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高血壓心身自療法

本書從心身醫(yī)學的角度來闡述高血壓的病理和治療，強調(diào)了心理因素在疾病發(fā)生、發(fā)展和治療中的重要作用。全書從飲食調(diào)理、音樂療法、認知調(diào)整、情緒控制和放松療法等多個方面，為高血壓患者提供了可以在生活中自我施行的治療方法。

乙肝科學保健指南

慢性肝炎很常見，診斷不困難。然而，慢性乙型肝炎很少在發(fā)生后即能作出早期診斷，多數(shù)病人就診時難以說明何時開始有病；就診時，甚至多次門診后醫(yī)生也未必能正確說明病情程度；有的病人病因不明或治療無效，輾轉(zhuǎn)求醫(yī)尚無結(jié)果。肝炎患者在日常保健和治療中應該注意些什么呢？本書主要從不同的季節(jié)，介紹了一些科學的保健方法，可以讓你避免感染，為了我們的健康我們一起來看看這本書吧。

獨特療法調(diào)治不孕不育

不孕不育是指育齡夫婦婚后未避孕，有正常性生活，同居二年而未曾懷孕生子者。近年來由于環(huán)境污染嚴重，心理壓力過大，藥物使用不當?shù)仍颍共辉胁挥颊呷藬?shù)呈增多趨勢，影響了家庭生活和社會穩(wěn)定。治療不孕不育，一些常規(guī)療法可供選擇，而中醫(yī)有許多獨特療法以其易懂易學，效果顯著，更是顯示出其特有的魅力。

高血脂科學保健指南

由于脂肪代謝或運轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高脂血癥，繼發(fā)性多發(fā)生于代謝性紊亂疾病或與其他因素年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。本書從癥狀分析入手，涉及中醫(yī)治療、藥物治療和飲食治療，向廣大讀者介紹科學的預防和治療高血脂的知識和方法，以增強人們自我保健的意識和能力，讓健康掌握在自己手中。

腰椎間盤突出癥康復指南

《骨傷疾病康復指南叢書：腰椎間盤突出癥康復指南》主要包括五部分內(nèi)容，分別闡述了腰椎間盤突出癥的基本知識、病因病理、臨床表現(xiàn)及其與相關疾病的鑒別、腰椎間盤突出癥的中西醫(yī)治療理念和方法、腰部功能鍛煉、康復保健和預防等方面知識，構(gòu)成了較全面的普及腰椎間盤突出癥知識，服務廣大病人及其家屬，為腰椎間盤突出癥病人及家屬提供有益的參考，也可供從事骨傷科臨床醫(yī)護人員參考。

頸椎病診療與自我康復

本書介紹了頸椎病的概念、分型、病因、常用檢查方法、臨床表現(xiàn)、診斷標準、鑒別診斷、藥物治療、中醫(yī)傳統(tǒng)療法、牽引與物理療法、自我調(diào)養(yǎng)、康復運動、飲食療法及自然療法等各方面的知識。內(nèi)容淺顯易懂，方法簡單易學，圖文并茂，既有專家提示，又有民間驗方，既有理論，又有實踐，特別適合于頸椎病患者及其家屬閱讀。

12周摘掉眼鏡恢復視力（10周年紀念版）

《12周摘掉眼鏡恢復視力》（10周年紀念版）用清新明快的文字，著重從精神、心里方面闡釋了各類屈光不正的形成原因，并用行為治療的方法幫助人們，用日常的閑暇時間，通過運動、想象、太陽、光線、色彩等簡單易行的方法，逐漸摘掉眼鏡，恢復明亮的目光。后一部分，則詳細敘述了兒童的各個發(fā)育期視力保健的方法，幫助年輕父母正確對待孩子的視力發(fā)育，擁有良好的視力習慣。《12周摘掉眼鏡恢復視力》（10周年紀念版）所提出的新方法、新思路，經(jīng)練習后可使心情愉快，眼睛明亮，視力疲勞減輕，假性近視還可恢復視力。對本書的有效閱讀與使用，在美國、中國和其他國家地區(qū)出現(xiàn)了這樣的情況：讀者或摘掉眼鏡；或周期不同地更換了度數(shù)小的眼鏡。

·6.5萬字

高血壓：名家妙方+飲食

我國每年新增高血壓病例達1000萬，而且高血壓患者易發(fā)生腦卒中、心肌梗死等并發(fā)癥，已經(jīng)成為威脅中老年人的重要慢性病。慢性病，最重要的就是“三分治，七分養(yǎng)”。《高血壓：名家妙方+飲食》根據(jù)高血壓辨證分型，選擇恰當?shù)墓沤窠祲好剑芍嗅t(yī)專家進行解讀，并輔助飲食調(diào)養(yǎng)，降壓不反彈，血壓更平穩(wěn)。血壓控制得好，并發(fā)癥自然不來找。

·6.5萬字

糖尿病防治指南

《常見慢性病防治指南叢書：糖尿病防治指南》系統(tǒng)地介紹了常見慢性病糖尿病的基本知識、預防知識、治療知識和護理知識。它打破了傳統(tǒng)的教科書的書寫模式，將預防與治療相結(jié)合、理論與實踐相結(jié)合，采用通俗易懂的語言，為廣大讀者提供了一套全面、系統(tǒng)的學習疾病知識的普及讀物。此外，《常見慢性病防治指南叢書：糖尿病防治指南》對于從事慢性病預防和臨床的專業(yè)技術(shù)人員和管理人員，也將具有較好的參考和指導作用。

·6.5萬字

胃腸病科學保健指南

日常生活中人們常有這樣的體會：當情緒低落、精神萎靡時，常常茶飯不思；而情緒高漲、心情愉快時，食欲備增。事實上，胃腸功能的改變是人體情緒變化的“晴雨表”。那么，人的情緒變化又是如何影響胃腸功能的呢？除了情緒的因素外，環(huán)境、藥物、生物、不良的生活習慣都會影響腸胃功能。本書主要從胃腸病常識入門、胃腸病癥狀及其應對措施、常見胃腸病及其防治、胃腸病的飲食保健、常見胃腸病的藥物治療五個方面進行說明，增強人們自我保健的意識和能力。

·6.3萬字

五大核心處方助力心臟康復：運動處方

本冊詳解的是運動處方。運動處方是心臟康復非常重要的組成部分，也是一大難點。內(nèi)容涵蓋心臟康復基本概念、運動處方概述、患者篩選、患者的檢測與評估、個體化運動處方制定及具體實施方法及注意事項等。圖文結(jié)合，語言通俗易懂，注重實用性、實操性，以全國收集的眾多實際案例為基礎，力求服務于患者的實際需要，解答實際問題。在目前圖書市場中，為需要進行心臟康復的患者及基層保健醫(yī)詳細解讀各處方的科普圖書很少見，本書可在一定程度上填補空白。

·6.3萬字

冠心病科學保健指南

冠心病是由于供應心臟營養(yǎng)物質(zhì)的血管——冠狀動脈發(fā)生了粥樣硬化所致，從而導致了心肌的血流量減少，供氧不足，使心臟的正常工作受到不同程度的影響，而產(chǎn)生一系列缺血性表現(xiàn)，如胸悶、憋氣、心絞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作為危害人類健康的“第一殺手”，已波及全球，是許多富裕國家的主要病癥。本書主要從冠心病的基本認知、科學保健、科學養(yǎng)生、科學飲食、生活細節(jié)、運動保健六個方面加以說明，希望讀者可以對冠心病有一個全面和系統(tǒng)的了解，以起到預防和治療的目的。

·6.2萬字

股骨頭壞死康復指南

1.系統(tǒng)全面整理和提煉臨床經(jīng)驗。本著“哲眼看中醫(yī)，哲眼看西醫(yī)，哲眼看臨床”的原則，我們在臨床上不斷摸索總結(jié)，分析疾病的發(fā)生、發(fā)展、變化規(guī)律，結(jié)合病人的反饋，虛心向病人學習，關注該領域同道的思路和方法，使臨床能力逐步增強，不斷創(chuàng)造出新的治療方法和治療組合。

簡單艾灸不生病

《簡單艾灸不生病》是一本簡單實用的家庭必備書籍。本書針對艾灸的實用方法進行介紹。同時本書采取圖解方式深入淺出的介紹了艾灸基本知識和艾灸療法的治病方法。另外，本書特被推出艾灸的十大保健穴和十大健康灸法為讀者保健養(yǎng)生提供行之有效的方法。

腎虛的男人老得快

中國中醫(yī)科學院主任醫(yī)師權(quán)威著作，親授妙招教你如何補腎養(yǎng)腎！本書分為六個章節(jié)，分析了腎虛帶來的不良影響以及腎虛的原因，從細節(jié)入手教你如何不傷腎；另外，還重點介紹了補腎益氣的食譜妙方以及簡單易行的保健運動，分析深入淺出，方法實用易行，補腎從此不用愁！

小兒腺樣體肥大的居家養(yǎng)護

小兒腺樣體肥大發(fā)病率為9.9%~29.9%之間，兒童發(fā)病人數(shù)甚多。此病與鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎等疾病相互影響，鼻塞導致口呼吸引發(fā)腺樣體面容，夜間打鼾和頻繁發(fā)生阻塞性呼吸暫停導致睡眠周期紊亂，睡眠質(zhì)量差，影響身高和智力發(fā)育。目前手術(shù)是臨床一線方案，手術(shù)意外和失敗導致家長有強烈保守治療意愿。居家養(yǎng)護涉及孩子飲食宜忌，衣著、起居、洗漱等，可以說和孩子身體健康密切相關，直接影響孩子疾病轉(zhuǎn)歸。編著者負責的小兒腺樣體專科在門診獲得啟動性療效之后，對家長進行居家護理的諄諄醫(yī)囑可謂不厭其煩。事實證明，居家護理得當小兒腺樣體持續(xù)而平緩地萎縮。居家護理不當，小兒疾病纏綿難愈。本書是第一部專病門診談居家護理經(jīng)驗，填補本專科領域科普書籍的空白。本書是應廣大患兒家長呼聲而出，也是應歷次科普講座時廣大觀眾的強烈要求而作，因此具有廣大的讀者群體。本書通俗易懂，圖文并茂，具有良好的出版價值。

降血壓不宜吃什么

從高血壓飲食宜忌到降壓運動方案，從四季推薦食譜到教你用手邊食材泡制降壓茶，從高血壓不可不知的生活細節(jié)到并發(fā)癥的日常調(diào)養(yǎng)宜忌……本書是高血壓保健類圖書中最最全面、最最完整的。花一本書的錢，你可以獲得三四本書的信息量，絕對物超所值。

·6萬字

糖尿病不宜吃什么

內(nèi)容超級詳實，語言超級簡練，毫不費力就能學習糖尿病防護知識。用勾和叉表示哪些食物能吃，哪些不能吃，哪些中藥可以降血糖，哪些營養(yǎng)素對血糖毫無裨益，簡單明了，查閱方便。圖片搭配文字，看得明白，學得容易，吃得放心。菜譜步驟簡單，食材常見易得，讓你輕輕松松就能搞定降糖大餐。從糖尿病飲食宜忌到降血糖運動方案，從1200~2000千卡推薦食譜到中藥養(yǎng)生降糖茶飲，從糖尿病并發(fā)癥到特殊人群養(yǎng)護……不僅有糖尿病患者防治內(nèi)容，還有預防糖尿病須知。本書絕對是降血糖書中最最全面、最最實惠的，花一本書的錢，收獲所有的降血糖信息，絕對值得收藏。

·6萬字