街机水浒传全盘龙单机破解版

執教青少年運動員，發揮他們的最大潛能！本書將行之有效的執教方法和吸引人的游戲結合到一起，以此培養青少年運動員的足球技能，讓他們了解團隊打法并學會欣賞體育精神。作者霍斯特·韋恩在本書中為年齡從7歲到14歲的運動員提供了150多種游戲、糾正訓練和比賽。本書以國際認可的足球發展模式為基礎，將訓練和執教方法分成4個級別，從而提供了具有針對性的適齡執教資源。《青少年足球運動員培養訓練寶典（全彩圖解版）》通過清晰的描述和彩色插圖，以簡單易懂的方式將足球運動的基本技術、守門員技能、戰術應用和比賽智商，整合到各個訓練課程當中，可以有效幫助讀者成為更好的老師或教練，為運動員實現成功的足球生涯創造一個良好的開端。

·15.3萬字

運動員的睡眠管理

運動員睡眠問題的發生率很高。《運動員的睡眠管理》旨在提供睡眠監測與干預方面的指導，幫助運動員提高睡眠質量和運動表現。《運動員的睡眠管理》介紹了睡眠對運動員表現的影響，闡述了良好的睡眠習慣對從疲勞中恢復和提高運動表現的重要性。《運動員的睡眠管理》中詳細描述了運動員常見的睡眠問題，并深入探討了這些問題對運動員的身體和心理狀態的影響。此外，《運動員的睡眠管理》提供了一系列睡眠監測方法，以幫助運動員了解自己的睡眠狀況。最后，《運動員的睡眠管理》中針對不同的睡眠問題，提供了多種干預措施，如改善生活習慣、調整訓練計劃和心理調適等。《運動員的睡眠管理》的讀者對象包括運動員以及運動隊的教練、康復師等。

·7.1萬字

會員

跟奧運冠軍學跳水（漫畫版）

這是一本教廣大青少年學跳水的書，形式是漫畫為主，文字為輔。以漫畫形式展示了如何跳水。將奧運冠軍和2位男女小學員的漫畫形象作為主角，來教跳水。這既代表一種傳承，又可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。全書共8章，分別是了解跳水、運動前的準備、跳水冰棍A、跳水冰棍B、跳水冰棍C、雙人跳水、運動后的牽拉、體能訓練。最后附錄介紹跳水組織和趣味知識。這是一本專門面向孩子們的體育學習漫畫圖書，也是“跟世界冠軍學體育（漫畫版）”系列書中的第15本。

·9846字

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我國中小學奧林匹克教育價值實現的研究

本書運用文獻資料法、問卷調查法、考察訪談法、數理統計法，選擇6所中小學的體育教師和學生作為調查對象，通過實地調研，客觀地呈現中小學體育教育的現狀，對奧林匹克教育價值與中小學體育教育價值的關系，影響奧林匹克教育價值實現的因素，和奧林匹克教育價值實現的方式、方法等進行了研究、闡述。

·12.9萬字

中老年人力量訓練指南（第2版·修訂版）

中老年人力量訓練指南是體能訓練師為中老年人撰寫的力量訓練指南。本書先從多方面分析了中老年人應進行力量訓練的原因，然后介紹了中老年人力量訓練的訓練原則、教學方法、訓練流程和指導，以及針對不同訓練水平的訓練計劃，并給出了對訓練效果進行評估的方法，還為患有多種病癥的中老年人及進行不同運動專項訓練的中老年人提供了力量訓練的建議。本書提供了針對中老年人的營養方案。本書適合希望通過健身提升身體素質和改善身體健康狀況的中老年人閱讀。

·12.2萬字

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科學發展觀與體育強國建設

本書分為體育發展戰略研究、體育運動項目可持續發展研究、體育管理實踐研究、體育場館、訓練基地建設與發展研究、體育院校建設與發展研究五個部分，收錄了《國內綜合性運動會改革發展研究》、《關于我國羽毛球運動可持續發展的若干思考》、《淺談系統思想在社會體育工作方式轉變中的應用》等文章。

·19.4萬字

老年人太極拳教程：楊氏24式

本書為全國老年大學統編教材，是針對老年人設計的楊氏太極拳零基礎入門指導書，介紹了楊氏太極拳的歷史發展和實用功能、楊氏太極拳的基礎動作、楊氏24式太極拳。用真人展示、分步圖解的方式，對楊氏太極拳的練習方法和要點進行了細致講解，大圖大字更方便老年人閱讀。

·1.4萬字

會員

毽球教程

本書通過對作者在清華大學體育部任教毽球課程十余年經驗的總結，積累和整理出了有關毽球運動教學和訓練的方式與方法，將教學經驗及訓練經驗與廣大的毽球愛好者們一起分享。全書共八章，第一章介紹了毽球的起源及發展現狀。第二章講解毽球的基本技術動作。第三章講解毽球技、戰術及人員陣容配備下的攻防技、戰術部署及場上實戰應用。第四章講解毽球教學與訓練方法。第五章介紹毽球的競賽規則與裁判員法。第六章講解毽球競賽組織與籌劃。第七章介紹花毽與競賽規則。第八章介紹毽球的體能訓練方法。

·5.5萬字

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大學體育與健康

本書主要介紹了體育健康理論知識，闡述了體育與健康、運動與營養、體育鍛煉、體育保健、醫療體育、傳統養生、運動競賽等相關內容；就拓展運動進行了講解；概述并分析了大學生體質健康的測試與評價標準。本書可作為高等職業院校“公共體育”課程教材，也可以供體育愛好者學習參考。

·18.6萬字

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我國公共體育場館管理體制改革研究

本書共八章，內容有：公共體育場館管理體制改革概述、我國公共體育場館管理體制的現狀及其問題研究、我國公共體育場館分類改革研究、我國公共體育場館配套制度改革研究、我國公共體育場館改革與政府監管研究等。

·12.6萬字

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太極運動與健康

太極拳是基于陰陽循環、天人合一的中國傳統哲學思想和養生觀念，以中正圓活為運動特征的傳統體育實踐。太極拳習練者通過對動靜、快慢、虛實的把控，達到修身養性、強身健體的目的。本書共分為五個部分，既有太極運動的三大基本學說、太極拳的相關基礎理論、太極拳法要旨、健康養生功法等理論內容，讓讀者對太極運動、太極拳有一個大概的了解，同時從實踐出發，以較大篇幅一一闡釋了孫式太極拳的具體招式，列出動作要點。是適宜初學者閱讀的入門讀物。

·6.7萬字

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巴蜀武術天下奇

中華武術博大精深，百花齊放。作為中華武術的重要組成部分，巴蜀武術有其獨特的魅力。本書重點對巴蜀武術進行了深度剖析，講述了許多關于巴蜀武術的武林趣聞、江湖奇人，同時也詳細梳理了巴蜀武術的發展脈絡。本書用一幅幅珍貴的照片，一段段奇聞逸事，將巴蜀武術的前世今生向廣大讀者娓娓道來。

·18.3萬字

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鐵人三項：知道這些就夠了

一項挑戰自然、戰勝自我的新型體育運動項目。了解并加入它，打造更好的自己。

·5282字

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中小學體育教師校園足球教學能力培訓教材

本書以新手體育教師為目標讀者，按“校園足球知識與技術的掌握、足球教學設計、組織校園足球活動、組織校園足球比賽”的章節順序編寫，每一章節以“問題探討、案例分析、擴展閱讀、專項作業、實踐反思”等板塊為框架，以增強研修教材的可參與性和互動性。

·3.9萬字

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戶外探索教育系列工具卡：森林實踐活動指南

《戶外探索教育系列工具卡：森林實踐活動指南》囊括了超過1000次活動案例中篩選出的，涵蓋自然觀察活動、節氣農耕活動、工程創造活動、生活美育活動、自然手作活動、探險活動的6大類別，62項兒童森林實踐活動。為低幼年齡段兒童走進森林、貼近自然的實踐活動提供指導，配備詳盡的解析版操作指南，并將時下倡導的正確價值觀嵌入其中。可操作性極強，拿出卡片立即GET實用的項目操作技能。全書以簡單便攜、快捷實用為最大使用體驗，家長還可以在與孩子一起閱讀、實踐的過程中在極大程度上增進親子感情。所有項目都是源于孩子生活的大森林，它們離不開老師精心的“設計”，卻也是孩子們的生活日常。因此本書還是：最接地氣的中國式森林教育！森林幼兒園任教老師及創新教育工作者的一線教學筆記！

·6.2萬字

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看圖學打斯諾克

本書是《看圖學打斯諾克》的二維碼學習版，系統全面地介紹了斯諾克運動的知識，配以豐富的案例講解、專業球手的演示照片和插圖。全書共8個章節，包含了器材知識、基礎知識、規則講解、基本動作、初中級技法和練習，以及斯諾克的戰術講解等內容。本書邀請新生代職業斯諾克球手作為本書的演示模特，以標準的姿勢為讀者進行示范，并以俯視和平視兩個角度的臺面示意圖輔助案例講解，詳細講解各式球局的打法。本書圖片豐富，講解細致，步驟清晰，還用掃描二維碼的形式呈現教學視頻，對于正在練習斯諾克運動的讀者來說是一本不錯的教程。

·4.4萬字

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永不獨行：香港利物浦球迷記

《永不獨行——香港利物浦球迷記》，一本包羅萬有的利物浦中文手冊。香港球迷與利物浦遠隔重洋，他們如何對愛隊表達支持？為何多年來不離不棄？為了愛隊，他們搜羅了各式各樣的珍藏品，背后的故事又是怎個樣？身為利物浦球迷，其實對它的歷史認識有多深？本書一一提供答案。

·7.4萬字

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羽毛球入門到精通

《羽毛球入門到精通》是一本能讓你喜歡上羽毛球的書，參與這本書創作的是一群對體育保持新鮮感的有心人，這個團隊里有羽毛球國際A級裁判，有羽毛球世界冠軍，有網絡流量達人，還有專業體育院校的老師和學生。《羽毛球入門到精通》用原創的漫畫+真人示范+詳解視頻的方式，先聊聊羽毛球的前世今生，再說說裝備怎么選，實用的技術有哪些，球商怎么提升，熱身和放松的方法，運動損傷的防護與康復，體能提升方案，規則的細節，辦比賽的套路，最后還分享了獲取羽毛球咨詢的渠道。

·5.9萬字

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木球運動

本書內容包括木球運動概述、木球運動場地與器材、木球運動基本技術、木球運動基本戰術、木球運動教學、木球運動訓練、木球運動競賽規則與方法、木球運動競賽組織工作、木球運動服裝與禮儀等。