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生活中,我們在與人交流時遇到的各種溝通問題大多都可以在心理學上得到解答。本書作者正是運用心理學知識,結合豐富的案例,全面分析生活中常見的溝通問題,并給出了實用的應對方法和建議。本書語言生動有趣,讀者可以在輕松的閱讀中學習高效溝通的技巧,提高共情能力,實現順暢交流,成為富有魅力的溝通達人。
吳曉磊 ·社會心理 ·10.1萬字
工業革命改變了社會,信息革命則改變著人類的內心。共同工作、共同生活的“家庭”在經歷城市化、工業化和核心家庭化后,即將迎來崩潰。信息革命極大程度地改變了社會系統,但重要的變化是改變了人類的大腦神經回路和情感系統。通常以數萬年、數十萬年的規模發生的生物學變化,正在這短短幾十年內發生著。急劇增長的“回避型人類”有如下特征:獨自生活,恐婚恐娃;重視規則,淡漠人情;難以融入集體;缺少情緒波動與共情;比起人更喜歡物品,比起物品更喜歡信息;找不到自我的意義,只能不斷追求刺激;……信息革命孕育了不尋求心靈羈絆的新人類。前線臨床醫生岡田尊司以進化論思想和30年的臨床經驗和研究數據,揭示了一個令人驚愕的未來。
(日)岡田尊司 ·社會心理 ·10萬字
本書是解析群體心理特征的經典名著,被譽為群體心理學的開山之作,自1895年面世以來,便廣受歡迎,流傳極廣,迄今已被翻譯成二十多種語言全球發行。《烏合之眾》作者古斯塔夫·勒龐認為,個人一旦融入群體,個體的意識就會淹沒在群體心理之中,群體心理進而誘發出情緒,而情緒得以成為意識形態傳播的媒介。意識形態一旦被廣泛傳播,就會滲透到群體中個體的心理層次,使個體喪失批判和獨立思考的能力。可以說,群體的行為具有排斥異議、極端化、情緒化及非理性等特點,會對社會產生破壞性的影響。勒龐的學說已在現代群體組織和群眾運動中得到證實。
(法)古斯塔夫·勒龐 ·社會心理 ·10萬字
你知道如何洞察對方內心的真實想法嗎?你知道如何在社交場合讓自己魅力四射嗎?你知道如何讓自己更受歡迎嗎?怎樣才能擁有更多的朋友?在戀愛、婚姻、家庭、職場中,心理學還能給我們哪些啟示和幫助呢?本書能夠幫您提升心理學素養,強化社交能力,在工作、生活、人際交往乃至戀愛、婚姻中應對問題更加輕松自如,成為人見人愛的社交達人!
王麗晶 ·社會心理 ·10萬字
我們為什么總受別人的影響和支配?我們為什么不能擺脫受控的局面,主動去支配別人?無論是商界人士還是政界人士,無論是領導還是普通職員,你一定曾如此迫切地希望擺脫現實生活的桎梏,你是如此渴望成為那個極具影響力、掌控全局的人。但你一定要知道,你一切意愿的達成,都要從你的強大的內在開始。你只有具備了超凡的識人之法,才能了解他人的真實想法和意圖,才能適時地做出正確的判斷,從而讓事情朝著你想要的方向發展。那么,《影響力心理學》就是助你識人、成事的不二之選。
蒼洱 ·社會心理 ·9.9萬字
作者理查德·尼斯貝特通過一些別出心裁的試驗得出結論,基于不同的環境、社會結構、哲學思想和教育系統,人們思考的世界全然不同,甚至看到的世界也不相同。東方人重視背景以及事物之間的聯系,西方人則聚焦于具體物體而忽略與背景的聯系。所謂西方人見木,東方人見森,真是如此。從風水學到形而上學,從比較語言學到經濟學,亞里士多德的子女與孔子的后代都區別開來。東西方的思式是如此迥異,如何在溝通中想他人所想,本書將為你提供方法。
(美)理查德·尼斯貝特 ·社會心理 ·9.7萬字
本書詳盡介紹了異食癖、異裝癖、厭食癥、睡眠障礙、性別認同障礙、強迫癥、抑郁癥等異常心理的原理及表現,可能的形成原因,以及出現此類行為時應如何應對。
康木 ·社會心理 ·9.7萬字
《人間游戲》是心理學家艾瑞克·伯恩的經典著作,首次出版于1964年,奠定了溝通分析理論(TA)的基礎。書中提出,人們在日常互動中會無意識地參與“心理游戲”——即重復的、帶有隱藏動機的行為模式,這些游戲往往源于童年未解決的情感需求,并導致負面情緒和關系沖突。伯恩通過“父母”“成人”“兒童”三種自我狀態,解析了這些游戲的運作機制,例如“你為什么不—是啊,但是““要不是你”等常見游戲。他揭示了這些游戲如何影響人際關系,并鼓勵讀者通過覺察自我狀態、打破游戲模式,實現更健康、真誠的溝通。這本書兼具理論深度與實踐指導,是心理學領域的里程碑之作。
(美)艾瑞克·伯恩 ·社會心理 ·9.3萬字
亞洲頂尖級的情緒心理逆轉術。50個心理學逆轉法則,只需5分鐘就能改變你的負面情緒。本書是一本針對人生6大負面情緒而制定的心理逆轉術,這6大負面情緒源自:挫折、拒絕、折磨、不公、焦慮和壓力,無論你從事何種工作,是什么級別,你都會遇到這6種讓人產生負面情緒的情況,在這個時候,學會心理逆轉,及時調整自己,才是成功的關鍵。
李宇成著 ·社會心理 ·9.2萬字
你是否有過這樣的煩惱:領導分派的工作,拖到ZUI后一刻才勉強完成;每天睡前都想著要睡了、要睡了,卻刷手機到凌晨三點;鍛煉計劃表貼在墻上,不到三天就已經視而不見……更令你難過的是,你知道造成這一切的根源是缺乏自控力,卻只能得過且過地羨慕別人的生活!什么是自控?它是面對外界誘惑和自身欲望時的一種自我控制。自控力強的人不僅明確知道自己的目標,還能主動地去實現甚至優化目標。本書以清晰的框架,從六大維度為讀者解讀自控力的本質、自控力是如何產生的,以及提高自控力的有效方法。作者通過人們在生活中普遍遇到的問題,分析情緒、壓力、動力與情感等因素對個人自控力的影響,讓讀者能夠更好地控制自己的行為,實現自己的目標,獲得理想的人生。
周宇 ·社會心理 ·9.1萬字
親密關系總是給你出難題?一段關系傷身又傷心,卻放不下、掙不脫。對于遇見的每一個人,我都認為不是對的人。相遇時彼此深深迷戀,相處后卻總是漸行漸遠。結婚前,我倆彼此欣賞;結婚后,我倆爭吵不斷。……面對如上問題,作者告訴我們,可以嘗試用依戀理論解決。我們自身的成人依戀類型會影響我們對關系的期待,在關系中展現的性格和行為,甚至會影響我們的育兒方式。作者通過專業、系統的講解,輔以詳盡的案例,展示給讀者一本心理自助書。愿與本書相遇的讀者都能建立自我價值感與安全感,選擇合適的伴侶,擁抱更好的親密關系。
(加)安妮特·庫辛 ·社會心理 ·9.1萬字
本書由美國著名心理學家拉扎勒斯父子寫作,所探討的話題幾乎囊括成年人日常會遇到的所有難題和困境,例如拖延癥、自我輕視、容貌焦慮、失業恐懼、消極情緒、過高期待、失眠等。書中的每一章節都從心理學的專業角度來提供對策,為116種生活困境提供解決方案,包含了保持理智的策略、健康地思考自己、建立成功的親密關系、有效溝通、應對應激和焦慮、處理抑郁憤怒和情緒等內容,把心理醫生隨時帶在身邊,聽專家指導,為心靈減負,來幫助每一位讀者走出日常困境、克服情緒障礙、完成自我接納、恢復健康的身心狀態。
(美)阿諾德·拉扎勒斯等 ·社會心理 ·9.1萬字
黨的十八大提出,倡導富強、民主、文明、和諧,倡導自由、平等、公正、法治,倡導愛國、敬業、誠信、友善,積極培育和踐行社會主義核心價值觀。核心價值觀與人們的日常生活是息息相關的,但現階段很多民眾對社會主義核心價值觀與自身的關系理解不到位。如何用心理學讓社會主義核心價值觀深入人心,落實在人們的行為中,是本書主要探討的問題。本書立足集體心理資本,結合黨中央提出的社會主義核心價值觀,再根據基層黨建工作,進行了思想大匯聚。從心理學的角度來逐一分析社會主義核心價值觀的基本內容,用案例講解如何用心理學培育和踐行社會主義核心價值觀。書中的解讀符合學術要求并以當下的黨章憲法為依據,力求達到黨員干部和普通百姓都能聽懂。作者希望通過此書使人們能夠對踐行社會主義核心價值觀有信心,并用積極的心態來踐行核心價值觀。
韋志中 鄧偉平 ·社會心理 ·8.9萬字
本書就從心理學角度入手,教會讀者看人、讀心、交流的技巧,通過活潑、生動的案例,深入淺出地向我們闡述了如何識人、察人、讀心和參與人際溝通,讓我們輕松掌握在各種場景下的溝通技巧,幫我們達成所愿。在人際交往的博弈中,溝通能力強的人必定是占據主導地位的一方,而高明的溝通者往往都離不開心理學知識的幫助。本書告訴你如何用精準的溝通語言、有效的溝通方式處理生活中的細枝末節,幫你修復受傷的交流自信心,讓你說出口的話不再打折扣,跟誰都能“好好說話”。
毛振福 ·社會心理 ·8.7萬字
在工作和生活中,人人都會習慣性地形成自己的表達方式,并在各種場合不自覺地表現出來。有些人總是能很得體、到位地表達,讓大家覺得很舒服。其實這些人只是很懂心理學,知道怎么表達恰當。看到別人在工作上和生活中不斷地贏得掌聲,若你也使用類似的方法去生搬硬套,往往會適得其反。所以,想要提高自己的語言溝通能力,你必須了解他背后的心理學規律。本書讓你通過了解心理學提升自己的語言能力,讓溝通變得簡單、順暢。
林楓 ·社會心理 ·8.7萬字
《思考,非理性》是美國五項搏擊冠軍、加州大學伯克萊分校心理學專家約瑟夫`卡迪羅的又一力作!高手過招,為什么決定勝負的關鍵是心意而非招式?為什么你會在1/600秒的時間里決定自己是否喜歡一個萍水相逢之人?已經忘記的事情也會影響我們的決定嗎?……作者將對這些問題逐一解答。他先后師從日本、中國、美國海軍陸戰隊、泰國等世界各國武術高手,并在美國獲得五項國內競技冠軍。這本書從作者與小女兒冬日早晨的一次對話開始,層層展開,講述了關于人類內心獨有的許多心理現象,比如冥想、專注、走神、選擇性注意、恍惚、自我欺騙等。
(美)約瑟夫·卡迪羅 ·社會心理 ·8.7萬字
本作品是面向社會大眾、以問題為導向的輕學術心理讀物。全文分為六大部分,旨在用通俗易懂的文字,以心理學理論與研究為基礎,為當今社會中飽受工作與生活壓力的民眾提供心理健康相關知識,包含了不同人群的心理困擾、簡單易操作的自我情緒調節方法、心理干預、危機心理干預與心理復原成長等知識的介紹。以提供實操性的解決方案為目標,以扎實的理論依據為支撐,致力于幫助廣大民眾更好地了解自己的心理健康狀態,進行心理調節,實現自我療愈,維護心理健康。
陳樹林主編 ·社會心理 ·8.4萬字
你是否對繁瑣的日常生活感到索然無味?你是否對復雜的人際關系感到束手無策?你是否想要掙脫外界施加的情感枷鎖?你愿意為此做出什么樣的改變?《人間游戲》是溝通心理學之父艾瑞克·伯恩的代表作,他從親子關系、親密關系到職場生活,深入淺出地講述我們的互動和溝通都隱藏著各式各樣無意識的“心理游戲”,破解這些“游戲”背后隱藏的溝通心理學密碼,全面覆蓋PAC模型、36種日常心理游戲等內容,幫你洞悉人性,實現有效溝通,擁有良好的人際關系。
(美)艾瑞克·伯恩 ·社會心理 ·8.3萬字
《社會心理服務工作手冊》以世界衛生組織對健康的定義入手,介紹如何與服務對象建立關系,細化如何與不同類型的人交流,列出基層常見問題,介紹了心身關系和心身醫學,簡述了精神障礙的識別與簡單干預,闡明了心理危機的處理和應對,給出了心理服務的方法和技術。全書從各方位、多角度地闡述了心理服務相關的工作內容,力求貼近基層醫務工作者實際情況,普及度高,涵蓋面廣,實用性強。對于基層工作者需要面對的問題,有清晰而明確認識,也有簡約而有針對性的指導。各種疏導和咨詢常用的技術,在書中做了介紹,且輔以案例,讓讀者更容易理解,也更容易運用。《社會心理服務工作手冊》適合基層醫務工作者、基層調解師、基層社工、心理疏導師、一線心理學工作者使用。
徐凱文 柳智宇 宋彥主編 ·社會心理 ·8.3萬字
人生來就渴望幸福、追求成功,然而這條道路上困難重重。如何生活的科學,個體如何尋找生活的意義和存在的價值?阿德勒以咨詢師的口吻,深入淺出地講解了個體心理學的相關問題和基本觀點。作者結合自己的生活和臨床經驗,按照個體發展的時間順序,引導讀者認識生命不同階段的問題及其根源。借此讓我們了解自己的家庭、戀愛、婚姻、工作等各方面,同時也更了解我們自己。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·社會心理 ·8.2萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
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