冰球突破试玩版

家庭好醫(yī)生完全實(shí)用手冊(cè)·護(hù)理醫(yī)師顧問(wèn)

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·7.9萬(wàn)字

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病沒(méi)病，身體比你早知道：1分鐘發(fā)現(xiàn)疾病求救信號(hào)

人的身體就像一臺(tái)精密儀器，然而當(dāng)它出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我們卻不能像檢修儀器那樣將其拆開(kāi)，只能借助一些表象來(lái)推測(cè)里面究竟出現(xiàn)了什么故障。多數(shù)情況下，身體一旦出現(xiàn)異常，就會(huì)發(fā)出“運(yùn)轉(zhuǎn)異常”的“報(bào)警信號(hào)”，尤其是在危及生命的緊急情況下，身體會(huì)拼命地用這些信號(hào)向我們“求救”：食欲好，體重卻減輕——甲狀腺疾病的表征，全身或胸、背、頭部瘙癢——尿毒癥常見(jiàn)臨床表現(xiàn)之一，早晨起床時(shí)口苦、口干——可能是肝膽濕熱，臉部不對(duì)稱、麻木感，說(shuō)話困難——中風(fēng)的前兆，晨起第一次尿，出現(xiàn)泡沫多——腎臟疾病的表征，帶狀皰疹較多、疼痛劇烈——免疫性疾病、糖尿病、惡性腫瘤的表征。當(dāng)身體向我們發(fā)出這些求救信號(hào)時(shí)，我們必須重視，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。本書(shū)作者陳志成將自己多年來(lái)豐富的從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成書(shū)，從那些你不知道的事兒、得了不用去醫(yī)院的小毛病怎么辦、你一定用得著的醫(yī)學(xué)小常識(shí)、到底怎么做才算養(yǎng)生四大維度，幫助我們了解數(shù)十種常見(jiàn)疾病的早期發(fā)病信號(hào)，以及體檢報(bào)告里涉及的醫(yī)學(xué)小常識(shí)，滿足一家人的健康需求，做自己與家人的私人醫(yī)生。

·7萬(wàn)字

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青春期預(yù)防醫(yī)療手冊(cè)

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·3.2萬(wàn)字

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抗癌是場(chǎng)持久戰(zhàn)

這是一本國(guó)際癌癥治療的前沿科普書(shū)，也是一本癌癥治療的實(shí)用“工具書(shū)”。本書(shū)聚焦世界上癌癥各種療法的前沿技術(shù)、研究現(xiàn)狀和臨床實(shí)踐，為普通讀者提供癌癥知識(shí)升級(jí)，對(duì)癌癥尚乏認(rèn)知的患者（家屬）快速理清并規(guī)范治療的思路，提供可以精準(zhǔn)get到的治療方案。本書(shū)附錄中所提供的癌癥信息包括：中美癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)字、如何通過(guò)解讀常用腫瘤標(biāo)記物看懂醫(yī)院檢查報(bào)告、如何使用尚未上市的藥物、如何進(jìn)行副作用管理、我國(guó)常見(jiàn)靶向藥物與相關(guān)靶點(diǎn)檢測(cè)、國(guó)內(nèi)醫(yī)院腫瘤科排名，等等。書(shū)中每句話都是低門(mén)檻、高質(zhì)量的干貨。力求用零門(mén)檻的語(yǔ)言介紹每種傳統(tǒng)、前沿癌癥的具體療法，幫助廣大讀者更了解癌癥、更好地應(yīng)對(duì)癌癥。

·7.4萬(wàn)字

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緩解頸部疼痛的必殺技

頸部纖長(zhǎng)瘦弱，頸骨長(zhǎng)得細(xì)小，頸部肌肉可附著地方較少，加上肌肉大多乏力，頸椎容易失穩(wěn)，促使頸椎退化。本書(shū)概解頸痛成因，并為防治和緩解頸痛提供一攬子有效方法與策略。

·4522字

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獨(dú)特療法調(diào)治心悸胸痛

心悸胸痛為臨床多發(fā)病，多見(jiàn)于心律失常、冠心病等心臟疾病。心悸胸痛在中醫(yī)中亦可是兩種獨(dú)立的疾病，心悸即病人常感心慌氣短，心中悸動(dòng)不安，甚則不能控制的一組癥狀.，胸痛即病人常感心前區(qū)或前胸部疼痛，活動(dòng)后加重，甚則難以忍受。對(duì)于心悸胸痛，中醫(yī)的獨(dú)特療法效果確切顯著，操作簡(jiǎn)便易行，深得百姓厚愛(ài)。

·5.3萬(wàn)字

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專家教你如何提升抗癌力

本書(shū)用通俗的語(yǔ)言將防癌抗癌的專業(yè)知識(shí)深入淺出地傳達(dá)給讀者，針對(duì)癌癥的預(yù)防及患癌后的不同時(shí)期，制定一日和一月食譜。同時(shí)，用很大的篇幅列出防癌抗癌食材排行榜，將每種食物的防癌抗癌功效提煉出來(lái)，寫(xiě)在食物名稱之后，直觀而明顯地呈現(xiàn)在讀者面前，在抗癌防癌功效和食用宜忌中指明適宜人群和針對(duì)某種癥狀，并根據(jù)食材精心配置不同的防癌抗癌食譜。

·9.1萬(wàn)字

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怎樣吃不得慢性病速查

本書(shū)針對(duì)日常生活中常見(jiàn)的慢性病，對(duì)發(fā)病原因進(jìn)行了專業(yè)的深入剖析，并給出飲食方法指導(dǎo)，科學(xué)系統(tǒng)地介紹了食療方及食療菜譜，告訴人們?nèi)绾斡媒】怠⒕G色的飲食習(xí)慣來(lái)防治這些慢性病，如吃什么、怎么吃、吃多少，不能吃什么、少吃什么，食材怎么搭配更營(yíng)養(yǎng)、更有效等。

·9.1萬(wàn)字

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中醫(yī)藥防治感冒百問(wèn)百答

本書(shū)以“中醫(yī)藥防治感冒”為切入點(diǎn)，圍繞“感冒的機(jī)理是什么”“感冒后遇到各種癥狀怎么辦”“怎么鑒別感冒和其他疾病”“特殊人群感冒了怎么辦”等大眾感興趣的104個(gè)話題展開(kāi)，可以幫助老百姓通過(guò)日常生活中可觀察、可感覺(jué)的癥狀，盡早自我診斷，有針對(duì)性地進(jìn)行預(yù)防，把感冒的傷害控制在最小范圍。

·11.6萬(wàn)字

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糖尿病家庭自療法

現(xiàn)今糖尿病患者多以依靠注入胰島素為治療首選，實(shí)際上，注入胰島素只能是維持、緩解病癥，主要治療方法還是要依靠日常調(diào)養(yǎng)。本書(shū)遵循了糖尿病五駕馬車(chē)的治療方法，從飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、用藥、自然療法、血糖監(jiān)測(cè)、心理調(diào)適六大方面，全面攻破病癥，讓患者遠(yuǎn)離糖尿病，健康享受人生。

·12.1萬(wàn)字

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高血壓飲食宜忌速查

書(shū)中先系統(tǒng)闡述了高血壓的基本知識(shí)，然后針對(duì)經(jīng)常困擾患者的一些常見(jiàn)食療問(wèn)題予以解答，對(duì)錯(cuò)誤的飲食觀念予以澄清；同時(shí)，將日常生活中唾手可得的降壓食材進(jìn)行匯集和分類，詳解這些食材的性昧歸經(jīng)、營(yíng)養(yǎng)成分、降壓原理、保健功效，并圍繞“宜”與“忌”的辯證飲食觀，介紹了不同食材與疾病、特定人裙、季節(jié)之間的關(guān)系，食物在加工、烹調(diào)、存儲(chǔ)過(guò)程中需要注意的宜忌；此外，還介紹了數(shù)十道美味降壓飲品和數(shù)百歉高血壓對(duì)癥食譜，以幫助患者更有效地控制高血壓及其并發(fā)癥。《高血壓飲食宜忌速查全書(shū)》圖文并茂，內(nèi)容豐富，通俗易懂，方法實(shí)用，集防治、食療、保健于一體，是您居家必備的健康寶典。

·8.6萬(wàn)字

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“小兒王”讓孩子不再咳痰喘

預(yù)防和治療孩子常見(jiàn)癥狀咳痰喘，要從飲食和日常保健開(kāi)始。元代醫(yī)家曾世榮在《活幼心書(shū)》中提出：“四時(shí)欲得小兒安，常要三分饑與寒；但愿人皆依此法，自然諸疾不相干。”“常要三分饑與寒”在當(dāng)今育兒過(guò)程中更具現(xiàn)實(shí)意義。中醫(yī)文化悠悠幾千載，浩如煙海的中醫(yī)古籍，博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，都凝聚著先賢們的智慧。比如本書(shū)中列舉的嬰童養(yǎng)生粥，既可以治病防病，又是一道道美味佳品。這就是我們中醫(yī)的“藥食同源”文化。書(shū)中提到的一些中醫(yī)養(yǎng)生推拿手法，既可以給孩子減輕吃藥的痛苦，還可以增進(jìn)親子的感情。書(shū)中分篇章去講述嬰童哮喘疾病的防與治問(wèn)題，還有一些簡(jiǎn)便易行的小妙招，讓家長(zhǎng)更容易學(xué)懂以利于操作。

·10.9萬(wàn)字

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便秘就醫(yī)指南

本書(shū)為《常見(jiàn)肛腸病就醫(yī)指南叢書(shū)》之一，以一問(wèn)一答的形式，向讀者介紹便秘的癥狀表現(xiàn)、檢查方法、診斷治療及預(yù)防保健等方面的知識(shí)，精選臨床診療中患者及家屬關(guān)心的問(wèn)題，通過(guò)打比方、舉例子等形式，向大眾進(jìn)行健康科普宣教。本書(shū)通俗易懂、科學(xué)實(shí)用，努力做到讓讀者看得懂、記得住，達(dá)到“未病早防，已病早治”的目的。本書(shū)適合關(guān)心自己及家人健康的大眾閱讀，也可作為基層醫(yī)生、社區(qū)醫(yī)生健康科普宣教的參考用書(shū)。

·10.7萬(wàn)字

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痰菌陰性活動(dòng)性肺結(jié)核的診斷與鑒別診斷

全書(shū)共十章，重點(diǎn)敘述了痰菌陰性肺結(jié)核的診斷與肺部其他疾病的鑒別要點(diǎn)、誤診因素及防范。

·10.1萬(wàn)字

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高血壓飲食調(diào)養(yǎng)速查輕圖典

本書(shū)以“高血壓患者的飲食調(diào)養(yǎng)”為主線，介紹高血壓患者在日常生活中最關(guān)心的食材挑選，特別針對(duì)食材對(duì)高血壓及高血壓并發(fā)癥的防治原理、食材的營(yíng)養(yǎng)功效、注意事項(xiàng)等做出詳細(xì)解讀，每種食材還配有營(yíng)養(yǎng)專家特制食譜，以幫助更多的高血壓患者解決飲食調(diào)理困擾。此外，書(shū)中還專門(mén)針對(duì)高血壓患者所關(guān)心的日常生活調(diào)養(yǎng)方式做了介紹，對(duì)高血壓患者常見(jiàn)問(wèn)題的給出了專家解決方案，真正做到讓高血壓患者在生活中合理調(diào)養(yǎng)、輕松降壓。

·12萬(wàn)字

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孩子小病全趕跑

偏方是現(xiàn)代方劑和新生藥物取之不盡的源泉，是祖國(guó)醫(yī)藥寶庫(kù)中光彩奪目的明珠。辨證分型，有的放矢：《老中醫(yī)奇效小偏方：孩子小病全趕跑》中的每個(gè)偏方都經(jīng)過(guò)精心整理，和疾病證型相對(duì)應(yīng)，讀者可根據(jù)自身癥狀較為準(zhǔn)確地選方用方，這是《老中醫(yī)奇效小偏方：孩子小病全趕跑》與同類書(shū)的不同之處。藥食同源，藥源豐富：書(shū)中的偏方組成多選用的是生活中具有藥用價(jià)值的五谷雜糧、瓜果菜、肉禽蛋等。內(nèi)服外用，相輔相成：書(shū)中所列的偏方，既有內(nèi)服的湯劑（飲、茶、煎）、散劑、丸劑、膏滋劑等，還有外用的洗劑、敷劑、貼劑等，讀者可以根據(jù)病人的身體狀況和疾病的性質(zhì)來(lái)選擇。

·2.2萬(wàn)字

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糖尿病健康大百科

《糖尿病健康大百科》主要內(nèi)容：糖尿病怎么防？怎么治？其實(shí)最好的醫(yī)生是自己！糖尿病是怎么發(fā)生的，您知道嗎？糖尿病有哪些危險(xiǎn)“信號(hào)”，您心中有數(shù)嗎？如何診斷、治療糖尿病，如何才能做好日常保健工作，全面擊退糖尿病呢？這些問(wèn)題是我們每個(gè)糖尿病患者都應(yīng)該了解并熟練掌握的。得了糖尿病并不可怕，可怕的是不注意日常生活養(yǎng)護(hù)。《糖尿病健康大百科》就是從糖尿病患者的實(shí)際生活狀況和生活規(guī)律出發(fā)，通過(guò)飲食療法、中醫(yī)保健、用藥管理、運(yùn)動(dòng)管理、生活保健，讓您在不知不覺(jué)中將血糖降下來(lái)。此外，只要您繼續(xù)保持良好的用餐習(xí)慣和生活習(xí)慣，就能使血糖保持穩(wěn)定狀態(tài)。

·9.7萬(wàn)字

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360度中老年健康管理手冊(cè)

本書(shū)專為中老年朋友量身打造，旨在幫助廣大中老年朋友切實(shí)可行地管理健康。全書(shū)有針對(duì)性地分為六大部分，包括飲食決定健康、生命在于運(yùn)動(dòng)、心態(tài)影響幸福、細(xì)節(jié)助益長(zhǎng)壽、預(yù)防勝于治療、順時(shí)方能無(wú)恙，每一部分又分為幾個(gè)小節(jié)，每一小節(jié)涵蓋眾多相應(yīng)內(nèi)容。本書(shū)力圖避開(kāi)那些晦澀的知識(shí)以及生硬死板的說(shuō)教，更注重科學(xué)性、指導(dǎo)性和實(shí)用性。中老年讀者在輕松閱讀的同時(shí)，將收獲更多有助提高生活質(zhì)量、健康防病的科學(xué)知識(shí)。

·12.3萬(wàn)字

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小兒鼻竇炎

本書(shū)內(nèi)容分6個(gè)章節(jié)，包括：鼻部臨床應(yīng)用局部解剖及生理簡(jiǎn)述，現(xiàn)代鼻部解剖生理概述，鼻竇內(nèi)窺鏡發(fā)展簡(jiǎn)史及其在兒科的應(yīng)用等。

·9.7萬(wàn)字

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家家皆可有良醫(yī)：居家養(yǎng)生的100個(gè)健康小知識(shí)

本書(shū)是一本科學(xué)性、普適性較強(qiáng)的科普養(yǎng)生讀本，由科普養(yǎng)生專家陳其華教授編寫(xiě)，主要介紹常見(jiàn)疾病的預(yù)防與自我治療知識(shí)；不同年齡層次人群、不同體質(zhì)類別人群的養(yǎng)生保健方法；四季養(yǎng)生保健知識(shí)以及飲食、情志、運(yùn)動(dòng)、起居等養(yǎng)生方法的介紹。本書(shū)分為兒童篇、成人篇、長(zhǎng)者篇、其他篇，以文字配合圖片的形式展現(xiàn)，圖文并茂、通俗易懂。

·12.8萬(wàn)字

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緩解頸部疼痛的必殺技

獨(dú)特療法調(diào)治心悸胸痛

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