健腦防衰神奇手指操
《健腦防衰神奇手指操》根據(jù)現(xiàn)代人的年齡特點、生活習慣、職業(yè)特征，為您和家人搭建健身方案，主要內容包括：“圖說手部特效反射區(qū)”——找到你手上自帶的“特效妙藥”；“簡單好玩的手指操手法”——手法簡單，現(xiàn)學現(xiàn)用；“給大腦快速充電的手指操”——活躍大腦的潛能，讓大腦變聰明；“趕走不良情緒，動動手指就見效”——緩解糟糕情緒，給大腦洗個澡；“翹翹手指，不讓亞健康盯上你”——針對常見身心不適，教你活動手指、延緩衰老；“小病小痛調理手指操”——針對家庭常見疾病給出詳盡的手指操調治方案；“讓手指操扮靚你的顏值”——告訴你怎么通過手指操調理肥胖、面色發(fā)白等問題，從而延緩衰老。
·3.6萬字
