登錄???|???注冊
本套書,集韓國國寶級棋手曹薰鉉、李昌鎬圍棋精髓而成,分為《圍棋速成》《精講圍棋定式》《精講圍棋布局》《圍棋中盤技巧》《圍棋對局技巧》《精講圍棋官子》《精講圍棋死活》《精講圍棋手筋》8個小套,對圍棋進行全方位講解,將于化學工業出版社陸續出版。本套《精講圍棋官子》針對初學者從入門到精通,逐級詳解官子的實用下法。著重講解官子階段的計算、手筋、次序,可以幫助讀者快速掌握實用官子技巧,提高棋藝水平。
曹薰鉉圍棋研究室編著 ·棋牌 ·2.1萬字
體能作為衡量評價人的體質與運動機能能力的客觀標準之一,一方面與肌肉工作的效率有關,另一方面與人體各器官系統的機能水平有關。所以體能既是人們生活和工作中不可缺少的基本活動能力,同時又是實現高水平競技運動目標的重要載體。體能訓練是通過合理負荷的動作練習,改善身體形態,提高機體各器官的機能,充分發展運動素質,促進身體運動能力及運動成績提高的過程。在競技體育領域,它是技術訓練和戰術訓練的基礎,并對掌握專項技術、戰術,承擔大負荷的訓練和激烈的比賽,促進運動員身體健康,防止傷病及延長運動壽命等具有極為重要的意義。
劉曄 鄭曉鴻主編 ·體育理論 ·12.2萬字
本書主要內容有:國際足球最高管理機構——國際足球聯合會、世界杯足球賽的起源和發展、世界杯足球賽收入與支出、世界杯足球賽的社會問題、中國世界杯參賽歷史回顧、中國與世界杯足球賽的申辦、世界杯冠軍隊伍。
李儀 ·球類運動 ·14.7萬字
《力量訓練指南:基于舉重與力量舉訓練經驗的體能訓練體系(第3版》為各個體育項目的運動員及愛好者提供了基礎體能訓練指導。作者格雷格·謝潑德(GregShepard)博士和金·戈斯(KimGoss)基于執教高水平舉重、力量舉運動員的經驗,開發了“更大、更快、更強(BFS)”運動表現提升項目。在《力量訓練指南:基于舉重與力量舉訓練經驗的體能訓練體系(第3版》中,他們以該項目為核心,為讀者提供了專業、系統、詳細的力量訓練及速度、敏捷性和柔韌性訓練指南,包括關鍵性舉重練習及其變式和輔助舉重練習的技術詳解及速度、敏捷性和柔韌性的發展策略等。通過閱讀《力量訓練指南:基于舉重與力量舉訓練經驗的體能訓練體系(第3版》,讀者將充分了解這一結合其他身體素質訓練的力量訓練體系,掌握重要的舉重技術,均衡發展多項身體素質,從而打好體能基礎,不斷提升運動表現。
(英)格雷格·謝潑德 金·戈斯 ·體育理論 ·8.5萬字
靈活性訓練是為了讓自己運動得更加完美,這是所有身體訓練的前提和基礎。本書可以幫助讀者發現和解決常規體育運動、缺乏鍛煉活動,甚至是日常生活中易造成的靈活性基本問題。如果你正在遭受持續性或是劇烈的疼痛,或在某種運動中屢次失敗,或總是無法通過某些體育測試,那么你應當盡快閱讀本書。本書分為四個部分,分別從疼痛、運動、呼吸與靈活性的角度給出了自我按摩與系統性的訓練方法,身體具備靈活性可以讓運動更加流暢。希望你能根據書中的建議調整好自己的身體。
(法)奧雷利安·布魯薩爾-德瓦爾 斯特凡納·加諾 ·體育理論 ·9.2萬字
本書依據運動康復專業方向的培養宗旨和人才培養模式的基本要求,以培養學生綜合能力、特別是創新能力和實踐能力為主線,兼顧學生的今后發展需要,著眼于培養學生的專業能力,確立《體育保健與運動康復技術》課程新架構及教學內容。在基本理論和基礎知識的選擇上以實用為目的確定本教材內容。基礎理論以“必需、夠用”為度,服從培養能力的需要,突出針對性和實用性。
牛映雪 鹿國暉 劉楊 ·體育理論 ·27.4萬字
本書將“以人為本”和“健康第一”放在首位,尊重學生的興趣與愛好,關注學生的個性發展和人格完善,重視“終身體育”意識的培養。體育理論篇詮釋了大學體育課程的教育功能,內容上注重學生自我鍛煉的指導、體質監測與評價、科學保健與監督;體育運動篇項目豐富,拓展了學生對課程內容和自我鍛煉項目的靈活性、自主性和多樣性的選擇空間。本教材分為兩個部分,共計十一章,是集科學性、系統性、知識性、實用性和趣味性為一體的綜合性教材。
于瑩主編 ·體育理論 ·23.5萬字
對于勒布朗·詹姆斯,斯蒂芬·庫里,凱文·杜蘭特和其他所有頂-級籃球運動員來說,職業生涯都從專注于籃球基本要領開始。《青少年籃球訓練精要》正是熱愛籃球的青少年、籃球教練員和運動員所需要的科學、系統、高效的籃球訓練全書。《青少年籃球訓練精要》是由世界知名的籃球教練和實戰訓練師——瑞恩·古德森,綜合他多年來執教青年球員和職業球員的經驗寫成。基于“動作成型-重復-比賽”的技能訓練原則,《青少年籃球訓練精要》提供了超過100種的有趣、高效、創造性的練習,幫助讀者掌握運球、傳球、投籃、籃板、防守、進攻等方面的基礎技術和團隊戰術。《青少年籃球訓練精要》的練習包括NBA著-名球員和教練員所使用的訓練方法。通過閱讀本書和進行練習,讀者將有效掌握籃球運動的基本要領,全面提升籃球技巧和競爭優勢。
(美)瑞恩·古德森(Ryan Goodson) ·球類運動 ·7.6萬字
曹薰鉉、李昌鎬精講圍棋系列本系列讀物經韓國超一流棋手曹薰鉉先生和李昌鎬先生親自授權,集二人數十年圍棋精髓而成,分為定式、布局、棋形、中盤、對局、官子、死活、手筋八個方面,對圍棋技巧進行全方位講解。本系列讀物將于化學工業出版社陸續出版。本套《精講圍棋定式》針對初學者從入門到精通,分別對星定式、小目定式、目外高目三三定式的各種變化進行講解,并通過例題介紹定式選擇、定式活用的思路和相關技巧。力求讓讀者準確掌握各種定式的利弊,并在實戰中面對不同變化時,選擇最好的處理方式。本套書可作為愛好者自學讀物并珍藏。
曹薰鉉圍棋研究室編著 ·棋牌 ·3.2萬字
《現代網球技術教學法》力求符合現代網球技術的特點,突出教學方法的實用性和有效性。內容新、體系新、方法新是其特色。運用生物力學原理分析各個技術環節,著重解決由不會到會的問題。采用圖文并茂的形式,用豐富實用的教學方法解決技、戰術教學中遇到的重點、難點。作者努力把新的知識運用到實踐中,注意對人的潛能的調動、對人的想象力的發揮。注重教育學的規律和目的,使學生在學習中不僅學到知識和方法,而且還養成良好的習慣。把人們以往的知識和動作,遷移融合到教學中來是本教材的創新。
孫衛星 ·球類運動 ·9.1萬字
《少兒圍棋6日通》作者根據多年教學經驗編排。根據孩子接受能力強,專注力不比成人的特點,每一天都有新內容滿足孩子強烈的求知欲,引導孩子不斷進步,并在最短的時間內學會下棋。但這種教學方式的缺點就是進度偏快.一定會有一些內容不能被記住或者應用。遇到這種情況時家長不要著急,更不能懷疑孩子的能力,應繼續下一階段的學習,讓孩子對圍棋有了一個較為全面的了解之后,在實戰中學習領悟,并將在對弈中遇到的問題在書中找到相應解答。
俞大偉 王嘉宇 ·棋牌 ·4.7萬字
體育科學研究同樣也高揚起這面透射著時代亮色的旗幟,鋪展開一片充溢著生氣的探索之花,多學科綜合研究日益受到體育科學研究界的重視。這是因為人們越來越深刻地認識到體育現象、運動中的人和運動過程本身都是一個渾然整體,它們的特征和規律只能存在于各組成要素的相互聯系、相互制約之中。因此,僅僅依靠單一學科已經很難解決錯綜復雜的現實問題。體育科學必須與哲學、心理學、醫學、計算機科學、生物工程學等各門學科理論與方法緊密聯系,只有集中各學科的先進理論與方法對同一對象進行綜合研究,才能進一步提高成果的科學性和實效性。
于濤 ·體育理論 ·27萬字
簡化24式太極拳是在楊式太極拳的基礎上,將原有套路化繁為簡創編而成的,最適宜于入門級太極玩家練習和模仿。
健康活力喚醒系列編寫組 ·武術 ·1.7萬字
本書重點強調體質對于健康的決定性影響,介紹健身運動的四大重點、十大部位。
趙之心 ·體育理論 ·12萬字
《葉問詠春拳從入門到實戰(視頻學習版)》由葉問宗師的第三代傳人、武術家周光遠示范并作為武術指導,是專門為廣大詠春拳愛好者及學員設計的實用教程。《葉問詠春拳從入門到實戰(視頻學習版)》通過1000余幅高清連拍圖,對葉問詠春拳從初級到高級的身法及其實戰應用、三大套路、散式訓練、模擬對練和功力訓練等內容進行了全方位的展示和講解。此外,《葉問詠春拳從入門到實戰(視頻學習版)》提供了免費的在線教學視頻,旨在幫助練習者通過立體化的呈現方式,更加直觀地了解動作要領,提升自身水平。
周光遠 ·武術 ·3.4萬字
健美運動的普及率創歷史新高,而且這項運動還在繼續發展。但無論是經驗豐富的參賽者,還是剛剛入門的新人,都經常會有關于如何在比賽中展現出最佳狀態的問題。這本書由專業健美教練編寫,致力于向讀者提供從選擇比賽到準備比賽,再到向非賽季過渡的全面指導。《健美運動員備賽完全指南》首先介紹了健美運動的起源于發展、男女選手如何選擇比賽和級別等,然后基于科學研究和實踐經驗,向讀者提供基于實證的備賽期形體保持方法,覆蓋營養、訓練、準備時間等重要主題,接著討論了擺姿勢、高峰期、美黑等話題,旨在幫助運動員在舞臺上展示出自己完美的體形。
(英)彼得·J.費森 克里夫·威爾遜 ·田徑體操 ·12.6萬字
《跆拳道技巧圖解》特色:$$刺激、精彩、剛勁、瀟灑――$$修身、養性、健身、防身――$$這就是跆拳道,一項風靡全世界的格斗技擊運動,一個你肯定喜歡的項目!$$跆拳道――$$為什么它剛剛傳入中國幾年時間,我們就有了奧運會冠軍?$$為什么現在許許多多的年輕人把練習跆拳道作為一種時尚,它的魅力到底在哪里?$$為了練習者在開始練習時就不走彎路,本著求真、求實的原則,本書概括了跆拳道技術體系中最正宗、最精華、最實用的動作,配以詳細準確的圖解說明,讓動作一目了然,從而使讀者能夠一看就懂,一練就會。
劉衛軍編著 ·拳擊 ·3.8萬字
《陳氏太極拳老架一路74式完全圖解(視頻學習版)》是廣為流傳的陳氏太極拳中老架一路拳套路的動作指導書。全書采用圖文結合的形式,細致講解了老架一路74式的基礎知識和基本技法,尤其是老架一路74式的每一式都采用太極拳冠軍親自示范標準動作的方式呈現在讀者面前,便于大家理解動作套路,跟學連貫動作,輕松習得動作技法和要領。《陳氏太極拳老架一路74式完全圖解(視頻學習版)》不僅適合太極拳競賽選手學習并提高拳技,也適合廣大太極拳愛好者學習和參考。
高崇 灌木體育編輯組編著 ·武術 ·3.9萬字
《圍棋與數學》全書共七篇,依次為:圍棋盤上的數學、圍棋與趣味數學、圍棋對弈中的數學、圍棋對弈中的數學計算、“千古無同局”的幾種計算方法、圍棋比賽賽制與數學、“阿爾法圍棋”的數學原理,附錄(介紹圍棋所涉及的數學原理)。
陳紹華等主編 ·棋牌 ·7.4萬字
本書首先介紹了以色列格斗術的起源和特點,隨后對以色列格斗術的攻擊手段、應對站立纏斗的方法、應對站立打擊技的方法、地面格斗技術、徒手對武器策略與技術五部分內容進行了講解。此外,本書中的格斗動作均配有真人示范圖、步驟說明、技術點評、要點提示和訓練方法,可以有效幫助練習者明確格斗動作的技術特點、運用場景及效果。不論是希望學習防身技能的初學者,還是希望提升格斗技能的格斗愛好者、軍警安保人員和運動員,都將從本書中獲得幫助。
繼續者張付 ·體育理論 ·13.1萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶(設備和賬號都新為雙新用戶)下載并登錄后1-20天最多可免費領取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 www.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術有限公司 版權所有 粵公網安備 44030002000001號 ???? 增值電信業務經營許可證:粵B2-20090059???? 互聯網ICP備案號: 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話:010-59357051 營業執照 網絡文化經營許可證:滬網文 (2023) 3296-228號 網絡出版服務許可證:(署)網出證(滬)字第055號????互聯網宗教信息服務許可證:滬(2023)0000015
QQ閱讀手機版