深度關(guān)系
知名心理學(xué)者武志紅繼《為何家會(huì)傷人》之后,有關(guān)自我、自戀和關(guān)系的又一重磅作品。獨(dú)創(chuàng)自我認(rèn)知工具“人性坐標(biāo)體系”,幫讀者用直觀、可執(zhí)行的方法衡量自己的心靈健康程度,或一份關(guān)系的健康程度。通過(guò)這一工具認(rèn)識(shí)自我、找到問(wèn)題癥結(jié)。深度剖析情緒內(nèi)耗根源“全能自戀”,引導(dǎo)讀者重新審視內(nèi)心,識(shí)別和擺脫情緒操控;培養(yǎng)讀者建立自己與人、事物和世界的深度關(guān)系的能力,從而擁有做成事的能力、愛(ài)的能力。真正幫讀者活得真實(shí)、松弛、實(shí)現(xiàn)最根本的療愈。
·28萬(wàn)字