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本書從腰椎相關知識、腰椎病概述、腰椎病康復運動與中醫(yī)藥治療等方面，對腰椎病的預防、自我保健方法等做了較為系統(tǒng)的闡述，幫助讀者認識腰椎病，并能選擇正確的方法進行日常的自我保健。本書適合腰椎病患者及其家屬閱讀，也可供從事腰椎病診療的相關醫(yī)師參考。
崔述生主編 ·常見病 ·7.7萬字
《特效穴診療常見病》對特效穴位做了詳細闡述，列舉穴位的由來、主治病癥、理療方法及功效等。此外，還運用經穴和疾病的關系，詳解了我們生活中常見病的理療方法和日常養(yǎng)生保健療法。
李志剛 ·常見病 ·7.7萬字
本書以“飲食原則”為中心，以“宜吃什么、忌吃什么”為重點，從對糖尿病的積極作用、對并發(fā)癥的積極作用、巧妙搭配、食用禁忌、降糖烹調方法五個方面，深度解析了92種宜吃食物、13種輔助降糖中藥，并為您推薦了104道適合糖尿病患者經常食用的菜譜。還根據六種常見并發(fā)癥的特點，提供了詳細的飲食原則和宜吃食物、忌吃食物，幫助您有效控制和預防并發(fā)癥。
張曄 ·常見病 ·7.7萬字
《手到病自除》系列上市8年暢銷300萬冊、受益者1000萬+；它是作者40年臨床經驗和數萬病例的總結，是反射療法領域的奠基之作；它讓千千萬萬個家庭遠離疾病、重獲健康，是一套佑護全家的自愈經典；它教會讀者的不只是調理疾病、強身健體的方法，更是人與人之間表達和感受關愛的無言修行；手到愛滿，心到身安，手把手帶您病去福來、益壽延年。
楊奕 許哿 ·常見病 ·7.6萬字
藍薇編著的《糖尿病飲食宜忌速查》共分為五章。第一章詳細地介紹了對糖尿病的認識、糖尿病患者的飲食原則、糖尿病患者如何選擇甜食、食物交換份法，糖尿病患者在飲食中容易出現(xiàn)的誤區(qū)、降血糖需要的營養(yǎng)素、降血糖的飲食竅門、糖尿病患者的日三餐、糖尿病特殊人群的飲食安排等知識。第二章將糖尿病患者宜吃的食物按蔬菜菌菇、肉蛋豆乳、水產、水果、五谷雜糧等分類一一加以重點解析，不僅介紹每種食材所含有的降糖元素，為讀者解釋了該食材對糖尿病患者的益處，還講解了該食材的營養(yǎng)與功效、食用宜忌等，幫助讀者更全面地了解該食材，同時，每一種食材還配有推薦食譜，教讀者如何將食材做成健康美味的佳肴。第三章則講解了糖尿病患者禁吃的食物。中藥對糖尿病也有很好的療效，因此在第四章，特別為讀者朋友們推薦了具有穩(wěn)定和降血糖功效的中藥材。第五章則介紹了糖尿病的并發(fā)癥，并針對每一種并發(fā)癥推薦了對癥食譜，讓糖尿病患者有效地防治并發(fā)癥，將疾病對生活的影響降到。
張曄 ·常見病 ·7.6萬字
日常生活中，小孩吃什么健康又聰明？養(yǎng)肝補腎吃什么效果好？不同人群有什么不同的飲食宜忌？為了方便大家學習這些方面的知識，按照正確的科學理論來搭配食物，我們特別編輯了此書。本書重點介紹了大家常見，又具有極高營養(yǎng)價值的食物，包括蔬菜、水果、堅果、谷物、肉類、水產、中藥等，基本涵蓋了我們日常飲食的種類。除了介紹每種食物的營養(yǎng)成分，還提供了各自的搭配宜忌、飲食宜忌及保健功效、烹飪竅門等。此外，還推薦了身體調養(yǎng)，常見疾病調養(yǎng)，不同人群、四季的飲食宜忌，讓大家能根據自己和家人的身體狀況選擇適合的食物，趨宜避忌，更好地調理身體。
史成和 ·常見病 ·7.6萬字
這是一本國際癌癥治療的前沿科普書，也是一本癌癥治療的實用“工具書”。本書聚焦世界上癌癥各種療法的前沿技術、研究現(xiàn)狀和臨床實踐，為普通讀者提供癌癥知識升級，對癌癥尚乏認知的患者（家屬）快速理清并規(guī)范治療的思路，提供可以精準get到的治療方案。本書附錄中所提供的癌癥信息包括：中美癌癥統(tǒng)計數字、如何通過解讀常用腫瘤標記物看懂醫(yī)院檢查報告、如何使用尚未上市的藥物、如何進行副作用管理、我國常見靶向藥物與相關靶點檢測、國內醫(yī)院腫瘤科排名，等等。書中每句話都是低門檻、高質量的干貨。力求用零門檻的語言介紹每種傳統(tǒng)、前沿癌癥的具體療法，幫助廣大讀者更了解癌癥、更好地應對癌癥。
帥世民 ·常見病 ·7.4萬字
按摩是以中醫(yī)的臟腑、經絡學說為理論基礎，結合西醫(yī)的解剖和病理診斷，用手法作用于人體體表的特定部位以調節(jié)機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法。按摩入門簡單不需理解艱深的知識，不必使用專業(yè)的醫(yī)療器材，只要找到正確的穴位及反射區(qū)，用手部進行按壓動作，抓住要訣與手法，習慣與熟練之后便能很快掌握。本書列舉了五官、消化、呼吸、心血管、泌尿、神經等科的常見疾病，針對每種疾病都介紹了數個對應的特效穴位，并對取穴方法、按摩手法進行了詳盡的圖解，為讀者解除了學習按摩的最后一道專業(yè)門檻，幫你輕松掌握穴位按摩的要點，為自己、也為家人的健康保駕護航。
趙慶新 ·常見病 ·7.4萬字
痛風居家生活調養(yǎng)對疾病康復有舉足輕重的作用。本書對痛風患者居家飲食、用藥和中醫(yī)調理知識進行了全面介紹。精選了患者關注的痛風常識，包括病因、檢查、臨床表現(xiàn)、最新治療方法和生活習慣的改善等。對痛風居家調養(yǎng)的常見食物及食療膳食、中草藥治療痛風、痛風非藥物療法、痛風并發(fā)癥的中醫(yī)及生活調理都有實用的介紹。本書適用于痛風患者及臨床醫(yī)師閱讀參考。
錢秋海 倪青 高毅 ·常見病 ·7.4萬字
該書系統(tǒng)全面地介紹了有關痛風的常識、痛風對健康的威脅等知識，重點介紹了適合讀者自我調養(yǎng)和自我治療痛風的簡便方法，并對常見的痛風誤區(qū)進行了科學的糾正。為了提高對此病的防治能力，本書提供了數種菜譜、湯譜、粥譜、藥酒、藥膳等食療佳肴，助您在享受美食的同時，治療并預防痛風。本書內容通俗易懂，方法簡便易行，具有很強的科學性、實用性和可讀性，是一本非物治療、預防痛風的理想科普通俗讀物，對痛風患者大有裨益，適用于痛風患者及其家庭使用，同時也有益于廣大群眾了解痛風和預防痛風。
石赟 ·常見病 ·7.4萬字
全書共分為五部分，緒論部分為您介紹了尿酸的來源、痛風的分類、哪些人易患痛風、怎樣預防痛風反復發(fā)作等，讓您全面了解痛風，更好地預防痛風；第一章為您詳細闡述了痛風飲食調養(yǎng)的總原則，如多喝水，親近低嘌呤、適量中嘌呤、遠離高嘌呤食物，每天攝入25～30克膳食纖維，多吃高鉀食物，多吃富含維生素C的蔬果等，讓您的日常飲食有據可依；第二章為您詳細介紹了66種低、中嘌呤食物及18種不宜食用的高嘌呤食物，8種中藥不僅可以為您緩解痛風癥狀，還不會對身體造成負擔；第三章針對痛風易患的并發(fā)癥，推薦了適合的飲食原則及宜吃食物和忌吃食物，有效預防和控制痛風并發(fā)癥；第四章針對痛風急性期和緩解期的飲食，提出了宜吃和忌吃什么，還特別列出了一周食譜，使痛風患者一目了然，科學飲食。
于建敏 王晶 ·常見病 ·7.4萬字
這是一本全家人適用的養(yǎng)生保健指南，本書旨在讓讀者能通過雙手開啟“自愈按鈕”，找到疾病關鍵，緩解身體病痛。在本書中，作者曲黎敏結合自己30年的臨床經驗，為中國家庭定制百余個穴位治療方案，應對從頭到腳的70余種病癥，既可用于保健預防如高血壓、痛經、失眠等問題，也可及時緩解眼疲勞、牙痛、便秘等小病小痛。文字簡單易懂，全書配有上千張全新高清圖解，特繪幾百張操作圖解，搭配清晰穴位圖，找穴容易、好學好用。除了穴位按壓，本書還提供食療方法和日常生活習慣建議，用多種方法真正開啟“人體自愈”。隨書附贈60厘米超大幅人體經絡穴位雙面掛圖，展示人體正面、側面、背面。全新的配圖，更準確的知識，有用的中醫(yī)方法！
曲黎敏 陳騰為 ·常見病 ·7.3萬字
脾胃為后天之本，其重要性好比大廈的根基，根基不穩(wěn)，再好的建筑都有隨時倒塌的風險。養(yǎng)好脾胃保證身體健康的重要基礎。為此，本書在介紹脾胃相關知識基礎上，將日常生活中對脾胃有益的食材和中藥材一一呈現(xiàn)，詳細介紹其主要成分、營養(yǎng)功效等內容，并推薦出200多道美味與營養(yǎng)兼顧的調養(yǎng)食譜。此外，我們還特別依據脾胃在四季中調養(yǎng)重點的不同，打造出頗具時令特色的四季私房菜，讓您的脾胃時時都能得到好的養(yǎng)護，打好健康基礎。
甘智榮 ·常見病 ·7.3萬字
本書首先從白癜風的起因開始講起，如“白癜風是血液病嗎”“白癜風的出現(xiàn)時禍起炎癥嗎”“白癜風與內分泌有關嗎”等。其次，講到患者最關心的臨床治療問題，如“白癜風治療可否一概而論”“發(fā)展期白斑應該如何科學治療”“外涂藥治療白癜風應注意哪些”等。再次，講解了療效、誤區(qū)、護理知識、心理疏導飲食等。最后，還引入了一些白癜風患者康復的真實故事，來激勵病友，增強他們戰(zhàn)勝疾病的信心。
張熙增主編 ·常見病 ·7.3萬字
大學畢業(yè)生求職，首先就是要通過向用人單位呈送求職簡歷來介紹和推銷自己。求職簡歷是用人單位了解畢業(yè)生有關情況的重要途徑和方式。因此，求職簡歷寫得是否“抓人”，對畢業(yè)生求職的成功與否起著十分關鍵的作用。那么，怎樣才能將求職簡歷寫得更加“抓人”呢？
石地 ·常見病 ·7.2萬字
孩子過敏后，自己還不懂得要注意什么或者不該吃什么，需要家長進行悉心的照料，并給與孩子鼓勵和關愛。本書主要針對治療和緩解孩子過敏的現(xiàn)象，提出多種自然療法，讓孩子在服用藥物外，在生活中、飲食上多加注意，并根據癥狀采取相應的對策，使過敏癥狀減輕或減少過敏發(fā)生的次數。想要對孩子過敏進行正確的護理與治療，就必須先知道過敏的一些基礎知識，以及有過敏可能引發(fā)的病癥，這樣才能判斷孩子的過敏原。本書對過敏的常識也進行了介紹，希望可以幫助容易產生過敏的孩子用較為輕松的方法進行治療。
黃希勇 ·常見病 ·7.2萬字
發(fā)燒似乎已經成了孩子日常生活不可忽視的一部分，特別是對于年齡尚小的幼兒來說，發(fā)燒似乎是家常便飯。孩子發(fā)燒的問題根結在哪里？孩子發(fā)燒怎么辦？什么情況下可以自己在家護理？什么時候需要就醫(yī)？孩子發(fā)燒期間、愈后該如何準備飲食、安排起居？……本書將一一為您解答。
骨折是指骨或軟骨組織遭受暴力作用時，發(fā)生的骨組織或軟骨組織的完整性或連續(xù)性部分或全部中斷或喪失，畸形、功能障礙、反常活動是本病的典型癥狀。嚴重骨折患者可發(fā)生休克等并發(fā)癥，甚至危及生命。目前我國骨科臨床和相關手術技術發(fā)展迅猛，而與之相對應的骨科康復，在多數地區(qū)甚至部分發(fā)達地區(qū)的大型醫(yī)院，尚處于較低水平，與世界發(fā)達國家水平及人民群眾的要求相差甚遠，嚴重影響了患者的功能恢復。同時，普通大眾對康復以及骨折居家康復相關知識的了解遠遠不足。本書通過通俗易懂的語言，系統(tǒng)、科學地介紹骨與骨折的基本知識，骨折后常見并發(fā)癥的防治以及各類骨折的居家康復方法與技術，以期推進骨折居家康復的科普教育，推廣康復適宜技術，提升骨折患者以及低年資治療師、社區(qū)衛(wèi)生服務人員的骨折居家康復管理意識與能力。
許建文主編 ·常見病 ·7.1萬字
本書是指導高血壓患者居家調養(yǎng)康復的科普書。分別介紹了高血壓病的基本常識，包括高血壓的防治知識、居家血壓測量等；飲食調理，從水果、蔬菜、水產、肉類、菌類及豆類、面類、湯類和飲品等介紹了高血壓患者的食療法；高血壓中藥療法，包括中草藥代茶飲、降壓中成藥等；高血壓非藥物療法，包括運動、經絡及藥浴等輔助治療高血壓；高血壓病合并癥的食療細節(jié)等。本書內容詳細實用,是一本十分適合高血壓患者居家參考的科普讀物。
錢秋海 倪青 楊傳華 ·常見病 ·7.1萬字
便秘、腹瀉、腹痛、痔瘡等問題是否與你如影隨形？免疫力開始低下，經常感冒……這些都是腸道在向你抗議，你的身體已經出現(xiàn)問題了！本書對腸道的基本功能、腸道終端的便便和屁、運動排腸毒、不同人群養(yǎng)腸、腸道疾病調養(yǎng)等方面，一一進行了詳細解說；特別突出了高纖維&維生素、酵素、腸內細菌這三點，這是與腸道關系最密切、讀者最關心的養(yǎng)腸胃方法，書中用細致的筆觸進行闡述，讓你從不了解腸道到熟悉如何養(yǎng)護，掌握自己的健康！
陳偉主編 ·常見病 ·7.1萬字
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