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吃對了，脾胃同調不衰老

脾胃為后天之本，其重要性好比大廈的根基，根基不穩，再好的建筑都有隨時倒塌的風險。養好脾胃保證身體健康的重要基礎。為此，本書在介紹脾胃相關知識基礎上，將日常生活中對脾胃有益的食材和中藥材一一呈現，詳細介紹其主要成分、營養功效等內容，并推薦出200多道美味與營養兼顧的調養食譜。此外，我們還特別依據脾胃在四季中調養重點的不同，打造出頗具時令特色的四季私房菜，讓您的脾胃時時都能得到好的養護，打好健康基礎。

·7.3萬字

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糖尿病并發癥預防及護理

糖尿病并發癥預防及護理》由解放軍第234醫院各相關科室專家、學者編寫而成的科普讀物。本書簡要闡述了糖尿病相關知識以及糖尿病并發癥的臨床表現及危害，介紹了糖尿病并發癥的預防知識及護理方法，強調了糖尿病以預防為主的重要性。本書針對性強，通俗易懂，適合糖尿病患者及其家屬閱讀。

·5萬字

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自我治愈身體疼痛

本書按照人體從頭到腳的身體部位，綜合介紹了頭痛、頸椎痛、肩痛、胸痛、腹痛、腰痛、關節痛、四肢痛、足痛等疼痛的癥狀，根據癥狀做出科學的診斷，根據不同情況采用藥物、手術、理療、按摩、針灸、食療、運動等治療方法，不用去醫院，自己就能輕松解除疼痛困擾。

·10.3萬字

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糖尿病的自我管理筆記

本書從居家保健、治療角度出發，以糖尿病治療的“五駕馬車”為核心，讓您充分認識糖尿病，從食療、藥物治療、中醫療法、運動療法、生活保健等方面入手，指導患者科學控制血糖、定期監測血糖數值、延緩各種并發癥的出現，擺脫糖尿病的威脅不再是夢想。

·10.5萬字

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慢性阻塞性肺疾病社區管理實務

《慢性阻塞性肺病社區管理實務》涉及的慢性阻塞性肺疾病（chronicobstructivepulmonarydisease，COPD）是一種嚴重危害人類健康的常見病、多發病，COPD與經濟社會、生態環境、文化習俗和生活方式等因素密切相關，社會人口老齡化進程加快，農村COPD發病人數日益增多，給患者及其家庭以及社會帶來沉重的經濟負擔，是重大的公共衛生問題。《慢性阻塞性肺病社區管理實務》闡述了社區對可疑COPD的篩選，COPD易患因素的認定，患者病情的評估，實驗檢查，診斷與鑒別診斷，治療干預，社區康復，健康檔案的建立，隨訪觀察，健康教育，疾病預防，雙向轉診，保健指導等多個環節內容。《慢性阻塞性肺病社區管理實務》由衢州職業技術學院、衢州市中心醫院等單位合作編寫。

·13.4萬字

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癌癥中醫特色治療與調養

本書重點介紹了中醫藥治療在改善腫瘤患者免疫力、提高生存質量、延長生存時間方面的知識。具體包括常見腫瘤病的流行特點、病因病機、臨床表現、中醫辨證治療，還簡單介紹了現代醫學診斷和治療進展等。書中著重講述具有中醫特色的抗腫瘤方法，包括中成藥、單方驗方、外用法、針灸等，還包括生活、飲食、精神、保健氣功等方面內容的中醫調養知識。本書內容豐富，重點突出，實用性較強且通俗易懂，適合于廣大臨床醫師和患者閱讀。

·29.4萬字

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專家指導脂肪肝居家防治

您知道：輕度脂肪肝真的不要緊嗎?會發展成肝硬化和肝癌嗎？脂肪肝患者的化驗單有哪些異常項目？如何制訂每天的飲食熱量食譜？能吃肉和雞蛋嗎？哪些食物對脂肪肝康復有益？如何選擇保肝藥物？北京大學人民醫院專家將在本書中為您解惑。本書對脂肪肝患者和家人最關心的疾病知識和防治知識一一解答。通過本書您可以一目了然掌握居家治療和控制脂肪肝最有效的方法，并且對生活中容易忽視的飲食、運動和用藥等問題全面掌握。本書適合脂肪肝患者及臨床醫師閱讀使用。

·5.5萬字

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怎樣吃不得慢性病速查

本書針對日常生活中常見的慢性病，對發病原因進行了專業的深入剖析，并給出飲食方法指導，科學系統地介紹了食療方及食療菜譜，告訴人們如何用健康、綠色的飲食習慣來防治這些慢性病，如吃什么、怎么吃、吃多少，不能吃什么、少吃什么，食材怎么搭配更營養、更有效等。

·9.1萬字

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腰椎病自我保健不求人

本書從腰椎相關知識、腰椎病概述、腰椎病康復運動與中醫藥治療等方面，對腰椎病的預防、自我保健方法等做了較為系統的闡述，幫助讀者認識腰椎病，并能選擇正確的方法進行日常的自我保健。本書適合腰椎病患者及其家屬閱讀，也可供從事腰椎病診療的相關醫師參考。

·7.7萬字

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獨特療法調治高血壓高血脂

《獨特療法調治高血壓高血脂》內容簡介：祖國醫學經幾千年來歷代醫家的積累、提煉、傳承、發展。為中華民族的繁衍昌盛作出了巨大貢獻。臨床實踐過程中，在最為廣泛應用的中華藥之外，一些獨特療法顯示出其特有的魅力。如刮痧療法、拔罐療法、按摩療法、點穴療法、氣功療法、外敷療法、坐墊療法、香佩療法、梳頭療法、足浴療法、藥茶療法、藥酒療法、礦泉療法等等。在祖國醫學的寶庫里。這些獨特療法猶如一顆顆珍珠光彩奪目。

·5.4萬字

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兒童流行性感冒中醫藥防治手冊

本手冊以兒童流行性感冒的中醫藥居家調護為主，具體內容分為五個部分組成。第一部分作為常識篇，簡單講解兒童流行性感冒的概念及常見癥狀等，使讀者對兒童流行性感冒有一個全方位的認識。第二部分、第三部分、第四部分為本圖書的重點內容，圍繞著兒童的不同體質的個體化預防以及流感感染期、康復期常見癥狀特點采取個體化藥膳、中醫非藥物療法及常用中成藥等應對措施。第五部分，重點針對兒童流行性感冒居家常見健康科普問題進行全面的講解，使讀者對兒童流行性感冒的中醫藥預防、治療等方面有更深入的認識。全書內容通俗易懂，圖文并茂，實用性強。

·3.8萬字

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高血壓自我康復全書

血壓就像一把雙刃劍，它是維護人體健康不可忽視的因素。如何看透它的本質，去除根，是一門學問。據統計，我國的高血壓病患者已經超過了2億人，每10人中就有2個高血壓病患者，并且每年正以相當快的速度迅速增加。高血壓是引起腦卒中、冠心病和腎功能衰竭的重要危險因素。本書就是通過對高血壓進行尋根溯源，以通俗易懂的語言和科學趣味的漫畫，向讀者傳達普通大眾必須了解的高血壓常識，以及簡單易行的控制、改善高血壓的方法，達到有病治病、無病防病的目的。閱讀本書，你還能學到一種健康態度，這種態度在日常生活、工作中讓你受益無窮！

·11.5萬字

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肺癌真相：來自胸外科醫生的肺腑之言

本書作者將臨床中患者遇到的最關心的問題，通過詳細的整理，用專業與恰當直白的表達，通過書面文字為大家呈現，以解決大家的疑惑，為大家普及肺癌與相關疾病的基本知識。全書包括以下方面的內容：早期肺癌手術后能活多久？肺結節就是肺癌嗎？肺結節能治好嗎？肺癌體檢篩查該做什么：胸片還是CT？什么是靶向治療？癌癥病人為什么要進行靶向治療？靶向治是否必須做基因檢測？如何判斷靶向藥耐藥？耐藥后怎么辦？肺癌的發病率越來越高，如何預防肺癌？……

·10.9萬字

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自我治療常見病全書

《自我治療常見病全書》較全面地介紹了內科常見疾病、外科常見疾病、兒科常見疾病、婦科常見疾病以及常見傳染病的沿療方法。從書中查找相關疾病，根據疾病找到具體的防治方法，有效地把疾病控制在發生發展之前。《自我治療常見病全書》帶回家，就可以教會大家簡簡單單找疾病，簡簡單單查治法，簡簡單單學治病。

·15.8萬字

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小肺科普：肺癌手術康復手冊

肺癌是當前我國發病人數最多的惡性腫瘤，肺癌患者在接受手術治療的同時，掌握必要的康復知識是促進術后康復的重要保障。本書包括肺和肺癌的基礎知識、肺癌患者入院后既往史、營養狀況、生活習慣；手術前各項呼吸道準備、胃腸道準備；手術后病情觀察、術后體位要求、呼吸道管理、引流管路護理、術后飲食和術后活動相關科普知識；以及居家康復期的疼痛、運動、飲食、復查、傷口觀察的相關科普知識。以科學簡潔的話語、風趣詼諧的漫畫，呈現出肺癌患者圍手術期間會遇到的各種問題，幫助患者答疑解惑。

·1.6萬字

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家家皆可有良醫：居家養生的100個健康小知識

本書是一本科學性、普適性較強的科普養生讀本，由科普養生專家陳其華教授編寫，主要介紹常見疾病的預防與自我治療知識；不同年齡層次人群、不同體質類別人群的養生保健方法；四季養生保健知識以及飲食、情志、運動、起居等養生方法的介紹。本書分為兒童篇、成人篇、長者篇、其他篇，以文字配合圖片的形式展現，圖文并茂、通俗易懂。

·12.8萬字

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千萬不要忽視疾病的前兆

人體其實是一個很奇妙的系統。我們身體上的任何部位的病變，機體自身都有抵抗疾病以及自愈的可能性。在和病原菌對抗的過程中，身體內部的消耗會通過許多表證表現出來。這就是疾病給出我們的健康信號。平時只要善于去觀察這些健康信號，就可以及時發現病變，也就能給自己爭取到更多的診治時機。生活中影響健康的因素有很多，在生命的考驗前，寧可錯診一千次，也不要輕易地放過這些信號給出的提示。

·13.7萬字

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養好胃腸這么做

胃腸疾病是消化系統疾病中最常見的疾病，與人民健康密切相關。為了提高廣大讀者對胃腸病危害的認識，強化疾病防治知識，提高公眾健康意識，作者精心編寫了本書。本書以實用為宗旨，語言通俗易懂，從發病原因、臨床表現及常見胃腸病防治等方面詳實介紹了胃腸病的一般常識，包括胃腸生理結構、疾病發病機制、治療方法及原則、以及各項相關檢查注意事項等方面，并著重在飲食、運動、情志、藥物以及經絡等方面對胃腸病的調養進行了詳細而全面的說明。

·11.3萬字

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小兒鼻竇炎

本書內容分6個章節，包括：鼻部臨床應用局部解剖及生理簡述，現代鼻部解剖生理概述，鼻竇內窺鏡發展簡史及其在兒科的應用等。

·9.7萬字

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高血脂科學保健指南

由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥，繼發性多發生于代謝性紊亂疾病或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。本書從癥狀分析入手，涉及中醫治療、藥物治療和飲食治療，向廣大讀者介紹科學的預防和治療高血脂的知識和方法，以增強人們自我保健的意識和能力，讓健康掌握在自己手中。

·6.6萬字

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