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本書針對高爾夫運動的初學者,詳細地介紹了高爾夫這項運動中包括球具、球場禮儀、基本動作在內的高爾夫運動的基礎知識,并對切桿、推桿、一號木技術等運動中的常用技術做出了詳細的講解,同時還為剛剛接觸高爾夫這些運動的讀者提供了簡明實用的下場策略。書中加入了高爾夫運動熱身與體能訓練的相關知識,所有訓練與動作均配有真人示范、步驟說明,以幫助讀者糾正此項運動中常見的錯誤,從快速掌握高爾夫運動的基礎知識與實用技術。
李永勝 ·球類運動 ·3萬字
本書能夠全面、系統地提高使用者在排球場上的運動表現。書中通過145幅專業排球運動員的全彩示范照片、超詳細的分步驟解說、常見錯誤及解決方案,幫助使用者掌握排球發球、一傳、二傳、進攻、攔網、墊球等個人技術,提升團隊進攻、團隊防守的整體戰術能力。不同難度等級的專項訓練幫助使用者有針對性地加強對技術動作的理解與實踐。此外,書中還提供了一個評分系統,用于衡量訓練效果,幫助使用者確定是否已經成功地掌握了技術動作的要領。最后,書中還介紹了贏得比賽的執教策略、球隊管理,以及不同類別的排球比賽。無論是正在指導排球隊的教練還是剛剛開始接觸排球,或者期望提高自己技術水平的排球愛好者、運動員,都能從本書中受益。
(美)貝基·施密特 ·球類運動 ·10.9萬字
無論是進行有規則的羽毛球比賽,還是將羽毛球作為一般性的健身活動,參與者都要不停地移動、跳躍、轉體、揮拍,從而增大了四肢和腰腹的肌肉力量,加快了血液循環速度,強化了心血管系統和呼吸系統的功能。《羽毛球入門到精通》從羽毛球運動的器材和場地等基礎知識入手,將羽毛球運動的基本動作、擊球方法、步法等進行了詳盡的介紹,除了入門級愛好者關注的基本技術外,還為有提高羽毛球運動水平的高階愛好者準備了羽毛球單打戰術、雙打戰術的實戰經驗。
名師出高圖編寫組 ·球類運動 ·8318字
籃球運動深受廣大運動愛好者推崇,除了強身健體等功效外,通過籃球技能的學習,還可以有效培養參與者的反應力、計劃性、堅韌的意志品質和精誠合作的團隊精神。《籃球私人教練100課》與你分享的內容包括:投籃、護球、運球、移動步法、傳接球、搶斷球、假動作、突破技術等籃球運動的基本技術和戰術指導,同時還對籃球體育加試的細節進行了剖析,對最新版籃球規則進行了解讀。
健身私人教練編寫組 ·球類運動 ·7546字
不斷提升的球技、完美執行的戰術,都離不開良好的體能,要想在賽場上不僅能上演完美的傳球和出色的跳投,還能與同伴配合得天衣無縫,你需要接受一般體能訓練和籃球專項體能訓練的雙重鍛造。《籃球入門vs體能訓練》想幫你解決的問題是:如何學會打籃球;如何能夠打好籃球;如何具備良好的籃球體能;如何在中考體育加試中贏得滿分。
許博 ·球類運動 ·3萬字
本書通過對作者在清華大學體育部任教毽球課程十余年經驗的總結,積累和整理出了有關毽球運動教學和訓練的方式與方法,將教學經驗及訓練經驗與廣大的毽球愛好者們一起分享。全書共八章,第一章介紹了毽球的起源及發展現狀。第二章講解毽球的基本技術動作。第三章講解毽球技、戰術及人員陣容配備下的攻防技、戰術部署及場上實戰應用。第四章講解毽球教學與訓練方法。第五章介紹毽球的競賽規則與裁判員法。第六章講解毽球競賽組織與籌劃。第七章介紹花毽與競賽規則。第八章介紹毽球的體能訓練方法。
董剛 馮聰 ·球類運動 ·5.5萬字
本書主要介紹了2016年歐洲杯足球賽的賽事內容,可作為球迷的觀賽指南。內容包括足球大咖看歐洲杯,歐洲杯歷史,球場介紹,24強巡禮,球星碰撞,觀賽熱點,球迷互動,結果預測等內容。是2016年足球盛宴中不可或缺的一本書。是送給顏強粉絲的一個足球禮物。
顏強 ·球類運動 ·15.6萬字
本書是3屆世界軍人運動會女子鏈球世界冠軍張文秀教廣大青少年學鏈球的書,形式是漫畫為主,文字為輔。以漫畫形式展示了鏈球運動的歷史、發展和技術動作。將世界冠軍和她兒子的漫畫形象作為主角,來講述鏈球運動。這既代表一種傳承,又可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動形象,符合孩子們的閱讀體驗。全書共5/章,分別是基礎知識,運動前準備,動作要領,技術練習,規則、損傷、營養。最后還有4個小游戲。這是一本專門面向孩子們的體育學習漫畫圖書,也是《跟世界冠軍學體育》系列書中的第13本。
張文秀著 閆晶繪 ·球類運動 ·1312字
《最新籃球規則圖解》全面而系統地將最新版籃球規則和裁判方法的主要條款進行了詮釋。書中編寫內容從基本執裁要素入手,結合優秀裁判員的實踐經驗,將新舊規則進行對比,幫助教練員更好的展現出指揮才能、幫助運動員更好的發揮出技術水平,幫助裁判員更好的表現出執裁能力。《最新籃球規則圖解》可作為裁判員和廣大裁判愛好者學習籃球規則、裁判法的輔導用書,也可作為廣大籃球愛好者提高競技水平和欣賞水平的參考資料。
許博 ·球類運動 ·4.4萬字
《一學就會的100個籃球實戰技巧》(第二版)精選了100個實用的籃球運動技能技巧,內容按照籃球運動基礎知識、籃球運動基本技巧、籃球運球技巧、籃球傳球技巧、籃球接球技巧、籃球控球技巧、籃球投籃技巧、籃球運動員的位置技巧、搶籃板球技巧、籃球防守技巧、籃球進攻技巧、籃球配合技巧、籃球混合實戰技巧的順序進行闡述。《一學就會的100個籃球實戰技巧》(第二版)內容介紹循序漸進,圖文并茂,通俗易懂,符合籃球運動技能學習的一般規律,有利于初學者快速掌握籃球運動的戰術要領,提高實戰技能。
陳利和 吳建平等 ·球類運動 ·4.2萬字
足球運動在我國有深厚的群眾基礎,成為足球的世界冠軍是每個孩子對未來的夢想。為了讓廣大青少年能更簡單直觀地認識足球運動,本書以深入淺出的圖解方式為大家介紹足球入門訓練的基礎技法,并結合簡單理論說明。本書是入門實踐類讀物,從熱身運動到基礎練習,從單人單獨部位訓練到雙人對練,目的是教青少年如何踢球,讓青少年和初次踢球的朋友對足球運動方式有一個簡單的正確理解,并且要從足球運動中得到運動和競技的快樂,豐富青少年的校園生活,釋放學習和工作中的壓力。
北京奧萊足球俱樂部 ·球類運動 ·2.3萬字
足球是在全世界非常受歡迎的一種運動,同時也是要求非常高的運動。更加強壯、更具智慧、更敏捷的球員已經加快了足球比賽的強度和節奏。成功往往取決于快速而準確地理解比賽、做出反應并執行的能力。對于個人球員和球隊來說,速度都是關鍵。本書是一本突破性的作品,它不僅僅是一本訓練指南,更是一套全面、系統的可執行方案,包括身體機能速度訓練,傳球、接球、帶球、射門、反擊、防守等技術速度訓練,以及戰術速度訓練,能夠幫助你在現今對抗性強、快節奏的足球比賽中獲取勝利,適合足球俱樂部教練、職業足球運動員、專業體育院校師生、中小學體育教師以及足球運動愛好者閱讀。
(美)迪克·貝特(Dick Bate) 伊恩·杰弗里斯(Ian Jeffreys) ·球類運動 ·11.6萬字
本書是對從事幼兒籃球十年實際的幼兒園和浙江省4屆幼兒籃球表演大賽的經驗總結和提煉。從幼兒籃球運動概述、幼兒籃球運動指導、幼兒籃球基本技術和戰術、幼兒籃球游戲、幼兒花式籃球操、幼兒籃球教學活動和幼兒籃球PK活動七個方面全面進行闡述,系統的介紹了幼兒籃球。在本書的指導下能夠順利開展幼兒籃球的系列活動。書中的案例詳實,可以幫助讀者有效掌握幼兒籃球的知識和技能,開展教育教學。
余紹森 ·球類運動 ·12.6萬字
高爾夫運動是一項集親近自然、體育鍛煉和游戲于一身的運動。《高爾夫運動系統訓練(全彩圖解版)》審視了高爾夫運動,總結了提升身體的平衡性、移動性、穩定性和球場表現的寶貴經驗,展示了增強體力、肌肉的力量以及增加移動范圍的專項訓練,從而實現更遠、更準的擊球,減少完成比賽所需的桿數,贏得比賽的勝利。無論是高爾夫球員還是一名高爾夫運動的愛好者,本書都會對你有所幫助。
(美)克雷格·戴維斯 (美)文斯·迪賽亞 ·球類運動 ·6.3萬字
《籃球運動系統訓練(全彩圖解版)》由NBA2009年度隊醫和入選美國體能教練名人堂的兩位醫療和物理治療專家聯合創作。本書通過全彩專業人體肌肉解剖圖圖解了88個非常有效的籃球運動練習,每個練習都包含步驟說明和與籃球運動緊密結合的訓練提示。通過學習這些動作,不僅可以了解骨骼、器官、肌肉、韌帶和肌腱帶動人體運動的原理,還能夠提高身體素質、改善跳躍技能、提高加速度、更快起步,從而獲得有利位置,獲得良好運動表現。
(美)布萊恩·科爾(Brian Cole)羅布·帕納列洛(Rob Panariello) ·球類運動 ·5.7萬字
在棒球運動中,每個人的能力都會得到充分的展現,因此,提高個人及團隊的技戰術水平是每個球隊的必然選擇。《棒球運動從入門到精通(全彩圖解版)》是由擁有多年運動員職業生涯及教練執教經驗的肯尼·托馬斯與D.J.金合力打造的。本書內容從介紹棒球比賽的基本規則入手,依次詳細解讀了傳球、接球、守備、投球、打擊、跑壘等方面的基礎技術與技巧。在此基礎上,本書融入了專項位置、內外場局面處理、特定局面的防守與進攻等專項訓練的細致分析,同時對球員的身體與心理健康提供了指導方法。《棒球運動從入門到精通(全彩圖解版)》還為練習者設計了常見的正誤動作提示及系統的記分式測評體系,幫助練習者準確領悟技巧,提高棒球智商,迅速進階。
(美)肯尼·托馬斯 D.J.金 ·球類運動 ·9.3萬字
本書多個角度描述、分析了中國足球產業的發展狀況。從宏觀上分析了發展的環境、政策的支持與發展總體狀況和形勢;從中觀層面對產業結構進行了描述,劃分了產業細分領域,核算了每個領域的規模,描述了每個領域的發展狀況;從微觀上,考察了細分市場的競爭格局,并引入了一些典型企業的案例。
孫葆潔 李劍橋 劉柱主編 ·球類運動 ·12.5萬字
本書從籃球基本知識入手,系統介紹了籃球各項技術的動作要領、易犯錯誤和糾正、注意事項以及練習方法等,并結合實戰講解籃球技戰術的運用,輔以圖示,對于廣大籃球愛好者學習籃球、提高籃球技戰術水平具有科學有效的指導作用。
馬宏奎 ·球類運動 ·4.8萬字
《足球規則與戰術完全圖解》是依據國際足球聯合會(FIFA)制定的足球規則而作的足球規則與戰術的指導書。全書分為四章,分別介紹了足球的比賽場地、用球、人員規則和足球比賽規則、規則演變與發展趨勢,以及比賽戰術與發展創新的內容。書中的規則講解與戰術運用均采用真人實拍圖與手繪示意圖的形式,方便讀者更好地理解足球規則。同時,本書也是足球從業者提升對規則與戰術的解讀與運用能力的實用指南。
苗霖66 ·球類運動 ·5萬字
為了提高我國足球運動水平,幫助那些有志成為未來球星的少年兒童能夠更好的自學足球,以為有基層教練員提供教學訓練的一些基本方法,作者在多年教學訓練基礎上編著了《足球學練問答》,希望能對廣大的青少年兒童和基層教練員提供幫助。《足球學練問答》分為四章,內容包括現代足球運動的發展趨勢,現代足球技術訓練實踐,現代足球戰術訓練實踐,現代足球身體訓練實踐幾個方面。
楊剛 張廷安 陶洛 定董昱 丁濤 麻雪田 ·球類運動 ·7.2萬字
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