不朽情缘投注技巧

《就這樣讀懂心理學》旨在降低大學導論教科書閱讀門檻，用筆記形式、配圖和多樣的欄目設置，提供一個簡明、生動活潑的“學科導覽”，為讀者的進一步深入學習架設橋梁。全書共二十一章，與心理學經典導論教科書主題基本一致，主要圍繞生理、認知、發展、人格、社會、異常等專題，介紹重要的基礎內容，展示知識脈絡和重要的學科思維視角和方式。每個章節文字3000-4000字，配圖10-20個，具有“圖解”與“通識”的特點。各章節的重要知識點參照心理學領域的新版導論教科書(如《津巴多普通心理學》、哈佛大學《心理學》教材等)和專門科目教科書（如費爾德曼的《發展心理學》、戴維·邁爾斯的《社會心理學》等），把它們的重要基礎內容用清晰的邏輯組織起來。全書采用筆記體形式，內容與心理學經典導論教科書主題基本一致。圍繞生理、認知、發展、人格、社會、異常等專題，展示學科脈絡及重要研究成果，幫你撥開迷霧，構建心理學學習的地基，培養科學的思維方式。

·13.1萬字

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把生活過成你想要的樣子

這個世界上有多種生活，其中總有一種適合你。當你感到不如意的時候，不妨叩問內心：我真正想要的是什么？《把生活過成你想要的樣子》給予那些迷茫的人以指引，在你追逐理想生活的路途中，希望這些溫情勵志的故事會給你諸多啟示，讓你敞開心扉，改變自己，然后把生活過成你想要的樣子。

·6.6萬字

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我們內心的沖突

無法成為我們自己是一切沖突的根源。一方面希望統治一切人，另一方面又渴望被一切人愛；一方面順從他人，另一方面又渴望把自己的意志強加在他們身上；一方面疏遠他人，另一方面又渴望得到他們的愛。……正是這些完全不能解決的沖突，控制著我們的生活。這本書擺脫一切壓抑、焦慮、糾結和孤獨。活出真實的自我，直至獲得內心的平和。

·11.1萬字

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自我心理診斷：101種心理異常揭秘

每個人的心靈都有一把鎖，但在成長的路上我們卻不小心丟掉了鑰匙。緊鎖的心門讓我們臉上失去了笑容，生活失去了色彩。只有正確評估自己的心理狀態，有效地調節自己的情緒和行為，才能更好地與自己和他人相處。因此，我們需要擁有心理診斷的能力，通過自我診斷，找到決定我們大腦認知加工過程、心理思維活動以及行為情緒變化的那把鑰匙。本書是一本關于心理診斷的心理自助讀物，它用最科學的方法詮釋復雜難測的人心，用最生動的語言由淺入深地剖析了各種心理異常現象的表現形式及其產生的根源，并提出了一些簡單易行、卓有實效的解決方法。當我們學會了維持心理狀態的平衡與健康，就能掌管身心健康的重要命脈，也能在最大程度上活出理想的自己。

·26.1萬字

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更年期：知道這些就夠了

無論男女，只要活到中年以上，都會遇到更年期，都會出現一系列生理、心理上的變化，都會帶來不同程度的困擾，處理不好，還會引發嚴重問題，搞得全家都很痛苦！假若您想順利度過這個階段，輕松愉快地進入人生第二春，本書就是您的首選。

·5162字

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畫心：繪畫心理治療師的心靈透視課

繪畫是一種語言的象征，繪畫是一種情感表達的工具，繪畫是一種自我精神的呈現。繪畫心理治療技術是表達性藝術治療的一種，以分析心理學中的心理投射為基礎，把內心深層次的動機、情緒、焦慮、沖突、價值觀和愿望等投射在繪畫作品中，表達人們內心的思緒、感受及經驗。本書由作者舉辦的一個繪畫藝術治療技術培訓班的文字記錄加工而成，匯集了幾十位學生的繪畫作品與內心分享。通過對圖畫中看似隨意的線條、色彩、人物、風景、布局等元素的解讀，一起走進繪畫者獨特的內心世界，傳達繪畫者的心理狀態，述說屬于他們的人生哲學，完成一場透視心靈的旅程。

·11萬字

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狡猾的心理學

本書從身邊的小事入手，運用大量的案例將心理學現象解析透徹，生活上的煩惱，工作上的不順，同事之間的相處，戀人之間的爭執，這些事每個人都會遇到，每個人都會經歷，在這些小事中發現心理學陷阱，探索心理學道理。心理學家看得到生活中的心理學陷阱，并且能夠成功地避開這些陷阱。如此說來，心理學家等于拿到了必勝秘籍、闖關神器，總是能看到別人看不到的，想到別人想不到的。《狡猾的心理學》一書則教你如心理學家一般睿智、敏捷，看破生活的迷霧。

·13.9萬字

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每天學點心理常識

心理常識體現在方方面面，無論是在生活還是工作中，了解基本的心理常識、學會調節心理情緒、保持積極樂觀的心態，都是十分重要的。本書的編寫就是為了普及心理常識，讓讀者在輕松閱讀的同時，了解日常現象背后的心理學，幫助讀者了解自己、了解生活。全書共分為四編。第一編為心理學入門，幫助讀者認識心理學、認識自我，學會調節情緒、管理心態；第二編介紹人際交往中必備的心理工具；第三編講解在職場中，與同事之間相處時的心理自助課；第四編為感情方面的心理常識，介紹如何處理好日常感情生活。

·13萬字

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做自己的心理壓力調節師

《做自己的心理壓力調節師》探討了在日常生活中如何自己調節自己的心理壓力，從而獲得輕松愉悅的心情。全書共11章，分別為心理學角度看壓力、性格角度看人際、認識你自己、放松技術與系統脫敏法、內觀療法、認知改變生活、以死觀生、原來可以這樣愛、順其自然的生活哲學、日常生活的心理壓力調節TIPS、生活發現等。

·24.8萬字

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有趣的心理暗示：你能瞬間變得不怕苦、不膽怯！

本書是作者2014年出版的暢銷書《誰的內心不糾結》的提升與成熟版。本書所講述的心理困擾大多跟《誰的內心不糾結》一書中所提及的差不多，但同樣的問題，本書的化解方式卻并不一樣，很多都有改變與提升。任何內心困擾與生活壓力你或許都能從本書中找到相應的答案。雖然答案可能只是一個無比簡單的心理暗示，一個簡單得不能再簡單的生活靈感，但它往往很實在、很實用。

·7.5萬字

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夢的解析

1.壹心理重磅推薦版本2.二十世紀西方思潮的先知弗洛伊德經典作品。3.研究弗洛伊德專家車文博的學生、吉林大學教授高申春翻譯。4.書中收錄20多幅弗洛伊德相關的珍貴照片。5.愛因斯坦、榮格、薩特、唐斯、弗洛姆等一致推薦。6.本書與達爾文的《物種起源論》及哥白尼的《天體運行論》并列為“導致人類產生三大思想革命的書”。《夢的解析》出版于1899年，是弗洛伊德重要的代表作，也是精神分析學說的重要組成部分和三大理論支柱之一，是了解精神分析學說和潛意識理論不可不讀的一本書。本書為人類潛意識學說奠定了穩固的基礎，樹立了人類認識自身的新里程碑，引導了整個20世紀的人類文明。本書與達爾文的《物種起源論》及哥白尼的《天體運行論》并列為“導致人類產生三大思想革命的書”。

·38.9萬字

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心理學與說話藝術（全新升級版）

在這本書里，筆者由淺入深、深入淺出，用一個個貼近生活、貼近職場的小故事介紹各種場合下的說話技巧。用什么方式能提高說話的氣場？如何用激將法說服老板？簡單、直接又能被人接受的拒絕方式是什么？你都可以在這本書里找到答案。此外，你還會發現，說情話是有方法的，家長里短、夫妻溝通也是講究章法的，連批評別人、贊美別人都是一種技術活兒，是需要一番修為的。

·13.1萬字

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人際交際中的心理學全書

每個人的行為都受到心理的支配。不同的心理會促使人們采取不同的行動，即使在相同的情況下，心理不同，采取的行為也會迥異。特別是每天面對事業發展、戀愛婚姻、人際溝通、情緒波動等問題時，如果能從自己的心靈出發，那么所面臨的一切紛擾煩惱都將自消。《人際交際中的心理學全書：制勝之道在于讀懂人心，成功人生在于心理操縱》闡釋了心理學的諸多原理、揭密生活中常見的心理現象，傳授諸多心理方面的實用技巧，幫助你了解自身、洞察人生、解釋行為，指導你在人生的路上運用心理學的知識，早早地開啟幸福生活的大門。

·16.5萬字

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幸福心理學

本書為大學生心理健康公共選修課教材，運用心理學及相關學科的理論，從積極心理學的視角，教給學生找到幸福的能力。全書根據大學生的心理變化與需求，針對大學生在自我意識、環境適應、學習、人際關系、戀愛與性情緒、挫折承受等方面出現的心理問題進行分析探討，提出解決問題的方法或思路。目的在于增強大學生心理健康意識，提高大學生心理健康水平，從而促進大學生和諧健康地發展。全書以主題形式展開，包括青年大學生常見的主要問題，如適應、人際關系、戀愛、時間管理、生命教育，等等。

·14.6萬字

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兒童焦慮心理學

《兒童焦慮心理學》介紹了弗洛伊德、阿德勒、等心理學家對焦慮心理的認知和觀點，從本質上分析兒童出現焦慮心理的原因，具有一定的針對性和說服力。并且分別從特殊恐懼、社交恐懼、強迫癥、分離性焦慮、廣泛性焦慮、創傷后應激障礙、恐慌癥、失眠等方面解讀兒童的焦慮心理，結構嚴謹，條理分明。另外，在理論之外，還特意精選許多具有代表性的案例，很好地解決了理論過于枯燥、晦澀的問題，幫助讀者更好地理解各種不同的兒童焦慮心理的表現。理論和實際的完美地融合，相信可以給讀者帶去良好的閱讀體驗。

·7.6萬字

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怪誕心理學大全

當有人提起“心理學”三個字的時候，會有人覺得這是一個有些玄乎微妙并若即若離的字眼。其實，事情的真相不是如此——心理學離我們并不遙遠。接下來，我們可以做一個實驗來證明這一點。我們可以嘗試一下這樣的場景：你閉上雙眼，伸出兩手呈平行狀，掌心向上攤平。然后，你被告知，你的左手放了一個鐵球，右手牽著一個氣球，鐵球越來越重，氣球越來越輕。在這樣的語言引導下，你睜開眼睛后，會驚奇地發現本來持平的雙手已經發生了變化——左手明顯比右手低。

·44萬字

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兒童心理治療中的情緒

情緒是兒童心理治療的基礎，也是治療師與兒童溝通的重要媒介。在本書中，肯尼思·巴里斯博士向我們呈現了一種與兒童及其家庭進行治療性工作的整合性框架：將心理動力學觀點的精華與近年來神經科學、依戀研究、認知行為療法以及系統化視角的研究發現相整合。心理學和神經科學在情緒研究方面的最新進展為我們提供了更為廣闊的視角，有助于我們理解兒童的情緒和情緒發展。在此基礎上，巴里斯系統地闡述了如何聚焦于兒童的情緒開展治療，其中包括積極情緒的促進和維持作用、如何用修正后的視角看待童年期的良性發展和病理性發展、對治療過程不同階段的新理解，以及解決一些長期存在的臨床問題的有效策略。

·11.9萬字

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躍升

在當今這個聲色犬馬的時代，人們對于生命、生活、人格的思考已經越來越少。許多年輕人在追求短暫享樂的過程中，放棄了一些本該遵守的行為品質和道德操守，導致生活陷入痛苦甚至毀滅當中。同時，雖然有很多人想尋求長遠及有益的生活，但卻不知該從何處入手。本書正是寫給那些有追求但迷茫困惑的男男女女，寫給那些善良但對自己還不滿意的人們。作者在《躍升》中不僅從總體上論述了人性的共同特點，而且具體闡明了該如何培養良好的性格。同時，作者還針對不同年齡段的人們給出了具體的性格養成建議。《躍升》享譽世界，是麥獨孤深入了解人性之后，提供給人們開發、利用、培養自己品質與潛能的珍貴建言，是繁華浮世的心療良方。

·17.1萬字

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自卑與超越

《自卑與超越》是個體心理學的先驅阿弗雷德·阿德勒的代表作。阿德勒從探尋人生的意義出發，啟迪我們去理解真實的生命意義。他告訴我們，理解一個人，就要從他的過去入手，而一個人的生活風格，則是與他對于過去經驗的認識和理解相一致的。自卑并不可怕，關鍵在于怎樣認識自己的自卑，從而克服困難、超越自我。

·8萬字

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輕療愈2：敲敲瘦

敲碎深埋心底的情緒死結，重拾形體自信與晴朗心情！肥胖的最主要誘因是心理壓力，而壓力往往源于深埋你心底的隱形枷鎖，比如：我瘦不下去，是因為我的家族中有肥胖基因；（束縛性信念）愛我的人應該連同我的身材一起愛；（負面信仰）雖然我身材不夠好，但有很多朋友，太苗條的人沒有朋友；（消極的自我暗示）瘦不夠5公斤，就不要穿漂亮裙子！（自我施壓）“如果你再瘦-一點，就會很可愛。”（他人的傷害）自愛式敲擊瘦身的核心觀念是情緒釋放療法。情緒釋放療法就像一枚鑰匙，可以幫我們打開那些讓我們無助、壓抑、動彈不得的精神枷鎖，比如，食物依賴、慣性自我犧牲、安全感缺失、不自信以及束縛性觀念等。針對不同的負面情緒和壓力，杰茜卡制訂了不同“敲擊劇本”。劇本逐一敲擊相關穴位，只需15分鐘，你就可以明顯感覺壓力消失了，與身體的健康聯系恢復了。而獲得身體的正確指引后，你就可以自然而然進入“形體自信療愈系統”，水到渠成地享受美食和瘦身的樂趣。

·14.3萬字

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