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釣魚(yú)實(shí)戰(zhàn)寶典：常見(jiàn)魚(yú)種、釣法、裝備及技巧
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釣魚(yú)實(shí)戰(zhàn)寶典：常見(jiàn)魚(yú)種、釣法、裝備及技巧

釣魚(yú)是一項(xiàng)親近自然、充滿野趣、有益身心的戶外運(yùn)動(dòng)，無(wú)論老少都可以享受釣魚(yú)帶來(lái)的樂(lè)趣和益處。本書(shū)是一本釣魚(yú)大百科全書(shū)，涵蓋了釣魚(yú)基礎(chǔ)、釣魚(yú)方法、常見(jiàn)魚(yú)類(lèi)共同習(xí)性、釣魚(yú)裝備、釣魚(yú)技巧、常見(jiàn)淡水魚(yú)種、常見(jiàn)海水魚(yú)種、釣魚(yú)的文明與安全八部分內(nèi)容，全面細(xì)致、圖文并茂地介紹了釣魚(yú)所需的相關(guān)知識(shí)，方便讀者學(xué)習(xí)并一試身手。無(wú)論是釣魚(yú)新手還是釣友，都能從本書(shū)中找到實(shí)用的釣魚(yú)指導(dǎo)。

王少臣 王萌 劉紅偉 ·休閑運(yùn)動(dòng) ·8.6萬(wàn)字

象棋入門(mén)與提高：象棋布局精要（升級(jí)版）
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象棋入門(mén)與提高：象棋布局精要（升級(jí)版）

在象棋全盤(pán)對(duì)局中，布局為一盤(pán)棋的第一階段?？梢哉f(shuō)布局是全局的基礎(chǔ)，其運(yùn)用成功與否，直接影響全局的戰(zhàn)斗。本書(shū)打破以往布局書(shū)死記硬背定式套路的模式，從起始著法的選擇和含義講起，通過(guò)講解棋手在布局階段的思路、戰(zhàn)術(shù)意圖和著法實(shí)現(xiàn)過(guò)程，逐步展開(kāi)布局定式，層次鮮明。并通過(guò)介紹布局定式發(fā)展演進(jìn)過(guò)程和手順選擇，教授讀者如何自我研究學(xué)習(xí)布局新著。力求使讀者擺脫背譜的煩惱，輕松記憶布局定式，并能根據(jù)棋局的需要靈活應(yīng)用。

劉錦祺編著 ·棋牌 ·8.5萬(wàn)字

力量訓(xùn)練指南：基于舉重與力量舉訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的體能訓(xùn)練體系（第3版）
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力量訓(xùn)練指南：基于舉重與力量舉訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的體能訓(xùn)練體系（第3版）

《力量訓(xùn)練指南：基于舉重與力量舉訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的體能訓(xùn)練體系（第3版》為各個(gè)體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員及愛(ài)好者提供了基礎(chǔ)體能訓(xùn)練指導(dǎo)。作者格雷格·謝潑德（GregShepard）博士和金·戈斯（KimGoss）基于執(zhí)教高水平舉重、力量舉運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)發(fā)了“更大、更快、更強(qiáng)（BFS）”運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升項(xiàng)目。在《力量訓(xùn)練指南：基于舉重與力量舉訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的體能訓(xùn)練體系（第3版》中，他們以該項(xiàng)目為核心，為讀者提供了專業(yè)、系統(tǒng)、詳細(xì)的力量訓(xùn)練及速度、敏捷性和柔韌性訓(xùn)練指南，包括關(guān)鍵性舉重練習(xí)及其變式和輔助舉重練習(xí)的技術(shù)詳解及速度、敏捷性和柔韌性的發(fā)展策略等。通過(guò)閱讀《力量訓(xùn)練指南：基于舉重與力量舉訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的體能訓(xùn)練體系（第3版》，讀者將充分了解這一結(jié)合其他身體素質(zhì)訓(xùn)練的力量訓(xùn)練體系，掌握重要的舉重技術(shù)，均衡發(fā)展多項(xiàng)身體素質(zhì)，從而打好體能基礎(chǔ)，不斷提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

(英)格雷格·謝潑德 金·戈斯 ·體育理論 ·8.5萬(wàn)字

超簡(jiǎn)單的國(guó)際象棋教程
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超簡(jiǎn)單的國(guó)際象棋教程

國(guó)際象棋教程是北京市海淀棋院國(guó)際象棋部主任、在少兒國(guó)際象棋普及教學(xué)領(lǐng)域有二十余年經(jīng)驗(yàn)的洪成浸教練員，中國(guó)國(guó)際象棋協(xié)會(huì)中級(jí)教練員邵暉精心編寫(xiě)的國(guó)際象棋入門(mén)教程。本書(shū)從基本的國(guó)際象棋規(guī)則入手，向讀者系統(tǒng)地介紹了國(guó)際象棋基礎(chǔ)知識(shí)、國(guó)際象棋戰(zhàn)術(shù)、國(guó)際象棋開(kāi)局和國(guó)際象棋戰(zhàn)略，并通過(guò)詳細(xì)的圖解形式，一步一步清晰標(biāo)注行棋路線，讓零基礎(chǔ)的棋友也能夠輕輕松松地學(xué)會(huì)。書(shū)中的重要知識(shí)點(diǎn)配有難度適宜習(xí)題和詳細(xì)解答，方便讀者鞏固所學(xué)內(nèi)容，并在附錄部分提供了國(guó)際象棋的小常識(shí)和中英對(duì)照的常見(jiàn)用語(yǔ)。本書(shū)不僅適合國(guó)際象棋愛(ài)好者自學(xué)使用，也可作為培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教學(xué)參考書(shū)使用。

洪成浸 邵暉編著 ·棋牌 ·8.5萬(wàn)字

冰雪運(yùn)動(dòng)損傷與防護(hù)
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冰雪運(yùn)動(dòng)損傷與防護(hù)

《冰雪運(yùn)動(dòng)損傷與預(yù)防》共有六章，第一章為冰雪運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷概述，主要闡述冰雪項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷的簡(jiǎn)介、分類(lèi)、特點(diǎn)及流行病學(xué)分析；第二章為冰雪項(xiàng)目發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的常見(jiàn)原因和預(yù)防措施；第三章為冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷的院前急救，主要闡述院前急救的意義、急救檢傷的方法、急救工作的主要內(nèi)容和基本技術(shù)以及常見(jiàn)冰雪運(yùn)動(dòng)損傷的應(yīng)急處置措施；第四章為危重傷病員的應(yīng)急處置，主要闡述心肺復(fù)蘇的操作方法以及顱腦損傷和創(chuàng)傷性休克的應(yīng)急處置；第五章為冰雪體育運(yùn)動(dòng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，主要闡述醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作的工作內(nèi)容、工作職責(zé)和特殊醫(yī)學(xué)問(wèn)題；第六章為冰雪運(yùn)動(dòng)綜合性賽事的醫(yī)療保障運(yùn)行，主要闡述醫(yī)療衛(wèi)生保障團(tuán)隊(duì)的工作流程、工作預(yù)案和組織方法。

臧克成 劉楊 鹿國(guó)暉主編 ·其他運(yùn)動(dòng) ·8.4萬(wàn)字

泰有絕招
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泰有絕招

本書(shū)讓零基礎(chǔ)的愛(ài)好者最快速上手泰拳，也是每個(gè)教練都需要的知識(shí)手冊(cè)，它顛覆了傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式，在格斗的同時(shí)帶給你極致的娛樂(lè)體驗(yàn)，讓大眾對(duì)格斗的認(rèn)知打開(kāi)另一扇門(mén)。這本書(shū)既教給你最先進(jìn)科學(xué)的訓(xùn)練方法，也真實(shí)的描述了很多人不知道的世界主流站立格斗史，它講述了中西方不同文化下的格斗發(fā)展，剖析了我國(guó)格斗行業(yè)的各種失敗與成功的商業(yè)模式，是每個(gè)格斗從業(yè)者都應(yīng)該熟讀的行業(yè)生存哲學(xué)，也是需牢記的肺腑箴言，它也將帶領(lǐng)創(chuàng)業(yè)者走出黑暗森林。

韓博惟 ·體育理論 ·8.4萬(wàn)字

跑步運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)（第2版）
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跑步運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)（第2版）

想知道如何將力度、速度和持久力提高到最大極限嗎？《跑步運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》告訴你如何通過(guò)強(qiáng)化肌肉力量，優(yōu)化奔跑運(yùn)動(dòng)，降低受傷風(fēng)險(xiǎn)來(lái)提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)?！杜懿竭\(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》為跑者介紹了50個(gè)最有效的力量運(yùn)動(dòng)練習(xí)，每個(gè)都配有清晰分步描述和講解，并附有全色解剖彩圖，突出顯示了運(yùn)動(dòng)中牽動(dòng)的肌肉。你不僅能看到這些練習(xí)——更能看到練習(xí)后的效果?！杜懿竭\(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》帶您進(jìn)行實(shí)際的訓(xùn)練，每項(xiàng)訓(xùn)練都是提升跑步成績(jī)的基礎(chǔ)訓(xùn)練。你將了解到如何增強(qiáng)肌肉力量，減少損傷，提升步伐效率，使奔跑更快、更流暢。《跑步運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》可滿足您在任何比賽中的需求。書(shū)中提供了不同地形不同速度的訓(xùn)練項(xiàng)目，無(wú)論是山地跑還是公路跑，短跑還是馬拉松賽跑。此外，您還將了解到大多數(shù)常見(jiàn)傷痛的判斷和恢復(fù)，包括下背疼痛，膝蓋疼痛和扭傷，以及肌肉和肌腱撕裂。無(wú)論您是想要更快更有力地征服一座山丘的健身跑步者，還是想要提升競(jìng)賽成績(jī)的職業(yè)賽跑選手，《跑步運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》都是您發(fā)揮自身最佳實(shí)力的保證。

(意)喬·普萊奧 (英)帕特里克·米爾羅伊 ·田徑體操 ·8.4萬(wàn)字

摜蛋高手速成攻略
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摜蛋高手速成攻略

本書(shū)將摜蛋棋牌從入門(mén)到高手的技巧融入其中，全書(shū)從摜蛋入門(mén)、摜蛋進(jìn)階、摜蛋精通到摜蛋雜談等內(nèi)容，分別介紹了摜蛋的入門(mén)基礎(chǔ)、打牌步驟、通用技巧、打牌戰(zhàn)略，以及在實(shí)戰(zhàn)中的玩家如何配合，詳細(xì)講解了組牌、記牌、算牌、讓牌、控牌、拆牌、變牌、套牌、忍牌等不同角度的打牌應(yīng)用技巧，獨(dú)家原創(chuàng)的打牌戰(zhàn)略，100+實(shí)戰(zhàn)圖例詳細(xì)解析，教你輕松掌握并合理運(yùn)用各種牌型，幫助玩家在實(shí)戰(zhàn)中清晰定位，靈活、合理地運(yùn)用摜蛋技巧，也能幫助零基礎(chǔ)入門(mén)玩家，鍛煉實(shí)戰(zhàn)技巧。

丁華 郭慧 ·棋牌 ·8.3萬(wàn)字

登山裝備寶典
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登山裝備寶典

《登山裝備寶典》是作者多年登山經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，針對(duì)登山愛(ài)好者廣為關(guān)注的裝備問(wèn)題給出了詳細(xì)的介紹。全書(shū)通過(guò)554幅高清圖片，以圖解的形式展示了頭部、身體、手腳3大類(lèi)以及徒步登山、攀爬雪山、登山隨行場(chǎng)景使用的專業(yè)裝備，共46種，并細(xì)致地講解了每一種裝備的分類(lèi)、功能、特點(diǎn)，以及如何選購(gòu)適合自己的裝備、如何正確地使用和保養(yǎng)清洗各種裝備。本書(shū)不僅囊括了幾乎所有常見(jiàn)的登山運(yùn)動(dòng)裝備，還介紹了實(shí)用的登山注意事項(xiàng)，是一本登山愛(ài)好者所需的裝備指南。

武舞吾悟編著 ·體育理論 ·8.2萬(wàn)字

區(qū)域體育賽事社會(huì)文化環(huán)境指標(biāo)體系構(gòu)建
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區(qū)域體育賽事社會(huì)文化環(huán)境指標(biāo)體系構(gòu)建

浙江省自然科學(xué)基金研究項(xiàng)目成果。本書(shū)通過(guò)對(duì)城市體育賽事客觀現(xiàn)象的考察和相關(guān)文獻(xiàn)的梳理，依托區(qū)域創(chuàng)新環(huán)境相關(guān)理論，運(yùn)用規(guī)范和實(shí)證研究相結(jié)合的范式，在明確區(qū)域體育賽事社會(huì)文化環(huán)境指標(biāo)體系構(gòu)建的理論基礎(chǔ)的基礎(chǔ)上，構(gòu)建區(qū)域體育賽事社會(huì)文化環(huán)境指標(biāo)體系。

項(xiàng)蔓 ·體育理論 ·8.1萬(wàn)字

象棋入門(mén)一本就夠（大圖大字版）
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象棋入門(mén)一本就夠（大圖大字版）

本書(shū)將象棋的基礎(chǔ)、殘局、殺法、布局和中局內(nèi)容，按照難易程度及所需學(xué)習(xí)時(shí)間，分30課進(jìn)行講解，非常適合初學(xué)者迅速掌握。為防止初學(xué)者在實(shí)戰(zhàn)中著數(shù)應(yīng)用不連貫，本書(shū)在介紹炮、兵、相、馬四類(lèi)常見(jiàn)布局定式的同時(shí)，將流行布局及相應(yīng)的中局下法、變著、基本戰(zhàn)術(shù)融合在一起進(jìn)行講解，使讀者易于上手。并在每課之后，給出適量的練習(xí)題，幫助讀者更好地將所學(xué)著法運(yùn)用于實(shí)戰(zhàn)。

于川 劉君 吳秉鐵 ·棋牌 ·8.1萬(wàn)字

橋牌概率巧運(yùn)用
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橋牌概率巧運(yùn)用

橋牌技巧往往與數(shù)學(xué)有關(guān)，打橋牌的每個(gè)環(huán)節(jié)都涉及概率問(wèn)題，諸如如何選擇合理定約、怎樣優(yōu)選打牌路線、如何綜合利用各種成功因素等都與橋牌概率有關(guān)。要打好橋牌不僅要具有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，而且要懂得橋牌概率的基礎(chǔ)知識(shí)，這樣才能不斷提高橋技水平。我國(guó)開(kāi)展橋牌活動(dòng)的時(shí)間不長(zhǎng)，對(duì)橋牌概率還缺乏認(rèn)識(shí)和研究，《橋牌概率巧運(yùn)用》的目的是向讀者介紹橋牌概率的一些基礎(chǔ)知識(shí)，并輔以典型牌例，使讀者能從中得到啟發(fā)，并在實(shí)戰(zhàn)中成功地運(yùn)用。

龔啟英 ·棋牌 ·8.1萬(wàn)字

象棋入門(mén)一本就夠
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象棋入門(mén)一本就夠

本書(shū)將象棋的基礎(chǔ)、殘局、殺法、布局和中局內(nèi)容，按照難易程度及所需學(xué)習(xí)時(shí)間，分30課進(jìn)行講解，非常適合初學(xué)者迅速掌握。為防止初學(xué)者在實(shí)戰(zhàn)中著數(shù)應(yīng)用不連貫，本書(shū)在介紹炮、兵、相、馬四類(lèi)常見(jiàn)布局定式的同時(shí)，將流行布局及其相應(yīng)的中局下法、變著、基本戰(zhàn)術(shù)，融合在一起進(jìn)行講解，使讀者易于上手。并在每課之后，給出適量的練習(xí)題，幫助讀者更好地將所學(xué)著法運(yùn)用于實(shí)戰(zhàn)。

于川 劉君 吳秉鐵 ·棋牌 ·8.1萬(wàn)字

車(chē)馬炮殺式及實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用
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車(chē)馬炮殺式及實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用

象棋以殺死對(duì)方將帥為勝負(fù)的標(biāo)志，取勝之道千百萬(wàn)化，有。千古無(wú)同局。之謂。千百年來(lái)，歷代名家高手面對(duì)變化莫測(cè)的棋局，孜孜不倦地探求行棋規(guī)律，總結(jié)提煉出許多符合棋理的定式。一代象棋名宿謝小然先生曾萬(wàn)分感慨地說(shuō)：“千著容易得，一式最難求?！边@些定式包括布局定式和實(shí)用殘局例勝例和定式，還有那些以最少的子力組合殺死對(duì)方將帥的基本殺法，也是定式。熟練掌握和靈活運(yùn)用這些定式，是學(xué)習(xí)象棋入門(mén)和提高的捷徑。本文介紹車(chē)馬炮殺式及實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用。車(chē)馬炮是棋戰(zhàn)中的攻擊主力，是最佳組合的集團(tuán)軍。一般情況下，其戰(zhàn)斗力較雙車(chē)、車(chē)雙馬、車(chē)雙炮或雙馬雙炮等要強(qiáng)。棋諺云：車(chē)馬炮成棋。車(chē)馬炮殺法是各種基本殺法的綜合運(yùn)用，全方位展示了象棋進(jìn)攻子力的功用和性能，是棋藝技巧與魅力的集中體現(xiàn)，也是名手殺局中頻頻使用的殺手锏。實(shí)戰(zhàn)中，車(chē)馬炮組合成殺一般出現(xiàn)在棋局即將結(jié)束的階段，不過(guò)有的布局如中炮過(guò)河車(chē)急進(jìn)中兵對(duì)屏風(fēng)馬平炮兌車(chē)，紅方起手就把半邊人馬掩殺過(guò)河攻城拔寨。還有那些20回合左右結(jié)束戰(zhàn)斗的短殺局，也多是以車(chē)馬炮殺入局的。所以，不宜簡(jiǎn)單地把它歸入全局中某個(gè)階段的局部戰(zhàn)斗，它是關(guān)系將帥安危和全局成敗的戰(zhàn)略籌劃與戰(zhàn)略決戰(zhàn)。

蔡訓(xùn)誥 ·棋牌 ·8萬(wàn)字

跑步者說(shuō)
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跑步者說(shuō)

體育運(yùn)動(dòng)以田徑為基礎(chǔ)，跑步又是田徑的根基?？梢哉f(shuō)一切運(yùn)動(dòng)發(fā)始于跑步。跑步是運(yùn)動(dòng)之母。每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)夢(mèng)都是從跑步開(kāi)始的。但跑步又是最讓人看不上的運(yùn)動(dòng)，它“簡(jiǎn)單”，“沒(méi)有技術(shù)含量”，只要是肢體健全的人，出于人的本能都可以進(jìn)行跑步。即便如此，跑步也是讓人最難以持久的運(yùn)動(dòng)。

林路 ·體育理論 ·7.9萬(wàn)字

我不是師傅：一代醒獅之路
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我不是師傅：一代醒獅之路

咚燦！鑼鼓一聲，雄獅起舞。無(wú)論新春佳節(jié)，還是店鋪開(kāi)業(yè)，經(jīng)常都會(huì)見(jiàn)到有舞獅助興，聲勢(shì)震天，威風(fēng)凜凜。但是，盡管舞獅在香港如此常見(jiàn)，我們對(duì)這項(xiàng)中國(guó)傳統(tǒng)活動(dòng)卻非常陌生。舞獅的歷史發(fā)展、獅頭從近距離看是怎樣的、舞獅除了采青之外又有甚么套路……，我們對(duì)舞獅，原來(lái)是既親近又遙遠(yuǎn)。本書(shū)作者在武舘長(zhǎng)大，愛(ài)武術(shù)，也愛(ài)舞獅。他見(jiàn)證了時(shí)代更替為傳統(tǒng)舞獅帶來(lái)了甚么變化，以“我不是師傅”的口頭禪為自己在新時(shí)代定位，同時(shí)也秉持著“不失傳統(tǒng)，更勝傳統(tǒng)”的精神，積極推廣醒獅運(yùn)動(dòng)，為讀者詳細(xì)講解源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的舞獅文化。

姜偉池 ·武術(shù) ·7.9萬(wàn)字

姿勢(shì)跑法：跑得更快，更有效率，不受傷的跑步方法

姿勢(shì)跑法：跑得更快，更有效率，不受傷的跑步方法

《姿勢(shì)跑法》（實(shí)踐篇）全面闡釋了如何將姿勢(shì)跑法應(yīng)用到實(shí)踐中：分析跑步動(dòng)作、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作、在不同環(huán)境中跑步、預(yù)防常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷等等，幫助跑者實(shí)現(xiàn)健康、高效、不受傷害地跑步。羅曼諾夫博士提出的姿勢(shì)跑法理念包含3個(gè)關(guān)鍵的基本動(dòng)作：關(guān)鍵跑姿、落下、上拉。在書(shū)中，他向我們?cè)敿?xì)介紹了姿勢(shì)跑法的準(zhǔn)備工作、技術(shù)動(dòng)作解析以及相應(yīng)的力量訓(xùn)練等內(nèi)容。《姿勢(shì)跑法》（實(shí)踐篇）包含102張真人動(dòng)作示范圖解，更方便讀者參照學(xué)習(xí)。跟隨10堂循序漸進(jìn)的姿勢(shì)跑法核心訓(xùn)練課程，你會(huì)輕松地掌握這一全新跑步模式，從而實(shí)現(xiàn)跑得更快、更有效率，降低受傷概率的最終目標(biāo)。

(美)尼可拉斯·羅曼諾夫 寇特·布倫加 ·田徑體操 ·7.9萬(wàn)字

論足球后備人才培養(yǎng)的全面質(zhì)量管理
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論足球后備人才培養(yǎng)的全面質(zhì)量管理

隨著社會(huì)的發(fā)展和變化，足球后備人才培養(yǎng)的內(nèi)涵也發(fā)生了適應(yīng)社會(huì)的改變。后備人才梯隊(duì)建設(shè)、后備人才培養(yǎng)質(zhì)量將符合和適用于社會(huì)需求。從2008年北京奧運(yùn)的三大口號(hào)“人文奧運(yùn)、綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)”中凸顯“以人為本”的主題思想，這就要求我們深入分析和探討后備人才培養(yǎng)的質(zhì)量理念問(wèn)題，對(duì)足球后備人才培養(yǎng)質(zhì)量觀重新給予客觀、全面的界定。中國(guó)足球運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)展與提高，亟待著大批高質(zhì)量足球后備人才輩出。中國(guó)足協(xié)副主席楊一民教授在《我國(guó)足球水平與當(dāng)前訓(xùn)練問(wèn)題的思考》一文中指出：直接影響我國(guó)足球各級(jí)隊(duì)伍訓(xùn)練質(zhì)量因素是青少年梯隊(duì)建設(shè)質(zhì)量不高，各級(jí)訓(xùn)練應(yīng)有專業(yè)管理人才，領(lǐng)導(dǎo)層必須時(shí)刻過(guò)問(wèn)和管理訓(xùn)練.并關(guān)注后備人才培養(yǎng)質(zhì)量因素。

程公 ·體育理論 ·7.9萬(wàn)字

傳統(tǒng)楊式太極拳械詮述
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傳統(tǒng)楊式太極拳械詮述

《傳統(tǒng)楊式太極拳械詮述》將喬振興先師所授拳架和太極推手、太極刀、太極劍、太極槍、太極器械對(duì)練等，用圖片逐一分解，并配以文字解說(shuō)供大家學(xué)習(xí)。傳授了多年來(lái)密不外傳的楊式太極、梅花五勢(shì)刀125勢(shì)，受到了同道的一致好評(píng)。

喬振興 ·武術(shù) ·7.9萬(wàn)字

最前線：另一種籃球
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最前線：另一種籃球

《NBA最前線》是一檔由CCTV5與NBA聯(lián)合打造的NBA專題節(jié)目，本書(shū)由節(jié)目組各位主持人所著，向你揭示NBA最炙手可熱的明星、最火熱的話題以及最不為人知的幕后故事。

《NBA最前線》欄目組 ·球類(lèi)運(yùn)動(dòng) ·7.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第20章 后記 2016-05-19 15:51:52

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