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終結阿爾茨海默病實操手冊:提升認知能力 逆轉阿爾茨海默病的首套操作規程
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本書中既有布來得森博士的治療實例,又有個性化程序的詳細操作規程。細節滿滿并且通俗易懂,內容詳實,能夠滿足各人所需,真正做到全生命周期下提升認知能力。世人所諱之阿爾茨海默病,本質上是大腦在眾多病理因素侵襲下,出現的一種保護性反應:炎癥,胰島素抵抗,毒素,病原體感染以及營養素、激素、神經營養因子的缺乏。布來得森博士在本書前半部分向我們詳細列舉了需要解決的問題,隨后詳細傳授了個性化程序的操作規程。個性化程序以KetoFLEX12/3飲食原則為抓手,營造輕度酮癥環境,并通過12小時以上的禁食,使大腦得以自我恢復。同時布來得森博士詳細剖析并介紹了恢復性睡眠法、針對認知健康的營養補充劑、體育鍛煉以及大腦訓練法。另外他還詳細解釋了致癡毒素與相應的排毒法,為個性化程序施行過程中遇到的困難提供克服方案。值得注意的是,我們無需毫厘不差地執行個性化程序,只要盡心盡力去做,自能收獲卓著成效。除此之外本書還載有許多認知衰退患者的勵志抗病實例。總之,本書改變了當下抱殘守缺的認知癥治療理念,并提供了一種前沿、有效、經濟、簡單的方式,來提升患者的認知能力,為患者群體帶來空前的希望!

(美)戴爾·E.布來得森 ·臨床理論 ·20.1萬字

跟我學中醫:中醫入門200問
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我國中醫愛好者眾多,適合于大眾閱讀的綜合性中醫精品圖書罕見,本書通過隨機問卷調查,精選讀者迫切需要了解的中醫知識,以一題一文,配以漫畫及照片的形式予以講解;標題醒目,語言通俗,插圖生動,版式新穎;內容框架保持中醫基本知識的大體完整。現代高等中醫藥院校學習中醫學的主體課程有《中國醫學史》《中醫基礎理論》《中醫診斷學》《中藥學》《方劑學》《中醫內科學》等,何清湖、葛曉舒主編的《跟我學中醫(中醫入門200問)》在這些知識體系中,挑選出最實用、最能體現中醫特色的重要問題,同時結合民俗文化和百姓身邊生活,確立了10個編寫框架:醫史醫話、中醫理論、中醫診斷、中藥常識、中醫名方、經典凝粹、中醫養生、民俗諺語、民間療法、國醫經驗。每一部分都包含20個問題,把這200個問題串起來,基本呈現了相關中醫知識體系的概貌。這些問題都是老百姓日常生活中經常接觸到的話題,但是可能知其然不知其所以然,缺乏深刻、科學的認識。通過這些問題,讓老百姓了解中醫的發展史、中醫藥的治療特色,同時能認識一些對中醫不科學的說法,了解中醫的先進性和優勢所在。特別是全面了解中醫代表性的養生觀念和養生方法后,能科學養生,避免盲目跟風。

何清湖 葛曉舒 ·中醫 ·21.5萬字

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