睡眠狀況測試調查問卷，該量表適用于睡眠障礙患者、精神障礙患者評價睡眠質量，同時也適用于一般人睡眠質量的評估。

1.您覺得您的睡眠充足嗎？

A很充足B充足C一般D不充足E很不充足

2.您平均每天睡多少小時？

A4小時以下B4~6小時C6~8小時D8~10小時E10小時以上

3.您平時（夜晚）幾點開始睡覺？

A22：00之前B22：00~24...