官术网_书友最值得收藏!

我們都曾受過傷,卻有了更好的人生:如何從童年創(chuàng)傷中復(fù)原?
會員

父母離婚,親人離世、酗酒或成癮,家庭暴力,冷暴力,校園欺凌,各種程度的虐待,等等,數(shù)據(jù)顯示,有75%的人曾經(jīng)歷過童年創(chuàng)傷。這些經(jīng)歷對于經(jīng)歷者的影響是持續(xù)的,會影響他們成年后的性格、親密關(guān)系、親子關(guān)系、社交以及生活工作的各個方面。除了少數(shù)人有條件主動尋求專業(yè)人士的幫助,大多數(shù)人即便長大成人,依然將童年遭受的黑暗當(dāng)作自己秘不可宣的隱私,不能與人言說,甚至得不到別人的理解。他們只能在別人無法看到的地方,悄悄與之搏斗。而這些人當(dāng)中,有些人獲得了驚人的成功,這本書將他們稱作“超級常人”。《我們都曾受過傷,卻有了更好的人生》一書的作者梅格·杰伊博士,作為一名心理學(xué)家,結(jié)合自己經(jīng)手的案例故事,剖析了這些“超級常人”是如何應(yīng)對童年創(chuàng)傷對自己的影響的。梅格博士在書中指出,戰(zhàn)勝創(chuàng)傷并不是那么容易的事情,即使是那些“超級常人”一路走來也是充滿了各種艱辛,但盡管如此,只要我們對未來懷有積極預(yù)期并為之努力,輔以有效的應(yīng)對方法,我們終將可以爬出童年創(chuàng)傷的泥潭。這本書將會給那些曾經(jīng)經(jīng)歷過童年創(chuàng)傷的人帶來巨大的心理認(rèn)同。

(美)梅格·杰伊 ·入門 ·20.6萬字

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板: 德州市| 昭通市| 安化县| 容城县| 新乐市| 井陉县| 噶尔县| 舒城县| 澄江县| 饶平县| 井陉县| 根河市| 博兴县| 定结县| 寿阳县| 五华县| 永和县| 宁德市| 防城港市| 邵武市| 湖南省| 常宁市| 兰州市| 右玉县| 蒙阴县| 古田县| 清水河县| 潜山县| 黑龙江省| 满洲里市| 边坝县| 泸水县| 呼玛县| 乌拉特后旗| 南充市| 子长县| 泰兴市| 北海市| 镶黄旗| 凭祥市| 双鸭山市|