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生活中到處都充滿著誘惑。那些自控力差，無法拒絕誘惑的人，只能像木偶一樣任人擺布。也許你也曾因為無法拒絕誘惑而陷入一個又一個陷阱中。只有當(dāng)你識破那些誘惑的詭計時，你才能提高自控力，從而輕松擺脫他人的擺布。通過閱讀此書，你會對“自控心理學(xué)”有更深入的了解。如果你能將書中的道理運(yùn)用到生活中去，那今后的一切都將改變。你也能成為一個控制情緒和欲望的高手。
酆都城主 ·理論研究 ·10萬字
心理學(xué)家柏燕誼發(fā)現(xiàn)：除了那些抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等精神疾病患者來求助之外，更多的是家庭關(guān)系、親子關(guān)系、職場關(guān)系中有困惑。大家無一例外是被自己內(nèi)心中的恐懼逼進(jìn)生命墜落的黑洞——焦慮、惶恐、迷茫、無助，永無止境地不知所措以及由此帶來的憤怒，向內(nèi)蠶食吞噬掉了我們感受幸福和快樂的巨大力量，在外則是表現(xiàn)出了各種擰巴和病態(tài)的關(guān)系。在本書中，作者以充滿哲思的文字取代心理咨詢室里的問詢和引導(dǎo)，帶領(lǐng)每一位為焦慮所侵襲，于喧囂中倍感孤獨(dú)、茫然無助的人們，一點(diǎn)一點(diǎn)滴探索自己的內(nèi)在世界，去看見、看懂曾經(jīng)是孩子的自己、復(fù)制父母行為模式的無意識與抗拒的憤怒撕扯，洞徹我們深受伴生而來的對“死”的恐懼，以及深受關(guān)系困擾和折磨的真相。她讓我們恍然明悟：我們與生俱來的智慧和力量，足夠創(chuàng)建滋養(yǎng)生命的關(guān)系，唯一的前提只需要我們?nèi)タ匆姟?jīng)不被看見的內(nèi)在小孩。
柏燕誼 ·心理咨詢 ·10萬字
本書是解析群體心理特征的經(jīng)典名著，被譽(yù)為群體心理學(xué)的開山之作，自1895年面世以來，便廣受歡迎，流傳極廣，迄今已被翻譯成二十多種語言全球發(fā)行。《烏合之眾》作者古斯塔夫·勒龐認(rèn)為，個人一旦融入群體，個體的意識就會淹沒在群體心理之中，群體心理進(jìn)而誘發(fā)出情緒，而情緒得以成為意識形態(tài)傳播的媒介。意識形態(tài)一旦被廣泛傳播，就會滲透到群體中個體的心理層次，使個體喪失批判和獨(dú)立思考的能力。可以說，群體的行為具有排斥異議、極端化、情緒化及非理性等特點(diǎn)，會對社會產(chǎn)生破壞性的影響。勒龐的學(xué)說已在現(xiàn)代群體組織和群眾運(yùn)動中得到證實。
(法)古斯塔夫·勒龐 ·社會心理 ·10萬字
你知道如何洞察對方內(nèi)心的真實想法嗎？你知道如何在社交場合讓自己魅力四射嗎？你知道如何讓自己更受歡迎嗎？怎樣才能擁有更多的朋友？在戀愛、婚姻、家庭、職場中，心理學(xué)還能給我們哪些啟示和幫助呢？本書能夠幫您提升心理學(xué)素養(yǎng)，強(qiáng)化社交能力，在工作、生活、人際交往乃至戀愛、婚姻中應(yīng)對問題更加輕松自如，成為人見人愛的社交達(dá)人！
王麗晶 ·社會心理 ·10萬字
不是所有的傷害，都應(yīng)該得到原諒。這本書，送給那些經(jīng)常在飯桌上遭受言語和情緒虐待的人們。中國人的傳統(tǒng)觀念是“家和萬事興”，但有時帶給我們最大傷害的是家庭關(guān)系以及家人，而用恰恰因為是家人，讓這種關(guān)系更難處理，也不知是否應(yīng)該結(jié)束。對有些人來說，家是港灣，滋養(yǎng)著我們的信心。對另一些人來說，它是痛苦、傷害和沖突的來源，可能感覺是一個終身的負(fù)擔(dān)。在這本書中，持證治療師和暢銷書關(guān)系專家內(nèi)德拉·格洛弗·塔瓦布將幫助你識別機(jī)能不全的家庭模式，告訴你如何打破代際循環(huán)，克服內(nèi)疚感，果斷切斷與“有毒”家人的聯(lián)系，奪回關(guān)系的主動權(quán)，過上不被他人消耗的人生。
(美)內(nèi)德拉·格洛佛·塔瓦布 ·心靈療愈 ·10萬字
幸運(yùn)的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。每個人在童年時期，受父母影響創(chuàng)造出自我規(guī)則，并逐漸演化為人生腳本。在成長過程中，腳本不斷強(qiáng)化，讓過去的事情不斷地發(fā)生在我們的生活里。多數(shù)時候，我們對此毫無察覺，甚至認(rèn)為重復(fù)某種不幸就是自己注定的命運(yùn)。正所謂你相信什么，就會有什么樣的人生。認(rèn)為自己一帆風(fēng)順，就不會感到生活非常艱辛；認(rèn)為自己命途多舛，就會感覺被生活各種毒打。人生中有無數(shù)的執(zhí)念掌控著我們的行為，覺察并從中跳出來，才能走出不斷重復(fù)的困境。本書分為“人生是一場戲劇，每個人都有自己的劇情”“找回遺失的內(nèi)在力量”“放下執(zhí)念，創(chuàng)造全新的人生腳本”三部分，通過專業(yè)的心理學(xué)理論和對真實案例的分析，讓我們直面成長缺憾，放下束縛自己的執(zhí)念，找回完整的自我。
周司麗 ·百科 ·10萬字
心理學(xué)是一門復(fù)雜而嚴(yán)肅的學(xué)問，本書首先引導(dǎo)我們走進(jìn)精神分裂癥患者的內(nèi)心世界，了解精神分裂癥的病因和治療方法。本書還介紹了形形色色的依賴癥、反常的群體心理、奇幻的夢境、催眠與潛意識、多變的人性、神奇的記憶等讀者感興趣的問題，一定讓您讀得酣暢淋漓。
王小軍 ·百科 ·10萬字
這本書不是一本絕對嚴(yán)肅的心理學(xué)和腦科學(xué)圖書，它里面裝了很多有趣的故事，希望能夠幫助每一個在戀愛和成長中感到失控和痛苦的人，在成長的過程中換一個角度看待問題，換一個角度看待自己，從而收獲一個讓自己感到滿意的人生。
張偉韜 ·百科 ·10萬字
阿德勒指出，人的人格結(jié)構(gòu)形成于童年期，要解決一個人的人格心理問題必須從他的童年著手，孩子的責(zé)任感、合作能力、自信心要從兒童期培育。這也就是中國人常說的“三歲看到老”。阿德勒以經(jīng)過實踐檢驗的教育方法指導(dǎo)父母們幫助兒童培養(yǎng)和建立獨(dú)立、自信、勇敢、不懼困難的品質(zhì)和積極與他人、集體合作的能力。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·兒童心理 ·10萬字
本書是一本介紹兒童心理和教育方法的經(jīng)典著作自1930年出版以來，被翻譯成50余種語言，幫助了一代又一代困惑的父母和教育工作者。阿德勒提出“培養(yǎng)健全的人格是教育的首要目的”他用具體案例分析兒童的特定行為——撒謊、口吃、打架、逃避學(xué)習(xí)等背后的心理成因，幫助從根本上識別孩子的困境，保證他們健康成長的需要，孩子會變成什么樣的大人，取決于其可塑性極強(qiáng)的童年。
近年來，青少年心理問題頻發(fā)表明孩子們對專業(yè)心理指導(dǎo)的需求在不斷增長。心理工作者需要運(yùn)用真正專業(yè)的技術(shù)，幫助青少年撫平內(nèi)心創(chuàng)傷，健康地度過至關(guān)重要的生命階段——青春期。《青春期心理問題認(rèn)知療法》由認(rèn)知療法創(chuàng)始人亞倫·T.貝克等資深臨床心理學(xué)家撰寫。本書是一部旨在指導(dǎo)心理工作者，在學(xué)校環(huán)境中運(yùn)用認(rèn)知療法為青少年提供咨詢的開創(chuàng)性實操指南。在本書中，作者結(jié)合難能可貴的實踐經(jīng)驗，以存在較棘手心理問題的四位中學(xué)生的具體案例為背景，首先介紹了關(guān)于認(rèn)知療法的重要概念和模型，以及不同概念之間的聯(lián)系與區(qū)別；其次傳授了幫助來訪者更好地進(jìn)行個案概念化的具體方法；最后介紹了在學(xué)校開展咨詢時最有效的認(rèn)知技術(shù)和行為技術(shù)，包括認(rèn)知三角、思維記錄、引導(dǎo)式發(fā)現(xiàn)等，此外還提供了工作者在目標(biāo)設(shè)定、會談過程等過程中可以使用的各種表格和模型，以及清晰的對話示例。讀完本書后，工作者將全面、清晰地了解在學(xué)校環(huán)境中運(yùn)用認(rèn)知療法，并不斷精進(jìn)自身的咨詢技術(shù)。本書是所有心理咨詢師、心理治療師，以及中學(xué)老師和家長的重要參考書。
(美)托里·A.克里德等 ·青少年 ·10萬字
每個人在生活中都有各種本能，受到驚嚇、緊張、焦慮時，都會表現(xiàn)出不同的狀態(tài)。我們的本能所展現(xiàn)的行為揭示著我們的內(nèi)心世界。人們面對外界刺激時的反應(yīng)往往來不及掩飾，如果你足夠細(xì)心，就能捕捉到這些真實的信號。另外，人們的衣食住行也是個人內(nèi)心世界的窗口。穿著打扮、興趣愛好、生活習(xí)慣這些常人熟視無睹的現(xiàn)象中，都存在向外界傳達(dá)的信息。本書從這些方面展開，幫助你能夠了解一個人的心理，從而在日常生活和人際交往中進(jìn)退有據(jù)，從容不迫。
姚堯 ·意識 ·10萬字
《心理操控術(shù)》是一本風(fēng)靡全球的大眾心理讀物。如果您想知道自己為什么會甘愿成為潮流的忠實追隨者，買那些奢侈但根本不適合自己的東西；為什么會成為泡沫經(jīng)濟(jì)的犧牲品，去投資一直不被看好的股票，那么不妨閱讀一下本書．它讓你開闊自身的視野，豐富思考的路徑。
(法)勒龐 ·經(jīng)典著作 ·10萬字
在現(xiàn)象學(xué)運(yùn)動的早期，亞歷山大·普凡德爾是最重要的成員之一，其地位僅在舍勒之后。而且由于其他幾位重要的現(xiàn)象學(xué)和心理學(xué)代表人物的病故（利普斯）、陣亡（萊納赫）、調(diào)離（蓋格爾）或棄學(xué)務(wù)農(nóng)（道伯特、康拉德－馬悌尤斯），普凡德爾后來實際上是慕尼黑現(xiàn)象學(xué)和心理學(xué)的唯一代表人物。普凡德爾在幾個哲學(xué)領(lǐng)域的工作為世人留下了重要的思想遺產(chǎn)。這些思想可以按發(fā)表的順序來排列：1、意欲現(xiàn)象學(xué)，2、主觀心理學(xué)或人的心靈學(xué)，3、志向/心志心理學(xué)，4、邏輯學(xué)，5、性格學(xué)、6、倫理學(xué)。
(德)亞歷山大·普凡德爾 ·人格心理 ·9.9萬字
如何抵制誘惑？如何誘惑他人？這是《誘惑心理學(xué)》的核心命題。本書是CEO們鼻血的心理學(xué)課程，通過這本書的閱讀，你能迅速掌握到誘惑心理學(xué)的實質(zhì)，從而更好地看清楚事物的本質(zhì)，警惕來自四面八方的誘惑，并且將這一理念付諸到實際的工作和學(xué)習(xí)中。面對誘惑，我們都有可能踏進(jìn)誘惑的陷阱，甚至毫無察覺。那些無法拒絕誘惑的人，只能像木偶一樣任人擺布。只有當(dāng)你懂得誘惑的設(shè)置、懂的誘惑的心理，你才能更好地識破那些誘惑的詭計，擺脫他人的操控，甚至掌握操控他人的能力，通過閱讀此書，你一定能夠成為一個操縱“誘惑”的高手。
酆都城主 ·百科 ·9.9萬字
博弈，就是在平等的對局中利用對方的策略變換自己的對抗策略，達(dá)到取勝的目的。最初，博弈主要研究象棋、橋牌、賭博中的勝負(fù)問題，但隨著時代與社會的進(jìn)步，博弈得到了更為廣泛的引申和運(yùn)用。無論你是普通職員還是高級管理者，是產(chǎn)品生產(chǎn)者還是消費(fèi)者，是設(shè)計師還是推銷員，只要還在與外界發(fā)生著信息交換、人際往來，你就無法阻止與他人的碰撞與較量，無法避開無時無刻不在上演的心理博弈。本書選取博弈論的經(jīng)典模型，如囚徒困境、納什均衡、智豬博弈、協(xié)和謬誤等，借助生活中的案例深入淺出地闡述了許多我們習(xí)以為常卻又總是忽略的心理學(xué)現(xiàn)象，向讀者展示了博弈中的大智慧，告訴他們在社會和人生的博弈中如何取得真正的成功。
徐文 ·百科 ·9.9萬字
本書《FBI微語言心理學(xué)》以FBI破案為視角，從多個層面就語言習(xí)慣的使用與性格，給予了細(xì)致的分析。同時，用一些事例闡明語言在人際交往中的作用，以幫助讀者找到自己在人際交談中的欠缺和不足，從而加強(qiáng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，為自己贏得更多的人生機(jī)會。
金圣榮 ·百科 ·9.9萬字
由于年幼的孩子語言發(fā)展有限，有很多感受和想法往往不知道如何表達(dá)，因此在與同伴、老師及家長相處的過程中總會出現(xiàn)諸多問題。本書通過不同的途徑和方法來講述如何與幼兒溝通，包括心理溝通、情感溝通、語言溝通、行為溝通，如何溝通心情、事情等，以幫助家長更好地了解孩子的發(fā)育和成長，以利于孩子更加健康快樂地成長。
方聆 ·兒童心理 ·9.9萬字
本書是心理咨詢師寫給家長的書。通過社會熱點(diǎn)話題、孩子成長中的一些共性的心理問題及困擾，進(jìn)行具體的案例呈現(xiàn)進(jìn)行剖析，并且提供一些相應(yīng)的策略，如何更好協(xié)助孩子成長。
蔡素文 ·青少年 ·9.9萬字
本書分為4個篇章，緊扣青少年青春期的心理、生理、思維、社會認(rèn)知等特點(diǎn)，針對青少年道德品質(zhì)形成的黃金時期，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生具有積極的心理品質(zhì)，同時滲透中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，引導(dǎo)青少年自覺踐行社會主義核心價值觀。
徐開顏 魏振康 ·教育心理 ·9.9萬字
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