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關于膝關節疼痛的最大誤區，是人們普遍認為疼痛來源于關節本身的損傷。然而，最新的科學發現徹底顛覆了這一傳統觀念。實際上，疼痛并非具體的一個“東西”，而是大腦的主觀判斷。疼痛與膝關節損傷沒有因果關系。疼痛是一種感覺，由認知決定。片子上看到的所謂“結構異常”，也經常存在于健康人群中。即使膝關節軟骨磨損嚴重，也不一定會引起疼痛。人不是機器，而是一個復雜的生態系統，有極強的自我適應力，完全能夠適應所謂的關節“缺陷”。合理的運動就能夠改善疼痛，恢復關節功能。本書詳細地介紹了膝關節疼痛的真相和解決疼痛的方法。簡單幾招，就能擺脫疼痛，重獲行走的自由。

·7.9萬字

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小兒推拿專家教捏捏按按百病消（全新彩圖版）

本書針對沒有專業醫學背景和相關知識儲備的家長，從小兒推拿基本技巧、手法、準備事項和注意事項、寶寶常用穴位詳解、寶寶常見問題的中醫辨證到寶寶常見的27種疾病的推拿手法，深入淺出地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖，讓家長一看就懂，一學就會，真正把小兒推拿這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。

·6.4萬字

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《奇經八脈考》箋注

《奇經八脈考》為明代李時珍名著，在中醫界有重要影響，也是研究奇經八脈學說必備的參考書之一，有較高的學術價值。孫朝宗先生年近八旬，畢生研究中醫奇經理論與臨床價值，對《奇經八脈考》一書探究甚深，并結合臨床體會，對該書做了較為深入的發揮。

·8萬字

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傷寒雜病論：誦讀口袋書

在膾炙人口的《經方實驗錄》中，有一段誦讀《傷寒論》的生動場景：明窗凈幾，焚香盥手，恭展《傷寒論》，凝神細讀。恍然見標題曰：“辨太陽病脈證并治上”數大字。竊謂在此寥寥數字中，仲圣垂教之精義，仿佛盡之矣。……仲圣在千百年前之昔日，以此法治病，“既至京師，為名醫，于當時稱上手。”吾人在千百年后之今日，以此法治病，亦“用之多驗”，與昔幾無以異。推而廣之，后人在千百年后之他日，以此法治病，亦必效如桴鼓，與今日無殊。當代《傷寒論》教材、《金匱要略》教材，乃是根據《傷寒雜病論》原文，進行“打散原文，重新組合”的按證分類。因此，每個學習傷寒、金匱的中醫學子，都需要一本《傷寒論》《金匱要略》原文、原順序的白本。這就是我們出版本書的初衷。以期讀者在心無旁騖、反復誦讀之中，能夠開悟仲景醫圣的“字外之義”。為方便讀者誦讀，本書以“口袋書”的方式出版，與此前中國中醫藥出版社出版的“大字版”互補。同時，為方便讀者記憶，特意將其中的《傷寒論》大致按每十條一個段落（又細分為每五條一個小段落）進行劃分，用“空行”的方式顯示。

·6.1萬字

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故作正常

《故作正常》講述了作者從一個與眾不同的孩童成長為大學教師、作家、妻子、三個孩子的母親的過程中，因其獨特的阿斯伯格特質所遭遇到的挑戰，她積極抗爭，在多年的自我懷疑和自我否認之后，她最終帶著感恩與喜悅之情接納自己，并與其阿斯伯格綜合征和平共處。結合自身經歷，作者向阿斯伯格人士提供了在多種環境中生存生活的實用指導和建議，慰藉所有那些想知道多關于如何“故作正常”度過自己一生的人們，號召讀者帶著開放的心態接納這個用獨特方式展現自我的人群。

·8.5萬字

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去火調理吃什么禁什么特效食物速查全書

口氣重，沒人愿意跟你說話；牙齦腫痛，吃不下去飯；口干舌燥，喝多少水都緩解不了……現在的人總是會出現這些情況，人們就說上火了。人們往往因為不好的飲食和生活習慣，或是吃錯了東西或過度進補，會引起身體陰陽失衡，導致上火。別看這小癥狀算不上是病，可對人們日常生活的影響可不小。

·16.1萬字

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心靈三部曲

《心靈三部曲》一書為關注內心成長的人們，提供了一整套完整的心理成長體系和指導方案。人的內心發展可以分為以下三個階段：療愈、靜心與開悟。療愈階段所要解決的是，情緒清理和心理創傷的愈合，人只有經過有效的心靈療愈，心才有可能靜下來，從而進入第二個階段：靜心。隨著人心的越來越靜，會涌現出越來越多的靈感與頓悟，即所謂的“靜生慧”，人有幸開始連接與打通內心的智慧，進入第三個階段——開悟。《心靈三部曲：療愈、靜心與開悟》一書遵循人心發展的規律，在每一部分均提供相應的指引與建議，提供大量情緒減壓、創傷療愈、靜心與開啟智慧的自助方法。廓清心靈成長領域的諸多迷霧，為讀者提供大量彌足珍貴的信息。

·10.8萬字

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經方臨證指南（第2版）

本書共分上下兩篇。上篇精選劉渡舟教授經方治驗207例，并附其門人姜元安治案19例；下篇精選劉渡舟教授醫論12篇。全書所選之醫案及醫論，緊扣臨床治療這一主題，從辨證思路、病機認識及方藥特點各個方面闡述了經方的臨床運用，融理論與實踐為一體，對于深入理解仲景學說以及掌握經方臨床運用具有重要的現實意義。本書不但具有較高的學術研究價值，而且有很高的指導臨床實踐的價值，是現代臨床運用經方的專著。因此，本書是廣大中醫臨床工作者及中醫院校本科生、研究生、教師的必備之書。

·12.3萬字

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中醫外治技術

本書作者基于中醫理論結合臨床實踐，對中醫外治技術再一次進行深度總結，本書通過對新孟氏外治法透皮吸收技術的介紹，將中醫外治法推向一個新的歷史高度，推動中醫的快速發展，本書將系統的介紹臨床所有外治法技術，進行對比和臨床案例的剖析，并介紹家傳孟氏外治技術，利于從業人員學習，便于掌握和傳播，能夠讓更多的人掌握外治法技術。是一本非常實用的書。作者簡介：于天源，北京中醫藥大學教授，博士生導師，主任醫師。發表了學術論文30余篇，著作主編20部，副主編5部，參編13部；主編的教材獲北京市高等教育精品教材。作為第1完成人獲省部級科研獎勵5項，獲校級科研獎勵2項，校級教學獎勵5項。獲省部級獎勵1項，獲校級獎勵5項。

·16.2萬字

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新編趙氏雷火灸療法

趙氏雷火灸是以經絡學說為原理，現代醫學為依據，采用純中藥配方，利用藥物燃燒時的熱量，通過懸灸的方法刺激相關穴位，其熱效應激發經氣，使局部皮膚機理開放，藥物透達相應穴位內，起到疏經活絡、活血利竅、改善周圍組織血液循環的作用。雷火灸條是由二十多種中藥材組成的，像乳香、木香、沉香等活血類的藥材，燃燒時產生許多藥物因子覆蓋在人體的表面，在熱力的作用下，滲透到深層組織，具有藥力峻、火力猛、滲透力強、灸療面廣等特點，最高溫度可達240℃，可代替多種灸的功效而不產生瘢痕。其療效顯著、無毒副作用、無侵入性。廣泛的使用灸具可節省灸療醫師體力，節約灸的材料，方便滅火，操作簡便。趙氏雷火灸的臨床應用涉獵較廣，用于內科疾病治療中主要以虛證型的脾胃病和中風后遺癥為主。用在外科主要是膝關節骨關節性關節炎、頸椎病、腰肌勞損等骨性疾病，還有各種類型的肛腸科、婦科、五官科類面癱、各類型干眼癥、鼻炎等治療效果顯著，在皮膚病、各類型的痛癥、失眠等也有較多文獻報道，療效強于傳統艾灸及其他類型的灸法。

·11.5萬字

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圖解：大國醫全書

本書介紹了古代名醫和當代國醫大師的養生智慧，廣泛收集數千年來歷代大國醫積累下來的治病良方，涉及呼吸科、內科、外科、婦科、兒科等各科的常見疾病，以及一些慢性病和疑難雜癥；匯集大國醫的養生保健精華，包括飲食、養心、鍛煉、經絡等各種養生方式。本書內容科學嚴謹、實用性和指導性強、易學易懂，以國醫推崇和總結的養生方法為線索，告訴大家如何在日常生活中建立起符合我們生命規律的生活習慣，從而給自己一個高質量的生命過程，具有的出版價值。

·17.9萬字

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醫宗撮精　折肱漫錄

《醫宗撮精折肱漫錄》，明代黃承昊撰輯，刊行于清乾隆三十三年（1768），系作者將自著《醫宗撮精》《折肱漫錄》二書合輯。《醫宗撮精》，一名《醫宗摘要》，為作者撰錄薛已《內科摘要》以其所注《明醫雜著》，并加以評注編撰而成。《折肱漫錄》八卷，以醫話、醫論的形式，記載了黃氏將息養身、治病等閱歷，分為養身、養氣、醫藥三門。

·15.8萬字

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專家診治痔瘡

這是一本為您講解痔瘡的專業書籍；本書盡選常見病、多發病，聘請相關專家編寫該病的來龍去脈、診斷、治療、護理、預防……凡病人或家屬可能之疑問，悉數詳盡解述。此書10余萬字，包括數百條目，或以問診方式，一問一答，十分明確；或分章節段落，一事一敘一目了然。

·9878字

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藥物簡史

奎寧與英國人——1651年，奎寧正式進入《羅馬藥典》，是藥典中為數不多的有效藥，風靡全歐洲，不過英國卻是個例外。有人發燒，服用了奎寧之后，死掉了。英國人認為這是“天主教的陰謀”，這種藥就成了非法藥物。塔爾博特偷偷引進了這種藥物，加上玫瑰葉、檸檬汁和混合各種原料的葡萄酒組成一種“神秘藥方”。抗生素的革命——19世紀后期，化學家發現把從煤渣中提煉出來的染料涂在植物或動物組織上，染料會將纖維清晰地顯現出來，并且順著組織運動，進入各個器官。埃爾利希憑借這種方法弄清楚了血清的功能，里面具有某種“抗體”，像“魔法子彈”一樣對病菌進行打擊。細菌表面存在與人體細胞不一樣的接收器，如果能讓毒素進入這些地方，就能在不殺死正常細胞的情況下殺死細菌。化學家們造出了各種各樣的靶向藥物，這是抗生素時代的開端，這種思維方法也是“化學療法”的開端。這才開始了乙酰丙胺（退熱冰）、等一系列經典藥物的傳奇故事，以及赫希斯特、默克、法本、拜耳等龐大的制藥公司的崛起與藥物生產和監管背后藥效評估方法的革新和法律、倫理博弈。

·17.3萬字

你可以跑得更快

本書詳細剖析了決定馬拉松成敗的6大因素：訓練元素、營養和水分、恢復、輔助訓練、減量、比賽日策略。50多幅真人配圖詳解身體靈活性及和核心穩定性訓練，8套針對不同周跑量的周期性訓練計劃，4套針對短時間內連續參賽的短周期訓練計劃。無論你是在準備馬拉松首秀，還是打算突破個人最好成績，都將找到為你量身定制的、詳細的訓練計劃。

·11.8萬字

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