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第22章 附錄 注意力迅速集中訓(xùn)練指南(2)

●我希望在此種環(huán)境下獲得什么?

●我應(yīng)該在此種環(huán)境下獲得什么?

●哪些激素在說話?它們?cè)谡f什么?

●在以往相似的環(huán)境中,我體內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)是如何影響我的?

●我想改變這種情況嗎?

●怎么改變?

●我身體的化學(xué)機(jī)能在這種改變中是起積極還是消極作用?

●如果是起消極作用,我該如何抵消此作用。

方法二:嘗試下面的方法,利用激素...

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全書完
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