mg不朽情缘官网

在都市快節奏的生活之下，擁有喜怒哀樂的人們會產生各種各樣的心理。遇到心理問題，有的人選擇逃避、不重視；有的人不知道怎樣尋求幫助；有的人害怕、擔心。所以就需要這樣一本書，來撫慰那些承受巨大壓力的心靈。本書共分6章。第1章介紹心理學的一些背景知識以及心理學與人們日常生活的聯系；第2章講述社交活動與心理學的聯系；第3章專門剖析各種不正常的心理活動；第4章挖掘每個人都或多或少存在的一些心理問題；第5章論述與情緒有關的心理問題；第6章傳授大部分人都沒注意的心理知識。在這本書里，你可以了解到：原來，瘋子不是傻子！原來，拖延癥不是個小問題！原來，愛情會發生得如此迅速！原來，男女的差異不光是生理！原來，各種精神病還有辦法治……。你所耳聞的分裂癥、催眠、強迫癥這里都有；你所不知道的即視效應、斯德哥爾摩、恐懼癥這里也有。希望看完此書的你能愛上心理學，為你和你身邊的家人、朋友或是你自己的生活提供一些幫助，讓大家的生活都因為心理學而變得更加美好。

·13.4萬字

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一本書讀懂心理學

心理學是研究人類和動物心理和行為的科學，與我們的日常生活密切相關。本書涉及心理學的各個方面，包括認知心理學、性格與人格心理學、情緒與成長、情感心理學、社會心理學等內容，既有專業的心理學知識、又有生動的案例，用通俗易懂的語言為您闡述最專業的心理學知識。

·13.2萬字

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不內疚也沒關系：與不成熟父母設立健康的邊界

情感不成熟父母的成年子女一直在努力建立自我意識，治愈原生家庭為其帶來的隱形創傷。然而，情感不成熟父母與人交往時常常令人沮喪、缺乏敏感性，只知索取而不懂付出。他們并不將成年子女視為獨立的個體來對待，這會讓子女感到疏離、備受傷害和孤獨。然而，一旦讀者弄清了情感不成熟者的情感陷阱，就能夠管理自己的期望，堅守自己的立場，而無須屈從于他們。在本書中，心理學家琳賽·吉布森為讀者提供了必要且實用的解決方案，以幫助讀者一勞永逸地擺脫情感不成熟者的情感束縛。讀者將收獲作者對情感不成熟父母的成年子女及情感不成熟者身邊的人所面臨的常見挑戰的深入洞察和探索，還有溫和的指導，有助于讀者建立自信、設定情感邊界，并設立健康且互惠的關系。情感不成熟父母的成年子女一生都在彌補他人，而忽視了自己的需求。如果讀者厭倦了被情感不成熟者情感脅迫，那么本書可以幫助讀者收獲長久的情感自由，找回真正的自我。

·13.1萬字

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心理學與心理分析（暢銷4版）

行為是反映人們真實內心世界的線索，是進入人們心理之門的機關。你可能早已意識到，人們動來動去的雙手一定代表著某種含義，轉瞬即逝的眼神也好像在表達什么內容。你的感覺是正確的，細微的行為動作往往會揭示人們的內心。翻看這本書，你就如同拿到了打開每個機關的鑰匙。了解他人的行為，并進而反思自己，相信本書會有助于你成為生活中的有心人，提升你在工作中的溝通、協調的能力。

·13.1萬字

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習慣革命：如何通過腦科學重塑你的行為習慣

人類是創造意義的生物，你一定也希望掌控自己的人生，游刃有余地迎接生活拋來的一切考驗，在改變中升華。然而長久以來，人們在做出改變時往往堅定地依靠自控力，這種方式導致改變的過程既艱難又痛苦，結果總是半途而廢。那是因為我們忽略了習慣的力量。本書通過探索習慣的運作方式及其背后的神經學原理向我們揭示了自控力資源的可耗竭性，認為只有把行為變成一種本能的和下意識的習慣，才能為我們的成功帶來持久的改變。本書還為我們提供了養成新習慣和改掉舊習慣的實用策略。無論多大年紀且習慣多么根深蒂固，只要掌握科學的方法，我們都可以重塑自己的神經系統，通過改變習慣重啟人生。讓我們一起踏上這趟變革之旅吧，用積極的習慣充盈自己的生活，抵達心中的向往之地。

·13萬字

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心理神探：情報專家教你心理分析（CIA）

本書介紹了情報專家在執行任務時經常用到的心理技巧，教你通過外貌、表情、肢體動作、語言等方面，全面了解一個人的內在及其真實想法;同時，專門講述情報專家在審訊的過程中，如何巧用心理分析讓嫌疑犯乖乖就范;還穿插了一些小故事、小案例，幫助你更準確地理解和應用心理分析術。

·12.9萬字

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好呼吸，好狀態：減少壓力、改善情緒的療愈呼吸練習

本書作者是生理心理學方面的專家，主要研究壓力下人的表現相關課題。本書中，她指導讀者進行10周循序漸進的呼吸訓練，改變心率變異性（良好的心率變異性讓人可以更好控制心臟在壓力下的反應和恢復程度），達到在運動比賽、演講、會議發言等場合的良好表現。書中介紹了如何通過呼吸減輕壓力下的反應，如何從心理學角度由消極情緒狀態轉變為積極情緒狀態，如何療愈過往經歷帶來的內心創傷等。使讀者閱讀本書后，除了可以提高自身表現外，還可以獲得更積極情緒和良好心態。

·12.7萬字

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新技能get√：每天讀點心理學系列（共3冊）

本套書包括《每天讀點心理學：利用心理學搭訕，成功率99%》《每天讀點心理學：微反應其實很簡單，即學即會》《每天讀點心理學這幾招，讓你輕松看穿人》，共三冊。該系列薈萃國內外一線心理學專家和學者，講授各類簡單而實用的心理學。每期以專題形式推進，為大家提供通俗易懂、易學易會的心理知識，好玩、有趣、專業！

·12.4萬字

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情緒心理畫：一筆一畫安頓你的內心

你的生活是否因焦慮和壓力失去了控制？你是否常常被恐懼、憤怒等負面情緒困擾？你是否經歷了重大的負面事件與變故？本書作者在人生的艱難時期發現，速寫將她的思想、情感和想法以一種有形的形式表現出來，進而使她能有效地處理自己的情緒、應對消極想法并改變生活。藝術并不令人生畏，任何人都可以拿起一支筆，開始一種變革式的創作實踐，它將改變你表達和體驗內心深處完整自我的方式。速寫的本質是一種創造性的表達方式，它已發展成一種治療工具，幫助我們識別自身情緒、處理個人經歷、實現預期結果。這種自我表達與自我反省的日常過程將幫助我們應對焦慮與創傷，重建欣欣向榮的內心圖景。本書包含20個話題，如希望、信念、勇氣、表達、進步、反思等，每個話題包含兩個速寫練習，指導我們進行實操演練。本書適合任何希望找到平靜、實現自我療愈、重塑心理健康的讀者閱讀。

·12.2萬字

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不要挑戰人性2

《不要挑戰人性》作者潘楷文全新力作，用腦科學解鎖自律密碼！一本人類的大腦說明書，用12個真實案例探索大腦規律，揭秘人性，拆解教育、職場、情感困境！人性是一門科學，有規律可循。實現認知覺醒，就能重塑天性，用順應人性的方式實現爆發式成長！人性中有許多無法克服的弱點，比如想要成功，先要自律，而自律這件事情似乎是反人性的，怠惰才是更輕松的選項。教育子女、學生應試、職場打拼，都要求人們克服“弱點”才能達成目標。難道順應天性，只會得到變壞、變墮落的結局嗎？其實這些所謂的“弱點”，往往和我們的神經系統的結構和功能相關。了解了人腦的特性，這些困境也就迎刃而解了。本書是心理學科普作者潘楷文關于人性的第二部作品。延續了上一部《不要挑戰人性》的寫作方法之外，本書更聚焦在學習和生活認知層面的弱點和解法，以腦神經科學數據為佐證，通過大量的心理學實驗，深入探究人腦的運作機制，幫助我們去探索那些撲朔迷離的主觀體驗背后真正的科學解釋。

·12.2萬字

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破案神探：破解身體語言（修訂2版）

身體語言，顧名思義，是通過面部表情、身體動作展現出來的語言。面部表情的豐富性就在于它可以展示各種各樣的心理特征，任何一種心理情緒都可以通過一個人的面部表情呈現出來。一個人的眉眼間隱藏著豐富的信息，說話的聲音其實也暗藏秘密。在心理神探的微鏡頭下，動作的每一處細微變化都可以被精確觀察到。搖頭的潛臺詞是什么？點頭就一定表示贊同嗎？每一種動作的背后都有一種心理狀態，翻開本書，你將知道其中的奧秘。

·12.1萬字

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心理學與微表情（增訂3版）

在生活中，我們每天都在運用身體語言，揮揮手，露出微笑，皺下眉頭，這些都是基本的身體語言。當你與熟悉的人交流，或者與陌生人擦肩而過的時候，都會下意識地留意對方的身體語言——表情、身體姿勢、手勢、腿腳動作等，這是我們獲取信息的可靠渠道。當你能夠輕松地看懂身體語言，嫻熟地運用身體語言的時候，就可以向別人展現一個更豐富、更有魅力的自我，同時更加準確和透徹地理解對方的心理，減少工作和生活中的摩擦和誤解，提高人際交往的效率。一個身體語言高手自然也是一個溝通的能手，掌握并熟練運用身體語言會讓你事半功倍，游刃有余。

·11.7萬字

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自我催眠術：心理亞健康解決方案（第2版）（邰啟揚催眠療愈系列）

本書旨在解決日益嚴重的心理亞健康問題。針對疲勞感、失眠、冷漠、怯場、焦慮、壓力、孤獨、強迫、疑病、抑郁等，作者設計了不同的自我催眠法和具體的治療方案。書中附有圖表和圖片，讀者可以清晰地了解治療的要點與需要特別注意的事項。

·11.4萬字

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讓你受益匪淺的極簡心理學

每個人在現實生活當中都會有這些問題：我為什么會有這樣的情緒產生?我的學習能力為什么時好時壞?為什么我有時候會做出一些我控制不了的事情?我究竟有怎樣的人格?人際交往當中應該注意什么?在教育孩子的問題上有什么重要的注意事項?為什么有的人會去犯罪?其實這些都是心理學涉及的問題。從日常生活的角度來講，心理學其實并不那么高深莫測，而是與人息息相關的一門學科。學習心理學可以加強我們對于自己和他人的心理認知。通過學習心理學我們能夠明白，我們的人格是哪種類型、我們的情緒是怎樣產生的、我們的學習是如何進行的。除此之外我們還可以在人際交往中運用心理學的知識，了解他人的行為方式和心理活動，對外部世界有更準確的判斷。

·11.3萬字

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哈佛凌晨四點半：哈佛大學教給青少年的成功秘訣

本書從勤奮、惜時、認真、負責、自制、自信、自立、堅忍、勇敢、進取、創新等方面深入闡述了哈佛大學教給青少年的成功秘訣，充分詮釋了哈佛大學教育理念中的精髓，讓青少年朋友在輕松的閱讀中，猶如徜徉在哈佛大學的文化殿堂，切身感受到哈佛的成功理念帶給自己的深刻體悟與巨大能量，獲得完美的人生指導，鑄就一個哈佛學子應有的優秀品質，并樹立起明確的精英意識，學會在學習和生活中自我選擇、自我塑造，為成長為社會精英打下堅實的基礎。

·10.7萬字

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最好的心理醫生是自己：用心理學解決生活難題

健康的心理，是人們事業成功的基礎、家庭幸福的根基、人際關系和諧的保證，更是人生美滿的護身符。心理學教授喬治·斯格密指出：“如果說人生的成功是珍藏在寶塔的桂冠，那么，健康的心理就是握在我們手中的一柄利劍。只有磨礪好這柄利劍，才能一路披荊斬棘，最終奪取成功的桂冠。”本書從心態、情緒、人際、職場、戀愛、婚姻等方面透徹分析了現代社會生活中廣泛存在的常見的心理問題的根源，并提出了相應的解決途徑，幫助讀者通過學習心理學的理論和方法，成為自己的心理醫生，自我解決心理問題，掃除心理陰霾，從而熱愛自己、熱愛生活，以健康的心態迎接人生挑戰。

·10.5萬字

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破案神探：過目不忘的超級記憶法（修訂2版）

在日常學習、工作和生活中，每個人都希望自己擁有人人稱羨的好記性。那破案專家過目不忘、耳聞則誦的超凡本領，著實令人羨慕不已。事實上，記憶力并不會偏愛某個智商高的人，它偏愛的是懂得記憶技巧、善于使用記憶術來提高自己、完善自我的人。本書介紹理了許多破案專家訓練記憶力的有效方法，其中重點介紹了感官記憶法、時間記憶法、聯想記憶法、圖像記憶法和著名的路徑記憶法。讀完本書，相信讀者朋友也可以和破案專家一樣掌握無敵記憶法。讓我們跟破案專家一起來探索神秘的記憶世界吧！

·10.4萬字

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兒童成長心理學：兒童的人格形成及其培養（修訂版）

在本書中，阿爾弗雷德·阿德勒結合自己多年來為兒童進行心理咨詢與治療的經歷，通過大量真實的案例，深入地剖析了問題兒童產生的根源，涉及自卑情結、社會興趣、環境的變化、在家庭中的位置、對性別角色的認識等方面。阿德勒從個體心理學的視角出發批判了遺傳決定論的觀點，認為世界上沒有問題兒童，只有缺少正確引導的“生活失敗者”！阿德勒在本書中提出的觀點和建議有助于父母和教師理解孩子的行為，引導孩子形成健全的人格。

·10.3萬字

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微表情解析：瞬間洞穿微表情之下的人心與情緒密碼

科學讀心，一眼看透對方，掌握人際交往的情緒密碼。現代表情研究領域奠基人保羅·艾克曼歷經50年研究，全方位解析人類的微表情與情緒。微表情通常只出現在臉部的一個區域，如眉毛、眼睛、鼻子或嘴唇。本書使用大量反映基于驚訝、恐懼、厭惡、憤怒、快樂、痛苦這6種基本情緒的面部照片，通過面部的局部組合及對比的方式，解釋了如何正確識別不同情緒的表情形態特征，以及如何判斷人們是否在掩飾、偽裝或壓抑情緒。為了幫助你更好地了解自己和他人的情緒，本書不僅描述了情緒出現的原因，還描述了情緒激起的感受。有了對情緒的清晰認知，你將能在復雜的人際關系中游刃有余，在工作和生活中掌握更多主導權。此外，本書還提供了有趣的實踐練習，可幫助心理學愛好者、演員、教師、銷售員、醫護人員熟練且敏銳地掌控微表情。

·10.2萬字

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心理學越簡單越實用

心理學是一門探索心靈奧秘、揭示人類自身心理活動規律的科學，它的研究及應用范圍涉及與人類相關的各個領域，如教育、醫療、軍事、司法等，對人的生活有著深遠的影響。對于個體而言，企業管理、工作學習、人際關系、戀愛婚姻等都需要了解人的心理，都離不開心理學。可以說，心理學與我們的生存乃至發展息息相關。