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本書是由醫學專家撰寫，介紹與生活密切相關的健康知識的科普性讀物。全書用通俗易懂的語言，從節氣養生、時辰養生、體質養生三方面，講解如何擁有健康的生活。
梅全喜 丘奕文主編 ·健康百科 ·7.5萬字
肥胖癥在中國已成為重大公共衛生問題。中國超重與肥胖的發病率和增長速度均居世界首位，現已成為世界上超重和肥胖人數最多的國家。本書采用問答的形式，根據臨床醫師和營養醫（技）師收集的胖友非常關心且迫切希望了解的營養以及肥胖癥的診斷、病因、危害等方面的健康知識和操作方法，深入淺出地為其答疑解惑，涉及的內容和人群非常廣泛，涵蓋兒童、青少年、孕產婦和老年胖友減重的方方面面。
劉石平 袁婷 唐寒芬主編 ·健康百科 ·8.7萬字
本書是衛生部首席健康專家洪昭光教授針對30～50歲中年男性，從身心健康、職場、家庭、飲食、養生、夫妻關系和運動健身等方面進行科學的分析和指導。幫助中年男性尤其是精英人士在現代社會中合理定位，領悟人生的真諦，健康快樂地享受生活。是一本為中年男性尤其是精英人士量身定做的健康圣經。
洪昭光 ·健康百科 ·13萬字
《健康管理技術手冊叢書：戒煙分冊》分別從機構設置、工作內容、工作流程、技術方法四個方面對戒煙進行闡述。并在附錄中提供了相關基本知識、評估標準、調查記錄表格，以及常用的檢測方法。該手冊適合從事健康管理工作的專業技術人員和管理人員使用，是一套較為詳盡的健康管理入門參考書。同時，《健康管理技術手冊叢書：戒煙分冊》也可作為廣大讀者進行自我管理的參考讀物。
張志峰 ·健康百科 ·2.6萬字
椰子油比一般油品熱量更低、營養更多、用法更多元，可以直接食用、料理提味，也可以用于每天的肌膚保養，幫助你迅速提升代謝力、免疫力和抗氧化力！本書分為四章，用淺顯易懂的圖文說明，從專業角度指導讀者正確吃、健康用椰子油。書中不僅包括如何正確挑選初榨椰子油，還有47道椰子油料理，涉及主食、湯品、甜點、飲料，并且講述了如何用椰子油美肌護膚活用指南，從頭到腳不放過，如預防感冒的油漱口、促進生發的頭部spa、紓壓按摩及自制化妝品的方法等。
(日)對馬琉璃子等監修 ·健康百科 ·2.4萬字
以圖文并茂、嚴謹幽默的風格，系統描述脊柱疾病的常見癥狀、診治和預防常識，把嚴肅枯燥的醫學理論知識用通俗易懂的方式呈現給讀者。
吳浩 李維新主編 ·健康百科 ·5.3萬字
據WHO和國家權威機構統計，中國每年有1千多萬人口因各種原因過世，平均每天近三萬。其中，每年死于心血管疾病的人數是4百多萬，死于癌癥3百多萬。高血脂癥，已經是中國人健康的隱形殺手。高血脂癥，早期不痛不癢，晚期卻異常兇險。本書由在網上擁有千萬粉絲，2019年被人民日報社授予“人民名醫”稱號的張之瀛大夫手把手教大家如何科學地治療高血脂癥，更將從主食、油類、肉類、蔬菜、水果、酒水等日常飲食角度，為大家全面解答清楚血脂異常的來龍去脈，幫助大家降低血脂，把握住高血脂癥的最佳預防時機與治療時機。
張之瀛 ·健康百科 ·10.3萬字
本書為洪昭光最新作品，2013年最具市場潛力的健康類圖書。洪昭光用淺顯、生動的語言把最新的醫學知識和理念編成“一聽就懂，一懂就用，一用就靈”的百姓語言，使醫學保健知識走入億萬民眾心中，成為廣大民眾促進健康的有益指南。
洪昭光 ·健康百科 ·12.5萬字
本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。
馬飛編著 ·健康百科 ·10.3萬字
《情緒的毒身體知道》：肚子上的脂肪是心煩氣躁的集合體；皮膚問題跟想太多有關；小腿出問題，通常意味著對人生迷茫；便秘其實是愛拖延的體現；尿頻是焦慮的體現……作者從30000個病例中得到實證，負面情緒會給帶來身體“毒害”，并利用28年工作經驗教授如何改變身體的習慣，去除生氣、焦慮、悲傷、孤獨、憂郁、恐懼等情緒，啟動身體自愈力?！度ツ愕男∏榫w》：全書共包括9個習慣，作者在每個習慣下給出了5個技巧，讓讀者可以更加具體、簡便地養成這9個習慣。同時，每個技巧還給出了漫畫解讀，并有具體的操作步驟。這些步驟一看就懂，一學就會，能有效幫助讀者擺脫負面情緒，過上理想人生。
(日)自凝心平等 ·健康百科 ·7.7萬字
希波克拉底曾說：“知道什么樣的人會得病，比知道一個人得了什么病更重要?！?020年1月20日，鉆石公主號郵輪從日本橫濱出發，離開港口5天后，船上一名80歲的男子因發燒和咳嗽上岸尋求醫療照顧。一周后，這名乘客確診感染了新冠肺炎。結果，船上有1/5的人被感染，死亡率約為2%。這次新冠肺炎疫情及未來的大流行病都給我們提出了一些極為重要的問題：為什么有些人會患上嚴重甚至致命的病毒性疾病，而其他人只有輕微癥狀或根本沒有癥狀？為什么盡管反復接觸，有些人從未被感染？是什么決定了誰能完全康復？這一切只是偶然的運氣，還是有重要的線索可以預測？當與病毒戰斗時，能夠成為勝者并不是因為運氣或巧合，而是取決于我們自身的免疫系統。宿主的健康和病原體的毒力一樣重要，甚至更重要，這一觀點每天都被那些與病毒密切接觸但從未生病的人所證實，癌癥、心臟病、病毒感染以及幾乎所有其他疾病都是如此。隨著病毒傳播得越來越廣泛，接觸它們是不可避免的，但你不一定會患病。這一切都取決于你體內的生態系統，或者說“土壤”，也就是你的腸道微生物組——生活在你腸道里的數萬億細菌和其他微生物。
(美)蘿賓·丘特坎 ·健康百科 ·11.8萬字
本書重點介紹傳統的中醫音樂治療對人體心身影響作用，介紹如何利用音樂養生保健，防病療疾。作者希望廣大讀者能在音樂欣賞、休息娛樂中獲得養生療疾的效果，在現代化的生活節奏中利用音樂這一自我保健方式，豐富生活情趣、提高生命質量。
王旭東 ·健康百科 ·16.4萬字
《武警官兵健康指南》遵循“科普與專業相結合、系統與重點相兼顧、理論與操作相并行、簡約與實用相統一”的原則，力求科學嚴謹、圖文并茂、簡明實用，對文字風格和排版設計進行了大刀闊斧的調整。本版在保證《軍人健康素養81條》全部編排入冊的前提下，根據編者團隊多年的部隊需求調研及官兵的實際需要，分19個章節擴展并系統介紹了自我保健的基本知識和技能。新版增加了“生命教育”、“健康與保健”、“常見慢性病防治”、“性與生殖健康”、“自我健康管理”、“健康信息獲取”等章節；同時對“處突維穩執勤衛生防護”、“合理利用衛生資源”等部隊相關章節進行了補充完善?！段渚俦】抵改稀分饕┎筷爲鹗?、干部提高健康素養、自我保健學習使用，也適合專業人員作為工具書參考并開展健康教育工作。
李浴峰 劉華磊 曹春霞 ·健康百科 ·12.6萬字
自愈力與我們的生活息息相關，中國傳統醫學的中醫指導思想中“三分治，七分養”就充分體現了自愈力的作用，通過藥物來調動人體的自愈力，從而促進疾病的恢復。本書首先介紹了自愈力相關知識，然后從生活習慣、飲食調養、穴位理療、運動鍛煉、常見病調理等各方面，提出了一系列行之有效的增強自愈力的措施，從生活點滴做起，呵護自愈力，擁有健康生活。
胡維勤主編 ·健康百科 ·8.3萬字
《健康傳播學:身與心的交融》共分為三個部分：第一部分介紹了健康傳播的發展演進，健康傳播的基本理論、研究范式和研究領域的劃分：第二部分涉及健康傳播的多重視閾，分別從人際傳播、公共傳播、大眾傳播等幾個不同層面探討健康傳播在研究與實踐領域的一些重要議題，并在此基礎上，對突發公共衛生事件的健康傳播以及健康傳播的倫理規范等議題展開專章論述：第三部分著力于健康領域的傳播實踐，從健康社會營銷，新媒體傳播等角度對健康傳播領域加以觀照，同時對農村社區健康傳播、農民工健康傳播、艾滋病防控等當下中國社會若干個突出的健康傳播問題進行了重點分析?！督】祩鞑W:身與心的交融》秉承理論結合實踐的寫作宗旨，通過系統的理論梳理、多層次多角度的領域觀照、深入淺出的推演類比、新穎生動的案例分析，較全面地勾勒出健康傳播的基本理論框架和實踐圖景。
張自力 ·健康百科 ·25.9萬字
膝關節疼痛是臨床常見病，常常需要到醫院請醫生診斷治療，但實際上更需要患者自己認識膝關節疼痛這個疾病癥狀，改變自己的生活習慣；解除疼痛。本書專門為膝關節疼痛患者撰寫，從膝關節疼痛的認識、診斷、治療和預防康復四個方面進行了詳細介紹；幫助患者全面了解膝關節疼痛，配合醫生共同戰勝膝關節疼痛。
馮智英主編 ·健康百科 ·3.6萬字
疼痛是神經根型頸椎病最常見的癥狀。頸椎病的神經損傷引起的疼痛嚴重影響了患者的工作和生活，而且趨向年輕化，如果不及時治療甚至會導致殘疾。神經根型頸椎病有多種臨床表現，患者不知道去哪個科診斷治療，甚至出現接受多種治療方法卻仍不見效或導致越來越重的情況。因此神經型頸椎病越來越引起醫師和患者的重視。2007年以來，我國疼痛科的建設和發展為這些患者的治療提供了多種有效的治療疼痛的方法。本書介紹了頸椎的生理及其神經分布，對神經根型頸椎病引起的相關疼痛做了專業上的解答，希望能幫助患者明確診斷，解除病因，提高生活質量。
吳玉蓮主編 ·健康百科 ·2萬字
本書對健康長壽進行了比較深入的探討，主要在健康與生活，長壽之鄉與長壽老人，決定健康的遺傳、環境、社會、個人、經濟五大要素，重要疾病的預防，提前規劃養老等方面進行了介紹。此外，重點介紹了如心理、飲食、運動、抽煙、飲酒、喝茶、睡眠、娛樂、減肥、洗澡、房事等14大養生要點。在本書的最后，作者舉例分析了身體狀況動態檢查的檢查報告，讓讀者能自己讀懂化驗單，了解自己的健康與疾病情況。本書由很強的科學性、知識性、實用性，向讀者傳遞了健康的新知識，新理念，評估自己的健康狀況，幫助掌握健康長壽的秘訣。
朱詩家 朱昕 ·健康百科 ·15.3萬字
探索：如何將減肥手術后的低谷轉變為長期的減肥高峰！“減肥手術只是個開始。我們可能不會在一天內達到目標，但我們絕對可以更接近目標，不是嗎？”——米爾薩德。本書可以幫助你減重，提高新陳代謝，并獲得更多的能量，讓你朝著一個積極的方向前進。這是一本誠實的書，把科學、常識和對真實世界的觀察融合在了一起。準備好接受更好的健康了嗎？你需要這本書！記?。哼@本書不僅僅是為那些正在經歷減肥手術或術后康復的人寫的。它是寫給任何想要恢復健康的人的。所以，如果你對減肥手術還持觀望態度，那么這本書也可以改變你的生活。
米爾薩德·哈西奇 ·健康百科 ·3.2萬字
本書將傳統的中醫養生保健及治未病的思想與現代健康管理理念有機結合，介紹在體檢驗員中各科常見病、多發病的潛在因素和干預方式，對已發疾病如何治療、管理等。
荊萍 王莉 鄭蓉 ·健康百科 ·27.2萬字
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