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國家女子柔道隊原主教練劉玉香進行內容講解和動作演示。本書共分為5章，第1章介紹了柔道的禮儀規范、段位級別和比賽規則等基礎知識；第2章介紹了柔道的基本身體姿勢，以及基本步法、基本受身等動作技術；第3章到第5章對柔道的基本立技、基本寢技和基本連絡技進行了詳細講解。本書以圖文結合的方式對柔道動作技術進行了分步展示，對關鍵要領進行了詳細講解，并配有46段免費教學視頻，以幫助兒童青少年柔道練習者從零入門、快速進階。

·1.7萬字

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振藩截拳道

20世紀80年代香港電影《李小龍傳奇》給國人介紹了一位紅遍半個地球的功夫之王，他那遒勁的動作、犀利的拳腳、力與美的展示、驚人的打斗技巧，無不深深震撼著億萬觀眾。《李小龍實戰功夫：振藩截拳道》圖文并茂地介紹了李小龍實戰功夫――振藩截拳道的基本知識和技巧。全書共分初級篇、中級篇和高級篇三篇。

·4.4萬字

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街戰桑搏

桑搏是前蘇聯的“國技”，傳統桑搏以摔法為主，所以又稱為“俄式摔跤”，但又不是純粹的“摔跤”，具有極強的實戰性。《街戰桑博：俄羅斯現代街頭格斗術》重點論述了桑搏地面纏斗術中核心技能的部分，包括桑搏的基本技術、姿勢，基本訓練方法，身體訓練的手段，并附有桑搏運動國際比賽規則。

·9.3萬字

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現代跆拳道訓練方法

本書內容包括綜合訓練法、空擊結合步法練習法、腳靶訓練方法、護具訓練方法、組合技術空擊、踢擊腳靶、護具和沙袋練習法等。

·10萬字

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徒手格斗

本書介紹了作者在南美洲國際特警訓練營執教期間根據當地特警的身體條件、任務要求自創的一套南美洲特警個人防衛術——徒手格斗。徒手格斗是個人防衛術的重要基礎內容，包括生存評估、身體移動、肢體阻擋、解脫、摔投、控制、踢打等技能。

·4萬字

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跟世界冠軍學搏擊（漫畫版）

這是一本教廣大青少年學搏擊的書，形式是漫畫為主，文字為輔。將世界冠軍和小主人公的漫畫形象作為主角，來教搏擊，這可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。全書共6章，分別是基礎知識、前期準備、基本技術、防守反擊技術、綜合進階技術和常見問題、專項訓練和傷病預防處理，附錄是搏擊和散打的區別。這是一本專門面向孩子們的體育學習漫畫圖書，也是“跟世界冠軍學體育（漫畫版）”系列書中的第18本。

·1.8萬字

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晉級、入段、黑帶：剛勁有力的跆拳道品勢組合

國內第一本結合俱樂部晉級、入段考試的輔導教材。國內最權威的跆拳道晉級別和入段考試輔導書，尤其是針對晉升黃帶、綠帶、藍帶、紅帶和考黑帶的學員編寫了考試內容的每一項應對技巧，實用性最強，是國內目前為止第一本跆拳道晉級、入段考試輔導教材。改變了以往跆拳道初學者解決不好品勢難點的局面，使讀者真正的學習起來一看就懂，一學就會，是跆拳道品勢入門的最佳教材。書中每一個動作都配有連繼的、尤其是講解動作關鍵的圖片，圖示生動形象，要點簡明扼要，動作一目了然，每位讀者都能按圖自學并能很好地把握最核心之處，是跆拳道自學者最合適的課外老師。

·3萬字

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圖解截拳道格斗指南

本書將指導截拳道實戰格斗訓練的有關內容分為：觀察、準備、攻擊、搏擊戰例、抗暴自衛及學練問答等篇章，進行了具體的闡述。

·3.2萬字

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跆拳道運動系統訓練：技戰術與品勢圖解

跆拳道運動系統訓練全書共分為五章，第一章對跆拳道的起源與發展、作用與特點、禮儀與段位制等基礎知識進行了介紹，第二章對競技跆拳道中的實戰姿勢、步法、拳法、腿法及戰略和戰術等內容進行了講解，第三章對太極品勢與跆拳道黑帶品勢進行了展示，第四章對跆拳道擊破、對打與自衛術進行了介紹，第五章對跆拳道的體能訓練方法與營養基礎進行了講解。不論你是想成為跆拳道黑帶，還是讓自己的跆拳道學習更加有效，可從《跆拳道運動系統訓練：技戰術與品勢圖解》中獲益。

·3.9萬字

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你的安全防護手冊：就喜歡你看不慣我又打不過我的樣子

《你的安全防護手冊：就喜歡你看不慣我又打不過我的樣子》一書結合了時下熱門的VR（虛擬現實）技術制作而成，從個人著裝安全、個人行為安全、個人街頭安全防護、如何用隨身用品防護、如何快速地靠簡單肢體動作防護等方面著手講解，并帶有VR（徐下載極斗App，并配備一副VR眼鏡使用），真人演示基本防護、逃脫動作。簡單易學，街斗高手利用VR技術手把手教你如何打造屬于自己的防衛“利器”。更有千場街斗不敗之王聯手警察蜀黍教你如何兵不血刃化解危機。在不同年齡段中，無論男性還是女性，本書均適合需要增強自我安全防護能力的廣大讀者學習使用。

·4.3萬字

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防身、自衛、自信：跆拳道實戰絕技

本書從練習者防身、實戰出發，介紹了跆拳道的實用搏擊技巧。書中每一個技術動作都配有連續的、尤其是講解動作關鍵的圖片。

·2萬字

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拳擊與速度滑冰訓練監控

《拳擊與速度滑冰訓練監控》是筆者對多年拳擊與速度滑冰運動訓練科技服務工作的回顧與概括。筆者力圖在突破困擾多年的科技服務工作學術總結的瓶頸方面進行有序化的嘗試，《拳擊與速度滑冰訓練監控》涉及到的兩個運動項目科技服務工作的內容和時間跨度較大，基本反映了隨隊科技服務工作的客觀現實性和多樣性等特點，在一定程度上體現了科技服務工作在運動項目的認知方面所能起到的作用。盡管《拳擊與速度滑冰訓練監控》所涉及的內容在認知方面還很膚淺，筆者希望能為正在進行中的備戰奧運會科技服務工作深入有效地進行起到拋磚引玉的作用。

·6.8萬字

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橫踢、勾踢、下劈：防不勝防的跆拳道戰術組合

《橫踢勾踢下劈：防不勝防的跆拳道戰術組合》是國內首次將前、后腿組合分開，將進攻、防守、反擊組合分開來講，這樣就使短位練習者都能根據自己的特點練就適合自己的前腿或后腿組合，進攻或防守反擊組合，真正使讀者一看就懂，一學就會，是跆拳道從入門到提高的最理想的教材。$$書中每一個技術動作都配有連續的、尤其是講解動作關鍵的圖解，圖示生動形象，要點簡明扼要，動作一目了解，每位讀者都能按圖自學并能很好地把握最核心之處，最跆拳道自學者最合適的課外老師。$$用最詳盡的連續動作圖介紹了奧運會上奪取冠軍的中外跆拳高手的成名絕技，并首次綜合跆拳道界多名專家破解其組合的關鍵之處，使練習者都能根據自身特點選擇自己要使用組合技術。

·7662字

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跆拳道：知道這些就夠了

跆拳道是一種有著深刻含意的武道，集柔、韌、銳利和力量四者合一的技術。本書簡明扼要，介紹了跆拳道的相關知識，定會令你開卷有益。

·5041字

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兒童青少年零基礎學柔道（精編視頻學習版）