瑜伽養(yǎng)生圖文百科1000問(wèn)
近年來(lái)，大大小小的瑜伽館如雨后春筍般開(kāi)遍了大街小巷，越來(lái)越多的人把瑜伽當(dāng)做工作之余的一項(xiàng)休閑健身運(yùn)動(dòng)，許多人都認(rèn)為瑜伽具有瘦身、保健作用，但這并不是瑜伽的全部，其實(shí)瑜伽是一種起源于印度的古老文化。其歷史最早可以追溯到5000年以前的印度河文明時(shí)期，古印度偉大史詩(shī)《摩訶婆羅多》中的《薄伽梵歌》、《羅摩衍那》、《吉檀伽利》等經(jīng)典神話故事中，有大量相關(guān)瑜伽文化的內(nèi)容，是古印度生命科學(xué)的核心。《瑜伽養(yǎng)生圖文百科1000問(wèn)》是一部全面解讀瑜伽文化和修法的百科全書(shū)，有助于讀者根據(jù)自身情況找準(zhǔn)自己需要修習(xí)的方向，在修行瑜伽獲取身心健康的同時(shí),了解源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的瑜伽文化。
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