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本書是專為青少年打造的心理圖書。書中精選81條好玩又燒腦、有趣又實用的定律、效應和法則，這些定律與孩子的自我認知、學習提升、情緒管理、對抗挫折、人際交往等息息相關。書中介紹了每個定律誕生的前因后果，并針對孩子在學習生活中可能遭遇的問題，展開深入淺出地解讀和思辨性的討論，力求讓這些定律、法則、效應成為孩子成長過程中思想的試金石和指南針。

·6.7萬字

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情緒心理畫：一筆一畫安頓你的內心

你的生活是否因焦慮和壓力失去了控制？你是否常常被恐懼、憤怒等負面情緒困擾？你是否經歷了重大的負面事件與變故？本書作者在人生的艱難時期發現，速寫將她的思想、情感和想法以一種有形的形式表現出來，進而使她能有效地處理自己的情緒、應對消極想法并改變生活。藝術并不令人生畏，任何人都可以拿起一支筆，開始一種變革式的創作實踐，它將改變你表達和體驗內心深處完整自我的方式。速寫的本質是一種創造性的表達方式，它已發展成一種治療工具，幫助我們識別自身情緒、處理個人經歷、實現預期結果。這種自我表達與自我反省的日常過程將幫助我們應對焦慮與創傷，重建欣欣向榮的內心圖景。本書包含20個話題，如希望、信念、勇氣、表達、進步、反思等，每個話題包含兩個速寫練習，指導我們進行實操演練。本書適合任何希望找到平靜、實現自我療愈、重塑心理健康的讀者閱讀。

·12.2萬字

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拉魯斯兒童心理小百科：60個幫助兒童成長的人生大問題

如何才能找到真正的朋友？為什么媽媽更喜歡小妹妹？我的父母為什么會生氣？我長大后會變丑嗎？為什么我害怕在全班同學面前講話？為什么害怕考低分？……孩子是通過自己思考問題以及向大人提出問題來發現世界的。大人能夠妥善地回答這些問題，很重要，但這做起來并不容易！本書收集了60個兒童提出的問題，這些問題涉及生活、親情、愛情、友情、死亡、學校、家庭、社會交往、恐懼、信仰……本書提供的答案可以算作一個出發點，每個人都會找到更適合自己的答案。因此，我們在生活中還要繼續一遍又一遍地思考這些問題。也許今天找到了一個覺得還不錯的答案，但明天又找到了一個更好的答案。其實，重要的是去思考、分享、發現、娛樂……希望這本書能夠對你有所幫助，并讓你保持對生活的好奇心。

·3.2萬字

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語文教育心理學

本書為語文教育心理學領域的一本經典教材，本書依據語文教育的發展、心理學在語文教育中的實踐進展、當前課程改革的最新動態，從心理學和學科教學法的視角出發，將心理學與具體學科相融合，從中提煉出淺顯易懂的結論和切實有效的方法。比如哪些技能能夠讓學生順利地解決問題？怎樣教學才能讓學生更好地理解學科定律？相比于其他教育心理學論著而言，本書的特色是：更實用、更清晰、更具針對性。本書作者文筆較好，語言流暢，邏輯嚴謹。

·18.8萬字

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焦慮是因為我想太多嗎：元認知療法自助手冊

焦慮癥以其常見性和影響之惡劣性，成為當今社會關注度日益上升的精神疾病之一。一些新近研究結果顯示，相較于以直面負面想法和感受的主張流行于心理學界的認知療法，鼓勵被動觀察想法和感受、允許精神自我調節的元認知療法治愈率更高且不易反復。本書作為元認知療法創始人阿德里安·威爾斯的推薦讀物，能夠幫助讀者對該療法形成清晰的認識。作者基于自己豐富的心理治療經驗，以大量患者案例深入淺出地闡述了觸發性想法、認知注意綜合征、分離正念、反芻時間等元認知療法的新穎概念和技巧，有力地駁斥了“多想有益”的錯誤觀念，為徹底擺脫焦慮癥指明了新的方向。

·9萬字

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心理學的100個基本

一部口袋里的心理學指南，打通你入門心理學的任督二脈。本書是一部詳解100個實用心理學基本常識的口袋指南，涵蓋了潛意識、人格分析、情緒處理、人際交往、自我療愈等話題，全方位覆蓋你的生活，讓你更好地認識自己，認識他人，即讀即用。心理咨詢師陳琳在講解基礎概念的同時，也提供了實用的心理策略和生活建議，幫助你在不斷變化的現實生活中處理棘手問題，安頓好自己的身心。人生無須大道理，懂點心理學過好每一天。

·3.3萬字

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心理健康與生命教育：學生成長手冊（六年級上冊）

本書以呱呱、莓莓、大宇和寬寬4個虛擬的小學生的學校生活為主線，通過“小小調查員”“一起來活動”“我能行”等活動引導學生觀察生活、關注現實、提高思辨能力，通過“嗨，你知道嗎”“焦點知識”等引發學生思考，引導學生回顧小學階段的生命歷程，培養獨立意識，學會面對考試壓力，從而提高學生的自我認知、情緒管理，為即將到來的初中生涯做好心理上的準備。

·1.6萬字

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擁抱真實自我：內在小孩的探索和療愈

你是否聽過內在小孩？這是一部開始這一切的經典書。1987年，查爾斯·L.懷特菲爾德突破性地創造出內在小孩這個概念，意指我們自身真正活著、充滿活力和創造力并且十分愉快的那部分，正式開啟了內在小孩的運動。本書講述了內在小孩怎樣在創傷和喪失中迷失，又怎樣去療愈。我們可以治療成年生活中的恐懼、困惑和不愉快。出版18年，銷售超過100萬冊，本書是心理學領域的經典銷售書籍。并且如今比1987年出版時更具現實性。最近的大腦研究，尤其是關于兒童成長中創傷對大腦的影響，已經證實了懷特菲爾德作為精神病學家的直覺理解。

·7.8萬字

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認知行為療法：123項實用技術

認知行為療法作為心理咨詢的主流學派，已經成為眾多心理問題首選的治療方法，它的運用效果已經被大量研究證實。支持認知行為療法干預效果的是它的技術方法，認知行為療法專家為了提高咨詢效果，從自身經驗出發總結了不少有效的干預方法。本書從識別與評估、心理教育、認知改變、行為改變、情緒調節、體驗表達以及成長經驗修復7大方面全面系統地講解了123項實用技術。這些技術方法，不僅有解決問題的技術，也有解釋心理問題成因的技術；不僅有言語溝通的干預技術，也有體驗表達的干預技術；不僅有關注當下聚焦問題解決的技術，也有童年成長創傷修復的技術。并且，為了支持心理咨詢師的現實工作，本書并未限于認知行為療法，也部分整合了其他療法中可配合認知行為療法的方法。希望本書能夠幫助各位心理咨詢師、認知行為療法的學習者和愛好者有效掌握具體的咨詢治療技術，并在現實中合理應用。

·20萬字

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心理健康與生命教育：學生成長手冊（九年級下冊）

本書共8課，主要內容包括：時間總是不夠用、調整出最佳狀態、自我調控，有效提升、再堅持一分鐘等。

·3.6萬字

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終結拖延：如何停止拖延，過上充實的生活

本書的主要目的是幫助你了解拖延癥的運作原理。本書的核心內容是理論模型和簡單的實用工具，它們有助于你有效地在與拖延癥的長期斗爭中取得勝利。戰勝拖延癥需要每天的英雄主義。我希望本書能幫你找到更深刻的生活意義、更高的生產力和效率、持久的幸福感以及更強的客觀理智。哪怕本書只對小部分讀者有所幫助，對我來說，把它寫出來并正式出版，也具有很大的意義。人們常說，重復是智慧之母。這么說，是有原因的。這就是為什么我建議你即使讀過了本書也要繼續翻看它。你不需要再次從頭到尾地閱讀，隨便看看就行。這些插圖會使你想起它包含的主要思想。即使我每周都在研討會上展示好幾次本書里的材料，而且，即使過了這么多年，我仍然發覺自己找到了新的聯系，有了新的感悟。我堅定地相信，你們也將成功地找到新方法來充分利用這些信息。

·6.6萬字

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性格決定命運

本書從性格定義、性格特征、性格類型、影響性格的因素、性格對人的前途命運的影響等多個角度，對性格內涵做了深入挖掘，從理論和實踐兩方面，全面而深入地闡述性格對命運的決定關系，不僅在理論的層面對性格決定命運進行了科學的論證，而且對每種性格都做了較為透徹的分析，并著重于對性格的優勢和缺陷的剖析，以期對讀者了解性格的方方面面有所幫助。本書還從性格理論出發，從眾多的性格類型中，列舉了如自信、狹隘、懦弱、貪婪、剛毅、自滿、自負、博大、謙虛、誠信、精細、勇敢、多疑、孤僻、樂觀、自卑、進取、頑強、創新、任信、謹慎、傲慢、固執等性格特征來進行分析、闡述，不僅有正面的性格還有負面的性格，同時選取具有典型性格的歷史人物，采取將歷史和事件相結合的方式，通過具體歷史事件對性格進行解釋分析。

·19.9萬字

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心理健康與生命教育：學生成長手冊（七年級下冊）

本書主要包括：壓歲錢哪里去了、我愛我班、大自然，我永遠的朋友、健康快樂，青春作伴等八課內容。

·3.1萬字

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超越智商：為什么聰明人也會做蠢事

在信息爆炸的今天，成為聰明人意味著要閱讀大量圖書并掌握大量概念。而在21世紀，聰明人必須掌握的元概念是“理性”。光有智力還不夠，還要有理性。這是世界上最好的認知科學家寫得最好的一本“理性”著作，它將幫助你理解人類的心智架構，從高智力到高理性。

·15.7萬字

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圖解阿德勒心理學

本書共分七章，分別從阿德勒心理學的基本理念、“心”陷入負面循環的機制、“積極自我”的打造方法、改善“人際關系”的方法、促使人高效工作的方法、營造健全“家庭環境”的方法、讓“人生”變得更豐富的方法方面對阿德勒的相關思想和觀點進行了闡述。書中不僅使用了大量的插畫，而且還結合了我們日常生活中的相關案例，使得本書的內容一目了然、通俗易懂。本書對存在陷入消極思維不能自拔、對未來感到迷茫、自我肯定感較低、人際交往總是不順等問題的群體非常有幫助。閱讀本書，不僅可以助力我們理清阿德勒心理學的主要脈絡、掌握阿德勒心理學的主要內容，而且還可以將其運用到實際工作和生活當中來改善我們的人際關系、指導我們追求內在的幸福。

·3.2萬字

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心理健康與生命教育：學生成長手冊（五年級上冊）

本書以呱呱、莓莓、大宇和寬寬4個虛擬的小學生的學校生活為主線，通過“小小調查員”“一起來活動”“我能行”等活動引導學生觀察生活、關注現實、提高思辨能力，通過“嗨，你知道嗎”“焦點知識”等引發學生思考，幫助學生初步了解青春期、探索什么是勇敢和團隊精神，懂得自律與寬容，從而提高學生的自我認知、情緒管理，提升心理自助與求助能力。

·1.6萬字

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伴你走過低谷：悲傷療愈手冊

失去所愛之人，會讓人在情感上受到巨大沖擊，也會影響日常生活和身體健康。本書旨在讓你更好地面對曾經的經歷，以自己的方式探索悲傷，給內心更多的空間去療愈。本書提供了多種支持方式，包括緩解焦慮、情緒失控、睡眠障礙等情況的方法；告訴家人和朋友如何以你需要的方式幫助你；休息和恢復精力，獲得安全感的方法等。通過與悲傷展開對話，學會與悲傷和解、共處，讓自己進入新的生活狀態。

·4.7萬字

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心理學與心理分析（暢銷4版）

行為是反映人們真實內心世界的線索，是進入人們心理之門的機關。你可能早已意識到，人們動來動去的雙手一定代表著某種含義，轉瞬即逝的眼神也好像在表達什么內容。你的感覺是正確的，細微的行為動作往往會揭示人們的內心。翻看這本書，你就如同拿到了打開每個機關的鑰匙。了解他人的行為，并進而反思自己，相信本書會有助于你成為生活中的有心人，提升你在工作中的溝通、協調的能力。

·13.1萬字

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完全圖解07：身邊的心理學

完全圖解身邊心理學—改變生活從“心”開始。心跳的感覺是怎么回事呢？對于諸如此類“想當然”的問題，本書將從心理學的角度為你行專業解釋。例如“心跳”問題，本書將告訴你心理學史上經典的“吊橋實驗”，繼而向你介紹非常專業的“認知混淆”理論，最后再回歸生活，讓你活學活用，知曉該帶女孩子去哪里約會了。這就是本書的主旨所在：對非專業人士而言，把那些高深的理論變為身邊的“……”，將會是一種非常有效的表達方式。相信這種設計會給你帶來快樂、高效的閱讀體驗。此外，我們還在書中穿插了近30幅名畫和攝影作品，它們會在你的審美需要得到滿足的同時，幫你更深地汲取心理學的智慧。

·7.2萬字

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漫畫兒童心理學

本書通過生動有趣的漫畫、通俗易懂的理論，闡述了兒童心理學的基本知識。內容包括兒童與世界的連接、兒童學習敏感期、兒童的認知及感覺發展、兒童的情緒和行為等。本書選取了兒童心理學中最重要的幾個部分，結合漫畫深入淺出地做了介紹。

·3萬字

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墨菲定律（青少版）