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養(yǎng)腎補(bǔ)腎小百科
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養(yǎng)腎補(bǔ)腎小百科

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎為先天之本，是身體的"老本"，如果只使用而不保養(yǎng)，腎就有可能出現(xiàn)各種虛證，這時(shí)就需要我們及時(shí)調(diào)補(bǔ)，補(bǔ)足腎氣。本書(shū)立足于中醫(yī)學(xué)之上，除了介紹補(bǔ)腎的相關(guān)理論知識(shí)外，還從飲食、運(yùn)動(dòng)、物理療法等出發(fā)，明確提出最有效的補(bǔ)腎方案，讓你一步到位，辨證施治，遠(yuǎn)離腎虛的煩惱。

張大寧 ·常見(jiàn)病 ·11.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第28章 常見(jiàn)腎虛所致病癥的應(yīng)對(duì)方法(3) 2014-12-08 19:39:21
家庭常見(jiàn)病飲食療法小處方
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家庭常見(jiàn)病飲食療法小處方

在《家庭常見(jiàn)病飲食療法小處方》一書(shū)中，編者搜集整理了百余種日常生活常見(jiàn)病癥的滋補(bǔ)、治療小方劑，以便于讀者使用。這些方法大都是從傳統(tǒng)醫(yī)藥典籍中間摘選出來(lái)的，其中也有一部分為中醫(yī)臨床常用藥方，對(duì)一些常見(jiàn)病和慢性病有不錯(cuò)的療效，而且無(wú)毒副作用。在摘選這些藥方的過(guò)程中，雖然我們盡量避免有把握不準(zhǔn)的地方，但還是請(qǐng)讀者在實(shí)際使用時(shí)，最好能征求一下醫(yī)師的意見(jiàn)。另外，還應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)的是，對(duì)急重病癥，這種方法不可能收到立竿見(jiàn)影的效果，只能在醫(yī)師指導(dǎo)下作為輔助療法，所以此類患者必須及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免貽誤治病良機(jī)。

陳立明 ·常見(jiàn)病 ·14.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第26章 日常常見(jiàn)病癥食療(7) 2014-02-04 02:36:41
失眠自我康復(fù)全書(shū)
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失眠自我康復(fù)全書(shū)

睡眠是每人每天都必須的。大多數(shù)人一生中的睡眠時(shí)間超過(guò)生命的1/3。但是近年來(lái)，由于現(xiàn)代人生活壓力的加大，各種疾病的侵襲等因素，導(dǎo)致現(xiàn)代人失眠的比例越來(lái)越高，嚴(yán)重危害身體健康，影響生活質(zhì)量。本書(shū)從失眠的各種成因著手，詳細(xì)敘述了各種原因?qū)е碌氖叩牟±硇?、生理性、心理性因素，并且?duì)癥下藥，對(duì)每種失眠癥都給出了詳細(xì)的治療和日常護(hù)理方法，從衣、食、住、行等方面，結(jié)合中西醫(yī)對(duì)于失眠癥共同的觀點(diǎn)和治療手段為人們徹底規(guī)避了失眠的隱憂。本書(shū)介紹了大量實(shí)用的保健手法、輔助睡眠的運(yùn)動(dòng)方式和食療餐單，改善失眠效果良好，并且簡(jiǎn)單易操作，對(duì)于那些飽受痛苦的失眠癥患者，本書(shū)不失為一本“解救失眠患者的寶典”。

張大寧 ·常見(jiàn)病 ·12.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第32章 附錄 2014-12-08 19:38:03
糖尿病自我康復(fù)全書(shū)
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糖尿病自我康復(fù)全書(shū)

糖尿病真的很難被發(fā)現(xiàn)嗎？糖尿病的危害到底有多嚴(yán)重？糖尿病可以自查嗎？糖尿病患者應(yīng)該怎樣在日常生活中進(jìn)行調(diào)養(yǎng)？基于大多數(shù)人對(duì)糖尿病的陌生，本書(shū)將用最通俗的語(yǔ)言和直觀有趣的插畫(huà)，試圖把糖尿病徹底說(shuō)清楚。在書(shū)中，我們將向讀者傳達(dá)普通大眾必須了解的糖尿病常識(shí)，以及一大套簡(jiǎn)單易行的控制、改善糖尿病的方法，讓你真正輕松達(dá)到“無(wú)病先防，既病防變，小病自療”的目的。

張大寧 ·常見(jiàn)病 ·12.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第33章 附錄 2014-12-08 19:38:20
如果醫(yī)生得了腸胃病
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如果醫(yī)生得了腸胃病

本書(shū)特邀資質(zhì)深厚的權(quán)威醫(yī)生作者，為讀者深入解讀11種常見(jiàn)腸胃病的預(yù)防和治療，從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生、心理等日常生活5大方面?zhèn)魇谀c胃的調(diào)養(yǎng)保健，全方位抵御腸胃病的侵襲。書(shū)中方法都是針對(duì)普通老百姓量身定制，作者用接地氣的語(yǔ)言，融入案例講解，將醫(yī)學(xué)知識(shí)用通俗的說(shuō)法呈現(xiàn)出來(lái)，易于掌握，是普通老百姓都能讀懂的最親民西醫(yī)讀物。

王勇 夏志偉主編 ·常見(jiàn)病 ·12.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第31章 分而治之——不同人群的腸胃保健重點(diǎn)(2) 2015-04-23 16:00:03
抗炎生活
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抗炎生活

抑郁癥、糖尿病、哮喘、心臟病、癌癥、阿爾茨海默病……這些乍看毫無(wú)關(guān)系的疾病，其實(shí)背后都與慢性炎癥有關(guān)。雖然年齡增長(zhǎng)所伴隨的不可抗拒因素，以及其他許多現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無(wú)法解決的復(fù)雜問(wèn)題，都是造成人體發(fā)炎的原因，但還是有許多“可及時(shí)抑制的發(fā)炎癥狀”，能夠通過(guò)改善生活習(xí)慣而避免。本書(shū)作者池谷敏郎是日本心血管疾病權(quán)威專家，他用淺顯的文字及圖解，說(shuō)明慢性炎癥造成的各種影響，解釋現(xiàn)代疾病與炎癥之間的關(guān)系，并提供不依賴藥物，就能阻斷病源、延緩老化、杜絕慢性炎癥的具體方法，從改變生活習(xí)慣開(kāi)始，恢復(fù)健康狀態(tài)。

(日)池谷敏郎 ·常見(jiàn)病 ·4.6萬(wàn)字

手到病自除1：常見(jiàn)病反射區(qū)自愈療法（上）
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手到病自除1：常見(jiàn)病反射區(qū)自愈療法（上）

《手到病自除》系列上市8年暢銷300萬(wàn)冊(cè)、受益者1000萬(wàn)+；它是作者40年臨床經(jīng)驗(yàn)和數(shù)萬(wàn)病例的總結(jié)，是反射療法領(lǐng)域的奠基之作；它讓千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)家庭遠(yuǎn)離疾病、重獲健康，是一套佑護(hù)全家的自愈經(jīng)典；它教會(huì)讀者的不只是調(diào)理疾病、強(qiáng)身健體的方法，更是人與人之間表達(dá)和感受關(guān)愛(ài)的無(wú)言修行；手到愛(ài)滿，心到身安，手把手帶您病去福來(lái)、益壽延年。

楊奕 許哿 ·常見(jiàn)病 ·7.6萬(wàn)字

高血壓自我康復(fù)全書(shū)
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高血壓自我康復(fù)全書(shū)

血壓就像一把雙刃劍，它是維護(hù)人體健康不可忽視的因素。如何看透它的本質(zhì)，去除根，是一門(mén)學(xué)問(wèn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)的高血壓病患者已經(jīng)超過(guò)了2億人，每10人中就有2個(gè)高血壓病患者，并且每年正以相當(dāng)快的速度迅速增加。高血壓是引起腦卒中、冠心病和腎功能衰竭的重要危險(xiǎn)因素。本書(shū)就是通過(guò)對(duì)高血壓進(jìn)行尋根溯源，以通俗易懂的語(yǔ)言和科學(xué)趣味的漫畫(huà)，向讀者傳達(dá)普通大眾必須了解的高血壓常識(shí)，以及簡(jiǎn)單易行的控制、改善高血壓的方法，達(dá)到有病治病、無(wú)病防病的目的。閱讀本書(shū)，你還能學(xué)到一種健康態(tài)度，這種態(tài)度在日常生活、工作中讓你受益無(wú)窮！

張大寧 ·常見(jiàn)病 ·11.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第30章 附錄 2014-12-08 19:38:13
對(duì)癥經(jīng)絡(luò)反射區(qū)特效療法治百病
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對(duì)癥經(jīng)絡(luò)反射區(qū)特效療法治百病

你在如何保護(hù)自己的健康？如何治療身體的各種不適癥狀？是吃藥、打針，還是每天服用昂貴的營(yíng)養(yǎng)品？其實(shí)，這些做法都不完全正確。在人體內(nèi)有完善的自愈系統(tǒng)，只要掌握正確的開(kāi)啟方法，就可以發(fā)揮意想不到的保健、治療作用。對(duì)經(jīng)絡(luò)反射區(qū)進(jìn)行有效刺激就是推動(dòng)人體自愈系統(tǒng)運(yùn)行的鑰匙，它能激發(fā)人體自身的抗病能力，是增強(qiáng)體質(zhì)的最好方法！經(jīng)絡(luò)是聯(lián)系臟腑、體表以及全身各通道的紐帶，也是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。反射區(qū)則是整體的縮影，蘊(yùn)含著五臟六腑以及氣血陰陽(yáng)變化的信息。本書(shū)將教大家怎樣通過(guò)按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭簡(jiǎn)易特效療法刺激經(jīng)絡(luò)和反射區(qū)，達(dá)到美容美體、治療疾病、強(qiáng)健體魄、改善亞健康的功效。

陳波 ·常見(jiàn)病 ·8.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第18章 附錄 2014-12-08 17:27:07
風(fēng)濕自我康復(fù)全書(shū)
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風(fēng)濕自我康復(fù)全書(shū)

人們常認(rèn)為“風(fēng)濕病”就是關(guān)節(jié)炎，這種說(shuō)法其實(shí)是不正確的，風(fēng)濕病是多種疾病的總稱，范圍涉及骨關(guān)節(jié)、韌帶經(jīng)絡(luò)、骨滑囊等。風(fēng)濕病的危害性不僅是病癥本身對(duì)身體的損傷，還有其并發(fā)癥給人體帶來(lái)的危害，對(duì)這些疾病和并發(fā)癥地預(yù)防和治療就成為備受人們關(guān)注的問(wèn)題。目前，大部分健康人群和風(fēng)濕病患者在防治過(guò)程中都主要依賴于藥物，其實(shí)，合理的膳食習(xí)慣、科學(xué)的飲食方法等，同樣會(huì)對(duì)風(fēng)濕病的改善、控制具有良好的效果。本書(shū)獻(xiàn)給渴求健康的風(fēng)濕患者朋友，教您從病理入手，根據(jù)不同癥狀，正確用藥，合理膳食，注重調(diào)養(yǎng)，讓您一步一步走向健康的彼岸！

張大寧 ·常見(jiàn)病 ·11.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第30章 參考文獻(xiàn) 2014-12-08 19:41:03
戰(zhàn)勝糖尿病，我也是醫(yī)生
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戰(zhàn)勝糖尿病，我也是醫(yī)生

本書(shū)是央視大型養(yǎng)生欄目《戰(zhàn)勝糖尿病，我也是醫(yī)生》的精華實(shí)錄，特邀國(guó)內(nèi)頂尖糖尿病專家團(tuán)隊(duì)，為您深入解答所有未知的、困惑的、被誤解的疾病常識(shí)，并提供許多簡(jiǎn)單易行、在家就能輕松控糖、降糖的日常調(diào)養(yǎng)方案。融匯古代與現(xiàn)代、國(guó)內(nèi)與國(guó)際、西醫(yī)與中醫(yī)等最前沿的治療理念，幫助您用醫(yī)生的眼光合理規(guī)劃飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、平穩(wěn)血糖、調(diào)節(jié)情緒，養(yǎng)出健康體質(zhì)，過(guò)上與健康人無(wú)異的高品質(zhì)生活。

趙海彬 李曉寧 ·常見(jiàn)病 ·9.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第29章 附錄 2015-09-23 15:25:41
婦科常見(jiàn)病必讀全書(shū)
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婦科常見(jiàn)病必讀全書(shū)

本書(shū)是作者集數(shù)十年的臨床經(jīng)驗(yàn)，全面、通俗地介紹了婦科常見(jiàn)病的預(yù)防與保健方法以及出現(xiàn)異常情況的應(yīng)對(duì)措施，包括月經(jīng)問(wèn)題的調(diào)理方案、慢性炎癥的治療方法、腫瘤的早期發(fā)現(xiàn)與治療以及近年來(lái)呈上升趨勢(shì)的子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢早衰、不孕不育等內(nèi)容，能夠?yàn)閺V大女性的健康提供幫助和指導(dǎo)。

樊慶泊主編 ·常見(jiàn)病 ·15.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第6章 其他婦科常見(jiàn)病 2018-11-26 10:34:45
腸胃病養(yǎng)生保健知識(shí)888問(wèn)
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腸胃病養(yǎng)生保健知識(shí)888問(wèn)

本書(shū)針對(duì)腸胃病以問(wèn)答的形式精心篩選出經(jīng)典實(shí)用的888個(gè)問(wèn)題和妙招，重點(diǎn)從認(rèn)識(shí)腸胃病、飲食調(diào)養(yǎng)、中醫(yī)調(diào)養(yǎng)、生活預(yù)防等方面，教讀者如何調(diào)養(yǎng)和預(yù)防腸胃病，為患者準(zhǔn)備了實(shí)用的、有益的指導(dǎo)方案，是腸胃病患者家中必不可少的一本寶典。

王靜 ·常見(jiàn)病 ·18.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第41章 適合保養(yǎng)腸胃的食譜推薦(4) 2016-10-26 17:14:01
如果醫(yī)生得了糖尿病
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如果醫(yī)生得了糖尿病

本書(shū)介紹了與糖尿病相關(guān)的基本常識(shí)、糖尿病的診斷方法，并指導(dǎo)糖尿病患者進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)、生活起居等多方面的調(diào)理，同時(shí)針對(duì)糖尿病可能會(huì)出現(xiàn)的各種急、慢性并發(fā)癥給出了防治手段及護(hù)理建議，厘清糖尿病患者心中常見(jiàn)的誤區(qū)，解答糖尿病患者心中最大的疑惑。對(duì)糖尿病多了解一點(diǎn)，糖尿病便會(huì)離我們更遠(yuǎn)一點(diǎn)。希望讀者讀完這本書(shū)能更加積極、理性地看待糖尿病，做到心中有數(shù)，使用科學(xué)、正確的方法將糖尿病對(duì)身體的傷害及生命的威脅降至最低。"

王勇 向紅丁 ·常見(jiàn)病 ·12.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第27章 預(yù)防糖尿病莫讓糖尿病盯上自己與家人(3) 2015-04-02 17:55:34
常見(jiàn)病簡(jiǎn)明藥浴療法
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常見(jiàn)病簡(jiǎn)明藥浴療法

本書(shū)內(nèi)容分為兩個(gè)部分，第一部分詳細(xì)介紹了藥浴療法的歷史及基礎(chǔ)知識(shí)；第二部分講解了各科常見(jiàn)病艾灸治療的方法講解。全書(shū)內(nèi)容全面系統(tǒng)，又容易掌握，適合給中醫(yī)藥浴療法零基礎(chǔ)的人參考使用。前面詳細(xì)介紹藥浴的理論部分，后面對(duì)各種常見(jiàn)病和不同證型的分類，均一一對(duì)應(yīng)了了適合藥浴治療的方法，每個(gè)常見(jiàn)病后面還列舉真實(shí)病例，病額外向讀者推薦食物療法和家用小偏方的方法，使讀者有更多的收獲。

洪杰 ·常見(jiàn)病 ·24.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第56章 美容減肥(3) 2015-09-25 01:46:41
名醫(yī)出診.高血壓對(duì)癥調(diào)養(yǎng)
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名醫(yī)出診.高血壓對(duì)癥調(diào)養(yǎng)

作為最常見(jiàn)的心血管疾病，高血壓除了會(huì)引起患者其本身所有的癥狀之外，還會(huì)成為多種心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，并影響重要臟器，如心、腦、腎的功能，最終導(dǎo)致這些器官的功能衰竭，甚至危及生命。本書(shū)從高血壓的基本知識(shí)講起，對(duì)高血壓飲食、生活、健康養(yǎng)護(hù)、運(yùn)動(dòng)、心理、藥物等幾大方面講解高血壓的防治。

吳曉青 ·常見(jiàn)病 ·10.1萬(wàn)字

十二經(jīng)絡(luò)調(diào)筋術(shù)
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十二經(jīng)絡(luò)調(diào)筋術(shù)

中醫(yī)認(rèn)為，人體的很多病癥都是由于氣血運(yùn)行不暢造成的。人體的四肢百骸和五臟六腑都受氣血濡養(yǎng)，一旦氣血瘀滯，人體的經(jīng)絡(luò)就會(huì)受阻，從而導(dǎo)致相應(yīng)部位的瘀腫疼痛，這就是所謂的“不通則痛”。經(jīng)筋療法是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，它將全身的筋肉聯(lián)系成為一個(gè)有機(jī)的整體，把對(duì)筋肉的認(rèn)識(shí)提升到了一個(gè)新的高度，并擴(kuò)展了相關(guān)疾病的治療手段?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，經(jīng)筋療法對(duì)很多疾病都有獨(dú)特的療效，它外可以用于肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)的損傷、痹、痿、癱等病癥；內(nèi)可以調(diào)節(jié)臟腑氣血、陰陽(yáng)，諸如脘腹脹滿作痛和便秘等常見(jiàn)的不適癥狀，是中醫(yī)臨床上比較實(shí)用的治療手法。

健康中國(guó)名家論壇編委會(huì) ·常見(jiàn)病 ·8.4萬(wàn)字

皮膚病藥方大全
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皮膚病藥方大全

本書(shū)為我們辯證論治肝膽病有一下五個(gè)基本原則：1肝病多實(shí)，2肝病之需，3膽病多實(shí)，4肝膽同病多濕熱，5肝膽與脾胃腎關(guān)系密切。

趙國(guó)東主編 ·常見(jiàn)病 ·15.3萬(wàn)字

自我治療常見(jiàn)病全書(shū)
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自我治療常見(jiàn)病全書(shū)

《自我治療常見(jiàn)病全書(shū)》較全面地介紹了內(nèi)科常見(jiàn)疾病、外科常見(jiàn)疾病、兒科常見(jiàn)疾病、婦科常見(jiàn)疾病以及常見(jiàn)傳染病的沿療方法。從書(shū)中查找相關(guān)疾病，根據(jù)疾病找到具體的防治方法，有效地把疾病控制在發(fā)生發(fā)展之前?！蹲晕抑委煶Ｒ?jiàn)病全書(shū)》帶回家，就可以教會(huì)大家簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單找疾病，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單查治法，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單學(xué)治病。

呂大力 張誠(chéng) ·常見(jiàn)病 ·15.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第35章 自我治療常見(jiàn)傳染病(4) 2015-07-20 18:49:47
養(yǎng)好腎 年輕20歲
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養(yǎng)好腎 年輕20歲

《養(yǎng)好腎年輕20歲》教給讀者實(shí)用易學(xué)的保健方法，讓讀者遠(yuǎn)離腎虛困擾，白發(fā)變黑、手腳溫暖、氣色紅潤(rùn)，年輕20歲。書(shū)中不僅有補(bǔ)腎食材、日常起居、中醫(yī)食療、經(jīng)穴按摩、順時(shí)養(yǎng)腎、補(bǔ)腎名方、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎等內(nèi)容，給讀者介紹了養(yǎng)腎的方法和技巧，還為讀者揭秘兩性閨房養(yǎng)腎等，多管齊下養(yǎng)腎補(bǔ)腎，找回青春活力。本書(shū)圖文結(jié)合、通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了、裝幀精美，實(shí)用性強(qiáng)，是養(yǎng)腎的必讀物。

李愛(ài)科 ·常見(jiàn)病 ·11.8萬(wàn)字

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