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抑郁癥現在非常普遍,全球有超過三億人深受其苦。本書由國際公認的抑郁癥治療專家保羅·吉爾伯特撰寫,第一版自面世以來,幫助了數以萬計的抑郁癥患者和他們的家人、朋友,以及無數醫療工作者。全面修訂后的第三版新增大量篇幅,介紹了近十多年來對抑郁癥的全新思考和抑郁癥治療研究的成果,尤其強調培養同情心思維、行為和感受的重要性。書中包含非常有用的治療案例,新增了許多易于理解、循序漸進的建議和練習,幫助您了解自己的抑郁、改善自己的情緒。
(英)保羅·吉爾伯特 ·百科 ·28萬字
本書通過對各種現實生活中存在的心理問題的發現、解決,揭示心理學中的各種定律和法則,使讀者對心理學有一種大綱式的認識,也給處于現代生活的人們提供一些心理自愈的方法和技巧。本書與市場同類書籍相比,有一些與眾不同之處,分別是。第一,角度非常全面,幾乎囊括心理學的所有方面,包括成功、情緒、幸福、職場、管理、競爭、教育、情感,等等;第二,內容清晰凝練,同時還分有板塊,思路觀點一目了然;第三,語言風格清新有趣,集知識性與趣味性為一體,非常具有閱讀性。
杜潤瑤 ·百科 ·35.4萬字
由張卉妍編撰的《心理學與口才技巧.Ⅱ》全面系統地揭示心理學在口才技巧中的運用,比如,怎樣贊美別人而不顯阿諛奉承;怎樣拒絕別人而不和對方交惡;怎樣說好難說的話,應對尷尬場面;怎樣打動別人,讓別人按你說的做;怎樣把話說到別人的心坎里;等等,指導讀者把握好沉默的分寸,把握好說話時機、說話曲直、說話輕重和與人開玩笑的分寸,把握好調解糾紛時和激勵他人時的說話分寸,懂得怎樣問別人才會說、怎樣說別人才會聽。同時還向讀者展示了同陌生人、同事、老板、客戶、朋友、愛人、孩子、父母溝通的藝術,在求職面試、談判演講、尷尬時刻、宴會應酬、探望病人及應酬親友時的說話藝術。
張卉妍編著 ·百科 ·32.4萬字
家人對你的期待是否讓你困擾?你的生活中充滿了嫉妒、競爭或不自信等元素嗎?與別人交往時,你是否總會陷入同一種破壞性的模式中?作者將多年研究成果整合成本書,將人生最早的6年拆解開,為我們分別展示了一個人因何變得嚴厲或和善、冷淡或黏人、病態或健康。0~6個月的主題是自體感與自我界限,理應感受到自我價值和能力,否則可能自戀或產生反社會心理;0~3歲的主題是關系模式,理應養成健康的依戀模式,否則可能面臨與人相處的問題;3~6歲主要涉及良心,理應學會兼顧自己和他人,否則可能過于墨守成規或叛逆。通過閱讀本書,讀者可以解讀自己的童年經歷,認清真實的自己,探索出一套更健康的模式以處理原生家庭問題。
(英)奧利弗·詹姆斯 ·百科 ·23.7萬字
這是一部關于生活心理學的圖書,作者以生動的語言,豐富的案例,針對當下很多人在一些無關重要的事情上過于較真,身心疲憊的現實,正反比較地講述了想得開對于個人生活的重要意義,對于當下很多人的生活具有重要的參考價值。全書內容通俗易懂,適合廣大讀者閱讀。
黨高明 ·百科 ·31.9萬字
DISC理論創始人威廉·莫爾頓·馬斯頓教授在本書中通過對人類四種主要情緒(DISC)及其組合反應背后的原因和運作機制介紹,借由“親密關系”、“親子關系”及“審美態度”等案例描述,闡述常人情緒反應與行為展現之間的關系,引導人們在實際工作和生活中反思自己的情緒與行為。同時本書通過介紹會引發消極結果的“非正常情緒”的識別方式,告誡我們應時刻內省,并針對如何進行積極轉變給出了指導和建議,與當代“積極心理學”所倡導的不謀而合。
(美)威廉·莫爾頓·馬斯頓 ·百科 ·24.3萬字
本書有著邏輯清晰、系統的理論知識,結合生活實例,生動形象地指出在生活中如何應對發生的問題,帶我們探尋性格和行為背后隱藏的心理學,掌握有效的磨練性格的方法,讓讀者在深刻認識自己個性的同時,將性格中的缺點變成優點。
張卉妍編著 ·百科 ·36.8萬字
10000個夢的解釋,輕松解讀萬種夢境揭開自己內心最真實的欲望和秘密·每個人一生中都會有這樣的時刻:在你生活中發生的某件事,你明確地記得曾經夢見過;又或者發生在夢境中的某些意外,竟在現實中被證實;而有些夢,則警示著你身體方面的病情……
(美)古斯塔夫斯·H·米勒 ·百科 ·20.7萬字
《夢的解析》,又譯《解夢》,不是周公解夢那種,它是“科學”解夢。人的意識只有不到1/3的部分可以被準確感知。讀懂了夢,我們就讀懂了自己另外的2/3。《夢的解析》創造性地發明了潛意識、前意識、超我、本我、自我、力比多等詞,這些詞從心理學蔓延出去,影響了包括社會學、管理學、法學、量子物理、宗教學等幾乎所有文理科的科學領域,甚至在自然科學領域也留下了痕跡。文革期間心理學被當做唯心主義來壓制,所以《夢的解析》的經典譯本及其他共17個前代版本均遭吐槽;本版由北京大學碩士、大學教師、心理咨詢師三月半老師歷時7年嘔心瀝血之作,口語的句式、流水的風格,百萬讀者心動見證,《夢的解析》并不晦澀,它可以有另一種全新的閱讀體驗。
(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·百科 ·29.3萬字
“我”是一名心理咨詢師,就職于某王牌心理咨詢科,遇到過很多有趣、離奇甚至詭異的心理障礙案例——“自己跟自己結婚的男人”“覺得自己是個僵尸的女子”“每晚臨睡前總是聽到隔壁發出奇怪的聲音,然而經過調查卻發現什么也沒有”“好好的一個人,一夜之間喪失了語言能力,只會嘰里咕嚕說些誰也聽不懂的怪聲”……而這些怪異病癥的患者,往往就是你我之中的普通人,有些被治愈,有些卻要和怪病相伴終生!
胡定樂 ·百科 ·34.8萬字
《精神分析引論》由弗洛伊德于1915—1917年在維也納大學講授精神分析理論的課程講稿組成,分為“過失心理學”“夢”“神經癥通論”三部分,全面系統地闡述了精神分析的基本理論和方法。弗洛伊德假定他的聽眾絕沒有任何關于精神分析的基礎知識,因此《精神分析引論》的內容非常淺顯易懂,可以把精神分析理論傳播給每一位普通人。1917年《精神分析引論》出版,被認為是標準的精神分析學教科書和入門讀物,后陸續被譯成17國文字,影響著一代又一代讀者。
(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·百科 ·23.1萬字
單本書包含:我當心理咨詢師遇到的那些怪誕事件,2、我當心理咨詢師遇到的那些怪誕事件。
胡定樂 ·百科 ·22.9萬字
本書提出了感覺認知和思維認知兩種不同的認知形式。情緒是利益認知預期觸發產生的心靈激動。情緒和意志為外軀體的活動提供方向性的引導和動力支持。每個人心靈中的統一行為引導機制,融合了感覺引導和思維引導。它們以不同的精確性和便捷性,為行為提供方向和動力引導,并在行為引導過程和結果的認知反饋中得到持續的進化。
陳少鳴 ·百科 ·20.8萬字
這套教材是華中師范大學學前教育系牽頭,聯合國內多所師范大學學前教育專業的教師共同編寫的新型教材,是針對我國學前教育面臨的嚴峻挑戰所做出的回應,特別是吸收了一些優秀幼兒教師的教學案例分析,理論與實踐相結合,內容更加豐富、更加實用。這套教材的組織工作歷時將近一年半,主干課程組稿工作正在進行。本套教材可作為高等院校學前教育專業本科生教材。本書主要是研究學前兒童教育的現象,提示學前教育的規律,以增強學員從事幼兒教育工作的職業素質,提高幼兒教育質量的一門學科。旨在幫助學員了解幼兒教育的基本知識和主要理論,掌握幼兒教育的實踐技能和重要能力。
張莉 ·百科 ·33.1萬字
本書從人生、處世、職場、生活等多個方面,對“別讓沉不住氣毀了你”進行了全面而且深入的解讀,讓我們可以重新的認知自己,學會應該如何的應對復雜多變的生活。因為沉住氣,才能守住幸福;因為沉住氣,才能成就事業……沉住氣之于人生,不是無聊與痛苦的淵藪,而是成長與創造的樂園。一個沉不住氣的人,心智肯定是不成熟的;一個沉住氣的人,必然在大是大非面前不糊涂。
宿文淵編著 ·百科 ·27.3萬字
本書是桑代克三卷本的《教育心理學》的精編版,共3卷27章,分別闡述了人類本性、學習心理、個體差異及其成因。作者系統地闡述了人的本性——“人當生命之初,即當父精與母卵結合為人時,就已經具備了無數確定將來行為的原始傾向”,亦即“情境”與“反應”的“聯結”;系統論述了學習定律的普適性,解釋了練習成績的變化及其原因,指出了心理疲勞的原因和心理衛生的措施;深入討論了遺傳、成熟、環境和教育對個體差異的影響。本書是桑代克的重要代表作,在教育心理學發展史上影響很大,對相關學科如教育學、社會學等的專業人員也具有重要的參考價值。
愛德華·桑代克 ·百科 ·20.4萬字
本書囊括了認知心理學、性格心理學、情緒心理學、行為心理學、自我管理心理學、成功心理學、職場心理學、營銷心理學、人際關系心理學、社會心理學、男性心理學、女性心理學、愛情心理學、性心理學、婚姻心理學、怪誕心理學、色彩心理學、圖畫心理學、音樂心理學、犯罪心理學、災害心理學、發展心理學、兒童心理學、教育心理學、學習心理學、心理治療學等二十幾種心理學分支,數百個好玩心理學話題,內容新穎,案例有趣,講解生動,方法實用,可讀性強,以理論聯系實際,以事例為佐證,貼近現實生活,循序漸進地介紹了心理學的基本知識及其在生活中各個方面的應用,是一本實用、有趣的心理學書籍。
達夫等編著 ·百科 ·21.1萬字
以開展學校心理健康教育所需具備的專業技能為主線,涵蓋了學校心理健康教育的概述、中小學生心理特點及心理輔導理論、個別心理輔導、心理健康教育課程設計與實施、學校教育教學中的心理健康教育、心理危機干預等方面的內容。該書可以作為師范生公共必修課的通用教材。
陳漢英 ·百科 ·31.1萬字
本書詳盡介紹了分離性障、軀體癥狀障、物質使用障礙和成癮行為、人格障礙、發展障礙、精神分裂癥等反常心理的原理及表現,可能的形成原因以及出現此類行為時應如何應對。以生動、流暢的語言和簡明有趣的心理學案例向讀者揭示了異常心理及行為的真面目內容專業豐富,具有較強的閱讀性。
木梅 ·百科 ·26.7萬字
如何科學認識學習?如何讓孩子愛上學習?如何提高孩子的注意力?如何做自己的主人?如何做情緒的主人?如何做時間的主人?如何打造好的學習習慣?如何形成好的記憶方法?如何培養孩子的想象力?如何激發孩子的創造力?如何強化孩子的閱讀力本書以問題為導向,作者從家長在孩子學習力培養方面的困惑與問題出發,按照提出問題、分析問題、解決問題的思路,提供了系統提升孩子學習力的具體指導。全書包括11章內容,分別論述了學習的本質和學習觀、如何提升學習興趣和學習動機、如何提升注意力、自我管理有哪些重要方面、高效學習有哪些方法、與人的學習有重大相關性的核心學習能力的培養等內容,具有很強的針對性和可操作性。
肖興榮 ·百科 ·22.7萬字
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