忽略了,身體和心智是交互影響的,為個(gè)體認(rèn)知外部世界提供了智能媒介。身體通過(guò)表情、動(dòng)作向大腦傳遞它對(duì)外部環(huán)境的感知,從而帶出人的思維、情緒或者理解能力。身體雖然不說(shuō)話,但是它比“認(rèn)真思考”更能反映出人的真實(shí)想法。當(dāng)前,具身認(rèn)知在神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、人工智能和教育領(lǐng)域已經(jīng)顯露出開(kāi)闊的應(yīng)用前景。這本書(shū)將從以下角度對(duì)其概念進(jìn)行全面解讀,包括:離身論與具身論、身體的構(gòu)成、身體與心智的關(guān)系、我們?nèi)绾闻c身體對(duì)話以及具身認(rèn)知的應(yīng)用前景。通過(guò)對(duì)硬核知識(shí)的生動(dòng)論述,以及對(duì)身邊現(xiàn)象的有趣解答,這本書(shū)將指導(dǎo)我們與身體建立連接,去探索身體中未被開(kāi)發(fā)的智慧角落。

(英)蓋伊·克萊斯頓 ·科學(xué)世界 ·16.2萬(wàn)字

記憶與遺忘之間

這本書(shū)基于心理學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)、醫(yī)學(xué)和計(jì)算機(jī)科學(xué)前沿的研究成果,扭轉(zhuǎn)了我們對(duì)正常遺忘的看法,并提出一種新觀點(diǎn):記憶衰退并不總是像我們認(rèn)為的那樣有害,相反,一定程度的遺忘對(duì)我們的大腦發(fā)揮極佳功能和人際關(guān)系發(fā)揮良好作用至關(guān)重要,正常的非病理性遺忘不是障礙,而是一種適應(yīng)機(jī)制。目前這種觀點(diǎn)得到了相關(guān)領(lǐng)域?qū)<业闹С郑核ダ匣蛘_z忘實(shí)際上對(duì)我們的身心健康至關(guān)重要。能與記憶達(dá)成平衡的遺忘是塑造認(rèn)知的必要條件,它讓我們能夠靈活適應(yīng)不斷變化的環(huán)境,從大量零散的存儲(chǔ)信息中提取抽象概念,避免“只見(jiàn)樹(shù)木,不見(jiàn)森林”。遺忘也是保持情感健康的必要條件,讓我們能夠放下怨恨情緒,對(duì)神經(jīng)性恐懼和創(chuàng)傷性經(jīng)歷釋?xiě)选S洃涍^(guò)載或無(wú)法遺忘都會(huì)讓我們深陷痛苦。遺忘還是心理健康和創(chuàng)造力的關(guān)鍵要素,它能減輕頭腦的負(fù)荷,為意想不到的靈感做好準(zhǔn)備。沒(méi)有遺忘,創(chuàng)造力和幻想將被禁錮在記憶的泥沼中無(wú)法騰飛。

(美)斯科特·斯莫爾 ·科學(xué)世界 ·9.8萬(wàn)字

認(rèn)識(shí)大腦
會(huì)員

我們依靠大腦來(lái)理解這個(gè)世界,但你可曾想過(guò)自己為什么會(huì)擁有一個(gè)大腦?著名神經(jīng)科學(xué)家巴瑞特博士將在本書(shū)中為你揭開(kāi)大腦的神秘面紗。本書(shū)包含了神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)和人類(lèi)學(xué)領(lǐng)域的杰出科學(xué)發(fā)現(xiàn),從大腦角度展開(kāi)對(duì)人性的探索,這些發(fā)現(xiàn)將徹底改變你對(duì)顱骨內(nèi)部活動(dòng)的理解。你將了解,是什么使人類(lèi)大腦在動(dòng)物王國(guó)中如此與眾不同,嬰兒的大腦又是如何逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槌扇舜竽X的。你會(huì)發(fā)現(xiàn),不同的人類(lèi)思維是如何從單一的人腦結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生的,以及你的大腦、你的身體和其他人的大腦之間的強(qiáng)大聯(lián)系。你會(huì)明白,是什么賦予了人類(lèi)創(chuàng)造習(xí)俗、規(guī)則和文明的力量。同時(shí),你也會(huì)對(duì)曾經(jīng)廣為流傳的一些謬論,如“蜥蜴大腦”“情感與理性之戰(zhàn)”“先天本性和后天培養(yǎng)之爭(zhēng)”,有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。通過(guò)了解大腦,你可以更認(rèn)真地思考自己是什么樣的人,以及想成為什么樣的人。書(shū)中處處充滿了驚喜,在不失幽默的同時(shí),蘊(yùn)含了對(duì)人性的重要啟示。希望通過(guò)閱讀此書(shū),你能欣喜地發(fā)現(xiàn),大腦的功能不僅僅是思考。

(美)莉莎·費(fèi)德曼·巴瑞特 ·科學(xué)世界 ·7萬(wàn)字

意識(shí)本能

“意識(shí)是什么”這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)困擾了人類(lèi)幾千年,腦科學(xué)的普及與人工智能的興起讓意識(shí)再次成為熱門(mén)話題,盡管大量突破性的研究不斷改寫(xiě)著關(guān)于大腦的科學(xué),但人們對(duì)意識(shí)的困惑始終存在。認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)之父邁克爾·加扎尼加集結(jié)自己60余年來(lái)對(duì)心智與大腦科學(xué)領(lǐng)域的探索成果,帶領(lǐng)我們掙脫這一困境,并為我們理解意識(shí)提供全新的視角。加扎尼加橫跨心理學(xué)、哲學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、進(jìn)化學(xué)與物理學(xué)等學(xué)科,將人類(lèi)對(duì)意識(shí)探索的前沿成果與歷史積淀結(jié)合,提出了破解意識(shí)迷思的突破性觀點(diǎn)——大腦其實(shí)是一個(gè)獨(dú)立模塊共同工作的聯(lián)盟,意識(shí)則是一種復(fù)雜的本能,并回答了意識(shí)領(lǐng)域人們非常關(guān)心的問(wèn)題:神經(jīng)元是如何變成意識(shí)的?物質(zhì)是如何在頭腦中創(chuàng)造出生動(dòng)多樣的世界的?大腦這一物理系統(tǒng)究竟是以何種原理工作的?人工智能的發(fā)展如何借力神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域的進(jìn)步?并由此為神經(jīng)科學(xué)與人工智能的未來(lái)指明方向。全書(shū)語(yǔ)言平實(shí)、循循善誘,不管是神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域的研究者、從業(yè)者還是普羅大眾,都將獲得智識(shí)的擴(kuò)展與閱讀的享受。正如知名哲普作家朱利安·巴吉尼所說(shuō),《意識(shí)本能》是非常清晰、非常引人注目的試圖揭開(kāi)意識(shí)神秘面紗的作品。

(加)邁克爾·加扎尼加 ·科學(xué)世界 ·15.2萬(wàn)字

迷人的液體
會(huì)員

這是一本介紹液體及其特性的材料學(xué)科普書(shū)。作者馬克?米奧多尼克用專(zhuān)業(yè)的材料學(xué)知識(shí)為我們解讀了日常生活里各種各樣的液體。在一次飛機(jī)旅行中,他看到了從水、膠水到咖啡、葡萄酒、液晶顯示屏和洗手液等各種物質(zhì)的碰撞。從革命性的鋼筆和航空煤油,到自我修復(fù)道路和計(jì)算機(jī)的前沿研究,米奧多尼克運(yùn)用他幽默風(fēng)趣的科學(xué)敘事,揭示了為什么液體能在樹(shù)里向上流,為什么油是有黏性的,為什么海浪能翻涌那么遠(yuǎn),以及如何泡出一杯完美的茶,等等。◎暢銷(xiāo)全球科普書(shū)《迷人的材料》姊妹篇。獲2018英國(guó)英國(guó)皇家學(xué)會(huì)科學(xué)圖書(shū)獎(jiǎng),《金融時(shí)報(bào)》2018年年度圖書(shū)獎(jiǎng),比爾?蓋茨強(qiáng)烈推薦,《星期日泰晤士報(bào)》《衛(wèi)報(bào)》推薦!◎“零門(mén)檻”材料學(xué)科普經(jīng)典,帶你從液體的角度看世界。33種流經(jīng)我們生命的液體,有著你不知道的多面性和科學(xué)故事。如何泡出一杯完美的茶?唾液為什么令人感到惡心?空調(diào)是怎么利用液體來(lái)制冷的?水為什么會(huì)在植物體內(nèi)向上移動(dòng),卻又從山上向下流?這本書(shū)向你展示了液體是如何迷人又危險(xiǎn),自由而多變。

(英)馬克·米奧多尼克 ·科學(xué)世界 ·12.4萬(wàn)字

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