第22章 附錄 注意力迅速集中訓練指南（2）
- 思考，非理性：你的大腦真的理性又可靠嗎？
- (美)約瑟夫·卡迪羅
- 2663字
- 2016-03-31 15:14:17
●我希望在此種環境下獲得什么？
●我應該在此種環境下獲得什么？
●哪些激素在說話？它們在說什么？
●在以往相似的環境中，我體內的化學物質是如何影響我的？
●我想改變這種情況嗎？
●怎么改變？
●我身體的化學機能在這種改變中是起積極還是消極作用？
●如果是起消極作用，我該如何抵消此作用。
方法二：嘗試下面的方法，利用激素...
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