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本書讓零基礎的愛好者最快速上手泰拳,也是每個教練都需要的知識手冊,它顛覆了傳統的訓練模式,在格斗的同時帶給你極致的娛樂體驗,讓大眾對格斗的認知打開另一扇門。這本書既教給你最先進科學的訓練方法,也真實的描述了很多人不知道的世界主流站立格斗史,它講述了中西方不同文化下的格斗發展,剖析了我國格斗行業的各種失敗與成功的商業模式,是每個格斗從業者都應該熟讀的行業生存哲學,也是需牢記的肺腑箴言,它也將帶領創業者走出黑暗森林。
韓博惟 ·體育理論 ·8.4萬字
浙江省自然科學基金研究項目成果。本書通過對城市體育賽事客觀現象的考察和相關文獻的梳理,依托區域創新環境相關理論,運用規范和實證研究相結合的范式,在明確區域體育賽事社會文化環境指標體系構建的理論基礎的基礎上,構建區域體育賽事社會文化環境指標體系。
項蔓 ·體育理論 ·8.1萬字
《青少年運動員營養指南》是為青少年運動員量身定制的營養補給指南。全書分為四部分十一章,介紹了現代運動營養學、體育運動與個人目標的營養需求、定制專屬運動營養計劃及食譜等內容,以簡單直觀的方式解答了青少年運動員為什么吃、吃什么、何時吃、在哪兒吃、吃什么等與飲食相關的問題,結合營養學基礎知識及前沿運動營養實例,幫助教練、家長為青少年運動員的健康、生長發育和運動表現提供營養需求分析和營養膳食指導。
(美)希瑟·R. 曼吉利 ·體育理論 ·11萬字
本書主要介紹了體育健康理論知識,闡述了體育與健康、運動與營養、體育鍛煉、體育保健、醫療體育、傳統養生、運動競賽等相關內容;就拓展運動進行了講解;概述并分析了大學生體質健康的測試與評價標準。本書可作為高等職業院校“公共體育”課程教材,也可以供體育愛好者學習參考。
張桂青 ·體育理論 ·15.6萬字
李光華 楊華南 ·體育理論 ·18.6萬字
冰雪體育產業是隨著社會的不斷進步與體育的不斷發展而逐漸產生的一種新興產業,冰雪體育產業不僅在國民經濟發展中起著越來越重要的作用,冰雪體育產業的發展與一個國家的經濟存在著很大的關聯,而且在人們日常生活中的作用也日益突出。本書結構嚴謹,內容翔實,多角度、全方位對我國冰雪體育產業的發展情況以及結構優化進行了深入研究,為實現我國體育產業的健康發展提供了科學指導與理論支持。本書對我國冰雪體育產業結構的發展和研究貢獻了更多的參考價值。
劉巍 ·體育理論 ·16.2萬字
本書主要探討體育營銷領域最為重要的四個板塊,分別是媒體版權、體育用品、門票和贊助。它們是體育營銷的關鍵要素,隨著體育產業的高速發展,各個板塊發生了此起彼伏的變化,出現了不少新趨勢,如社交媒體對有線電視的威脅越來越大,包廂占門票總收入的比重越來越高,復古運動鞋成為熱銷產品,贊助商為提高品牌辨識度開展各具創意的營銷活動。本書著重介紹當下熱門的研究方向和行業最新動態,試圖為國內的讀者提供最前沿、最原汁原味的體育營銷內容。此外,本書還專門探討校園體育、奧運營銷和體育營銷中的科技應用,更為全面地展示體育營銷的全貌。
王雪莉 石健榕主編 ·體育理論 ·13.1萬字
本書從我國體育產業發展過程中出現的體育市場效率與公平背離,政府體育產業管理部門“與市場爭利”、“與民爭利”,競技體育參與者和體育消費者自身受到異化侵害等問題入手,在體育市場、行政管理、個體參與三個面對體育產業發展問題進行倫理透視,指出市場倫理失衡,政府倫理缺位以及個體倫理失范是其成因所在。提出通過規范體育市場倫理行為,強化行政倫理導向,端正競技體育參與和體育消費個體的倫理價值取向,對體育產業發展問題進行道德治理。
李龍 ·體育理論 ·14萬字
本書旨在找出并分析在“互聯網+”時代體育院校的體育教學成果未能實現社會化推廣在學校層面的阻礙性因素,并提出針對性的對策,建立高校體育社會化互動模式,為實現體育教學成果走向社會、傳播知識并使其保持與時俱進的發展提供了可參考的實踐性建議。
謝斯 ·體育理論 ·9.7萬字
本書立足于在職警察的工作和生活環境,融健康體育鍛煉、運動養生保健、醫療康復體育知識于一體,對廣大在職警察具有指導參加體育鍛煉,增強體質的作用,同時指導他們建立心理平衡、恢復健康的知識,是一本指導在職警察參與體育鍛煉、維護健康的科學指南書籍。
李暢 林柔偉 ·體育理論 ·13.9萬字
腹肌訓練是男士健身訓練中非常重要的內容之一,擁有腹肌線條幾乎是每位男士的夢想。《瘋狂腹肌:巧克力腹肌8周訓練計劃》針對這一鍛煉需求,提出了為期8周的訓練計劃,旨在幫助鍛煉者按照有效激活腹部肌肉、燃燒腹部脂肪和強化負重訓練的順序進行腹肌鍛煉。此外,《瘋狂腹肌:巧克力腹肌8周訓練計劃》通過真人示范及解剖圖解的形式,對訓練計劃中采用的訓練動作的鍛煉目標、執行步驟、技術要點和注意事項等內容進行了全面介紹,并免費提供了大部分訓練動作的演示視頻。《瘋狂腹肌:巧克力腹肌8周訓練計劃》將幫助愛好健身的男士,以及想要強健腹肌、打造腹部線條的男士獲得理想的鍛煉效果。
柳磊 ·體育理論 ·2.6萬字
“兒童身體訓練動作指導叢書”共7冊,是中國青少年體能訓練師認證參考教材,并得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編,并由多位國內兒童和青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問,旨在幫助兒童進行正確的動作練習,得到科學的鍛煉指導。《兒童身體訓練動作手冊:彈力帶訓練》首先介紹了彈力帶訓練的起源與發展、訓練的優勢、類型與選擇、在兒童身體素質訓練中的運用優勢以及訓練的注意事項等內容,然后采用真人示范、分步驟圖解的形式,對超過100個訓練動作進行了細致講解,包括動作要點、主要肌肉、訓練目標等。此外,《兒童身體訓練動作手冊:彈力帶訓練》還提供了針對不同訓練需求的8個訓練計劃及大部分動作練習的演示視頻,旨在幫助兒童科學鍛煉,有效提升體能水平。
王雄 ·體育理論 ·3.9萬字
教練和健身專業人員常需要通過合適的測試和統計方法,收集和分析運動員和健身客戶的各項數據,從而對其運動表現水平進行綜合評估。《運動表現測試與評估指南》一書的作者基于多年的研究和實踐經驗,提供了制定個性化運動表現評估方案的系統指導,包括測試方法的選擇依據、涉及器材的使用方法及針對人體測量和身體成分、柔韌性和平衡能力、敏捷性和沖刺能力、爆發力、肌肉力量和肌肉耐力、心肺適能、監測訓練的測試方法的詳細介紹。《運動表現測試與評估指南》中介紹的測試方法使用低成本器材且可在訓練環境中實施,便于操作,簡單實用。針對每一種測試方法,書中都詳細說明了測試前應做哪些準備、測試中如何指導受試者、測試后收集哪些數據及如何分析它們,還提供了可用于對比分析的標準數據。對于任何一位相關從業者來說,《運動表現測試與評估指南》的內容都具有極高的參考價值。
(意)戴維·H.富庫達 ·體育理論 ·12.7萬字
中老年人經常進行安全的健身活動,不僅可以增強體質,還可以愉悅心情。《中老年人身體功能訓練指南(第2版)》以研究數據和運動科學理論為基礎,分析了中老年人健康領域的現狀及面臨的挑戰,提倡整體健康的理念,強調提升功能性能力。《中老年人身體功能訓練指南(第2版)》不僅提供了120個陸地訓練方法和72個水中訓練方法,還提供了多種場景下的詳細方案示例,旨在幫助中老年人優化生活和運動表現,保持身體健康,提高生活品質。
(美)凱·A.范·諾曼 ·體育理論 ·11.5萬字
2018年5月19日,于智博成功登頂世界最高峰——珠穆朗瑪峰,成為第一位登上世界之巔的“哈佛人”,同時也是金融科技行業登頂珠峰第一人。本書描述了于智博登頂珠峰的前期準備,歷經的高反、高燒、行李失而復得、遭遇落石、命懸一線等攀登過程中的突發情況,還詳細描述于智博登頂珠峰的真實目的和中途動搖的心理活動。他用自己的親身經歷告訴讀者,只要在各方面都做足了充分準備,攀登珠峰、甚至登頂珠峰都不再是一個遙不可及的夢想。
于智博 ·體育理論 ·11.8萬字
本書是獻給專業運動員、教練及運動愛好者的速度訓練指導書。全書分為6章,分別介紹了速度的本質、速度的技術模式、直線速度的技術訓練、速度的評估、發展運動專項中的速度素質,以及涵蓋棒球、籃球、美式橄欖球、冰球、足球、網球、徑賽項目等運動專項的速度訓練。全書以圖文形式講解了豐富的速度訓練方法,還為運動員和教練提供了科學依據——決定采用哪種訓練方法以滿足特定需求、改變技術缺陷。更為重要的是,《速度訓練:理論要點、動作練習與運動專項訓練計劃》詳細介紹了速度訓練在各運動專項中的運用,指導大家通過正確的速度訓練方法實現運動專項水平的提升。
(美)美國國家體能協會 (英)伊恩·杰弗里斯 ·體育理論 ·9.3萬字
本書作者以勞動和社會保障法為研究視角,綜合運用文獻資料、實證分析、邏輯分析、比較分析等研究方法,通過系統地梳理英美職業運動員勞動權益保障機制,全面展現英美職業運動員勞動權益保護現狀,深入挖掘英美職業運動員勞動權益保障的特征及其原因,總結歸納英美職業運動員勞動權益保障的經驗教訓,緊密結合我國運動員勞動權益保障現狀和目前存在的一些問題,為完善我國職業運動員勞動權益保障機制提出了一些可供借鑒和參考的建議。
張恩利 ·體育理論 ·11.2萬字
在新時代、新旅游與新體育的發展驅動下,契合體育與旅游專業細分、消費需求升級、體育旅游深度體驗與定制服務滲透的現實發展需要,結合旅游學、體育學、營銷學、經濟學等理論與實踐,對體育旅游與定制發展的耦合關系、現狀分析、市場分析、定制類型、定制企業與案例各要素,從全新的定制服務視角對體育旅游的需求、消費、形式、營銷、服務等方面進行深入淺出的專業剖析。
陳遠莉 ·體育理論 ·11.5萬字
本書對我國民間體育組織的出現、發展、演進進行歷史描述,對現實狀況進行分類歸納,分析其中存在的問題及其成因。書中圍繞民間體育組織發展的內涵、特征、層次和結構、邏輯關系等方面的中國特色進行理論研究;對我國民間體育組織的特征、運行機制進行分區域、分類別的實證調研和個案研究,對其發展現狀和存在問題形成全面、客觀的判斷;思考和探索具有中國特色的民間體育組織制度、體制機制,提出促進我國民間體育組織規范發展的新路徑。
馮曉麗 ·體育理論 ·18.4萬字
無論是在日常生活中,還是在運動之前、期間和之后,進行泡沫軸滾壓都大有裨益:改善肌肉失衡、促進血液流動、提升肌肉工作效率、預防損傷、加速恢復、減少疼痛等。但很多人并未真正地了解泡沫軸滾壓的原理、時機和技巧,一直在錯誤地進行這項運動。《泡沫軸完全使用指南:提升表現與預防損傷的針對性練習》作者結合科學研究和實踐經驗,為讀者詳細地介紹了泡沫軸滾壓的科學原理和安全滾壓原則、不同類型泡沫軸滾壓器材的特點、針對身體不同部位的泡沫軸滾壓技巧和練習,以及以緩解功能障礙、熱身、提升柔韌性、促進恢復和損傷康復為目標的泡沫軸滾壓方案,幫助讀者在實踐中更科學、高效地進行泡沫軸滾壓,從而優化動作模式,提升訓練效率,同時減低損傷風險。
(美)凱爾·斯塔爾 ·體育理論 ·9.8萬字
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